我有兩個孩子，老大是11個月斷奶的，老二目前一歲半，還在哺乳期。想分享一下我的經驗和看法。

1歲的寶寶，夜奶頻繁，該怎樣斷奶?

建議:

一、斷奶之前先斷夜奶。

1、為什麼要斷夜奶?

寶寶8個月以後，就可以斷夜奶了，戒掉夜奶對寶寶和媽媽都有利，可以保證充足的睡眠，促進寶寶更好的生長髮育。

一般斷夜奶的時間在8個月到一歲之間比較好。這麼大的寶寶已經具備睡整覺的能力，之所以夜奶頻繁，是從小吃夜奶已經養成這樣的習慣。

吃夜奶是習慣，而並非需要。

所以要斷奶之前，先斷夜奶。

2、怎麼斷夜奶?

一頓一頓的減，逐漸減次數。

具體方法是睡覺前給孩子多吃輔食，讓寶寶吃飽。睡前奶粉替代母乳。如果寶寶拒絕喝奶粉，可以繼續母乳。

夜裡第一次醒來的時候，溫柔的、不斷的告訴寶寶，晚上睡覺不吃奶，睡吧，天亮了再吃。

抱著哄睡，走來走去，我當時都用過，就是堅定的不給他吃。哼唧了一個小時，睡了。

第二次醒來已經是12點以後了。我給他吃了。後邊的照常吃。

第二天晚上，睡前餵飽，第一次醒來和第二次醒來的時候都不給奶吃，抱著哄睡。哼唧了40分鐘，就睡著了。在醒來的時候已經夜裡3點以後了。

第三天晚上同上，減掉夜裡的前三頓夜奶，在醒來的時候已經早上5點了。3天后就適應了。

如果寶寶夜奶頻繁，需要持續的時間會長一些，但最多也不會超過一週。

二、斷夜奶之後，再斷白天更容易。

1、白天哺乳有規律

如果是全職媽媽帶娃，可能在母乳餵養上是按需的，這一點問題都沒有。

但如果打算斷奶了，就要努力做到規律餵養。這樣寶寶的身體和記憶都會有規律可尋。

斷夜奶之後，建議白天餵母乳4～5次。

分別是:早上醒來，中午睡前，下午3點以後，晚上睡前。

2、適應幾天以後，逐漸減次數。

跟斷夜奶一樣流程，一頓一頓的減。幾天就可以完全適應。

白天，多轉移孩子的注意力，讓他多玩，多去戶外活動，孩子很容易忘記吃奶。

幾天就可以適應了。

我的大寶是11個月斷奶，3天時間就可以不吃夜奶了。一週時間基本就可以很好的喝奶粉、吃輔食。

我當時斷奶，是因為奶水不多，寶寶夜奶頻繁，導致睡不夠，加上是春末，季節也合適，就給他斷了。

但後來，有了二寶，我比較後悔給大寶那麼早斷奶。就決定至少親喂到一歲半。現在做到了。

母乳餵養的好處很多:

1.對媽媽、對孩子都好。有利於增強寶寶的抵抗力、免疫力，有利於孩子的健康發育。

2.母乳餵養是最乾淨、最方便、最經濟實惠的，又營養豐富的純天然食品，比其他奶製品更容易消化、吸收。

3.有利於母嬰情感建立，吃母乳可以給寶寶帶來特別好的舒適感和安全感。增加媽媽和寶寶之間的感情。

當然還有很多。10個月到1歲斷奶是可以的，2歲自然離乳也是可以的。這個選擇權在你。

祝母乳餵養順利，也祝斷奶順利！

謝謝邀請。我家大寶一歲兩個月時斷奶的，當時寶寶幾乎沒怎麼哭鬧，當時斷奶的原因是我頻繁積奶，寶寶夜奶也特別頻繁，有時一晚上要吃七八次之多，有夜奶經歷的人都知道頻繁夜醒的滋味，斷奶後，大寶居然就開始睡整覺了，分享下我的個人經驗。

