李盈瑩領銜女排全替補3:0血洗喀麥隆，第三局3:10落後如何逆轉的，您如何評價？
郎導在中喀之戰結束後接受採訪時說:李盈瑩已經是二年級學生了，她去年參加了世錦賽，今年表現比去年更加穩定，也更向全面型選手發展，我們也會給她更多的機會參加這樣的比賽。郎導對李盈瑩今天的表現還是給與了肯定。
郎導在中喀之戰結束後接受採訪時說:李盈瑩已經是二年級學生了，她去年參加了世錦賽，今年表現比去年更加穩定，也更向全面型選手發展，我們也會給她更多的機會參加這樣的比賽。郎導對李盈瑩今天的表現還是給與了肯定。
——李盈瑩得到全場最高的22分，確實是中國女排表現最好的隊員之一。
李盈瑩又進步了，打球合理性提高了，特別是細節方面的處理越來越好了。在朱婷和張常寧不上場的情況下挺身而出保證了中國女排第二場比賽的勝利，值得表揚！
郎導在中喀之戰結束後接受採訪時說:李盈瑩已經是二年級學生了，她去年參加了世錦賽，今年表現比去年更加穩定，也更向全面型選手發展，我們也會給她更多的機會參加這樣的比賽。郎導對李盈瑩今天的表現還是給與了肯定。
——李盈瑩得到全場最高的22分，確實是中國女排表現最好的隊員之一。
李盈瑩又進步了，打球合理性提高了，特別是細節方面的處理越來越好了。在朱婷和張常寧不上場的情況下挺身而出保證了中國女排第二場比賽的勝利，值得表揚！
中國女排與喀麥隆隊是一場遭遇戰，我們對對手不是很瞭解，中國女排又是上屆冠軍，所以喀麥隆隊是抱著衝擊我們的心態打的。對手很有特點 ，在發球，攔網和進攻方面實力都很強，只是失誤偏多，技戰術粗糙，發揮起伏比較大。
與喀麥隆隊賽前普遍認為中喀之戰會是一場中國隊肯定贏且難度不大的比賽——但是，中國女排是替補陣容出戰，而且喀麥隆好像比我們想象的發揮的要好，所以第三局中國女排曾經3:10落後。——即使中國女排4:11落後時我也不擔心中國女排這一局會輸掉，我知道女排姑娘們能扳回來，相信她們的實力。
郎導在中喀之戰結束後接受採訪時說:李盈瑩已經是二年級學生了，她去年參加了世錦賽，今年表現比去年更加穩定，也更向全面型選手發展，我們也會給她更多的機會參加這樣的比賽。郎導對李盈瑩今天的表現還是給與了肯定。
——李盈瑩得到全場最高的22分，確實是中國女排表現最好的隊員之一。
李盈瑩又進步了，打球合理性提高了，特別是細節方面的處理越來越好了。在朱婷和張常寧不上場的情況下挺身而出保證了中國女排第二場比賽的勝利，值得表揚！
中國女排與喀麥隆隊是一場遭遇戰，我們對對手不是很瞭解，中國女排又是上屆冠軍，所以喀麥隆隊是抱著衝擊我們的心態打的。對手很有特點 ，在發球，攔網和進攻方面實力都很強，只是失誤偏多，技戰術粗糙，發揮起伏比較大。
與喀麥隆隊賽前普遍認為中喀之戰會是一場中國隊肯定贏且難度不大的比賽——但是，中國女排是替補陣容出戰，而且喀麥隆好像比我們想象的發揮的要好，所以第三局中國女排曾經3:10落後。——即使中國女排4:11落後時我也不擔心中國女排這一局會輸掉，我知道女排姑娘們能扳回來，相信她們的實力。
第三局郎導還是把龔翔宇和丁霞兩個奧運會冠軍替換上場，這樣很快中國女排就追平比分並且建立了領先優勢。落後時中國女排並沒有著急慌亂，因為她們堅信自己能笑到最後，而且賽前也做好了困難準備。
郎導在中喀之戰結束後接受採訪時說:李盈瑩已經是二年級學生了，她去年參加了世錦賽，今年表現比去年更加穩定，也更向全面型選手發展，我們也會給她更多的機會參加這樣的比賽。郎導對李盈瑩今天的表現還是給與了肯定。
——李盈瑩得到全場最高的22分，確實是中國女排表現最好的隊員之一。
李盈瑩又進步了，打球合理性提高了，特別是細節方面的處理越來越好了。在朱婷和張常寧不上場的情況下挺身而出保證了中國女排第二場比賽的勝利，值得表揚！
中國女排與喀麥隆隊是一場遭遇戰，我們對對手不是很瞭解，中國女排又是上屆冠軍，所以喀麥隆隊是抱著衝擊我們的心態打的。對手很有特點 ，在發球，攔網和進攻方面實力都很強，只是失誤偏多，技戰術粗糙，發揮起伏比較大。
與喀麥隆隊賽前普遍認為中喀之戰會是一場中國隊肯定贏且難度不大的比賽——但是，中國女排是替補陣容出戰，而且喀麥隆好像比我們想象的發揮的要好，所以第三局中國女排曾經3:10落後。——即使中國女排4:11落後時我也不擔心中國女排這一局會輸掉，我知道女排姑娘們能扳回來，相信她們的實力。
第三局郎導還是把龔翔宇和丁霞兩個奧運會冠軍替換上場，這樣很快中國女排就追平比分並且建立了領先優勢。落後時中國女排並沒有著急慌亂，因為她們堅信自己能笑到最後，而且賽前也做好了困難準備。
女排世界盃中國女排已經迎來了兩連勝，下一個對手就是實力比較強的俄羅斯隊，主力隊員們經過第二場比賽的輪休應該已經恢復的很好了，擊敗俄羅斯隊應該沒問題。
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世界盃中國隊第二場，朱婷和顏妮休戰，依然是3:0完勝喀麥隆。其中第三局開局遭遇到喀麥隆隊的頑強反抗，最高曾經以2:9落後，郎導及時變陣，通過亮點換三點，換上龔翔宇和丁霞上場穩住陣腳，比賽才逐步進入中國隊的節奏，最終取得勝利。
世界盃中國隊第二場，朱婷和顏妮休戰，依然是3:0完勝喀麥隆。其中第三局開局遭遇到喀麥隆隊的頑強反抗，最高曾經以2:9落後，郎導及時變陣，通過亮點換三點，換上龔翔宇和丁霞上場穩住陣腳，比賽才逐步進入中國隊的節奏，最終取得勝利。
本場比賽，因為對手喀麥隆隊比較弱，郎導安排朱婷和顏妮輪休。中國隊首發陣容全部為替補隊員，具體人員為：
主攻：劉曉彤、李盈瑩；副攻：鄭益昕、王媛媛；接應：曾春蕾；二傳：姚迪；自由人：林莉。
世界盃中國隊第二場，朱婷和顏妮休戰，依然是3:0完勝喀麥隆。其中第三局開局遭遇到喀麥隆隊的頑強反抗，最高曾經以2:9落後，郎導及時變陣，通過亮點換三點，換上龔翔宇和丁霞上場穩住陣腳，比賽才逐步進入中國隊的節奏，最終取得勝利。
本場比賽，因為對手喀麥隆隊比較弱，郎導安排朱婷和顏妮輪休。中國隊首發陣容全部為替補隊員，具體人員為：
主攻：劉曉彤、李盈瑩；副攻：鄭益昕、王媛媛；接應：曾春蕾；二傳：姚迪；自由人：林莉。
第一局：喀麥隆隊是個技術比較粗糙的隊伍，進攻有一定實力，但是失誤比較多，開局比分一直沒有拉開，中國隊8:5進入第一次技術暫停。隨後，喀麥隆隊開始追分，比分一直沒拉開，中國隊一直壓著喀麥隆隊一兩分，16:15進入第二次技術暫停。之後，姚迪激活了前排的王媛媛和李盈瑩進攻，比分逐漸被拉開，隨後中國隊接管了比賽，最終25:18贏下第一局。
世界盃中國隊第二場，朱婷和顏妮休戰，依然是3:0完勝喀麥隆。其中第三局開局遭遇到喀麥隆隊的頑強反抗，最高曾經以2:9落後，郎導及時變陣，通過亮點換三點，換上龔翔宇和丁霞上場穩住陣腳，比賽才逐步進入中國隊的節奏，最終取得勝利。
