靜脈曲張多發生在久站久坐的人群，是指由於血液淤滯、靜脈管壁薄弱等因素，導致的靜脈迂曲、擴張。患者最常見的是下肢靜脈曲張，臨床表現為皮膚表面血管凸起，像蚯蚓一樣曲張，並隨著病情的嚴重程度出現不同程度酸脹、灼熱、疼痛、水腫等症狀。
靜脈曲張多發生在久站久坐的人群，是指由於血液淤滯、靜脈管壁薄弱等因素，導致的靜脈迂曲、擴張。患者最常見的是下肢靜脈曲張，臨床表現為皮膚表面血管凸起，像蚯蚓一樣曲張，並隨著病情的嚴重程度出現不同程度酸脹、灼熱、疼痛、水腫等症狀。
要多注意生活方式，不要搬重物，不要過於勞累，不要久站，保證血液流暢運轉；稍嚴重的患者，更要更多注意休息，可以採用壓力治療法，例如採用彈力襪，繃帶等方法給予壓力來緩解；很嚴重的患者可採用手術治療，見效快，要注意發炎等情況產生。
靜脈曲張產生的本質原因是因為靜脈迴流不暢，從而引起靜脈擴張
也就形成了我們常見的靜脈曲張，靜脈曲張患者要注意控制體重，體重過重會導致下肢血管壓力過大，有更高的概率導致靜脈曲張，因此體重過高的患者要控制體重，現在生活水平提高，肥胖人群增多，要控制飲食；
另外不要從事需要長期站立或勞累的工作，如果無法避免，可穿彈力襪等來壓迫靜脈血管，防止擴張；此外通過適當的理療等形式也可以起到緩解靜脈曲張不適的作用。
靜脈曲張也可以預防，多吃含有維生素和礦物質的食物，可有效改善血液循環，提高機體免疫力，也可以促進血液循環；少抽菸少喝酒，容易使患者加重病情。預防大於治療，平時多注意，不能等待出現問題了才想起來。
用心看上幾分鐘，卻讓你受益一輩子。一個故事解讀了困惑30年的難題。
聽說過靜脈曲張 ？
有
🔵是動脈壓力大？還是靜脈壓力大？
應該是動脈
🔵是壓力大容易把垃圾帶出去，還是壓力小容易把垃圾帶出去？
一定是壓力大的。
🔵所以動脈更容易把垃圾衝出去，而靜脈因為壓力小力量不足，所以垃圾帶不回來。也就是動脈是從上往下流，靜脈是從下面往上回流，然後兩個大血管在心臟處形成交接，這就是正常的循環，理解了嗎？
就像馬路上行車一樣，一開始行車通暢，當兩車發生刮蹭以後，他們堵在那裡的時候，是不是會把正常行車道給擋住，這個時候如果交警不及時來疏通車輛，這兩個車又不願意私了，堵在路中間，路上的車會不會越堵越多？
會的
🔵如果只有這麼一條路可以走無法去繞行，那麼一些著急辦事兒的人要過去的話，車會不會佔用自行車道來通過？
這個時候路面上會不會堵的車越來越多？道路越來越擁擠？
會的。
🔵其實靜脈曲張也是一個道理，當血液循環不好，壓力小，一旦有垃圾帶不出去就很容易堵在腳腕上，我們腳部或者腿部的循環會變差。但是會不會一定堵死呢？
不知道，應該不會吧？
🔵其實不能，因為如果要是堵死了的話，血液就回不來了，這時候血液在回來的路上，他發現此路不通。於是它也很聰明，我必須要回去，不回去主人就要完蛋了，怎麼辦呢？它就找到肌肉當中的血管，把這根血管蹦粗，然後從這裡回來。這就形成了我們所知道的靜脈曲張。
想想靜脈曲張這個難看的血管是要我們命還是救我們命的？
這麼說，還是來救命的？
🔵是的，這根血管事實上是救我們命的，因為這個血管幫助我們的血液迴流，但是時間長了，如果我們不解決底下循環瘀堵的問題，這根血管會變得越來越脆弱，因為承擔了自己不應該承擔的工作。
