農村俗語“吃飯大汗，一生白乾”，有啥根據，有道理嗎？
我是鄉下小三哥，農村小夥一枚。這句話當然沒道理，三伏天在家裡不開空調不開電扇，在室外吃飯誰不流汗？我們都知道胖人容易出汗，你的意思是所有的胖人一生都白乾嗎？所以這句話完全沒道理可尋。
我老婆就是比較胖的體質，尤其是到了夏天每天都是汗淋淋的，只要一出了空調屋就出汗，都說胖女人有福氣，好像她就挺有福氣，自從跟著我後沒讓她幹過苦活累活，就是到了夏天容易出汗。我想弱弱的問下，老婆跟著我，每天吃飯大汗流一大堆這一生白乾嗎？ 我老婆就是比較胖的體質，尤其是到了夏天每天都是汗淋淋的，只要一出了空調屋就出汗，都說胖女人有福氣，好像她就挺有福氣，自從跟著我後沒讓她幹過苦活累活，就是到了夏天容易出汗。我想弱弱的問下，老婆跟著我，每天吃飯大汗流一大堆這一生白乾嗎？
為什麼以前在農村會有這個俗語呢？我覺得有一個重要原因就是，代表了貧窮代表了最底層的人群，因為只有在最底層，幹最累最苦的人才會每天出大量的汗水，而沒有多少錢掙，而那些有錢的人誰會成天滿身汗水呢？所以這句話恰恰說明了社會最底層人群勞動的不易，沒天吃飯都要在太陽下面，幹最苦最累的活，掙的最少的工錢。一輩子掙不了大錢，所以我覺得才有了這個俗語“吃飯大汗，一生白乾”。 我老婆就是比較胖的體質，尤其是到了夏天每天都是汗淋淋的，只要一出了空調屋就出汗，都說胖女人有福氣，好像她就挺有福氣，自從跟著我後沒讓她幹過苦活累活，就是到了夏天容易出汗。我想弱弱的問下，老婆跟著我，每天吃飯大汗流一大堆這一生白乾嗎？ 為什麼以前在農村會有這個俗語呢？我覺得有一個重要原因就是，代表了貧窮代表了最底層的人群，因為只有在最底層，幹最累最苦的人才會每天出大量的汗水，而沒有多少錢掙，而那些有錢的人誰會成天滿身汗水呢？所以這句話恰恰說明了社會最底層人群勞動的不易，沒天吃飯都要在太陽下面，幹最苦最累的活，掙的最少的工錢。一輩子掙不了大錢，所以我覺得才有了這個俗語“吃飯大汗，一生白乾”。 我是鄉下小三哥，希望大家對我的文章給予評價。我是鄉下小三哥，農村小夥一枚。這句話當然沒道理，三伏天在家裡不開空調不開電扇，在室外吃飯誰不流汗？我們都知道胖人容易出汗，你的意思是所有的胖人一生都白乾嗎？所以這句話完全沒道理可尋。
我是鄉下小三哥，農村小夥一枚。這句話當然沒道理，三伏天在家裡不開空調不開電扇，在室外吃飯誰不流汗？我們都知道胖人容易出汗，你的意思是所有的胖人一生都白乾嗎？所以這句話完全沒道理可尋。
“吃飯大汗，一生白乾”這句話我覺得目前真的沒什麼道理可講，如果只憑吃飯出汗就可以看出一個人的一生，那就沒有這麼多為了生活而努力的人了，所以出汗是每個人都會發生的。我們只要努力奮鬥，努力向前。
我是鄉下小三哥，農村小夥一枚。這句話當然沒道理，三伏天在家裡不開空調不開電扇，在室外吃飯誰不流汗？我們都知道胖人容易出汗，你的意思是所有的胖人一生都白乾嗎？所以這句話完全沒道理可尋。
“吃飯大汗，一生白乾”這句話我覺得目前真的沒什麼道理可講，如果只憑吃飯出汗就可以看出一個人的一生，那就沒有這麼多為了生活而努力的人了，所以出汗是每個人都會發生的。我們只要努力奮鬥，努力向前。
在我們日常生活中，有一些人在吃飯的時候經常會汗流夾背，甚至稍微活動一下都會滿頭大汗。筆者的一個閨蜜就是這種人，連睡覺都經常打溼床單，我婆婆是中醫世家，所以她每次來我家玩的時候都免不了向我婆婆請教一二。
在我們日常生活中，有一些人在吃飯的時候經常會汗流夾背，甚至稍微活動一下都會滿頭大汗。筆者的一個閨蜜就是這種人，連睡覺都經常打溼床單，我婆婆是中醫世家，所以她每次來我家玩的時候都免不了向我婆婆請教一二。