本場比賽，因為對手喀麥隆隊比較弱，郎導安排朱婷和顏妮輪休。中國隊首發陣容全部為替補隊員，具體人員為：
主攻：劉曉彤、李盈瑩；副攻：鄭益昕、王媛媛；接應：曾春蕾；二傳：姚迪；自由人：林莉。
第一局：喀麥隆隊是個技術比較粗糙的隊伍，進攻有一定實力，但是失誤比較多，開局比分一直沒有拉開，中國隊8:5進入第一次技術暫停。隨後，喀麥隆隊開始追分，比分一直沒拉開，中國隊一直壓著喀麥隆隊一兩分，16:15進入第二次技術暫停。之後，姚迪激活了前排的王媛媛和李盈瑩進攻，比分逐漸被拉開，隨後中國隊接管了比賽，最終25:18贏下第一局。
第二局：首發陣容不變，由於喀麥隆隊的技術粗糙，中國隊的攻手們，開始有意識的增加了吊球的次數，取得了比較好的效果，8:5領先進入第一次技術暫停。喀麥隆隊往往打一個好球，緊接著就會失誤送兩分，比分很開被拉開到16:9。比分來到22:11的時候，郎導採用兩點換三點，劉晏含和丁霞上場，大劉一上場就在4號位強攻拿下一份，隨後在2號位拿下最後一分，中國隊以25:14拿下第二局。
世界盃中國隊第二場，朱婷和顏妮休戰，依然是3:0完勝喀麥隆。其中第三局開局遭遇到喀麥隆隊的頑強反抗，最高曾經以2:9落後，郎導及時變陣，通過亮點換三點，換上龔翔宇和丁霞上場穩住陣腳，比賽才逐步進入中國隊的節奏，最終取得勝利。
本場比賽，因為對手喀麥隆隊比較弱，郎導安排朱婷和顏妮輪休。中國隊首發陣容全部為替補隊員，具體人員為：
主攻：劉曉彤、李盈瑩；副攻：鄭益昕、王媛媛；接應：曾春蕾；二傳：姚迪；自由人：林莉。
第一局：喀麥隆隊是個技術比較粗糙的隊伍，進攻有一定實力，但是失誤比較多，開局比分一直沒有拉開，中國隊8:5進入第一次技術暫停。隨後，喀麥隆隊開始追分，比分一直沒拉開，中國隊一直壓著喀麥隆隊一兩分，16:15進入第二次技術暫停。之後，姚迪激活了前排的王媛媛和李盈瑩進攻，比分逐漸被拉開，隨後中國隊接管了比賽，最終25:18贏下第一局。
第二局：首發陣容不變，由於喀麥隆隊的技術粗糙，中國隊的攻手們，開始有意識的增加了吊球的次數，取得了比較好的效果，8:5領先進入第一次技術暫停。喀麥隆隊往往打一個好球，緊接著就會失誤送兩分，比分很開被拉開到16:9。比分來到22:11的時候，郎導採用兩點換三點，劉晏含和丁霞上場，大劉一上場就在4號位強攻拿下一份，隨後在2號位拿下最後一分，中國隊以25:14拿下第二局。
第三局：郎導首發陣容變陣，劉晏含作為首發接應上場。開局中國隊就大比分落後，1:6的時候，郎導用楊涵玉換下鄭益昕，加強攔網。2:8，中國隊落後，郎導用兩點換三點，用龔翔宇和丁霞，換下了劉晏含和姚迪。隨後 ，中國隊穩住陣腳，開始追分之旅，此時，喀麥隆隊又繼續失誤大表演。中國隊利用龔翔宇的發球輪，把比分追到10:11。之後，中國隊以16:15領先進入第二次技術暫停。隨後利用李盈瑩的進攻，穩住陣腳，將比分逐漸拉開，最終以25:19贏下第三局，大比分3:0取勝。
世界盃中國隊第二場，朱婷和顏妮休戰，依然是3:0完勝喀麥隆。其中第三局開局遭遇到喀麥隆隊的頑強反抗，最高曾經以2:9落後，郎導及時變陣，通過亮點換三點，換上龔翔宇和丁霞上場穩住陣腳，比賽才逐步進入中國隊的節奏，最終取得勝利。
本場比賽，因為對手喀麥隆隊比較弱，郎導安排朱婷和顏妮輪休。中國隊首發陣容全部為替補隊員，具體人員為：
主攻：劉曉彤、李盈瑩；副攻：鄭益昕、王媛媛；接應：曾春蕾；二傳：姚迪；自由人：林莉。
第一局：喀麥隆隊是個技術比較粗糙的隊伍，進攻有一定實力，但是失誤比較多，開局比分一直沒有拉開，中國隊8:5進入第一次技術暫停。隨後，喀麥隆隊開始追分，比分一直沒拉開，中國隊一直壓著喀麥隆隊一兩分，16:15進入第二次技術暫停。之後，姚迪激活了前排的王媛媛和李盈瑩進攻，比分逐漸被拉開，隨後中國隊接管了比賽，最終25:18贏下第一局。
第二局：首發陣容不變，由於喀麥隆隊的技術粗糙，中國隊的攻手們，開始有意識的增加了吊球的次數，取得了比較好的效果，8:5領先進入第一次技術暫停。喀麥隆隊往往打一個好球，緊接著就會失誤送兩分，比分很開被拉開到16:9。比分來到22:11的時候，郎導採用兩點換三點，劉晏含和丁霞上場，大劉一上場就在4號位強攻拿下一份，隨後在2號位拿下最後一分，中國隊以25:14拿下第二局。
第三局：郎導首發陣容變陣，劉晏含作為首發接應上場。開局中國隊就大比分落後，1:6的時候，郎導用楊涵玉換下鄭益昕，加強攔網。2:8，中國隊落後，郎導用兩點換三點，用龔翔宇和丁霞，換下了劉晏含和姚迪。隨後 ，中國隊穩住陣腳，開始追分之旅，此時，喀麥隆隊又繼續失誤大表演。中國隊利用龔翔宇的發球輪，把比分追到10:11。之後，中國隊以16:15領先進入第二次技術暫停。隨後利用李盈瑩的進攻，穩住陣腳，將比分逐漸拉開，最終以25:19贏下第三局，大比分3:0取勝。
本場比賽李盈瑩發揮出色拿到最高分22分（26扣19中,3攔），劉曉彤9分（16扣6中,3發），曾春蕾6分，鄭益昕6分，王媛媛5分，楊涵玉2分，龔翔宇2分，劉晏含2分。三局比賽，喀麥隆隊自身失誤送分20分，而中國隊失誤僅僅7次。
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李盈瑩，大將風範；郎導換人，導演逆轉。
李盈瑩，大將風範；郎導換人，導演逆轉。
原本以為是一場輕鬆的比賽，沒想到在第三局，遭到了喀麥隆隊的頑強阻擊，在1-5落後時，郎導叫了暫停，可以這麼說吧，喀麥隆隊把中國隊打到“停擺”了！
暫停回來後，依然不見起色，1-7、2-9、3-10，這樣的比賽，看著太不像中國隊了，怎麼會被打成這個樣子？盯著電視機，都是喀麥隆隊小舞蹈跳著，她們的教練露出笑意，她們能在中國隊這樣世界冠軍身上，打到這個精彩，值得舞蹈起來！
這無比被動關頭，郎導“運籌帷幄，決勝千里”來了，她令旗一揮，龔翔宇、丁霞兩位奧運來了，她們的上場，改變了節奏，穩住了局勢，中國隊逐漸追分，一直追到15平，此後，中國隊再得1分，16-15，這是第三局，中國隊第一次領先對手。
李盈瑩，大將風範；郎導換人，導演逆轉。
原本以為是一場輕鬆的比賽，沒想到在第三局，遭到了喀麥隆隊的頑強阻擊，在1-5落後時，郎導叫了暫停，可以這麼說吧，喀麥隆隊把中國隊打到“停擺”了！
暫停回來後，依然不見起色，1-7、2-9、3-10，這樣的比賽，看著太不像中國隊了，怎麼會被打成這個樣子？盯著電視機，都是喀麥隆隊小舞蹈跳著，她們的教練露出笑意，她們能在中國隊這樣世界冠軍身上，打到這個精彩，值得舞蹈起來！