所以如果我們長期不管它，那麼這根血管也是要我們命的。
有人會說：可是我的靜脈曲張不疼不癢不難受，我不管他行不行？
🔵：就像前面堵車的路面，道路擁堵的情況下，你偶爾借用一下非機動車道可以，但是長此以往，你不去解決道路擁堵的問題，一味的去借用其他車道，借用的人越來越多，時間久了道路會不會面臨癱瘓和堵死的狀況？
答案是會的，那該怎麼辦呢？
用心看上幾分鐘，卻讓你受益一輩子。一個故事解讀了困惑30年的難題。
聽說過靜脈曲張 ？
有
🔵是動脈壓力大？還是靜脈壓力大？
應該是動脈
🔵是壓力大容易把垃圾帶出去，還是壓力小容易把垃圾帶出去？
一定是壓力大的。
🔵所以動脈更容易把垃圾衝出去，而靜脈因為壓力小力量不足，所以垃圾帶不回來。也就是動脈是從上往下流，靜脈是從下面往上回流，然後兩個大血管在心臟處形成交接，這就是正常的循環，理解了嗎？
就像馬路上行車一樣，一開始行車通暢，當兩車發生刮蹭以後，他們堵在那裡的時候，是不是會把正常行車道給擋住，這個時候如果交警不及時來疏通車輛，這兩個車又不願意私了，堵在路中間，路上的車會不會越堵越多？
會的
🔵如果只有這麼一條路可以走無法去繞行，那麼一些著急辦事兒的人要過去的話，車會不會佔用自行車道來通過？
這個時候路面上會不會堵的車越來越多？道路越來越擁擠？
會的。
🔵其實靜脈曲張也是一個道理，當血液循環不好，壓力小，一旦有垃圾帶不出去就很容易堵在腳腕上，我們腳部或者腿部的循環會變差。但是會不會一定堵死呢？
不知道，應該不會吧？
🔵其實不能，因為如果要是堵死了的話，血液就回不來了，這時候血液在回來的路上，他發現此路不通。於是它也很聰明，我必須要回去，不回去主人就要完蛋了，怎麼辦呢？它就找到肌肉當中的血管，把這根血管蹦粗，然後從這裡回來。這就形成了我們所知道的靜脈曲張。
想想靜脈曲張這個難看的血管是要我們命還是救我們命的？
這麼說，還是來救命的？
🔵是的，這根血管事實上是救我們命的，因為這個血管幫助我們的血液迴流，但是時間長了，如果我們不解決底下循環瘀堵的問題，這根血管會變得越來越脆弱，因為承擔了自己不應該承擔的工作。
所以如果我們長期不管它，那麼這根血管也是要我們命的。
有人會說：可是我的靜脈曲張不疼不癢不難受，我不管他行不行？
🔵：就像前面堵車的路面，道路擁堵的情況下，你偶爾借用一下非機動車道可以，但是長此以往，你不去解決道路擁堵的問題，一味的去借用其他車道，借用的人越來越多，時間久了道路會不會面臨癱瘓和堵死的狀況？
答案是會的，那該怎麼辦呢？
🔵如果去醫院，醫院會怎麼解決呢？
醫生的建議就是手術。
🔵是的，很多人選擇去醫院把這根血管給他截沒了，但是你想一想，如果沒有改變血質的話，血液是不是又重新回到了最初的那個問題。沒有路可走了怎麼辦呢？它會再重新找一條路，於是就會出現另外一個靜脈曲張，於是就復發了。
我見過靜脈曲張，做手術4次以上的仍然復發，因為沒有解決根本問題。
那麼解決這個問題很難嗎？
那麼如何才能徹底解決這個問題呢？
