邁克爾喬丹的身體素質到底有多好？

慈世平不是在節目直播裡說過嗎？他形容喬丹身體的強壯超乎想象，和他單挑沒人能贏，會被他打的失去信心，事實也是所有和他同時代的球星最後都對他心服口服。而慈世平形容他當做朋友的科比，只是說科比非常努力，為了籃球會獻出自己的生命

邁克爾·喬丹號稱“籃球之神”，他神奇的地方當然不僅僅是球技和榮譽，身體素質的保證也是一大因素。

喬丹的身高為1.98米，體重98公斤。這對於一名得分後衛來說，可以說是極其標準的。但是，接下來的數據就不是那麼“標準”了：喬丹的臂展為2.16米，比例達到了1.09；當喬丹的手伸開後，測量一下大拇指頂端到小指末端的距離，發現其左手為23.7釐米，右手為24.6釐米；體脂含量方面，一般人通常為10%-18%，但喬丹卻是3.4%；再看看滯空時間，據測算他在完成那次技驚四座的罰球線起跳扣籃時，滯空時間為0.92秒，超出了常人0.5秒的數據；而喬丹在起飛後所能達到的最高彈跳，據測算也足足有121釐米之多；至於百米速度，喬丹是10.7秒。

當然，並不是說喬丹的身體素質就是聯盟歷史上最為出色的。像勒布朗·詹姆斯在一些數值上就超過了喬丹。而隨著營養與科學訓練的不斷進步，相信未來還會有人不斷超越喬丹的身體數據。

不過，身體只是喬丹打出極致籃球的一個保障而已，最終他憑藉的可是自己超級的籃球技藝。這也就是他為何在身體下滑後，在聯盟中依然保持了一系列諸如“得到50分最老球員”等紀錄的原因。

喬丹的彈跳達到了122釐米，滯空時間能夠達到0.92秒。喬丹那記罰球線翱翔扣籃，最後測定出來的極限滯空時間是0.92秒。據科學家推算，人的極限滯空時間是1秒，沒有人能夠在空中完成過滯空1秒鐘。

為什麼喬丹能夠在空中完成匪夷所思的動作，能夠保持良好的滯空。首先喬丹有一個很好的彈跳能力。喬丹的臀部肌肉也很發達，小腿肌肉也很發達，喬丹的力量和體重是成反比的，體重並不重，但是力量和爆發力驚人。但喬丹跳起來的時候，他強大的爆發力能夠輕盈的身體送到空中，從而在空中完成優美的滯空。喬丹快速肌纖維比例更高，能夠為他提供更強的運動能力和爆發能力。

同時喬丹在空中的柔韌性也可以為喬丹提供更強的滯空能力。現在幾乎沒有球員能有喬丹在空中那麼完美的身體柔韌性。

喬丹有一個蓋帽，可以體會一下喬丹的身體柔韌性和對身體的控制能力，被對手點起來先飛在空中。一般球員哪裡還能夠在空中剎車。喬丹就能夠，在空中完成急剎車，同時完成了剎車漂移，直接回馬槍蓋掉對手的。本來是想用右手蓋帽的，結果調轉槍頭，右手換成左手，扭曲著身子，完成封蓋。這樣的在空中對身體隨心所欲的控制，以及在空中完美的滯空已經達到了歎為觀止的地步。

喬丹能夠保持著著變態的滯空能力還得益於他在空中對自己身體的控制能力。在空中，喬丹可以隨心所欲地改變自己的身體做出匪夷所思的動作，從而讓喬丹能夠在空中完成更長時間的滯空。

有人做過估計，喬丹職業生涯所有的滯空時間達到了4個多小時，也就是說，喬丹沒有依靠任何設備就在空中停留了4個小時，這四個小時飛在空中，有足夠的時間去思考人生，喬丹的人生果然是不同凡響。

喬丹是技術和身體，天賦+努力的結合，身體素質很強，喬丹身高在195左右，臂展217，手掌有24釐米，傳聞百米跑10.5s，原地垂直彈跳96，助跑彈跳121，最強滯空時間0.92秒，喬丹的家族身高沒有一個超過180的，他的父母平均身高只有170左右，(173/168)喬丹卻長到了190+，這是天意，他註定要成為神!

這個數據其實和遊戲一樣，有隱藏屬性。從現在來看，某項數據不如彈跳，臂展超過喬丹的有，但總體如此均衡的不多。最關鍵的是，隱藏屬性，就是身體的協調性和柔韌性！你可以發現罰球線起跳扣籃的人越來越多但是像喬丹一樣舒展協調的幾乎沒有。還有就是喬丹的跳投很連貫柔和，保障了其穩定性。另一個例子就是卡特，為啥卡特扣籃牛，其實現在比他跳得高的有，比他難度大的有，但是像他看上去自然舒展的很少，這就是重要的協調性的關係。可以網上搜一下卡特接球，你看他運球的幅度，非常協調舒展。這也是一項重要的屬性

邁克爾.喬丹蠟像. .

攝於大連金石蠟像館

力量強，柔韌性好於大多數人。經常看到喬丹空中對抗之後單腳著地然後就像沒發生過任何事一樣走開。