她的汗氣是我見過最大的人，平時隨便動一下都會出汗的那種。在我們相處的時間裡，發現她不管是洗菜、做飯、還是吃飯，都會流大汗。據她自己說，在寒冷的冬季也經常會這樣，尤其是晚上睡覺的時候，經常會打溼被單，使他的愛人苦惱不已，本來天氣就涼，睡覺的時候經常被她的汗水凍醒。
在我們日常生活中，有一些人在吃飯的時候經常會汗流夾背，甚至稍微活動一下都會滿頭大汗。筆者的一個閨蜜就是這種人，連睡覺都經常打溼床單，我婆婆是中醫世家，所以她每次來我家玩的時候都免不了向我婆婆請教一二。
她的汗氣是我見過最大的人，平時隨便動一下都會出汗的那種。在我們相處的時間裡，發現她不管是洗菜、做飯、還是吃飯，都會流大汗。據她自己說，在寒冷的冬季也經常會這樣，尤其是晚上睡覺的時候，經常會打溼被單，使他的愛人苦惱不已，本來天氣就涼，睡覺的時候經常被她的汗水凍醒。
那麼“吃飯大汗，一生白乾”有沒有道理呢？以筆者閨蜜的現實版來說是沒有的。她家有錢得很，自從嫁過來後，她愛人不管做什麼事情都一帆風順。當然了，她自己也是個勤快的女人，家裡的事情幾乎都沒有男人的份。所以筆者覺得，一生會不會白乾跟吃飯出汗的多少沒有任何關係，經常大出汗的人，應該是身體的某個系統出現了症狀。
在我們日常生活中，有一些人在吃飯的時候經常會汗流夾背，甚至稍微活動一下都會滿頭大汗。筆者的一個閨蜜就是這種人，連睡覺都經常打溼床單，我婆婆是中醫世家，所以她每次來我家玩的時候都免不了向我婆婆請教一二。
她的汗氣是我見過最大的人，平時隨便動一下都會出汗的那種。在我們相處的時間裡，發現她不管是洗菜、做飯、還是吃飯，都會流大汗。據她自己說，在寒冷的冬季也經常會這樣，尤其是晚上睡覺的時候，經常會打溼被單，使他的愛人苦惱不已，本來天氣就涼，睡覺的時候經常被她的汗水凍醒。
那麼“吃飯大汗，一生白乾”有沒有道理呢？以筆者閨蜜的現實版來說是沒有的。她家有錢得很，自從嫁過來後，她愛人不管做什麼事情都一帆風順。當然了，她自己也是個勤快的女人，家裡的事情幾乎都沒有男人的份。所以筆者覺得，一生會不會白乾跟吃飯出汗的多少沒有任何關係，經常大出汗的人，應該是身體的某個系統出現了症狀。
這句俗語應該是形容詞，形容以前做苦力的人，為了多賺點錢，吃飯的速度非常快，導致出汗量大，但是大家都知道，做苦力根本也掙不到什麼錢，除去基本的生活開銷，所剩無幾了。大家怎麼認為呢？
農村這句老俗語“吃飯大汗，一生白乾”，有沒有道理暫且不說，但是我眼前突然蹦出一個人。一個不光是吃個飯會滿頭大汗的女人。而是一緊張，一活動就會滿頭大汗的女人，她就是我七十多歲的農村老孃。
農村這句老俗語“吃飯大汗，一生白乾”，有沒有道理暫且不說，但是我眼前突然蹦出一個人。一個不光是吃個飯會滿頭大汗的女人。而是一緊張，一活動就會滿頭大汗的女人，她就是我七十多歲的農村老孃。
說起來話長，老孃不論初夏秋冬，頭部愛出汗這種情況有好多年了。我依稀記得是老孃更年期前後開始的。我農村老家當赤腳醫生的姑父說過|，老孃這個情況屬於是更年期綜合症。老孃脾氣不好，火爆的很。更年期期間心情煩躁啊，情緒起伏不定啊，可能會導致滿頭大汗的現象，可是這都十幾年過去了，老孃依然是不論天暖還是天熱，春夏秋冬滿頭大汗症狀並沒有減輕。感覺還更加嚴重了。
農村這句老俗語“吃飯大汗，一生白乾”，有沒有道理暫且不說，但是我眼前突然蹦出一個人。一個不光是吃個飯會滿頭大汗的女人。而是一緊張，一活動就會滿頭大汗的女人，她就是我七十多歲的農村老孃。
說起來話長，老孃不論初夏秋冬，頭部愛出汗這種情況有好多年了。我依稀記得是老孃更年期前後開始的。我農村老家當赤腳醫生的姑父說過|，老孃這個情況屬於是更年期綜合症。老孃脾氣不好，火爆的很。更年期期間心情煩躁啊，情緒起伏不定啊，可能會導致滿頭大汗的現象，可是這都十幾年過去了，老孃依然是不論天暖還是天熱，春夏秋冬滿頭大汗症狀並沒有減輕。感覺還更加嚴重了。