🔵我們想一下如果我們出現了靜脈曲張，就說明腿部的循環不好了，有一句老話：流水不腐，腐水不流，也就是說如果這個地方的血液循環不好，這個地方垃圾就更容易留下，垃圾留下了就容易變臭，所以靜脈曲張在後期最開始腿會變黑，然後會變癢。慢慢的循環越來越差，如果出現了傷口就會難癒合，然後就會出現脈管炎和靜脈炎，因為營養送不過來，垃圾送不出去，長期炎症這樣下去腿就容易感染，後期就會出現截肢。
所以根本問題是不是要解決循環的問題，要把堵車的現象疏通開，讓道路恢復通暢呢？
是的。
🔵所以調理靜脈曲張就是把腳部的微循環改善了，營養送的過來，垃圾送的出去，自然而然，微循環改善了，靜脈曲張也就會沒有。
那麼熱的容易促進微循環還是涼的促進微循環改善呢？
肯定是熱的
🔵那麼垃圾需不需要清理，是否要避免兩車剮蹭，堵住道路？
需要清理血液垃圾。
🔵其實靜脈曲張就這幾個方向：溫度，微循環，清理血壓垃圾。
只有讓臟器吃飽飯了，把營養運送進來，把垃圾帶些出去，所有的問題也就迎刃而解了。
參考原文：
https://dwz.cn/uzZ1ojKt
有靜脈曲張怎麼辦？其實不用過多擔心，靜脈曲張並沒有大家說的那麼嚇人，只要方法對，靜脈曲張自然就是“紙老虎”那有靜脈曲張怎麼辦好呢？其實可以選擇不疼、不開到的方法，塗抹平曲寧，靜脈曲張的根本就是瓣膜的損失，而平曲寧十幾年來就是專為解決靜脈瓣膜而存在，所以平曲寧是可以幫助你平復靜脈曲張。
有靜脈曲張怎麼辦？其實不用過多擔心，靜脈曲張並沒有大家說的那麼嚇人，只要方法對，靜脈曲張自然就是“紙老虎”那有靜脈曲張怎麼辦好呢？其實可以選擇不疼、不開到的方法，塗抹平曲寧，靜脈曲張的根本就是瓣膜的損失，而平曲寧十幾年來就是專為解決靜脈瓣膜而存在，所以平曲寧是可以幫助你平復靜脈曲張。
靜脈曲張（俗稱“浮腳筋”“炸筋腿”)是靜脈系統最常見的疾病，形成的主要原因是因長時間維持相同姿勢很少改變，血液蓄積下肢，在日積月累的情況下破壞靜脈瓣膜而產生靜脈壓力過高，造成靜脈曲張。因人體沒有自我修復瓣膜的機制，所以靜脈曲張為一種不會自動恢復，需要藉助外力來幫助靜脈曲張平復。
有靜脈曲張怎麼辦？其實不用過多擔心，靜脈曲張並沒有大家說的那麼嚇人，只要方法對，靜脈曲張自然就是“紙老虎”那有靜脈曲張怎麼辦好呢？其實可以選擇不疼、不開到的方法，塗抹平曲寧，靜脈曲張的根本就是瓣膜的損失，而平曲寧十幾年來就是專為解決靜脈瓣膜而存在，所以平曲寧是可以幫助你平復靜脈曲張。
靜脈曲張（俗稱“浮腳筋”“炸筋腿”)是靜脈系統最常見的疾病，形成的主要原因是因長時間維持相同姿勢很少改變，血液蓄積下肢，在日積月累的情況下破壞靜脈瓣膜而產生靜脈壓力過高，造成靜脈曲張。因人體沒有自我修復瓣膜的機制，所以靜脈曲張為一種不會自動恢復，需要藉助外力來幫助靜脈曲張平復。
關於靜脈曲張的很多預防的方法，你可能也試過如
吃高纖、低脂飲食及加強維他命C、E的補充，為了控制體重防治給小腿增加壓力，導致身體消瘦，穿彈力襪套，使淺靜脈處於被壓迫狀態等各種方法，其實這種方法對初期的紅血絲狀態的下肢靜脈曲張有恢復的作用，但是如果下肢靜脈曲張發展到了青筋凸起狀態這些日常的預防方法吃食物、穿襪子等會顯得力不從心。
有靜脈曲張怎麼辦？其實不用過多擔心，靜脈曲張並沒有大家說的那麼嚇人，只要方法對，靜脈曲張自然就是“紙老虎”那有靜脈曲張怎麼辦好呢？其實可以選擇不疼、不開到的方法，塗抹平曲寧，靜脈曲張的根本就是瓣膜的損失，而平曲寧十幾年來就是專為解決靜脈瓣膜而存在，所以平曲寧是可以幫助你平復靜脈曲張。