這無比被動關頭，郎導“運籌帷幄，決勝千里”來了，她令旗一揮，龔翔宇、丁霞兩位奧運來了，她們的上場，改變了節奏，穩住了局勢，中國隊逐漸追分，一直追到15平，此後，中國隊再得1分，16-15，這是第三局，中國隊第一次領先對手。
此後，中國隊接管了比賽，儘管喀麥隆打的依然頑強，但氣勢起來的中國隊，不可阻擋，25-19拿下第三局，從而3-0擊敗這個之前從來沒遇見的對手。
說到領銜，李盈瑩是領銜者。作為主攻，她獨得22分，發球、強攻，讓喀麥隆隊都很難受。在朱婷輪休的情況下，李盈瑩充分發揮了進攻天賦，帶領中國隊在遇到阻力時，挺住了！
女排的取勝，李盈瑩的強攻、劉曉彤的保障、王媛媛的攔網、鄭益昕的小背飛，都發揮了作用，整體的協調，贏得了比賽。
李盈瑩，大將風範；郎導換人，導演逆轉。
原本以為是一場輕鬆的比賽，沒想到在第三局，遭到了喀麥隆隊的頑強阻擊，在1-5落後時，郎導叫了暫停，可以這麼說吧，喀麥隆隊把中國隊打到“停擺”了！
暫停回來後，依然不見起色，1-7、2-9、3-10，這樣的比賽，看著太不像中國隊了，怎麼會被打成這個樣子？盯著電視機，都是喀麥隆隊小舞蹈跳著，她們的教練露出笑意，她們能在中國隊這樣世界冠軍身上，打到這個精彩，值得舞蹈起來！
這無比被動關頭，郎導“運籌帷幄，決勝千里”來了，她令旗一揮，龔翔宇、丁霞兩位奧運來了，她們的上場，改變了節奏，穩住了局勢，中國隊逐漸追分，一直追到15平，此後，中國隊再得1分，16-15，這是第三局，中國隊第一次領先對手。
此後，中國隊接管了比賽，儘管喀麥隆打的依然頑強，但氣勢起來的中國隊，不可阻擋，25-19拿下第三局，從而3-0擊敗這個之前從來沒遇見的對手。
說到領銜，李盈瑩是領銜者。作為主攻，她獨得22分，發球、強攻，讓喀麥隆隊都很難受。在朱婷輪休的情況下，李盈瑩充分發揮了進攻天賦，帶領中國隊在遇到阻力時，挺住了！
女排的取勝，李盈瑩的強攻、劉曉彤的保障、王媛媛的攔網、鄭益昕的小背飛，都發揮了作用，整體的協調，贏得了比賽。
在遭遇挫折，落後7分之多時，郎導的換人調整，龔翔宇、丁霞的上場，梳理了進攻，改善了進攻，龔翔宇、劉曉彤、丁霞等奧運冠軍坐鎮的中國女排，穩住了，並逆轉了比賽。
這場勝利，賽後郎導對李盈瑩進行了肯定，說：“她是二年級生了，去年參加世錦賽，現在的表現更加穩定，也更向全面發展，我也會給她這樣更多的比賽機會。”
李盈瑩，大將風範；郎導換人，導演逆轉。
原本以為是一場輕鬆的比賽，沒想到在第三局，遭到了喀麥隆隊的頑強阻擊，在1-5落後時，郎導叫了暫停，可以這麼說吧，喀麥隆隊把中國隊打到“停擺”了！
暫停回來後，依然不見起色，1-7、2-9、3-10，這樣的比賽，看著太不像中國隊了，怎麼會被打成這個樣子？盯著電視機，都是喀麥隆隊小舞蹈跳著，她們的教練露出笑意，她們能在中國隊這樣世界冠軍身上，打到這個精彩，值得舞蹈起來！
這無比被動關頭，郎導“運籌帷幄，決勝千里”來了，她令旗一揮，龔翔宇、丁霞兩位奧運來了，她們的上場，改變了節奏，穩住了局勢，中國隊逐漸追分，一直追到15平，此後，中國隊再得1分，16-15，這是第三局，中國隊第一次領先對手。
此後，中國隊接管了比賽，儘管喀麥隆打的依然頑強，但氣勢起來的中國隊，不可阻擋，25-19拿下第三局，從而3-0擊敗這個之前從來沒遇見的對手。
說到領銜，李盈瑩是領銜者。作為主攻，她獨得22分，發球、強攻，讓喀麥隆隊都很難受。在朱婷輪休的情況下，李盈瑩充分發揮了進攻天賦，帶領中國隊在遇到阻力時，挺住了！
女排的取勝，李盈瑩的強攻、劉曉彤的保障、王媛媛的攔網、鄭益昕的小背飛，都發揮了作用，整體的協調，贏得了比賽。
在遭遇挫折，落後7分之多時，郎導的換人調整，龔翔宇、丁霞的上場，梳理了進攻，改善了進攻，龔翔宇、劉曉彤、丁霞等奧運冠軍坐鎮的中國女排，穩住了，並逆轉了比賽。
這場勝利，賽後郎導對李盈瑩進行了肯定，說：“她是二年級生了，去年參加世錦賽，現在的表現更加穩定，也更向全面發展，我也會給她這樣更多的比賽機會。”
李盈瑩的表現，贏得郎導稱讚！李盈瑩，好樣的！以領銜者的姿態，帶領中國女排取勝，值得掌聲響起來！
一、全替補陣容嗎
中國3:0勝了喀麥隆，主打的是替補陣容，這是事實，說這套陣容由李盈瑩領銜也沒啥問題，但主力有上場啊！
第二局22:11時，郎導運用兩點換三點戰術，用丁霞和劉晏含替下了姚迪和曾春蕾。
第三局開局不利，喀麥隆8:2領先進入第一次技術暫停。眼看有輸掉一局的危險，對於單循環賽制而言，在弱隊身上失分或丟局顯然是不該發生的。危急關頭，郎導果斷換人，用丁霞和龔翔宇替下了姚迪和劉晏含。事實證明郎導這次換人是多麼的及時和有效。中國女排迅速穩住陣腳，逐漸將分差縮小、迫近、追平、反超，並最終以25:19拿下，從而以3:0戰勝喀麥隆。
丁霞和龔翔宇可是中國女排的絕對主力，咋能說這場3:0是李盈瑩領銜的全替補贏下來的呢？
二、“血洗”喀麥隆嗎
我覺得“血洗”這個詞太血腥氣了，用在體育比賽中並不合適，尤其不應該把它當褒義詞用。
退一步說，就算“血洗”是大勝、完勝之意，但中喀女排之戰能算大勝、完勝嗎？
如果此戰仍沿用首戰韓國的“七仙女”+李盈瑩和姚迪的最強陣容，輕取喀麥隆當不在話下，可是郎導出於多種考量，決定讓替補主打中喀之戰。
看了本場比賽的人都會承認，這並不是一場“血洗”式的輕鬆勝利。
首局曾打到15平、19:17，並不輕鬆。雖然25:18勝了第一局，但我們的進攻是輸了的。第二次技術暫停時，郎導告訴隊員們:我們進攻才拿4分球，對方已經10分了。第一節的技術統計顯示扣球得分為10 :13，中國仍落後3分，直至第二局中段中國女排才終於在扣球環節上追平喀隊。
第三局更是讓喀隊取得夢幻般的開局，8:2領先進入第一次技術暫停。如果不是及時換上丁霞和龔翔宇，全替補陣容極有可能讓打瘋了的喀隊從頭瘋到尾，輸掉這一局。
三、第三局如何逆轉
本局首發又有調整，劉晏含頂替曾春蕾，其餘6人是姚迪、李盈瑩、劉曉彤、王媛媛、鄭益昕和林莉。
不料這套陣容開局各種失誤，1:1後讓對手連得4分，郎導被迫叫了暫停。暫停回來兩個一攻又沒打好，1:7，2:8，第一次技術暫停時喀麥隆領先優勢多達6分。
郎導趕緊換人，用丁霞和龔翔宇換下姚迪和劉曉彤。
雖然龔翔宇一上來就是一次後三被攔死，但有了丁霞和龔翔宇這兩大主力增援，場上隊友們立馬鎮定下來，邁開了有力的追分步伐，追到6:11時喀隊暫停一一喀隊教練當然知道世界冠軍的厲害，他害怕比分進一步縮小，從而失去在世界冠軍頭上贏一局的大好機會。
令喀隊教練無奈的是，這次暫停沒有起到什麼作用，中國一鼓作氣又拿4分。喀隊好不容易建立起來的7分的領先優勢，在一波6:0的卡輪之後，幾乎蕩然無存。
