學習蝶泳一段時間了，蝶泳總是騰躍不起來，這是怎麼回事？

謝邀。這是個好問題，也是很多初學蝶泳愛好者的共同的困惑。

首先，要了解蝶泳是一個對身體要求極高的泳姿，是所有項目中對身體素質，特別是力量、協調和柔韌素質要求非常高的一個項目。瞭解了這個基本特徵以後，我們就可以通過加強這三方面的身體素質去尋求突破口。

其次，對於蝶泳技術動作的理解，也是遊好蝶泳的關鍵所在。蝶泳是對稱性的泳姿，相對起伏較大，因此在遊進過程中，對於身體位置的控制有非常高的要求，只有理解相應的技術動作要領，才能將身體位置控制好，從而達到題主所要求的騰躍起來的感覺。

第三，是整體的節奏把握能力，手腳身體的配合能力，我們都知道蝶泳的節奏型非常強，所以在看優秀運動員遊進的過程中也是一種美的享受，那我們自己在做的時候，對於節奏的好壞，就非常影響到蝶泳遊進的流暢度和自身的感覺，因此說，節奏是遊好蝶泳的一個非常重要的環節。

綜上，要想遊好蝶泳，有騰躍感，就必須要有良好的身體素質，有較高的對技術理解的能力以及對節奏的把控，要做到以上三點，還需要慢慢循序漸進的練習，從易到難，從分解到配合，一步步把蝶泳練好。

希望能夠幫到你，祝你游泳愉快！

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兩個原因的可能，一是手臂往腹部划水軌跡或時機不正確影響手臂出水力，二是手臂划水與腳部打水時機節奏不對，應是手臂划水的釋放點稍後於腳部打水釋放點，反過來說是腳部打水先發力傳遞到手臂發力。

騰越低越好！蝶泳流行趨勢。

蝶泳應該是貼著水面上向前遊進。

沒有找到bouncing的感覺

腰腹力量不足或者沒用上力

身體沒有波浪