十人九溼之拔罐只能祛外溼，內溼還得靠內調，別忽略了 - 資訊定製

十人九溼之拔罐只能祛外溼，內溼還得靠內調，別忽略了

十人九溼之拔罐只能祛外溼，內溼還得靠內調，別忽略了

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十人九溼之拔罐只能祛外溼，內溼還得靠內調，別忽略了

十人九溼之拔罐只能祛外溼，內溼還得靠內調，別忽略了

逗逼人生地不熟

1/8 現在很多人會選擇拔罐祛溼，其實拔罐只能祛外溼，內溼還得靠內調。首先，來了解一下如何辨別體內溼氣重呢？如果有時間的話不妨按照我說的這五個信號自檢一下：

2/8 一：照鏡子的時候發現自己舌苔非常的厚或者發現自己的舌體胖大，並且舌頭邊緣還伴有非常明顯的齒痕的話，那就證明您體內的溼氣太重。

3/8 二：每天都是滿面油光的，而且毛孔粗大，愛長痘。

4/8 三：看肚子，大腹便便減不掉，要當心是否溼氣重，俗話說是個胖子九個溼氣重，想要減肥，先祛溼。

5/8 四：睡多久也不夠，精神不佳，昏昏欲睡。每到夏天，你是不是也會這樣呢？第五個信號讓很多人都覺得尷尬的，到底是什麼呢？

6/8 五：上班，上個廁所，蹲幾分鐘出來，便便老也衝不乾淨，外面有同事等著，他要是進來看到那個馬桶，咋辦呀，多尷尬呀，這也是溼氣重的表現之一。

7/8 看完了以上五個信號，我們可以平時可以喝點祛溼茶，紅豆薏米茶祛溼效果就很不錯，包含了赤小豆，薏米，茯苓，山藥，蒲公英，芡實，紅棗等組成

8/8

2017-10-19

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