中局階段，喀隊拼的不錯，從12平到17平，雙方比分緊咬。19平後，喀隊一傳崩潰，再次遭遇一波6:0的卡輪，19:25輸掉第三局。
中喀之戰對中國女排替補陣容是一次很好的鍛鍊，儘管勝得並不十分順利，但收穫滿滿，其作用將在後面的比賽中得以體現。
一、全替補陣容嗎
中國3:0勝了喀麥隆，主打的是替補陣容，這是事實，說這套陣容由李盈瑩領銜也沒啥問題，但主力有上場啊！
第二局22:11時，郎導運用兩點換三點戰術，用丁霞和劉晏含替下了姚迪和曾春蕾。
第三局開局不利，喀麥隆8:2領先進入第一次技術暫停。眼看有輸掉一局的危險，對於單循環賽制而言，在弱隊身上失分或丟局顯然是不該發生的。危急關頭，郎導果斷換人，用丁霞和龔翔宇替下了姚迪和劉晏含。事實證明郎導這次換人是多麼的及時和有效。中國女排迅速穩住陣腳，逐漸將分差縮小、迫近、追平、反超，並最終以25:19拿下，從而以3:0戰勝喀麥隆。
丁霞和龔翔宇可是中國女排的絕對主力，咋能說這場3:0是李盈瑩領銜的全替補贏下來的呢？
二、“血洗”喀麥隆嗎
我覺得“血洗”這個詞太血腥氣了，用在體育比賽中並不合適，尤其不應該把它當褒義詞用。
退一步說，就算“血洗”是大勝、完勝之意，但中喀女排之戰能算大勝、完勝嗎？
如果此戰仍沿用首戰韓國的“七仙女”+李盈瑩和姚迪的最強陣容，輕取喀麥隆當不在話下，可是郎導出於多種考量，決定讓替補主打中喀之戰。
看了本場比賽的人都會承認，這並不是一場“血洗”式的輕鬆勝利。
首局曾打到15平、19:17，並不輕鬆。雖然25:18勝了第一局，但我們的進攻是輸了的。第二次技術暫停時，郎導告訴隊員們:我們進攻才拿4分球，對方已經10分了。第一節的技術統計顯示扣球得分為10 :13，中國仍落後3分，直至第二局中段中國女排才終於在扣球環節上追平喀隊。
第三局更是讓喀隊取得夢幻般的開局，8:2領先進入第一次技術暫停。如果不是及時換上丁霞和龔翔宇，全替補陣容極有可能讓打瘋了的喀隊從頭瘋到尾，輸掉這一局。
三、第三局如何逆轉
本局首發又有調整，劉晏含頂替曾春蕾，其餘6人是姚迪、李盈瑩、劉曉彤、王媛媛、鄭益昕和林莉。
不料這套陣容開局各種失誤，1:1後讓對手連得4分，郎導被迫叫了暫停。暫停回來兩個一攻又沒打好，1:7，2:8，第一次技術暫停時喀麥隆領先優勢多達6分。
郎導趕緊換人，用丁霞和龔翔宇換下姚迪和劉曉彤。
雖然龔翔宇一上來就是一次後三被攔死，但有了丁霞和龔翔宇這兩大主力增援，場上隊友們立馬鎮定下來，邁開了有力的追分步伐，追到6:11時喀隊暫停一一喀隊教練當然知道世界冠軍的厲害，他害怕比分進一步縮小，從而失去在世界冠軍頭上贏一局的大好機會。
令喀隊教練無奈的是，這次暫停沒有起到什麼作用，中國一鼓作氣又拿4分。喀隊好不容易建立起來的7分的領先優勢，在一波6:0的卡輪之後，幾乎蕩然無存。
中局階段，喀隊拼的不錯，從12平到17平，雙方比分緊咬。19平後，喀隊一傳崩潰，再次遭遇一波6:0的卡輪，19:25輸掉第三局。
中喀之戰對中國女排替補陣容是一次很好的鍛鍊，儘管勝得並不十分順利，但收穫滿滿，其作用將在後面的比賽中得以體現。
一、全替補陣容嗎
中國3:0勝了喀麥隆，主打的是替補陣容，這是事實，說這套陣容由李盈瑩領銜也沒啥問題，但主力有上場啊！
第二局22:11時，郎導運用兩點換三點戰術，用丁霞和劉晏含替下了姚迪和曾春蕾。
第三局開局不利，喀麥隆8:2領先進入第一次技術暫停。眼看有輸掉一局的危險，對於單循環賽制而言，在弱隊身上失分或丟局顯然是不該發生的。危急關頭，郎導果斷換人，用丁霞和龔翔宇替下了姚迪和劉晏含。事實證明郎導這次換人是多麼的及時和有效。中國女排迅速穩住陣腳，逐漸將分差縮小、迫近、追平、反超，並最終以25:19拿下，從而以3:0戰勝喀麥隆。
丁霞和龔翔宇可是中國女排的絕對主力，咋能說這場3:0是李盈瑩領銜的全替補贏下來的呢？
二、“血洗”喀麥隆嗎
我覺得“血洗”這個詞太血腥氣了，用在體育比賽中並不合適，尤其不應該把它當褒義詞用。
退一步說，就算“血洗”是大勝、完勝之意，但中喀女排之戰能算大勝、完勝嗎？
如果此戰仍沿用首戰韓國的“七仙女”+李盈瑩和姚迪的最強陣容，輕取喀麥隆當不在話下，可是郎導出於多種考量，決定讓替補主打中喀之戰。
看了本場比賽的人都會承認，這並不是一場“血洗”式的輕鬆勝利。
首局曾打到15平、19:17，並不輕鬆。雖然25:18勝了第一局，但我們的進攻是輸了的。第二次技術暫停時，郎導告訴隊員們:我們進攻才拿4分球，對方已經10分了。第一節的技術統計顯示扣球得分為10 :13，中國仍落後3分，直至第二局中段中國女排才終於在扣球環節上追平喀隊。
第三局更是讓喀隊取得夢幻般的開局，8:2領先進入第一次技術暫停。如果不是及時換上丁霞和龔翔宇，全替補陣容極有可能讓打瘋了的喀隊從頭瘋到尾，輸掉這一局。
三、第三局如何逆轉
本局首發又有調整，劉晏含頂替曾春蕾，其餘6人是姚迪、李盈瑩、劉曉彤、王媛媛、鄭益昕和林莉。
不料這套陣容開局各種失誤，1:1後讓對手連得4分，郎導被迫叫了暫停。暫停回來兩個一攻又沒打好，1:7，2:8，第一次技術暫停時喀麥隆領先優勢多達6分。
郎導趕緊換人，用丁霞和龔翔宇換下姚迪和劉曉彤。
雖然龔翔宇一上來就是一次後三被攔死，但有了丁霞和龔翔宇這兩大主力增援，場上隊友們立馬鎮定下來，邁開了有力的追分步伐，追到6:11時喀隊暫停一一喀隊教練當然知道世界冠軍的厲害，他害怕比分進一步縮小，從而失去在世界冠軍頭上贏一局的大好機會。
令喀隊教練無奈的是，這次暫停沒有起到什麼作用，中國一鼓作氣又拿4分。喀隊好不容易建立起來的7分的領先優勢，在一波6:0的卡輪之後，幾乎蕩然無存。
中局階段，喀隊拼的不錯，從12平到17平，雙方比分緊咬。19平後，喀隊一傳崩潰，再次遭遇一波6:0的卡輪，19:25輸掉第三局。
中喀之戰對中國女排替補陣容是一次很好的鍛鍊，儘管勝得並不十分順利，但收穫滿滿，其作用將在後面的比賽中得以體現。
一、全替補陣容嗎
中國3:0勝了喀麥隆，主打的是替補陣容，這是事實，說這套陣容由李盈瑩領銜也沒啥問題，但主力有上場啊！
第二局22:11時，郎導運用兩點換三點戰術，用丁霞和劉晏含替下了姚迪和曾春蕾。
第三局開局不利，喀麥隆8:2領先進入第一次技術暫停。眼看有輸掉一局的危險，對於單循環賽制而言，在弱隊身上失分或丟局顯然是不該發生的。危急關頭，郎導果斷換人，用丁霞和龔翔宇替下了姚迪和劉晏含。事實證明郎導這次換人是多麼的及時和有效。中國女排迅速穩住陣腳，逐漸將分差縮小、迫近、追平、反超，並最終以25:19拿下，從而以3:0戰勝喀麥隆。
丁霞和龔翔宇可是中國女排的絕對主力，咋能說這場3:0是李盈瑩領銜的全替補贏下來的呢？
二、“血洗”喀麥隆嗎