現在老孃已經70多歲了。吃飯尤其是吃熱飯，辣子，火鍋一類的飯。或者稍微活動一下，乾點活，走路急了點，都會滿頭大汗的。而且她還總是喊，熱死了熱死了，我有時候覺得都冷的要命，她卻總是喊熱死了。真的不知道什麼情況。後來領她到醫院去看。醫生說可能是腎虛造成的。因為看我老孃的症狀，中醫理論上講，腎氣足，其華在發，可是我媽媽從50多歲以後就滿頭白髮了，可見腎虛是滴定得了。也還有很嚴重的陰虛嫩熱造成的現象吧。
但是老孃在農村，務農幹活一干就是40多年，從小到大，到老從來沒有進過醫院，也還算是硬朗吧，平時有個小病小災的也從不放在心上，感冒藥也很少吃，一抗就過去了。她是個節儉的人，農村人吃飯也不慎講究，只要能吃飽，能下飯，就是好飯。但是她有一個嗜好ei很不贊同，就是特別特別愛吃辣，愛吃鹹，還能喝白酒。奇怪的是老孃並不胖，血壓並不高，很正常。都控制在八十一百二以內。嗓門特大，肺活量好！近年來也開始注意養生和鍛鍊。所以說，“吃飯大汗，一生白乾”對她來說並不貼合啊。
農村這句老俗語“吃飯大汗，一生白乾”，有沒有道理暫且不說，但是我眼前突然蹦出一個人。一個不光是吃個飯會滿頭大汗的女人。而是一緊張，一活動就會滿頭大汗的女人，她就是我七十多歲的農村老孃。
說起來話長，老孃不論初夏秋冬，頭部愛出汗這種情況有好多年了。我依稀記得是老孃更年期前後開始的。我農村老家當赤腳醫生的姑父說過|，老孃這個情況屬於是更年期綜合症。老孃脾氣不好，火爆的很。更年期期間心情煩躁啊，情緒起伏不定啊，可能會導致滿頭大汗的現象，可是這都十幾年過去了，老孃依然是不論天暖還是天熱，春夏秋冬滿頭大汗症狀並沒有減輕。感覺還更加嚴重了。
現在老孃已經70多歲了。吃飯尤其是吃熱飯，辣子，火鍋一類的飯。或者稍微活動一下，乾點活，走路急了點，都會滿頭大汗的。而且她還總是喊，熱死了熱死了，我有時候覺得都冷的要命，她卻總是喊熱死了。真的不知道什麼情況。後來領她到醫院去看。醫生說可能是腎虛造成的。因為看我老孃的症狀，中醫理論上講，腎氣足，其華在發，可是我媽媽從50多歲以後就滿頭白髮了，可見腎虛是滴定得了。也還有很嚴重的陰虛嫩熱造成的現象吧。
但是老孃在農村，務農幹活一干就是40多年，從小到大，到老從來沒有進過醫院，也還算是硬朗吧，平時有個小病小災的也從不放在心上，感冒藥也很少吃，一抗就過去了。她是個節儉的人，農村人吃飯也不慎講究，只要能吃飽，能下飯，就是好飯。但是她有一個嗜好ei很不贊同，就是特別特別愛吃辣，愛吃鹹，還能喝白酒。奇怪的是老孃並不胖，血壓並不高，很正常。都控制在八十一百二以內。嗓門特大，肺活量好！近年來也開始注意養生和鍛鍊。所以說，“吃飯大汗，一生白乾”對她來說並不貼合啊。
不過農村諺語都是老一輩流傳下來的，也許我媽是特例，不過也要注意一下，人老了，不要吃飯過於攬鹹。口重畢竟不是健康的飲食習慣。容易引發高血壓高血脂，動脈硬化等嚴重後果。身體異常出汗，肯定是身體冒個地方出現了問題，不可大意，雖然不會真的像農村俗語說的“吃飯大汗，一生白乾”這麼嚴重，不過防範於未然。總不是什麼壞事。豔陽在這裡祝願大家的生活，都美滿幸福，平安健康！
我其實就屬於那種“吃飯大汗”的人，冬天還好，特別是到了夏天，動不動就一身汗。打球的時候別人都是出點汗，我簡直就是汗如雨下，一甩滿地都是汗！
我聽我媽說，我從下就很容易出現，夏天的時候，晚上睡覺醒來枕頭經常就是溼噠噠的，我老媽經常叫我“汗老鼠”。
我其實就屬於那種“吃飯大汗”的人，冬天還好，特別是到了夏天，動不動就一身汗。打球的時候別人都是出點汗，我簡直就是汗如雨下，一甩滿地都是汗！