靜脈曲張（俗稱“浮腳筋”“炸筋腿”)是靜脈系統最常見的疾病，形成的主要原因是因長時間維持相同姿勢很少改變，血液蓄積下肢，在日積月累的情況下破壞靜脈瓣膜而產生靜脈壓力過高，造成靜脈曲張。因人體沒有自我修復瓣膜的機制，所以靜脈曲張為一種不會自動恢復，需要藉助外力來幫助靜脈曲張平復。
關於靜脈曲張的很多預防的方法，你可能也試過如
吃高纖、低脂飲食及加強維他命C、E的補充，為了控制體重防治給小腿增加壓力，導致身體消瘦，穿彈力襪套，使淺靜脈處於被壓迫狀態等各種方法，其實這種方法對初期的紅血絲狀態的下肢靜脈曲張有恢復的作用，但是如果下肢靜脈曲張發展到了青筋凸起狀態這些日常的預防方法吃食物、穿襪子等會顯得力不從心。
患了下肢靜脈曲張日常的護理小技巧還是需要掌握的。
煉小腿肌肉預防靜脈曲張，小腿肌肉是一個輔助血泵，被譽為人體的“第二心臟”，每收縮
一次，可以泵回30—40ml血液，幫助靜脈把血液輸迴心髒，可緩解小腿靜脈壓力。當小腿長期缺乏運動，這個功能便會大大減退，主動或被動屈曲踝關節的活動如騎腳踏車、步行等都有助強化小腿肌肉，發揮肌肉泵的作用來幫助小腿的血液迴流。
對付靜脈曲張，通常先經過自我管理，如果無效或者靜脈曲張造成嚴重不適的話，再由醫生進行治療。
自我管理的第一種辦法是鍛鍊，經常鍛鍊可以改善腿部血液循環，有助於血流回收。鍛鍊還能夠降低血壓，對緩解靜脈曲張有好處。具體到鍛鍊的方式，可以選擇游泳、走路、騎車等。
第二種辦法是穿靜脈曲張襪，那種到膝蓋的，可以減少靜脈曲張導致的疼痛和癢癢。
第三種辦法是飲食上做改變，因為高鹽食物會導致身體液體瀦留，所以要吃得淡一點，同時吃高鉀食物以減少液體瀦留，包括堅果、豆類、土豆、大葉蔬菜和魚類。另外多吃高纖維食物以緩解便祕，因為便祕會加重靜脈損傷。
第四種辦法是穿寬鬆的衣服，不要穿太緊的衣服，這樣不會影響下肢血流，對循環有好處。不要穿高跟鞋，因為會惡化靜脈曲張。
第五種辦法是抬高腿，最好抬高到和心臟處於同一水平，這樣有助於血液流回心臟。在坐著或者休息的時候，要養成抬高腿的習慣。
第六種辦法是按摩，對靜脈曲張部位按摩有助於血液流動，但不要直接按在靜脈上，以免損傷脆弱的組織。
最後是保持動，不要坐太長時間，如果因為工作不得不久坐的話，除了上面提到的抬高腿之外，要定期站起來走一走，或者換一換姿勢。坐的時候不要交叉著腿，因為會影響腿部和足部的血流。
相信很多人都看了最近被各路媒體報道的著名央視主持人坐飛機頭等艙腳蹬機艙的短視頻，視頻中疑似央視主持人的男子坐下後雙腳換上拖鞋後很自然的抬起並踩在了機艙的艙壁上，看起來動作嫻熟流暢，不像是首次，事後該男子在微博等自媒體向大家道歉，解釋自己多年做電視節目，落下了輕度靜脈曲張的職業病，聽說抬腿能夠緩解病情，所以做了該不雅動作，道歉態度尚誠懇，也得到了部分網友的原諒，那麼靜脈曲張需要抬腿來緩解病情嗎？該病到底是一個什麼樣的疾病，該如何治療呢？下面我們來一起學習一下。
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腿部的血液是靠肌肉收縮擠壓來擠迴心髒的