我覺得“血洗”這個詞太血腥氣了，用在體育比賽中並不合適，尤其不應該把它當褒義詞用。
退一步說，就算“血洗”是大勝、完勝之意，但中喀女排之戰能算大勝、完勝嗎？
如果此戰仍沿用首戰韓國的“七仙女”+李盈瑩和姚迪的最強陣容，輕取喀麥隆當不在話下，可是郎導出於多種考量，決定讓替補主打中喀之戰。
看了本場比賽的人都會承認，這並不是一場“血洗”式的輕鬆勝利。
首局曾打到15平、19:17，並不輕鬆。雖然25:18勝了第一局，但我們的進攻是輸了的。第二次技術暫停時，郎導告訴隊員們:我們進攻才拿4分球，對方已經10分了。第一節的技術統計顯示扣球得分為10 :13，中國仍落後3分，直至第二局中段中國女排才終於在扣球環節上追平喀隊。
第三局更是讓喀隊取得夢幻般的開局，8:2領先進入第一次技術暫停。如果不是及時換上丁霞和龔翔宇，全替補陣容極有可能讓打瘋了的喀隊從頭瘋到尾，輸掉這一局。
三、第三局如何逆轉
本局首發又有調整，劉晏含頂替曾春蕾，其餘6人是姚迪、李盈瑩、劉曉彤、王媛媛、鄭益昕和林莉。
不料這套陣容開局各種失誤，1:1後讓對手連得4分，郎導被迫叫了暫停。暫停回來兩個一攻又沒打好，1:7，2:8，第一次技術暫停時喀麥隆領先優勢多達6分。
郎導趕緊換人，用丁霞和龔翔宇換下姚迪和劉曉彤。
雖然龔翔宇一上來就是一次後三被攔死，但有了丁霞和龔翔宇這兩大主力增援，場上隊友們立馬鎮定下來，邁開了有力的追分步伐，追到6:11時喀隊暫停一一喀隊教練當然知道世界冠軍的厲害，他害怕比分進一步縮小，從而失去在世界冠軍頭上贏一局的大好機會。
令喀隊教練無奈的是，這次暫停沒有起到什麼作用，中國一鼓作氣又拿4分。喀隊好不容易建立起來的7分的領先優勢，在一波6:0的卡輪之後，幾乎蕩然無存。
中局階段，喀隊拼的不錯，從12平到17平，雙方比分緊咬。19平後，喀隊一傳崩潰，再次遭遇一波6:0的卡輪，19:25輸掉第三局。
中喀之戰對中國女排替補陣容是一次很好的鍛鍊，儘管勝得並不十分順利，但收穫滿滿，其作用將在後面的比賽中得以體現。
一、全替補陣容嗎
中國3:0勝了喀麥隆，主打的是替補陣容，這是事實，說這套陣容由李盈瑩領銜也沒啥問題，但主力有上場啊！
第二局22:11時，郎導運用兩點換三點戰術，用丁霞和劉晏含替下了姚迪和曾春蕾。
第三局開局不利，喀麥隆8:2領先進入第一次技術暫停。眼看有輸掉一局的危險，對於單循環賽制而言，在弱隊身上失分或丟局顯然是不該發生的。危急關頭，郎導果斷換人，用丁霞和龔翔宇替下了姚迪和劉晏含。事實證明郎導這次換人是多麼的及時和有效。中國女排迅速穩住陣腳，逐漸將分差縮小、迫近、追平、反超，並最終以25:19拿下，從而以3:0戰勝喀麥隆。
丁霞和龔翔宇可是中國女排的絕對主力，咋能說這場3:0是李盈瑩領銜的全替補贏下來的呢？
二、“血洗”喀麥隆嗎
我覺得“血洗”這個詞太血腥氣了，用在體育比賽中並不合適，尤其不應該把它當褒義詞用。
退一步說，就算“血洗”是大勝、完勝之意，但中喀女排之戰能算大勝、完勝嗎？
如果此戰仍沿用首戰韓國的“七仙女”+李盈瑩和姚迪的最強陣容，輕取喀麥隆當不在話下，可是郎導出於多種考量，決定讓替補主打中喀之戰。
看了本場比賽的人都會承認，這並不是一場“血洗”式的輕鬆勝利。
首局曾打到15平、19:17，並不輕鬆。雖然25:18勝了第一局，但我們的進攻是輸了的。第二次技術暫停時，郎導告訴隊員們:我們進攻才拿4分球，對方已經10分了。第一節的技術統計顯示扣球得分為10 :13，中國仍落後3分，直至第二局中段中國女排才終於在扣球環節上追平喀隊。
第三局更是讓喀隊取得夢幻般的開局，8:2領先進入第一次技術暫停。如果不是及時換上丁霞和龔翔宇，全替補陣容極有可能讓打瘋了的喀隊從頭瘋到尾，輸掉這一局。
三、第三局如何逆轉
本局首發又有調整，劉晏含頂替曾春蕾，其餘6人是姚迪、李盈瑩、劉曉彤、王媛媛、鄭益昕和林莉。
不料這套陣容開局各種失誤，1:1後讓對手連得4分，郎導被迫叫了暫停。暫停回來兩個一攻又沒打好，1:7，2:8，第一次技術暫停時喀麥隆領先優勢多達6分。
郎導趕緊換人，用丁霞和龔翔宇換下姚迪和劉曉彤。
雖然龔翔宇一上來就是一次後三被攔死，但有了丁霞和龔翔宇這兩大主力增援，場上隊友們立馬鎮定下來，邁開了有力的追分步伐，追到6:11時喀隊暫停一一喀隊教練當然知道世界冠軍的厲害，他害怕比分進一步縮小，從而失去在世界冠軍頭上贏一局的大好機會。
令喀隊教練無奈的是，這次暫停沒有起到什麼作用，中國一鼓作氣又拿4分。喀隊好不容易建立起來的7分的領先優勢，在一波6:0的卡輪之後，幾乎蕩然無存。
中局階段，喀隊拼的不錯，從12平到17平，雙方比分緊咬。19平後，喀隊一傳崩潰，再次遭遇一波6:0的卡輪，19:25輸掉第三局。
中喀之戰對中國女排替補陣容是一次很好的鍛鍊，儘管勝得並不十分順利，但收穫滿滿，其作用將在後面的比賽中得以體現。
一、全替補陣容嗎
中國3:0勝了喀麥隆，主打的是替補陣容，這是事實，說這套陣容由李盈瑩領銜也沒啥問題，但主力有上場啊！
第二局22:11時，郎導運用兩點換三點戰術，用丁霞和劉晏含替下了姚迪和曾春蕾。
第三局開局不利，喀麥隆8:2領先進入第一次技術暫停。眼看有輸掉一局的危險，對於單循環賽制而言，在弱隊身上失分或丟局顯然是不該發生的。危急關頭，郎導果斷換人，用丁霞和龔翔宇替下了姚迪和劉晏含。事實證明郎導這次換人是多麼的及時和有效。中國女排迅速穩住陣腳，逐漸將分差縮小、迫近、追平、反超，並最終以25:19拿下，從而以3:0戰勝喀麥隆。
丁霞和龔翔宇可是中國女排的絕對主力，咋能說這場3:0是李盈瑩領銜的全替補贏下來的呢？
二、“血洗”喀麥隆嗎
我覺得“血洗”這個詞太血腥氣了，用在體育比賽中並不合適，尤其不應該把它當褒義詞用。
退一步說，就算“血洗”是大勝、完勝之意，但中喀女排之戰能算大勝、完勝嗎？
如果此戰仍沿用首戰韓國的“七仙女”+李盈瑩和姚迪的最強陣容，輕取喀麥隆當不在話下，可是郎導出於多種考量，決定讓替補主打中喀之戰。
看了本場比賽的人都會承認，這並不是一場“血洗”式的輕鬆勝利。
首局曾打到15平、19:17，並不輕鬆。雖然25:18勝了第一局，但我們的進攻是輸了的。第二次技術暫停時，郎導告訴隊員們:我們進攻才拿4分球，對方已經10分了。第一節的技術統計顯示扣球得分為10 :13，中國仍落後3分，直至第二局中段中國女排才終於在扣球環節上追平喀隊。
第三局更是讓喀隊取得夢幻般的開局，8:2領先進入第一次技術暫停。如果不是及時換上丁霞和龔翔宇，全替補陣容極有可能讓打瘋了的喀隊從頭瘋到尾，輸掉這一局。
三、第三局如何逆轉
本局首發又有調整，劉晏含頂替曾春蕾，其餘6人是姚迪、李盈瑩、劉曉彤、王媛媛、鄭益昕和林莉。