一、能夠慢慢斷奶就別突然斷奶。

這是我當時斷奶的深刻體驗，如果你斷奶之前母乳特別多，又不著急說什麼時候必須斷奶完成，最好採用慢慢斷奶法。好處是你和寶寶斷奶時都不會特別難受，慢慢過渡，水到渠成。

方法是：選擇白天逐漸減少母乳次數，並相應增加奶粉餵養的次數，另外媽媽飲食可以適當減少，這樣母乳會慢慢變少，孩子也會慢慢適應，（如果孩子不接受奶粉餵養時，可以把母乳放到奶瓶中喂，然後慢慢增加奶瓶中奶粉的比例，有朋友親測，效果還是不錯的。注意餵奶瓶時最好讓媽媽以外的人喂）等寶寶接受奶粉餵養後，就可以開始斷夜奶了，可以換個人陪寶寶睡覺，等寶寶醒了要吃奶時就餵奶粉，一般四五天就可以斷夜奶了。

方法雖好，但是比較費時間也考驗媽媽的毅力，很多媽媽會受不了寶寶的哭鬧而使寶寶再吃母乳，這個還是看寶媽對自己的評估了。

二、突然斷奶法

突然斷奶法簡單粗暴，開始時孩子和媽媽都比較難受，但是一週左右就可以實現斷奶，所以大部分人都採用這種斷奶方法，大寶斷奶時我就採用了這種斷奶方法。

我當時是有公公幫忙，白天公公帶著大寶出去玩，飯點回來吃飯，然後再出去玩，睡著了抱回家睡覺，睡醒了餵了吃的（當時大寶不接受奶粉）就接著出去玩。晚上吃完飯就帶出去玩到睡著抱回家睡覺，醒了餵了吃的就睡了。由於當時公公特別給力，大寶斷奶幾乎沒有哭鬧，唯一的遺憾就是孩子不吃奶粉。所以你如果斷奶有人幫忙，就讓別人帶著孩子多出去玩，孩子天生貪玩，一般比較好接受。

如果沒人幫忙斷奶，可以試試我朋友的方法，她兒子一歲兩個月斷奶，她用創可貼把乳頭貼上，寶寶要吃奶時，她就掀開給孩子看說“你看不能吃了”然後孩子就無奈的去一邊玩了，一歲的寶寶其實什麼都懂，需要媽媽有決心，既然斷奶就堅持下去，不能因為孩子哭鬧就軟下心來，這樣會給寶寶一個信號，只要我哭鬧的夠厲害，媽媽就會給我吃奶。這樣斷奶將會非常費力。

斷奶時間得選擇最好是春天或者秋天，天氣不冷不熱，適合帶寶寶外出玩耍轉移注意力。另外如果寶寶有不舒服的時候最好先別急著斷奶，寶寶不舒服時，母乳是寶寶最好的安慰。

此外，斷奶之前可以提前幾天吃一些不影響下次哺乳的斷奶湯藥，平日飲食可以少喝湯水，這樣有助於減少奶水從而減輕媽媽奶漲時的痛苦，如果斷奶時漲的特別厲害，可以適當用手或者吸奶器排出一點點，注意次數不能太多。斷奶後如果乳房有硬塊，記得及時去醫院排奶，然後就算是斷奶完成了。

我是米小兔，剖腹產二胎全職媽媽。手打不易，如果覺得不錯，歡迎關注、點贊、轉發。有免費育兒課件，有需要可以關注私信我。每天分享家庭育兒，夫妻關係，家庭生活等資訊，有問題可以給我私信,我們一起討論.

你好，很高興為你解答

首先說一下我的經歷，我家寶寶現在三歲，一週歲的時候斷了母乳改喝奶粉的，下面說一下我對斷母乳的一些建議

您的孩子現在夜奶頻繁，建議先從斷夜奶開始，因為寶寶七八個月開始長牙之後夜奶對於牙齒的健康是非常不利的，而且七八個月齡之後的寶寶夜間原則上是不需要再哺乳了，夜奶頻繁不僅傷害牙齒，而且容易讓孩子形成依賴，造成夜間一醒來就需要喝母乳來接覺，這樣的話大人孩子都休息不好。如何斷夜奶呢，需要做到以下幾點：

1：白天跟孩子交流的時候給孩子做心理建設，可以讀一些關於斷奶的繪本，例如：奶精靈飛走了，媽媽的奶 找到機會就跟孩子說晚上已經不需要喝奶了，因為寶寶長大了 讓孩子從心理上接受斷奶這件事。