我聽我媽說，我從下就很容易出現，夏天的時候，晚上睡覺醒來枕頭經常就是溼噠噠的，我老媽經常叫我“汗老鼠”。
我在打球的時候就真的跟納達爾一樣，一甩頭滿地都是汗水，別人都很詫異了。其實我自己也很困擾，因為汗水經常要滲到我的眼睛裡面，很不方便，我還要是不是地用手甩一甩汗水。而且衣服還經常都是溼透的。
出汗多了，身體就會有汗臭味兒，這也許就是臭男人的來源。
我其實就屬於那種“吃飯大汗”的人，冬天還好，特別是到了夏天，動不動就一身汗。打球的時候別人都是出點汗，我簡直就是汗如雨下，一甩滿地都是汗！
我聽我媽說，我從下就很容易出現，夏天的時候，晚上睡覺醒來枕頭經常就是溼噠噠的，我老媽經常叫我“汗老鼠”。
我在打球的時候就真的跟納達爾一樣，一甩頭滿地都是汗水，別人都很詫異了。其實我自己也很困擾，因為汗水經常要滲到我的眼睛裡面，很不方便，我還要是不是地用手甩一甩汗水。而且衣服還經常都是溼透的。
出汗多了，身體就會有汗臭味兒，這也許就是臭男人的來源。
我以前都以為我這是汗腺發達，新陳代謝快，排洩比較旺盛而已，後來去看了下中醫，說我有些過於旺盛，其實是有問題的。說白了，就是虛。
中醫有云，身體內的元氣不足，會導致身體出現一些不好的狀況，其中動不動就出汗，運動量不大的情況下也會暴汗也是一種氣虛的表現，很多人都覺得自己沒問題，往往忽略了而已。
我其實就屬於那種“吃飯大汗”的人，冬天還好，特別是到了夏天，動不動就一身汗。打球的時候別人都是出點汗，我簡直就是汗如雨下，一甩滿地都是汗！
我聽我媽說，我從下就很容易出現，夏天的時候，晚上睡覺醒來枕頭經常就是溼噠噠的，我老媽經常叫我“汗老鼠”。
我在打球的時候就真的跟納達爾一樣，一甩頭滿地都是汗水，別人都很詫異了。其實我自己也很困擾，因為汗水經常要滲到我的眼睛裡面，很不方便，我還要是不是地用手甩一甩汗水。而且衣服還經常都是溼透的。
出汗多了，身體就會有汗臭味兒，這也許就是臭男人的來源。
我以前都以為我這是汗腺發達，新陳代謝快，排洩比較旺盛而已，後來去看了下中醫，說我有些過於旺盛，其實是有問題的。說白了，就是虛。
中醫有云，身體內的元氣不足，會導致身體出現一些不好的狀況，其中動不動就出汗，運動量不大的情況下也會暴汗也是一種氣虛的表現，很多人都覺得自己沒問題，往往忽略了而已。
身體的技能有問題還是儘早調理地好，不要用以往地常理來解釋這些，會很危險。其實這不是什麼大病，多補一補就好了。
保溫杯裡泡枸杞走起來！
看到這個標題“吃飯大汗，一生白乾”我突然想到一個人。
和我一起打工，禿頂，我們都叫他老陳，幹活很勤快，就是每到吃飯的時候，就會滿頭大汗，不管是冬天還是夏天，也不論吃飯是否緊張，也不論飯菜是不是熱，還與有沒有辣椒無關，哪怕是冬天喝上一碗涼麵條都要出一腦門子汗。
我曾問過他，他不好意思的說“我從小就這樣，一吃飯就出汗，好象多久沒吃過飯一樣，沒辦法！”
至於他是否一生白乾尚不能下結論，這樣的人還真的存在。
說的是我嗎？
每次吃飯對於我來說都是要做足準備的，擦汗毛巾是必備品。由於生活在湖南這個無辣不歡非辣不可的環境下，每餐飯必須有辣椒。可是辣椒卻是我出汗的最佳催化劑。記得有回看舌尖上的中國，介紹東北辣白菜的製作方法，大冬天的晚上，（南方沒暖氣，我也沒開空調），看見紅彤彤的辣椒往白菜上抹的鏡頭，我頓時大汗淋漓。稍等，我去擦把汗。哪怕是打辣椒這幾個字，我也會出汗。除了辣，太酸的也會不同程度的出汗，但是程度要輕的多。碰到酸辣口味的，那就要了親命了。
出汗不是全身性的，只有頸部以上才有，髮際線以上最多。碰到比較正規的聚餐，頗有些尷尬，要跟朋友們解釋很久。