不料這套陣容開局各種失誤，1:1後讓對手連得4分，郎導被迫叫了暫停。暫停回來兩個一攻又沒打好，1:7，2:8，第一次技術暫停時喀麥隆領先優勢多達6分。
郎導趕緊換人，用丁霞和龔翔宇換下姚迪和劉曉彤。
雖然龔翔宇一上來就是一次後三被攔死，但有了丁霞和龔翔宇這兩大主力增援，場上隊友們立馬鎮定下來，邁開了有力的追分步伐，追到6:11時喀隊暫停一一喀隊教練當然知道世界冠軍的厲害，他害怕比分進一步縮小，從而失去在世界冠軍頭上贏一局的大好機會。
令喀隊教練無奈的是，這次暫停沒有起到什麼作用，中國一鼓作氣又拿4分。喀隊好不容易建立起來的7分的領先優勢，在一波6:0的卡輪之後，幾乎蕩然無存。
中局階段，喀隊拼的不錯，從12平到17平，雙方比分緊咬。19平後，喀隊一傳崩潰，再次遭遇一波6:0的卡輪，19:25輸掉第三局。
中喀之戰對中國女排替補陣容是一次很好的鍛鍊，儘管勝得並不十分順利，但收穫滿滿，其作用將在後面的比賽中得以體現。
一、全替補陣容嗎
中國3:0勝了喀麥隆，主打的是替補陣容，這是事實，說這套陣容由李盈瑩領銜也沒啥問題，但主力有上場啊！
第二局22:11時，郎導運用兩點換三點戰術，用丁霞和劉晏含替下了姚迪和曾春蕾。
第三局開局不利，喀麥隆8:2領先進入第一次技術暫停。眼看有輸掉一局的危險，對於單循環賽制而言，在弱隊身上失分或丟局顯然是不該發生的。危急關頭，郎導果斷換人，用丁霞和龔翔宇替下了姚迪和劉晏含。事實證明郎導這次換人是多麼的及時和有效。中國女排迅速穩住陣腳，逐漸將分差縮小、迫近、追平、反超，並最終以25:19拿下，從而以3:0戰勝喀麥隆。
丁霞和龔翔宇可是中國女排的絕對主力，咋能說這場3:0是李盈瑩領銜的全替補贏下來的呢？
二、“血洗”喀麥隆嗎
我覺得“血洗”這個詞太血腥氣了，用在體育比賽中並不合適，尤其不應該把它當褒義詞用。
退一步說，就算“血洗”是大勝、完勝之意，但中喀女排之戰能算大勝、完勝嗎？
如果此戰仍沿用首戰韓國的“七仙女”+李盈瑩和姚迪的最強陣容，輕取喀麥隆當不在話下，可是郎導出於多種考量，決定讓替補主打中喀之戰。
看了本場比賽的人都會承認，這並不是一場“血洗”式的輕鬆勝利。
首局曾打到15平、19:17，並不輕鬆。雖然25:18勝了第一局，但我們的進攻是輸了的。第二次技術暫停時，郎導告訴隊員們:我們進攻才拿4分球，對方已經10分了。第一節的技術統計顯示扣球得分為10 :13，中國仍落後3分，直至第二局中段中國女排才終於在扣球環節上追平喀隊。
第三局更是讓喀隊取得夢幻般的開局，8:2領先進入第一次技術暫停。如果不是及時換上丁霞和龔翔宇，全替補陣容極有可能讓打瘋了的喀隊從頭瘋到尾，輸掉這一局。
三、第三局如何逆轉
本局首發又有調整，劉晏含頂替曾春蕾，其餘6人是姚迪、李盈瑩、劉曉彤、王媛媛、鄭益昕和林莉。
不料這套陣容開局各種失誤，1:1後讓對手連得4分，郎導被迫叫了暫停。暫停回來兩個一攻又沒打好，1:7，2:8，第一次技術暫停時喀麥隆領先優勢多達6分。
郎導趕緊換人，用丁霞和龔翔宇換下姚迪和劉曉彤。
雖然龔翔宇一上來就是一次後三被攔死，但有了丁霞和龔翔宇這兩大主力增援，場上隊友們立馬鎮定下來，邁開了有力的追分步伐，追到6:11時喀隊暫停一一喀隊教練當然知道世界冠軍的厲害，他害怕比分進一步縮小，從而失去在世界冠軍頭上贏一局的大好機會。
令喀隊教練無奈的是，這次暫停沒有起到什麼作用，中國一鼓作氣又拿4分。喀隊好不容易建立起來的7分的領先優勢，在一波6:0的卡輪之後，幾乎蕩然無存。
中局階段，喀隊拼的不錯，從12平到17平，雙方比分緊咬。19平後，喀隊一傳崩潰，再次遭遇一波6:0的卡輪，19:25輸掉第三局。
中喀之戰對中國女排替補陣容是一次很好的鍛鍊，儘管勝得並不十分順利，但收穫滿滿，其作用將在後面的比賽中得以體現。
你們都不懂，老狼陰沉個老臉，如果那個二傳不聽話，膽敢讓劉晏含出彩，從而擠掉劉曉彤和曾春蕾，那就是個事！姚笛再憨厚也能看明白，丁二傳更明白此道！所以劉晏含不可能出彩！女排水還是很深的！李瑩盈是太強大了，誰也整不了！劉晏含雖然很優秀，但是還不夠強大。如果曾春蕾退役了，就是劉晏含打接應出頭之日！第三局姚笛開始表現不好，是心理畏懼老狼，心理髮生變化，不敢給劉晏含傳的太好！
看了別人的回答都是大吹特吹的，在這裡咱們就不做特別大的吹捧了。來說一下中國女排存在的問題。喀麥隆雖然是非洲的勁旅，但是跟中國女排的傳統強隊來說差距還是不小的。
看了別人的回答都是大吹特吹的，在這裡咱們就不做特別大的吹捧了。來說一下中國女排存在的問題。喀麥隆雖然是非洲的勁旅，但是跟中國女排的傳統強隊來說差距還是不小的。
今天我們把朱婷、顏妮進行輪休，目的還是一方面鍛鍊年輕球員，一方面在磨合陣容。但是今天我們在進攻、防守上都不好。喀麥隆的進攻確實是非常具有天賦，但是我們也沒能更好地利用我們網前的高度來打對手的反擊'。
看了別人的回答都是大吹特吹的，在這裡咱們就不做特別大的吹捧了。來說一下中國女排存在的問題。喀麥隆雖然是非洲的勁旅，但是跟中國女排的傳統強隊來說差距還是不小的。 今天我們把朱婷、顏妮進行輪休，目的還是一方面鍛鍊年輕球員，一方面在磨合陣容。但是今天我們在進攻、防守上都不好。喀麥隆的進攻確實是非常具有天賦，但是我們也沒能更好地利用我們網前的高度來打對手的反擊'。 而且看得出來有更多的年輕隊員在場上確實場面的把控上有點不穩，在前兩局我們都算是順順利利的贏下了，但是第三局上來就是4比11的大坑，要不是丁霞跟龔翔宇的上場，在第三局我們很可能就輸了。 看了別人的回答都是大吹特吹的，在這裡咱們就不做特別大的吹捧了。來說一下中國女排存在的問題。喀麥隆雖然是非洲的勁旅，但是跟中國女排的傳統強隊來說差距還是不小的。 今天我們把朱婷、顏妮進行輪休，目的還是一方面鍛鍊年輕球員，一方面在磨合陣容。但是今天我們在進攻、防守上都不好。喀麥隆的進攻確實是非常具有天賦，但是我們也沒能更好地利用我們網前的高度來打對手的反擊'。 而且看得出來有更多的年輕隊員在場上確實場面的把控上有點不穩，在前兩局我們都算是順順利利的贏下了，但是第三局上來就是4比11的大坑，要不是丁霞跟龔翔宇的上場，在第三局我們很可能就輸了。 看麥隆就是球隊進攻上非常具具天賦，確實那最後的一扣力量非常大，但是她們的細節處理是真的粗糙，墊球非常生硬跟扣一個樣，另外往前的小技術更是沒有。所以我們打這種球隊還是比較容易的。 看了別人的回答都是大吹特吹的，在這裡咱們就不做特別大的吹捧了。來說一下中國女排存在的問題。喀麥隆雖然是非洲的勁旅，但是跟中國女排的傳統強隊來說差距還是不小的。 今天我們把朱婷、顏妮進行輪休，目的還是一方面鍛鍊年輕球員，一方面在磨合陣容。但是今天我們在進攻、防守上都不好。喀麥隆的進攻確實是非常具有天賦，但是我們也沒能更好地利用我們網前的高度來打對手的反擊'。 而且看得出來有更多的年輕隊員在場上確實場面的把控上有點不穩，在前兩局我們都算是順順利利的贏下了，但是第三局上來就是4比11的大坑，要不是丁霞跟龔翔宇的上場，在第三局我們很可能就輸了。 看麥隆就是球隊進攻上非常具具天賦，確實那最後的一扣力量非常大，但是她們的細節處理是真的粗糙，墊球非常生硬跟扣一個樣，另外往前的小技術更是沒有。所以我們打這種球隊還是比較容易的。 但雖然場面上我們是3比0橫掃了，然後提出用血襲這兩個字來表示我們的厲害，其實也就是對方的小技術比較粗糙，無謂的失誤太多，要不然真給我們造成不小的困難。 第一階段中國的幾個對手都不是太強，所以我們拿下了比賽也沒必要用血洗這兩個字。多想一想在世界女排聯賽上我們是如何被美國女排3比0橫掃的比較實用。