正常情況下，人往高處走血往低處流，我們身體的大部分血液都處於心臟的水平位置以下，那這些血液尤其是腿部的血液是如何流回心臟的呢？這樣從腿部靜脈的內部結構說起，我們的小腿靜脈往往埋在腿部的肌肉深處，當我們走路一隻腳踩下去的時候，肌肉就會繃緊，內部的靜脈受到擠壓血液就會被肌肉擠出去，腳抬起來的時候，肌肉放鬆，血管擴張，血液有重新充盈進來，血液就因此而形成了血流，那有些人會問，肌肉收縮就把血擠出去，肌肉放鬆血又迴流回來，怎麼能推動血液迴流迴心髒呢，這就是下一個問題了。
相信很多人都看了最近被各路媒體報道的著名央視主持人坐飛機頭等艙腳蹬機艙的短視頻，視頻中疑似央視主持人的男子坐下後雙腳換上拖鞋後很自然的抬起並踩在了機艙的艙壁上，看起來動作嫻熟流暢，不像是首次，事後該男子在微博等自媒體向大家道歉，解釋自己多年做電視節目，落下了輕度靜脈曲張的職業病，聽說抬腿能夠緩解病情，所以做了該不雅動作，道歉態度尚誠懇，也得到了部分網友的原諒，那麼靜脈曲張需要抬腿來緩解病情嗎？該病到底是一個什麼樣的疾病，該如何治療呢？下面我們來一起學習一下。
腿部的血液是靠肌肉收縮擠壓來擠迴心髒的
正常情況下，人往高處走血往低處流，我們身體的大部分血液都處於心臟的水平位置以下，那這些血液尤其是腿部的血液是如何流回心臟的呢？這樣從腿部靜脈的內部結構說起，我們的小腿靜脈往往埋在腿部的肌肉深處，當我們走路一隻腳踩下去的時候，肌肉就會繃緊，內部的靜脈受到擠壓血液就會被肌肉擠出去，腳抬起來的時候，肌肉放鬆，血管擴張，血液有重新充盈進來，血液就因此而形成了血流，那有些人會問，肌肉收縮就把血擠出去，肌肉放鬆血又迴流回來，怎麼能推動血液迴流迴心髒呢，這就是下一個問題了。
腿部大靜脈中都有隻能向一邊開放的瓣膜
之所以腿部肌肉收縮擠壓能夠把血液擠向一個方向而不會原地不動，是因為腿部大靜脈中都有隻能向一個方向開放的瓣膜，這些瓣膜就像閥門一樣，當肌肉擠壓靜脈時，瓣膜倒向心臟的方向，血液被擠往通向心臟的腹腔大靜脈中，當肌肉放鬆時，這些瓣膜隨著靜脈的舒張而站立，阻擋了被擠走的血液的迴流，反而是後面的血液補充了進來，就形成了血液源源不斷向前流淌的動力。
相信很多人都看了最近被各路媒體報道的著名央視主持人坐飛機頭等艙腳蹬機艙的短視頻，視頻中疑似央視主持人的男子坐下後雙腳換上拖鞋後很自然的抬起並踩在了機艙的艙壁上，看起來動作嫻熟流暢，不像是首次，事後該男子在微博等自媒體向大家道歉，解釋自己多年做電視節目，落下了輕度靜脈曲張的職業病，聽說抬腿能夠緩解病情，所以做了該不雅動作，道歉態度尚誠懇，也得到了部分網友的原諒，那麼靜脈曲張需要抬腿來緩解病情嗎？該病到底是一個什麼樣的疾病，該如何治療呢？下面我們來一起學習一下。
腿部的血液是靠肌肉收縮擠壓來擠迴心髒的
正常情況下，人往高處走血往低處流，我們身體的大部分血液都處於心臟的水平位置以下，那這些血液尤其是腿部的血液是如何流回心臟的呢？這樣從腿部靜脈的內部結構說起，我們的小腿靜脈往往埋在腿部的肌肉深處，當我們走路一隻腳踩下去的時候，肌肉就會繃緊，內部的靜脈受到擠壓血液就會被肌肉擠出去，腳抬起來的時候，肌肉放鬆，血管擴張，血液有重新充盈進來，血液就因此而形成了血流，那有些人會問，肌肉收縮就把血擠出去，肌肉放鬆血又迴流回來，怎麼能推動血液迴流迴心髒呢，這就是下一個問題了。