這居然還有遺傳因素！我的幾個長輩（父親及兩個叔叔）也這樣，只是沒我這麼嚴重。我兒子現在也有蠻嚴重了。
腎虛，那是不存在的，難道我和我家孩子生來就腎虛？可我身體我知道，除了出汗，沒有其它腎虛症狀啊？！
也不知道是不是病，反正目前50了，各方面都還正常。
哪位大神有根治的法子，不勝感謝。
至於吃飯大汗，一生白乾，我是不信的。
“吃飯大汗，一生白乾”，老中醫：這話沒錯。
老一輩人經常會有一些民間俗語和一些老話來闡述他們那一輩人的智慧，其中有一些是生活經驗所得，有一些可能是因為迷信，不過大多數的老話其實背後都有著一定的道理，那麼老話說“吃飯大汗，一生白乾”，迷信還是事實？老中醫：這話沒錯。
“吃飯大汗，一生白乾”，老中醫：這話沒錯。
老一輩人經常會有一些民間俗語和一些老話來闡述他們那一輩人的智慧，其中有一些是生活經驗所得，有一些可能是因為迷信，不過大多數的老話其實背後都有著一定的道理，那麼老話說“吃飯大汗，一生白乾”，迷信還是事實？老中醫：這話沒錯。
對於人體來說，流汗其實是一種非常正常的情況，因為人體當中是有著汗腺的，如果遇到外界的氣溫過高或者血液循環加速，那麼人體內的汗腺就會被刺激到，從而出汗。這也是汗腺為了人體能夠保持正常的體溫所做出的表現。不過適當的出汗也是對身體有好處，能夠排除人體內的一些毒素，那麼出太多汗的話，那麼就不太好了，會導致人體內的水分流失太多。
“吃飯大汗，一生白乾”，老中醫：這話沒錯。
老一輩人經常會有一些民間俗語和一些老話來闡述他們那一輩人的智慧，其中有一些是生活經驗所得，有一些可能是因為迷信，不過大多數的老話其實背後都有著一定的道理，那麼老話說“吃飯大汗，一生白乾”，迷信還是事實？老中醫：這話沒錯。
對於人體來說，流汗其實是一種非常正常的情況，因為人體當中是有著汗腺的，如果遇到外界的氣溫過高或者血液循環加速，那麼人體內的汗腺就會被刺激到，從而出汗。這也是汗腺為了人體能夠保持正常的體溫所做出的表現。不過適當的出汗也是對身體有好處，能夠排除人體內的一些毒素，那麼出太多汗的話，那麼就不太好了，會導致人體內的水分流失太多。
在人生當中我們肯定遇見過那種每次吃飯的時候就會經常滿頭大汗的人，而且是不管任何天氣，都是如此，那麼為什麼吃飯流汗就會被老話說一生都白乾了呢，其實這句話的意思並不是光是指吃飯，而是指那種在任何情況下只要稍微遇見一些熱的物體就經常容易出汗的人。那麼這種人在吃飯的時候就會經常滿頭大汗了。這句話許多老中醫都表示沒錯，因為這種經常出汗的人很有可能身體出現問題了。從中醫的角度來說，人體內的汗跟精氣一樣非常重要的，適當的出汗對身體其實沒有什麼大礙，但是如果平常頻繁的出汗的話就會導致人體內的元素流失過多了。那麼出現這種情況肯定身體也出現了問題。
“吃飯大汗，一生白乾”，老中醫：這話沒錯。
老一輩人經常會有一些民間俗語和一些老話來闡述他們那一輩人的智慧，其中有一些是生活經驗所得，有一些可能是因為迷信，不過大多數的老話其實背後都有著一定的道理，那麼老話說“吃飯大汗，一生白乾”，迷信還是事實？老中醫：這話沒錯。
對於人體來說，流汗其實是一種非常正常的情況，因為人體當中是有著汗腺的，如果遇到外界的氣溫過高或者血液循環加速，那麼人體內的汗腺就會被刺激到，從而出汗。這也是汗腺為了人體能夠保持正常的體溫所做出的表現。不過適當的出汗也是對身體有好處，能夠排除人體內的一些毒素，那麼出太多汗的話，那麼就不太好了，會導致人體內的水分流失太多。