郎導這樣排兵佈陣是有她的道理的。因為女排世界盃有12支球隊參加，要進行單循環比賽，整個比賽時間長，場次多，如果全部比賽從始至終都由主力去打，恐怕體力不支，所以根據所遇球隊強弱選擇參賽隊員是最明智之舉。這樣既讓年輕隊員得到鍛鍊，又使主力隊員得到輪休。比如今天碰到的喀麥隆隊，整體實力一般，與我國女排相比實力差一大截，在這種情況下鍛鍊鍛鍊新人，試一試新的組合，從中總結總結教訓，發現發現問題，為以後比賽積累積累經驗，這何樂而不為呢？
今天變陣很成功，為以後比賽提供了經驗。在接下來的比賽中，祝中國女排在接下來的比賽中越打越好。
拿一場幾乎是練兵的比賽來給中國隊找毛病，但是沒用，三比零獲勝，每個隊員發揮正常，這個陣容別看是替補隊員，也是小球串聯技術最好的陣容，所以不會有很多失誤的，一旦這個陣容打國際比賽的場次多了會是很厲害的隊伍。其實主力陣容和替補陣容之間的差距就是比賽的多少，隊員對各個國家隊員的瞭解程度和打國際比賽的經驗自己隊員之間的配合程度，並不是主力陣容和替補陣容隊員的差距有多大，有的替補隊員實力會強於主力隊員，所以對於邊比賽邊練兵的世界盃之旅好好欣賞吧？兩場三比零，朱婷顏妮袁心月王夢潔都得到休息，替補隊員比較輕鬆又勝一場比賽，尤其是李盈瑩也得到釋放，不被困在籠子裡，而且今天看到丁霞給李盈瑩的傳球明顯比以前好了很多，可能兩人比賽特意練過了，兩人的默契程度有了很大提升，無論前排和後排傳給李盈瑩的球都能打上力量，這也是中國女排彌補了一個強攻點，非常可喜。明天會是主力陣容比賽，李盈瑩應該休息，但願別再上場打補丁補漏，得不到休息啊。
北京時間9月15日，女排世界盃第二日，中國女排對陣非洲冠軍喀麥隆，全場比賽結束中國女排再次以3:0完勝對手迎來兩連勝，下一場比賽即將對陣俄羅斯。
北京時間9月15日，女排世界盃第二日，中國女排對陣非洲冠軍喀麥隆，全場比賽結束中國女排再次以3:0完勝對手迎來兩連勝，下一場比賽即將對陣俄羅斯。
此役，郎導選擇讓朱婷和老將顏妮休戰，選擇丁霞作為隊長。首發陣容如下：
主攻：李盈瑩、劉曉彤
副攻：王媛媛、鄭益昕
接應：曾春蕾
二傳：姚迪
自由人：林莉 大名單可以看出中國女排是輪換了首戰對陣韓國的全部首發陣容，全場比賽中國隊也是分別以25:18、25:14、25:19拿下對手。
北京時間9月15日，女排世界盃第二日，中國女排對陣非洲冠軍喀麥隆，全場比賽結束中國女排再次以3:0完勝對手迎來兩連勝，下一場比賽即將對陣俄羅斯。
此役，郎導選擇讓朱婷和老將顏妮休戰，選擇丁霞作為隊長。首發陣容如下：
主攻：李盈瑩、劉曉彤
副攻：王媛媛、鄭益昕
接應：曾春蕾
二傳：姚迪
自由人：林莉 大名單可以看出中國女排是輪換了首戰對陣韓國的全部首發陣容，全場比賽中國隊也是分別以25:18、25:14、25:19拿下對手。
這場比賽對手喀麥隆姑娘確實大部分都是“腰圓膀粗”，爆發力很強，並且扣球更是威力十足勢大力沉。由於中國女排也是首次在世界大賽上和對手較量，所以在首局比賽還是吃了不少虧，不過隨著比賽漸漸進行，中國女排也慢慢找到比賽的節奏開始壓制對手。
北京時間9月15日，女排世界盃第二日，中國女排對陣非洲冠軍喀麥隆，全場比賽結束中國女排再次以3:0完勝對手迎來兩連勝，下一場比賽即將對陣俄羅斯。
此役，郎導選擇讓朱婷和老將顏妮休戰，選擇丁霞作為隊長。首發陣容如下：
主攻：李盈瑩、劉曉彤
副攻：王媛媛、鄭益昕
接應：曾春蕾
二傳：姚迪
自由人：林莉 大名單可以看出中國女排是輪換了首戰對陣韓國的全部首發陣容，全場比賽中國隊也是分別以25:18、25:14、25:19拿下對手。
這場比賽對手喀麥隆姑娘確實大部分都是“腰圓膀粗”，爆發力很強，並且扣球更是威力十足勢大力沉。由於中國女排也是首次在世界大賽上和對手較量，所以在首局比賽還是吃了不少虧，不過隨著比賽漸漸進行，中國女排也慢慢找到比賽的節奏開始壓制對手。
前面兩局都輕鬆的拿下對手，不過進入第三局對手開局就給中國女排來個下馬威打成7:1領先，中國女排一度比較被動。
隨後郎指導也是及時作出調整，二換三，用丁霞和龔翔宇掉替換劉晏含和姚迪。開始自己的追分之旅，中國隊抓住喀麥隆自身的失誤，加上龔翔宇的防守以及出色的發球開始將比分漸漸縮小至10:11，最後還是依靠小將李盈瑩進攻端無解的個人能力再次反超對手拿下比賽的勝利。
北京時間9月15日，女排世界盃第二日，中國女排對陣非洲冠軍喀麥隆，全場比賽結束中國女排再次以3:0完勝對手迎來兩連勝，下一場比賽即將對陣俄羅斯。
此役，郎導選擇讓朱婷和老將顏妮休戰，選擇丁霞作為隊長。首發陣容如下：
主攻：李盈瑩、劉曉彤
副攻：王媛媛、鄭益昕
接應：曾春蕾
二傳：姚迪
自由人：林莉 大名單可以看出中國女排是輪換了首戰對陣韓國的全部首發陣容，全場比賽中國隊也是分別以25:18、25:14、25:19拿下對手。
這場比賽對手喀麥隆姑娘確實大部分都是“腰圓膀粗”，爆發力很強，並且扣球更是威力十足勢大力沉。由於中國女排也是首次在世界大賽上和對手較量，所以在首局比賽還是吃了不少虧，不過隨著比賽漸漸進行，中國女排也慢慢找到比賽的節奏開始壓制對手。
前面兩局都輕鬆的拿下對手，不過進入第三局對手開局就給中國女排來個下馬威打成7:1領先，中國女排一度比較被動。
隨後郎指導也是及時作出調整，二換三，用丁霞和龔翔宇掉替換劉晏含和姚迪。開始自己的追分之旅，中國隊抓住喀麥隆自身的失誤，加上龔翔宇的防守以及出色的發球開始將比分漸漸縮小至10:11，最後還是依靠小將李盈瑩進攻端無解的個人能力再次反超對手拿下比賽的勝利。
北京時間9月15日，女排世界盃第二日，中國女排對陣非洲冠軍喀麥隆，全場比賽結束中國女排再次以3:0完勝對手迎來兩連勝，下一場比賽即將對陣俄羅斯。