腿部大靜脈中都有隻能向一邊開放的瓣膜
之所以腿部肌肉收縮擠壓能夠把血液擠向一個方向而不會原地不動，是因為腿部大靜脈中都有隻能向一個方向開放的瓣膜，這些瓣膜就像閥門一樣，當肌肉擠壓靜脈時，瓣膜倒向心臟的方向，血液被擠往通向心臟的腹腔大靜脈中，當肌肉放鬆時，這些瓣膜隨著靜脈的舒張而站立，阻擋了被擠走的血液的迴流，反而是後面的血液補充了進來，就形成了血液源源不斷向前流淌的動力。
瓣膜破壞了，靜脈扭曲了，擴張了
我們的血管分為動脈，靜脈和毛細血管，動脈從心臟發出來，由於直接承接心臟的壓力，所以內部的壓力很大，血液靠這股壓力向前，當動脈進入各個臟器後就會不斷的分叉變細，最後變成毛細血管，毛細血管的管壁足夠薄，裡面的各種營養和氧氣可以很方便的透過管壁進入組織。經過組織的血液有收集了二氧化碳等廢氣及代謝垃圾逐漸回合並形成靜脈，靜脈的血液也有一定的壓力，當腿部靜脈內的瓣膜壞掉以後，血液就不能有效的向前流動而淤積在靜脈內，加上後面不斷湧入的靜脈血，靜脈內的壓力就越來越高，導致靜脈管徑變大失去彈性甚至變得扭曲，這就形成了靜脈曲張，大部分情況下，靜脈曲張只會發生於下垂部位，比如腿部。但也會發生於男性的精索靜脈，肝硬化患者的胃底食管等部位。
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腿部的血液是靠肌肉收縮擠壓來擠迴心髒的
正常情況下，人往高處走血往低處流，我們身體的大部分血液都處於心臟的水平位置以下，那這些血液尤其是腿部的血液是如何流回心臟的呢？這樣從腿部靜脈的內部結構說起，我們的小腿靜脈往往埋在腿部的肌肉深處，當我們走路一隻腳踩下去的時候，肌肉就會繃緊，內部的靜脈受到擠壓血液就會被肌肉擠出去，腳抬起來的時候，肌肉放鬆，血管擴張，血液有重新充盈進來，血液就因此而形成了血流，那有些人會問，肌肉收縮就把血擠出去，肌肉放鬆血又迴流回來，怎麼能推動血液迴流迴心髒呢，這就是下一個問題了。
腿部大靜脈中都有隻能向一邊開放的瓣膜
之所以腿部肌肉收縮擠壓能夠把血液擠向一個方向而不會原地不動，是因為腿部大靜脈中都有隻能向一個方向開放的瓣膜，這些瓣膜就像閥門一樣，當肌肉擠壓靜脈時，瓣膜倒向心臟的方向，血液被擠往通向心臟的腹腔大靜脈中，當肌肉放鬆時，這些瓣膜隨著靜脈的舒張而站立，阻擋了被擠走的血液的迴流，反而是後面的血液補充了進來，就形成了血液源源不斷向前流淌的動力。
瓣膜破壞了，靜脈扭曲了，擴張了
我們的血管分為動脈，靜脈和毛細血管，動脈從心臟發出來，由於直接承接心臟的壓力，所以內部的壓力很大，血液靠這股壓力向前，當動脈進入各個臟器後就會不斷的分叉變細，最後變成毛細血管，毛細血管的管壁足夠薄，裡面的各種營養和氧氣可以很方便的透過管壁進入組織。經過組織的血液有收集了二氧化碳等廢氣及代謝垃圾逐漸回合並形成靜脈，靜脈的血液也有一定的壓力，當腿部靜脈內的瓣膜壞掉以後，血液就不能有效的向前流動而淤積在靜脈內，加上後面不斷湧入的靜脈血，靜脈內的壓力就越來越高，導致靜脈管徑變大失去彈性甚至變得扭曲，這就形成了靜脈曲張，大部分情況下，靜脈曲張只會發生於下垂部位，比如腿部。但也會發生於男性的精索靜脈，肝硬化患者的胃底食管等部位。