在人生當中我們肯定遇見過那種每次吃飯的時候就會經常滿頭大汗的人，而且是不管任何天氣，都是如此，那麼為什麼吃飯流汗就會被老話說一生都白乾了呢，其實這句話的意思並不是光是指吃飯，而是指那種在任何情況下只要稍微遇見一些熱的物體就經常容易出汗的人。那麼這種人在吃飯的時候就會經常滿頭大汗了。這句話許多老中醫都表示沒錯，因為這種經常出汗的人很有可能身體出現問題了。從中醫的角度來說，人體內的汗跟精氣一樣非常重要的，適當的出汗對身體其實沒有什麼大礙，但是如果平常頻繁的出汗的話就會導致人體內的元素流失過多了。那麼出現這種情況肯定身體也出現了問題。
所以這句話其實也是有著背後的養生道理在裡面，不管做什麼都需要一具好的身體，如果身體都不行了，那麼豈不是應了那句“一生白乾”了嗎。所以這句話也是在提醒後輩要注意好身體。不要以為這只是件小事，其實很有可能就是你身體出現了問題。
農村俗語“吃飯大汗，一生白乾”，有啥依據，有道理嗎？
筆者有位朋友，就非常喜歡出汗，不管是吃飯、喝水只要是一接觸到熱的東西汗就滑滑的流，要是走路、跑步等運動的話那出汗量就更大了。後來還聽他說，晚上睡覺的時候也喜歡出汗，經常半夜醒來就是滿頭大汗。而按照中醫的說法，這屬於表不固水，也就是體表的防衛功能比較差，沒辦法把體內的水分固索住，一旦遇到出汗的條件就會大汗淋漓。
農村俗語“吃飯大汗，一生白乾”，有啥依據，有道理嗎？
筆者有位朋友，就非常喜歡出汗，不管是吃飯、喝水只要是一接觸到熱的東西汗就滑滑的流，要是走路、跑步等運動的話那出汗量就更大了。後來還聽他說，晚上睡覺的時候也喜歡出汗，經常半夜醒來就是滿頭大汗。而按照中醫的說法，這屬於表不固水，也就是體表的防衛功能比較差，沒辦法把體內的水分固索住，一旦遇到出汗的條件就會大汗淋漓。
雖然說古代的醫術沒有現在的醫術發達，古代的人的壽命也不如現代人的平均壽命，但是我們靠著中醫，在中華文明上下五千年的歷史上並沒有出現大的疫情，而農村“吃飯大汗，一生白乾”這句俗語就可以認為是中醫養生的一句話。
農村俗語“吃飯大汗，一生白乾”，有啥依據，有道理嗎？
筆者有位朋友，就非常喜歡出汗，不管是吃飯、喝水只要是一接觸到熱的東西汗就滑滑的流，要是走路、跑步等運動的話那出汗量就更大了。後來還聽他說，晚上睡覺的時候也喜歡出汗，經常半夜醒來就是滿頭大汗。而按照中醫的說法，這屬於表不固水，也就是體表的防衛功能比較差，沒辦法把體內的水分固索住，一旦遇到出汗的條件就會大汗淋漓。
雖然說古代的醫術沒有現在的醫術發達，古代的人的壽命也不如現代人的平均壽命，但是我們靠著中醫，在中華文明上下五千年的歷史上並沒有出現大的疫情，而農村“吃飯大汗，一生白乾”這句俗語就可以認為是中醫養生的一句話。
通常認為喜歡出汗的人都有腎虛的問題，而中醫認為腎為先天之本，脾為後天之源，人體的精氣有兩種，一種是先天之精，先天之精來源於來源於父母，並且儲存在腎之中，所以說身腎為先天之本。還有一種是後天後天通過飲食、環境等所獲得的腎精的補充，稱之為後天之精，而飲食進入人體後需要脾胃的消化才能被人體所利用，所以脾胃後天之源。腎精通過化生腎氣，腎陰、腎陽來推動人體五臟六腑的功能活動，並能主宰人體的生長壯老過程。若是腎精不足就容易感染一些慢性難治之病。
農村俗語“吃飯大汗，一生白乾”，有啥依據，有道理嗎？
筆者有位朋友，就非常喜歡出汗，不管是吃飯、喝水只要是一接觸到熱的東西汗就滑滑的流，要是走路、跑步等運動的話那出汗量就更大了。後來還聽他說，晚上睡覺的時候也喜歡出汗，經常半夜醒來就是滿頭大汗。而按照中醫的說法，這屬於表不固水，也就是體表的防衛功能比較差，沒辦法把體內的水分固索住，一旦遇到出汗的條件就會大汗淋漓。
雖然說古代的醫術沒有現在的醫術發達，古代的人的壽命也不如現代人的平均壽命，但是我們靠著中醫，在中華文明上下五千年的歷史上並沒有出現大的疫情，而農村“吃飯大汗，一生白乾”這句俗語就可以認為是中醫養生的一句話。
