高尿酸血癥定義為正常嘌呤飲食下，非同日兩次空腹血尿酸水平男性＞420umol/L，女性＞360umol/L。因尿酸鹽在血液中的飽和濃度為420umol/L，超過該值可引起尿酸鹽結晶析出，在關節腔和其他組織中沉積，因此，將尿酸＞420umol/L，定義為高尿酸血癥。痛風的發生與高尿酸血癥的發生是有密切關係的。
高尿酸血癥與高血壓、高血糖一樣，屬於慢性疾病，是慢性的尿酸代謝紊亂導致的尿酸升高，因此每天體內有新生成的尿酸，也每天都通過尿液排洩尿酸，這樣生成量和排洩量發生紊亂，才導致高尿酸血癥的發生。
降尿酸治療沒有捷徑，主要在於生活方式改變和必要時降尿酸藥物的使用。
生活方式改變，強調要做到：1、避免食用動物內臟、帶殼海鮮、高湯等高嘌呤飲食。2、可以食用但是限制量的中等嘌呤食物（不是不吃，適量的吃）如牛肉、羊肉、豬肉、魚及糖分較高的食物；3、建議食用脫脂或低脂牛奶、雞蛋、新鮮的蔬菜；4、每日飲水量＞2000ml，同時超重肥胖的人應緩慢減重達到並維持正常體重；5、建立良好的飲食習慣，飯量要定時定量或少量多餐，避免暴飲暴食或一餐中突然進食大量肉類食物，並且減少刺激性調料的食用。
在積極的生活方式改變之後，仍然反覆發作痛風急性加重（每年急性發作＞2次），或者雖然沒有痛風發作，但是血尿酸超過540umol/L，或者有痛風石，或者伴有痛風性腎臟損害者，建議要給與合理的降尿酸藥物治療。藥物治療目前主要減少尿酸生成的藥物，別嘌醇、非布司他，促進尿酸排洩藥物苯溴馬隆、丙磺舒，以及用於難治性痛風患者的新型降尿酸藥物重組聚乙二醇尿酸酶。
藥物的治療需要醫師的指導，生活方式的改變卻是自己需要做的事情，任何人都無法幫助到您。
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痛風是嚴重影響我們生活質量的代謝性疾病，發作時常常疼痛劇烈、難以忍受，對於痛風患者來說，其發生的前提是血尿酸水平升高超過飽和度，而出現結晶析出並沉積在關節等組織處所導致。
所以說，對於痛風患者來說，其治療的關鍵在於控制血尿酸水平，促進已形成的尿酸鹽結晶溶解並排出。這就需要我們積極正規就醫，在專業醫生指導下進行綜合性干預，以穩定控制病情，減少併發症發生。
痛風患者在日常生活中需注意限制高嘌呤食物的攝入，戒菸限酒，多飲水，保暖，適當規律運動，控制體重，規律作息和保持良好的心態。對於痛風急性期的患者，應積極使用消炎止痛藥物，以迅速緩解症狀。而對於痛風緩解期的患者，應注意使用降尿酸藥物，以最大限度促進尿酸鹽結晶溶解和排出。
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痛風是單鈉尿酸鹽結晶沉積所致的晶體相關性關節病，與嘌呤代謝紊亂和尿酸排出減少的高尿酸血癥有關。雖然痛風與高尿酸血癥密切相關，但並不是所有的高尿酸血癥都會出現痛風發作，研究顯示僅有5%~12%的高尿酸血癥最終會出現痛風，其發生的前提是血尿酸水平升高超過飽和度並出現結晶析出，進而沉積在關節等組織處所導致。
對於痛風患者來說，其治療的關鍵就在於控制血尿酸水平、促進已形成的尿酸鹽結晶溶解和排出。為了達到以上目的，我們就需要積極正規就醫診治，注意改善生活方式，並規律服藥，同時注意監測病情變化和定期複查，以穩定控制血尿酸水平。
痛風患者在日常生活中需注意：①不吃動物內臟、帶殼海鮮和肉湯；②少吃動物性肉食、魚肉、豆類及其製品；③多吃新鮮蔬菜、粗糧、多飲水，不飲果汁、可樂等果糖豐富的飲料；④限制飲酒，不飲酒最好，難以戒酒者可在病情穩定時適當飲紅酒；⑤適當運動、控制體重、注意保暖，避免劇烈運動和突然受涼；⑥規律作息和保持良好的心態。