長久的站立確實會導致靜脈曲張
很多職業可能導致靜脈曲張，比如教師、紡織女工、碼頭搬運工等需要長期負重站立的人群，長期的站立是腿部靜脈承受了過多的血液壓力，是靜脈內的瓣膜特別容易受到破壞形成靜脈曲張，靜脈曲張會導致很多後果，由於靜脈壓力增大大，導致毛細血管壓力也增大，阻止血液的流動，導致小腿肌肉得不到充足的營養而萎縮，受傷後不容易痊癒，皮膚晦暗蛻皮，容易產生潰瘍。
相信很多人都看了最近被各路媒體報道的著名央視主持人坐飛機頭等艙腳蹬機艙的短視頻，視頻中疑似央視主持人的男子坐下後雙腳換上拖鞋後很自然的抬起並踩在了機艙的艙壁上，看起來動作嫻熟流暢，不像是首次，事後該男子在微博等自媒體向大家道歉，解釋自己多年做電視節目，落下了輕度靜脈曲張的職業病，聽說抬腿能夠緩解病情，所以做了該不雅動作，道歉態度尚誠懇，也得到了部分網友的原諒，那麼靜脈曲張需要抬腿來緩解病情嗎？該病到底是一個什麼樣的疾病，該如何治療呢？下面我們來一起學習一下。
腿部的血液是靠肌肉收縮擠壓來擠迴心髒的
正常情況下，人往高處走血往低處流，我們身體的大部分血液都處於心臟的水平位置以下，那這些血液尤其是腿部的血液是如何流回心臟的呢？這樣從腿部靜脈的內部結構說起，我們的小腿靜脈往往埋在腿部的肌肉深處，當我們走路一隻腳踩下去的時候，肌肉就會繃緊，內部的靜脈受到擠壓血液就會被肌肉擠出去，腳抬起來的時候，肌肉放鬆，血管擴張，血液有重新充盈進來，血液就因此而形成了血流，那有些人會問，肌肉收縮就把血擠出去，肌肉放鬆血又迴流回來，怎麼能推動血液迴流迴心髒呢，這就是下一個問題了。
腿部大靜脈中都有隻能向一邊開放的瓣膜
之所以腿部肌肉收縮擠壓能夠把血液擠向一個方向而不會原地不動，是因為腿部大靜脈中都有隻能向一個方向開放的瓣膜，這些瓣膜就像閥門一樣，當肌肉擠壓靜脈時，瓣膜倒向心臟的方向，血液被擠往通向心臟的腹腔大靜脈中，當肌肉放鬆時，這些瓣膜隨著靜脈的舒張而站立，阻擋了被擠走的血液的迴流，反而是後面的血液補充了進來，就形成了血液源源不斷向前流淌的動力。
瓣膜破壞了，靜脈扭曲了，擴張了
我們的血管分為動脈，靜脈和毛細血管，動脈從心臟發出來，由於直接承接心臟的壓力，所以內部的壓力很大，血液靠這股壓力向前，當動脈進入各個臟器後就會不斷的分叉變細，最後變成毛細血管，毛細血管的管壁足夠薄，裡面的各種營養和氧氣可以很方便的透過管壁進入組織。經過組織的血液有收集了二氧化碳等廢氣及代謝垃圾逐漸回合並形成靜脈，靜脈的血液也有一定的壓力，當腿部靜脈內的瓣膜壞掉以後，血液就不能有效的向前流動而淤積在靜脈內，加上後面不斷湧入的靜脈血，靜脈內的壓力就越來越高，導致靜脈管徑變大失去彈性甚至變得扭曲，這就形成了靜脈曲張，大部分情況下，靜脈曲張只會發生於下垂部位，比如腿部。但也會發生於男性的精索靜脈，肝硬化患者的胃底食管等部位。
長久的站立確實會導致靜脈曲張