此役，郎導選擇讓朱婷和老將顏妮休戰，選擇丁霞作為隊長。首發陣容如下：
主攻：李盈瑩、劉曉彤
副攻：王媛媛、鄭益昕
接應：曾春蕾
二傳：姚迪
自由人：林莉 大名單可以看出中國女排是輪換了首戰對陣韓國的全部首發陣容，全場比賽中國隊也是分別以25:18、25:14、25:19拿下對手。
這場比賽對手喀麥隆姑娘確實大部分都是“腰圓膀粗”，爆發力很強，並且扣球更是威力十足勢大力沉。由於中國女排也是首次在世界大賽上和對手較量，所以在首局比賽還是吃了不少虧，不過隨著比賽漸漸進行，中國女排也慢慢找到比賽的節奏開始壓制對手。
前面兩局都輕鬆的拿下對手，不過進入第三局對手開局就給中國女排來個下馬威打成7:1領先，中國女排一度比較被動。
隨後郎指導也是及時作出調整，二換三，用丁霞和龔翔宇掉替換劉晏含和姚迪。開始自己的追分之旅，中國隊抓住喀麥隆自身的失誤，加上龔翔宇的防守以及出色的發球開始將比分漸漸縮小至10:11，最後還是依靠小將李盈瑩進攻端無解的個人能力再次反超對手拿下比賽的勝利。
整體來說，這隻喀麥隆也沒有想象中那麼容易對付，球員身體素質很好，進攻端可以打出十分出色的表現，只是在於她們的技術比較粗糙，失誤多。中國女排能夠在第三局逆境中頑強取勝對手也非易事，十分自信敢於拼搏，同樣需要更多的默契和配合，期待這隻中國女排能夠走得更遠！
女排世界盃第二場比賽，中國女排對陣喀麥隆女排，郎平雪藏了朱婷和顏妮，並且對首發陣容做了比較大的調整，儘管仍然3:0血洗喀麥隆女排，但是比賽過程還是有點讓中國球迷吃驚了，尤其是第三局比賽，中國隊開局竟然大比分落後。
女排世界盃第二場比賽，中國女排對陣喀麥隆女排，郎平雪藏了朱婷和顏妮，並且對首發陣容做了比較大的調整，儘管仍然3:0血洗喀麥隆女排，但是比賽過程還是有點讓中國球迷吃驚了，尤其是第三局比賽，中國隊開局竟然大比分落後。
中國隊首發陣容:主攻李盈瑩、劉曉彤，副攻王媛媛、鄭益昕，二傳姚笛，接應曾春蕾，自由人林莉。
首局比賽，由於缺乏對喀麥隆的瞭解，中國隊在抑制喀麥隆女排的進攻上缺乏手段，比賽很膠著，第二次技術暫停時，中國隊僅僅以16:15領先一分。
重新比賽，劉曉彤跳發得分、鄭益昕背飛反擊得手、李盈瑩連得兩分，中國隊才以21:17拉開比分，隨後王媛媛、曾春蕾攔網得分，中國隊拿到局點，李盈瑩重扣，拿下比賽第一局。
女排世界盃第二場比賽，中國女排對陣喀麥隆女排，郎平雪藏了朱婷和顏妮，並且對首發陣容做了比較大的調整，儘管仍然3:0血洗喀麥隆女排，但是比賽過程還是有點讓中國球迷吃驚了，尤其是第三局比賽，中國隊開局竟然大比分落後。
中國隊首發陣容:主攻李盈瑩、劉曉彤，副攻王媛媛、鄭益昕，二傳姚笛，接應曾春蕾，自由人林莉。
首局比賽，由於缺乏對喀麥隆的瞭解，中國隊在抑制喀麥隆女排的進攻上缺乏手段，比賽很膠著，第二次技術暫停時，中國隊僅僅以16:15領先一分。
重新比賽，劉曉彤跳發得分、鄭益昕背飛反擊得手、李盈瑩連得兩分，中國隊才以21:17拉開比分，隨後王媛媛、曾春蕾攔網得分，中國隊拿到局點，李盈瑩重扣，拿下比賽第一局。
第二局比賽，中國隊打的比較順利，大比分領先到終局。
也許是第二局比賽打的比較輕鬆，中國隊有些放鬆，第三局比賽遇到了喀麥隆的頑強抵抗，喀麥隆以8:2領先。
中國隊主要問題在於進攻不下球，一傳不穩定，郎平及時叫了暫停，換上了龔翔宇和丁霞，二點換三點，加強進攻。
女排世界盃第二場比賽，中國女排對陣喀麥隆女排，郎平雪藏了朱婷和顏妮，並且對首發陣容做了比較大的調整，儘管仍然3:0血洗喀麥隆女排，但是比賽過程還是有點讓中國球迷吃驚了，尤其是第三局比賽，中國隊開局竟然大比分落後。
中國隊首發陣容:主攻李盈瑩、劉曉彤，副攻王媛媛、鄭益昕，二傳姚笛，接應曾春蕾，自由人林莉。
首局比賽，由於缺乏對喀麥隆的瞭解，中國隊在抑制喀麥隆女排的進攻上缺乏手段，比賽很膠著，第二次技術暫停時，中國隊僅僅以16:15領先一分。
重新比賽，劉曉彤跳發得分、鄭益昕背飛反擊得手、李盈瑩連得兩分，中國隊才以21:17拉開比分，隨後王媛媛、曾春蕾攔網得分，中國隊拿到局點，李盈瑩重扣，拿下比賽第一局。
第二局比賽，中國隊打的比較順利，大比分領先到終局。
也許是第二局比賽打的比較輕鬆，中國隊有些放鬆，第三局比賽遇到了喀麥隆的頑強抵抗，喀麥隆以8:2領先。
中國隊主要問題在於進攻不下球，一傳不穩定，郎平及時叫了暫停，換上了龔翔宇和丁霞，二點換三點，加強進攻。
李盈瑩後三進攻得手，楊涵玉短平快得分，中國隊逐漸將比分迫近，李盈瑩處理空檔得手，龔翔宇發球直接得分，雙方只有一分之差。喀麥隆隊持球違例，中國隊頑強追至12平。
但比賽依然難分難解，兩隊比分戰成19:19，中國隊連續得分，22:19領先，隨著李盈瑩扣球得分、喀麥隆失誤，中國隊拿下第三局。
女排世界盃第二場比賽，中國女排對陣喀麥隆女排，郎平雪藏了朱婷和顏妮，並且對首發陣容做了比較大的調整，儘管仍然3:0血洗喀麥隆女排，但是比賽過程還是有點讓中國球迷吃驚了，尤其是第三局比賽，中國隊開局竟然大比分落後。
中國隊首發陣容:主攻李盈瑩、劉曉彤，副攻王媛媛、鄭益昕，二傳姚笛，接應曾春蕾，自由人林莉。
首局比賽，由於缺乏對喀麥隆的瞭解，中國隊在抑制喀麥隆女排的進攻上缺乏手段，比賽很膠著，第二次技術暫停時，中國隊僅僅以16:15領先一分。
重新比賽，劉曉彤跳發得分、鄭益昕背飛反擊得手、李盈瑩連得兩分，中國隊才以21:17拉開比分，隨後王媛媛、曾春蕾攔網得分，中國隊拿到局點，李盈瑩重扣，拿下比賽第一局。
第二局比賽，中國隊打的比較順利，大比分領先到終局。
也許是第二局比賽打的比較輕鬆，中國隊有些放鬆，第三局比賽遇到了喀麥隆的頑強抵抗，喀麥隆以8:2領先。
中國隊主要問題在於進攻不下球，一傳不穩定，郎平及時叫了暫停，換上了龔翔宇和丁霞，二點換三點，加強進攻。
李盈瑩後三進攻得手，楊涵玉短平快得分，中國隊逐漸將比分迫近，李盈瑩處理空檔得手，龔翔宇發球直接得分，雙方只有一分之差。喀麥隆隊持球違例，中國隊頑強追至12平。
但比賽依然難分難解，兩隊比分戰成19:19，中國隊連續得分，22:19領先，隨著李盈瑩扣球得分、喀麥隆失誤，中國隊拿下第三局。
李盈瑩當之無愧成為這個替補陣容的進攻核心，26扣19中3攔，拿下最高的22分，扣球成功率也達到73%，甚至超過了朱婷昨天的62%，非常不錯。
我覺得結果和過程都還是可以接受的，畢竟是遭遇戰，互相不熟悉，雖然過程不那麼讓人滿意，但總歸是3:0擊敗了喀麥隆，其實看看美國隊對陣塞爾維亞的比賽就理解了，面對博斯科維奇等多名球員沒有參賽的塞爾維亞，美國隊還輸了一局呢，我們有啥不能接受中國女排替補3:0獲勝呢！