2：晚上睡前一頓奶一定要餵飽喂足，然後關燈睡覺，不要讓寶寶養成奶水的習慣，應該在寶寶清醒的時候結束哺乳

3：夜間寶寶醒來要喝奶的時候可以延遲給奶，例如十二點醒了要喝奶不要立即給奶，輕輕拍拍他告訴他現在是晚上，是睡覺的時間，我們睡覺吧，實在哄不過去可以嘗試喂一些溫水，等寶寶再次醒來要奶喝再給奶

4：通過延遲給奶的方法基本上兩週最右可以戒掉夜奶，然後就可以開始白天的斷母乳了，斷母乳不建議使用母子隔離的方法，這樣會給孩子造成心理傷害，應該保持與平時一樣的生活節奏跟習慣，有媽媽的陪伴孩子對於這樣的改變會更有安全感

5：斷奶繪本需要每天閱讀，繼續做心理建設，然後選一個特定的日子，給孩子來個倒計時，，每天告訴寶寶五天後我們的奶精靈也要飛走啦，四天後我們的奶精靈要飛走啦…到了那一天可以給寶寶準備一個小蛋糕，舉行一個小小的儀式，告訴寶寶你長大啦，奶精靈飛走啦，然後徹底告別母乳

6：剛開始斷母乳孩子肯定是需要一個適應過程的，給孩子選擇合適的奶粉奶瓶也很重要，慢慢來不要著急，循序漸進的斷奶對孩子跟媽媽都比較好，媽媽也不會有身體上的痛苦，但是一旦堅定了要斷奶，一定要堅持下去，不可以因為心疼跟不忍心半途而廢，這樣的話下一次斷奶會更難，哪怕週期長一些都是可以的。

祝您跟您的寶寶健康快樂

我兒子也是一歲的時候斷奶的，我沒有使用特別多的方法，下面我說一下我的親身感受。

當時斷奶的時候婆婆和媽媽都比較給力，商量好時間婆婆就讓我出去躲著了。白天上班看不見媽媽，晚上我在我朋友家借宿了兩宿。

第三天下班回家的時候兒子看見我愣了愣，然後嘴就開始癟，委屈得不行不行，我趕緊過去哄了哄，沒想到他還往懷裡鑽，沒辦法抹了點牙膏，他一吃味道不對，再給的時候就不再吃了。

聽婆婆說我不在的那兩晚，我兒子也起來找奶，充了一次奶粉喝，喝完就睡著了，沒有整宿的哭😭。

或許我的辦法比較武斷，但是這是實例。總結幾點:

1.斷奶是離乳，對孩子來說離乳就是第一次離開媽媽。所以，小孩哭😭是肯定的。既然如此，長痛不如短痛。不要說試著斷，這次斷不了下次斷，這樣對孩子造成的傷害是多次的。斷奶，一次就好，越短時間越好。

2.斷奶需要後援軍，或者婆婆媽媽或者老公，這個時候必須有人頂上，代替媽媽照顧寶寶。如果沒有後援軍需要寶媽自己給斷，那會比較困難，寶媽本身這個階段回奶，還要照顧寶寶，非常吃累。

3.如果寶寶夜奶還是比較頻繁，要加大寶寶睡覺之前的奶量，一次吃飽，夜奶的機會就比較小。飲食習慣慢慢改變之後寶寶夜奶自然就改了。

斷奶是每個寶寶都要經歷的事情，斷奶之前寶媽要多給寶寶講講，別以為孩子小什麼都不懂。

寶媽加油💪

我家寶寶是先從夜奶開始斷的。四個月時為了省事給他養成夜奶的習慣 一哭一哼唧就給他吃 ，每天下班夜是半個小時一個小時一吃 不吃就哭 大人小孩睡眠都不好 九個月去體檢身高就是個中等 （三個月時都超高了）六個月一共長了四公分 當時一聽立馬決定給他忌夜奶 剛開始給他減量 哭就拍拍他 睡前喝一次 三四點喝一次 過了兩個周 他爸摟著睡了兩晚 哭了就抱起來哄哄 然後第三晚一起睡就不喝了 一覺睡到五點。這幾天一週歲了給他摘奶 早晨起來給他奶粉 一次只喝三五十毫升 七八點吃飯 能吃一小碗 白天我自己帶他 中午往身上湊 給吃一頓 晚上吃飯 睡前奶粉不喝 連著三天一天一次 然後這兩天就不找了 今天早晨竟然喝了150毫升 今天是第三天 應該算成功了