通常認為喜歡出汗的人都有腎虛的問題，而中醫認為腎為先天之本，脾為後天之源，人體的精氣有兩種，一種是先天之精，先天之精來源於來源於父母，並且儲存在腎之中，所以說身腎為先天之本。還有一種是後天後天通過飲食、環境等所獲得的腎精的補充，稱之為後天之精，而飲食進入人體後需要脾胃的消化才能被人體所利用，所以脾胃後天之源。腎精通過化生腎氣，腎陰、腎陽來推動人體五臟六腑的功能活動，並能主宰人體的生長壯老過程。若是腎精不足就容易感染一些慢性難治之病。
有經驗的農民都知道，快病好治，比如說感冒、過敏來的快去的也快，只要藥物使用準確可以很快治癒，而慢性病雖然症狀不嚴重但是卻是非常難治，需要常年吃藥保養身體，比如糖尿病、高血壓這些雖然暫時並不致死，但是需要常年吃藥來維持正常水平。也就需要常年花錢治病。
吃飯大汗，一生白乾這句話也就明白了，出汗多說明腎虛，腎虛就容易感染慢性疾病，得了慢性病後就需要常年花錢來治，長此以往也就沒有存款了。
看到農村俗語“吃飯大汗，一生白乾”，一定得進來答一下，因為我個人也是非常能出汗的，吃個飯就大汗淋漓的典型代表。下面說下我的看法：
看到農村俗語“吃飯大汗，一生白乾”，一定得進來答一下，因為我個人也是非常能出汗的，吃個飯就大汗淋漓的典型代表。下面說下我的看法：
導致出汗過多的原因有很多，中醫理論認為：“汗者，精氣也”。這說明，汗其實就是人的精氣所在，即汗血同源之理，人們在飲食之後，經腸胃消化與吸收，會被人變為能量，而這種“能量”，就是中醫所謂的“精血”。倘若我們一邊補充能量，一邊流汗，這不正是邊補邊漏了？再形象點理解，不恰恰是一生白乾了！這其實就是農村俗語的由來。
看到農村俗語“吃飯大汗，一生白乾”，一定得進來答一下，因為我個人也是非常能出汗的，吃個飯就大汗淋漓的典型代表。下面說下我的看法：
導致出汗過多的原因有很多，中醫理論認為：“汗者，精氣也”。這說明，汗其實就是人的精氣所在，即汗血同源之理，人們在飲食之後，經腸胃消化與吸收，會被人變為能量，而這種“能量”，就是中醫所謂的“精血”。倘若我們一邊補充能量，一邊流汗，這不正是邊補邊漏了？再形象點理解，不恰恰是一生白乾了！這其實就是農村俗語的由來。
現在已經進入了三伏天，在這樣炎炎的夏日，不管是做什麼都容易出現大汗淋漓的情況，這個時候出汗也是正常的，不管是坐著不動還是在吃飯的時候出汗也是正常的，它也是調節人體體溫的一種手段，出汗就能帶走人體的熱量，能起到降溫的作用。所以出汗本事身體機能的一部分，很正常的情況。
可有的人容易出汗，而且出汗特別多，只要一吃飯也會出汗，主要是因為可能就是本身也屬於一種多汗的體質，而這種情況在醫學上叫做味覺性多汗，因為每個人的體質不一樣，表現的程度也就不一樣，味覺性多汗是因為我們舌頭上的味蕾有很多的感受器當一些食物接觸到這些感受器之後，會自動的向大腦發出信號，從而促進排汗。
看到農村俗語“吃飯大汗，一生白乾”，一定得進來答一下，因為我個人也是非常能出汗的，吃個飯就大汗淋漓的典型代表。下面說下我的看法：
導致出汗過多的原因有很多，中醫理論認為：“汗者，精氣也”。這說明，汗其實就是人的精氣所在，即汗血同源之理，人們在飲食之後，經腸胃消化與吸收，會被人變為能量，而這種“能量”，就是中醫所謂的“精血”。倘若我們一邊補充能量，一邊流汗，這不正是邊補邊漏了？再形象點理解，不恰恰是一生白乾了！這其實就是農村俗語的由來。
現在已經進入了三伏天，在這樣炎炎的夏日，不管是做什麼都容易出現大汗淋漓的情況，這個時候出汗也是正常的，不管是坐著不動還是在吃飯的時候出汗也是正常的，它也是調節人體體溫的一種手段，出汗就能帶走人體的熱量，能起到降溫的作用。所以出汗本事身體機能的一部分，很正常的情況。
