小時候根本瞧不上這野菜，如今遍尋不到，只能高價購買，營養美味 - 資訊定製

小時候根本瞧不上這野菜，如今遍尋不到，只能高價購買，營養美味

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生活美食會

1/17 地裡的野菜在早年間也是無人理睬，結果現在大家都搶著吃

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3/17 “蔬菜皇后”紅薯葉，強大的保健功效，養顏健脾，涼拌炒菜的不錯選擇

4/17

5/17 馬齒莧是自然晾晒，絕不硫薰，絕不烘乾。農家自己晒的，吃著放心。做菜加入，老少皆宜，令人垂涎三尺。

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7/17 椿芽營養豐富，並具有食療作用，主治外感風寒、風溼痺痛、胃痛、痢疾等。

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9/17 地皮菜是好大的一袋，泡發之後就更多了，炒好幾頓是一點問題都沒有

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11/17 即食海藻羊棲菜，看著就很有食慾，營養很高沒有汙染，怎麼可以錯過

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13/17 含有多種人體所需要的微量元素，對人體有著重要作用。

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15/17 鐵皮石斛被稱為“中華九大仙草”之首，實乃日常食用的好料。

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17/17 野生的地皮菇是一種常見的野菜，營養價值也是極高，常吃有著降低三高的作用。

2018-12-01

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