你好，我家孩子之前斷奶的經歷比較和諧，把我的小經驗分享給你參考一下。

斷奶一定要循序漸近。

不要一下子猛地斷奶，這樣的話，寶寶哭鬧痛苦，媽媽也會漲奶漲的很疼。比如寶寶現在是一天吃三次，那慢慢縮短到兩次，過個一週左右再縮短到一次，最後再試試兩天吃一次，三天吃一次，然後過渡到不讓寶寶吃奶了。先斷白天的母乳，再斷夜奶，通常斷夜奶比較難。斷完夜奶，媽媽和寶寶都可以睡整夜覺了，很幸福的。

轉移注意力

到了平時寶寶該吃奶的時間了，可以陪寶寶坐坐遊戲，一歲的寶寶也大了，可以帶寶寶出去玩，轉移他的注意力。

添加替代品。

a 現在不給寶寶喝母乳了，那就準備讓寶寶喝奶粉或是純牛奶。不管奶粉還是牛奶都需要寶寶慢慢適應，一點一點的添加。

b 平時吃的輔食，儘可能種類也多些，樣子可愛些。孩子輔食吃得多了，對母乳的執著也少了。

家人意見要統一。

孩子要準備斷奶了，要和家人打好招呼。大家一起努力。不要媽媽正抱著嗷嗷哭的娃呢，爸爸說快給他吃奶，哭的煩死了。適當的也要把寶寶託付給可靠的家人照顧一下。

另外要特別說明：

一 斷奶不是斷媽媽。

我們上一輩老人有些給孩子斷奶，通常就是把孩子和媽媽隔離起來。說實話對於孩子挺殘忍的，尤其是那種媽媽平時帶的比較多的，孩子一直都是媽媽陪的，現在不給奶吃了，連媽媽的抱抱也沒有了，孩子的情緒多崩潰啊！

二 斷奶的態度要溫柔而堅定。

有些媽媽，孩子一哭鬧，媽媽就撐不住了，吃吧吃吧，這樣可不行哦。既然決定要斷奶了，態度就要堅定。孩子哭了，抱抱他，溫柔的告訴他，你已經是大寶寶了，要和媽媽的奶說再見了，媽媽知道你有些不情願，但是媽媽依然愛你，媽媽會陪著你一直渡過這段時間。說實話，孩子一哭，媽媽很容易煩躁。那我們做媽媽的一定要控制好自己的情緒，溫柔一點。

我是全職媽媽，爸爸工作繁忙，孩子斷奶的事就是我一個人搞定的。所以，媽媽們加油吧！

很多寶媽認為斷奶是一件很困難的事情，寶寶斷奶前我也是這麼認為的，現在覺得只要找對方法，其實也挺容易的。

說說我家寶寶的斷奶經驗吧！我家寶寶是11個多月斷的奶，在十個多月的時候，母乳不足，寶寶又不肯喝奶粉，甚至連奶嘴都不肯吸，輔食又不怎麼愛吃，每天晚上要吃幾次夜奶，嚴重影響寶寶和大人的睡眠質量，聽別人說，寶寶斷了母乳就肯吃飯，於是在十個多月的時候有了斷母乳的想法。我是這麼做的：

1.先買一小罐奶粉，每天試著用奶瓶喂兩三次奶粉，每次只泡六七十毫升，即使寶寶不吃也堅持這麼喂，有時候運氣好，她能吃掉30毫升😂，目的就是為了讓她習慣奶粉的味道

2.逐漸減少白天餵母乳的次數，增加喂輔食的次數，少食多餐，儘量白天不餵母乳。

3.每天嘗試奶粉餵養，堅持一陣子寶寶終於可以一次喝到100毫升左右，雖然奶粉量很少，但也不是太排斥了，後來某一天晚上直接沒有餵母乳，寶寶居然沒有哭鬧，泡的奶粉喝了一部分，似乎少了一種安全感，不肯睡覺，陪她玩了好久才睡著，一晚上醒了二三次。等到第二天晚上就直接正常喝奶粉了，對我來說就是天大的意外。