痛風患者也要注意規律服藥，其中穩定期應積極降尿酸藥物，根據病情可選用抑制尿酸生成的別嘌醇、非布司他或促進尿酸排洩的苯溴馬隆，建議將血尿酸水平控制在360umol/L以內，如有痛風石形成或慢性痛風性關節炎頻繁發作者，應控制在300umol/L以內，但不宜低於180umol/L。
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高尿痠痛風，我十幾年了，在得知高尿酸和同病相患者樣的心態，求醫問藥，都想在幾個月治根斷尾，所謂百年祖傳，教授專家導師全國專利，都是騙，
也受過網上騙醫，喝過降尿酸茶根本無用，吃過萬多元的根治痛風藥，到頭來一點效果都無，其實病都掌握在自己，根本沒有祖傳，更沒名醫，尿酸降不下，痛一樣痛，能治根是騙人的，只有緩解的或是預防，緩解痛時主要是西藥，比效有用非布司他丶秋水仙鹼、布洛芬`地塞米松片加碳酸氫鈉…，服用時多喝水，每種藥都是單用，我是初減到痛時服用地塞米松2片，都是半天緩解了，秋水仙鹼3個鐘就緩解了，非布司他是降尿酸的，痛時不要用，預防要養成習慣，堅決改變不良休息，一定早上做到5點鐘起床，做一個鐘對腎經絡穴按足三裡，腳板上，腳底凹頂處，腳眼周邊凹處，做十五分鐘集馬功夫，40分步行每分90一120步速度，只要做到，若堅持二至三年百分百有改觀，我就是做了不到一年，我有了很大改變，尿酸從780現在以降至500多了。
痛風是一種單鈉尿酸鹽(MSU)沉積所致的晶體相關性關節病，與嘌呤代謝紊亂及(或)尿酸排洩減少所致的高尿酸血癥直接相關。痛風可併發腎臟病變，嚴重者可出現關節破壞、腎功能損害，常伴發高脂血症、高血壓病、糖尿病、動脈硬化及冠心病等。
高尿酸是引起痛風的主要原因。據統計，2/3的痛風是由於飲食不當導致嘌呤代謝紊亂而造成高尿酸，但我們應該知道，高尿酸不僅僅是飲食不當。當你體檢時，如果尿酸也超過了標準值（男性血尿酸>420 μmol/L，女性血尿酸>360 μmol/L），它說明你的內分泌系統出現毛病，應該好好調養一下身體了，但是人們往往不重視這個高尿酸，認為身體沒啥異樣，也就懶得改變自己，畢竟，一個人的生活習慣是很難改變的。當痛風真的發生後，才後悔莫及，此時才吃藥控制，但此時的藥對身體傷害是很大的。
上面說過，高尿酸是引起痛風的罪魁禍首，那麼控制尿酸就是當務之急。引起高尿酸的根本原因是人體的內分泌系統出了毛病，人體不能很好的嘌呤代謝及(或)尿酸排洩，所以應當從內外兩方面入手控制尿酸。
先說外，外就是要管住自己的嘴，不要亂吃，少吃嘌呤高的食物。大家可以在網上搜一下《食物中嘌呤含量一覽表》，就按這個選擇合理的食物。如果是實在記不住，那麼記住這個：湯不喝，內臟不吃，海鮮不吃，不喝酒，多喝白開水即可。
最後說內，內就是要改變自己的生活習慣。做到以下：1、適當運動，長期堅持；2、打坐，調節情緒；3、按時就寢。
用扶陽補陽，提升體內溫度，我已成功，不用吃藥的。用這樣方法，又消筋膜粘連，解除瘀滯瘀堵，
控制了腸胃，就是控制了尿酸的生成，西藥是尿酸生成後才去釋尿酸的。
痛風不吃晗嘌𠸖成份高的食物，多喝蘇打水，多吃冬瓜煮水喝，可以愋解痛風的症狀。
喝蘇打水，每天3000ml
多運動，晒太陽，喝潔淨的水，吃綠菜，少吃肉，初患者沒多大問題。
尿酸最佳方案喝開水，忌嘌呤要的食品，增加鍛鍊量。
