長了白髮別去染,多食用這4種食物,讓白頭髮悄悄黑回來
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美食大搜羅
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2/8 核桃含有豐富的營養,不僅能夠對烏髮產生作用,還有補腦,減除壓力,減少患抑鬱症的機率等的多種功效呢。不過吃太多了,容易上火呢。
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4/8 桑葚是桑樹成熟的果實,不僅能夠讓頭髮變得烏黑亮麗,對於糖尿病,貧血,高血壓,高血脂,冠心病和神經衰弱等的症狀都有著療效。
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6/8 經常說醋中加一寶,年輕不會老,在醋中加上黑豆,營養價值更高了,能夠烏髮而且還能補腎呢,經常是對人體有好處的。
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8/8 黑芝麻核桃黑豆粉的營養價值高,不僅能夠起到烏髮的作用,還能補脾,肝,腎,並且起到改善記憶力的功效,適合常吃呢。
2017-06-07

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