4.寶寶正常喝奶粉以後才斷的夜奶，斷夜奶其實挺簡單的，第一天晚上奶量衝的很稀，寶寶發現味道不對，只喝了一點；第二天晚上直接喂的水，寶寶吸了一口，發現是水就不喝了，第三天直接睡到天亮，夜奶就這樣斷掉了。

以上是我家寶寶的斷奶經歷，希望對你有所幫助！

我的雙胎寶寶正好在斷奶，我們從出生一直混合餵養，到一歲以後母乳基本是哄睡的，特別是晚上！

斷奶也是離乳，我的孩子到一歲四個月才真正開始斷奶，婆婆年齡大了，照看不了，我帶孩子回了孃家，第一天白天沒鬧，一天三頓飯，還要喝兩到三次奶粉，晚上睡覺時每人衝了瓶奶，吃完睡了！我暗暗竊喜！但是到了後半夜，兩個寶寶都開始哭，女兒哭了一會兒，兒子從兩點鬧到四點過，喝點水睡著了，五點多兩人都醒了，接下來幾天大人孩子都難受！想吃母乳時我把乳頭抹的風油精，辣的他們看到都搖頭。接下來幾天，基本上都是晚上哭幾聲，也就睡了！

第一，給孩子斷奶要乾脆，不能孩子一哭鬧就放棄了，等到下次還是一樣，長痛不如短痛！

第二，我覺得給孩子斷奶沒必要躲出去，斷奶本身對孩子挺殘忍的，再見不到媽媽，孩子更痛苦！

第三，斷奶期間白天可以讓父母幫忙帶出去逛逛公園，遊樂場，分散注意力。

第四，我的兩個孩斷奶時一歲多，各種食物都能吃了，我們吃晚飯時，他們也吃，晚上睡覺時衝一次奶粉，他們吃飽了，半夜再不吃夜奶，我覺得孩子吃夜奶，並不是真的餓了，而是尋求一種安撫吧！

也許我斷奶太粗魯，太武斷，但是不斷再吃下去對孩子更不好，個人觀點，每個寶寶不同，根據自家寶寶特點，狠心斷奶吧！

謝謝誠邀

我先說下我個人的經歷吧，我寶寶是在快7個月的時候才真正斷奶的，那會是想著一般6個月的奶是比較營養的，所以就吃到那個時候就索性段了，我記得那時是5個月半的時候我是一邊給小孩喝奶一邊吃米糊的，白天分上午一次和下午一次輔食，晚上還是選擇喂寶寶奶，寶寶白天沒喝到也不會鬧，到後面餵奶次數一天天的在減少，寶寶也能適應，沒有找奶吃，感覺我斷奶沒有什麼困惑的呢，只是在後面幾天真正斷奶的時候，特別發脹，很不舒服，我相信有很多寶媽都有跟我一樣的經歷吧，我覺得母愛是偉大的，相比之前還沒有小孩的時候完全是不一樣的，那種感覺是特別神奇的，所以現在的我很珍惜現有的生活，雖然有了寶寶期間比較辛苦，但覺得一切都是很值得，特別是每每在心情不好時，看著寶寶那天真可愛的模樣心裡一下就開心很多。

目前我家龍鳳胎10個月還在吃奶，準備一歲斷奶，搜了很多資料也問了很多斷過奶的寶媽，斷奶其實無非就是要幾點，1寶寶白天能合理的吃東西，如果一歲多的寶寶基本可以吃很多食物了口味清淡些就可以了，2斷奶也不要和媽媽分開，斷奶還是媽媽帶睡覺好些，寶寶哭鬧媽媽可以抱睡或是陪她玩耍，這個過程寶寶可能會揭媽媽衣服要吃奶，媽媽可以在喂寶寶吃的之前摸一點點芥末放乳頭上寶寶嚐出辣味自己就不會吃了，3就是寶寶哭鬧媽媽要態度堅持一點不能被寶寶的眼淚打敗，我不是醫生也不是專家，這就是我自己總結的能用就試試