可有的人容易出汗，而且出汗特別多，只要一吃飯也會出汗，主要是因為可能就是本身也屬於一種多汗的體質，而這種情況在醫學上叫做味覺性多汗，因為每個人的體質不一樣，表現的程度也就不一樣，味覺性多汗是因為我們舌頭上的味蕾有很多的感受器當一些食物接觸到這些感受器之後，會自動的向大腦發出信號，從而促進排汗。
只要大家在排完汗之後多多的補充水分即可，因為我們排出的汗的成分99%都是水，還有少量的鹽分，大家一定要多多補充水分，除此之外在平時也要注意多參加一些體育鍛煉，來增強自己的體質。體質真的是可以改變的，本人以前吃飯出汗特別嚴重，現在隨著自己注意出汗程度已經減少很多。
出汗，本來是一件很普通的事情，身體感覺到熱了，自然會出汗。但在我國民間傳說裡，出汗被賦予了不普通的神祕色彩，比如“汗從哪裡出，病從哪裡來”、“吃飯大汗，一生白乾”、“出汗能排毒”、“出汗能減肥”等等，這些話或多或少有些誇張的成分在，但有時候確實有人汗多得莫名其妙，比如一吃飯就大汗淋漓，到底是怎麼回事？
俗語“吃飯大汗，一生白乾”是真的嗎？
一吃飯就大汗淋漓的朋友千萬不要慌，比如在這樣的炎炎夏日，可不止是吃飯，你離開空調房稍微動兩下就大汗淋漓了，這是每個人都會遇上的情況，只是人體調節體溫的一種手段而已，是身體散熱的表現，無需過度擔心。
另外，很多人在吃辣後，也會出一腦門子的汗，這是因為，辣並不是一種味道，而是一種痛覺體驗。當辛辣食物中的辣椒素與我們口腔、咽喉等部位的辣椒素受體相結合後，這種受體就會被激活，從而產生一種灼痛的感覺，使我們感覺到火辣辣的，而這一感覺又可引起體溫升高、代謝加速，也就引起了發汗。
除此之外，確實有人無論吃的是什麼東西，只要一吃飯就會出汗，這種情況其實也無需過度擔心，因為這時候的多汗是一種非常正常的生理現象，叫做“味覺性多汗”，只是個人的表現程度不同而已。味覺性多汗，是我們舌頭上的味蕾有很多感受器，當一些食物接觸到這些感受器後，會自動向大腦發出信號，從而促進排汗。
需要注意的是，對於血糖高的患者以及糖友而言，如果在吃飯時發現出汗突然明顯變多，在排除環境等因素的影響下，很有可能是近期血糖控制出了問題，需要注意血糖的監測。
與此同時，除了味覺性多汗，還有“精神性發汗”、“原發性多汗”以及“盜汗”或“淋透性出汗”等與出汗有關的情況，其中，精神性發汗也就是一個人在精神緊張或焦慮的時候出汗增多，這也是正常生理現象，因為人在精神緊張或焦慮時，會使得體內控制出汗的交感神經系統興奮起來，出汗自然就變多了，不用太擔心。
原發性多汗則可以直接打破“汗從哪裡出，病從哪裡來”這一說法，比如手心、腳心、腋窩以及脖子這四個部位出汗多，通常情況下都屬於原發性多汗，是一種基因決定的多汗現象，也就是有些人與生俱來的，更何況，我們每個人腋下的汗腺本來就屬於大汗腺，自然比其他地方更容易出汗，否則怎麼會有“狐臭”的現象發生呢？
還有人說背部愛出汗，說明身體極度疲勞，當然了，如果你剛運動完或者剛乾完體力活，身體確實挺疲勞的，也會出很多汗，提醒你該休息了。其實，我們背部的汗腺數量並不算少，雖然比不上腋下，但在身體表面的皮膚裡也算是處於中游水平了，再加上背部的面積比較大，當人體需要出汗調節體溫的時候，背部排出的汗液總量還是比較大的，只要背部的汗腺都在正常工作，背就會出汗，完全是正常現象。
另外，額頭和嘴脣上愛出汗也是正常的生理現象，出的汗成分也沒有區別，99%都是水，只不過有些人表現明顯，有些人不是很明顯而已，這都不提示健康問題，無需過度擔心。其實，真正需要注意的恰恰是最後一種——盜汗，比如在正常室溫下，睡一覺起來床單浸溼了，甚至到了必須更換的地步，就需要去檢查一下了。