很多職業可能導致靜脈曲張，比如教師、紡織女工、碼頭搬運工等需要長期負重站立的人群，長期的站立是腿部靜脈承受了過多的血液壓力，是靜脈內的瓣膜特別容易受到破壞形成靜脈曲張，靜脈曲張會導致很多後果，由於靜脈壓力增大大，導致毛細血管壓力也增大，阻止血液的流動，導致小腿肌肉得不到充足的營養而萎縮，受傷後不容易痊癒，皮膚晦暗蛻皮，容易產生潰瘍。
抬高腿部有利於減輕靜脈曲張症狀，但並非解決之道
確實抬高下肢可以緩解曲張靜脈中血液的壓力，延緩其中瓣膜的破壞，但並沒有辦法緩解病情，真正的解決辦法是手術切除已經發生曲張的靜脈，讓毛細血管中的血液流往其他沒有發生曲張的靜脈從而緩解腿部肌肉的血液營養問題，如果不願意手術可以穿彈力襪壓迫淺表靜脈，也同樣起到緩解病情的作用。
相信很多人都看了最近被各路媒體報道的著名央視主持人坐飛機頭等艙腳蹬機艙的短視頻，視頻中疑似央視主持人的男子坐下後雙腳換上拖鞋後很自然的抬起並踩在了機艙的艙壁上，看起來動作嫻熟流暢，不像是首次，事後該男子在微博等自媒體向大家道歉，解釋自己多年做電視節目，落下了輕度靜脈曲張的職業病，聽說抬腿能夠緩解病情，所以做了該不雅動作，道歉態度尚誠懇，也得到了部分網友的原諒，那麼靜脈曲張需要抬腿來緩解病情嗎？該病到底是一個什麼樣的疾病，該如何治療呢？下面我們來一起學習一下。
腿部的血液是靠肌肉收縮擠壓來擠迴心髒的
正常情況下，人往高處走血往低處流，我們身體的大部分血液都處於心臟的水平位置以下，那這些血液尤其是腿部的血液是如何流回心臟的呢？這樣從腿部靜脈的內部結構說起，我們的小腿靜脈往往埋在腿部的肌肉深處，當我們走路一隻腳踩下去的時候，肌肉就會繃緊，內部的靜脈受到擠壓血液就會被肌肉擠出去，腳抬起來的時候，肌肉放鬆，血管擴張，血液有重新充盈進來，血液就因此而形成了血流，那有些人會問，肌肉收縮就把血擠出去，肌肉放鬆血又迴流回來，怎麼能推動血液迴流迴心髒呢，這就是下一個問題了。
腿部大靜脈中都有隻能向一邊開放的瓣膜
之所以腿部肌肉收縮擠壓能夠把血液擠向一個方向而不會原地不動，是因為腿部大靜脈中都有隻能向一個方向開放的瓣膜，這些瓣膜就像閥門一樣，當肌肉擠壓靜脈時，瓣膜倒向心臟的方向，血液被擠往通向心臟的腹腔大靜脈中，當肌肉放鬆時，這些瓣膜隨著靜脈的舒張而站立，阻擋了被擠走的血液的迴流，反而是後面的血液補充了進來，就形成了血液源源不斷向前流淌的動力。
瓣膜破壞了，靜脈扭曲了，擴張了
我們的血管分為動脈，靜脈和毛細血管，動脈從心臟發出來，由於直接承接心臟的壓力，所以內部的壓力很大，血液靠這股壓力向前，當動脈進入各個臟器後就會不斷的分叉變細，最後變成毛細血管，毛細血管的管壁足夠薄，裡面的各種營養和氧氣可以很方便的透過管壁進入組織。經過組織的血液有收集了二氧化碳等廢氣及代謝垃圾逐漸回合並形成靜脈，靜脈的血液也有一定的壓力，當腿部靜脈內的瓣膜壞掉以後，血液就不能有效的向前流動而淤積在靜脈內，加上後面不斷湧入的靜脈血，靜脈內的壓力就越來越高，導致靜脈管徑變大失去彈性甚至變得扭曲，這就形成了靜脈曲張，大部分情況下，靜脈曲張只會發生於下垂部位，比如腿部。但也會發生於男性的精索靜脈，肝硬化患者的胃底食管等部位。
長久的站立確實會導致靜脈曲張
很多職業可能導致靜脈曲張，比如教師、紡織女工、碼頭搬運工等需要長期負重站立的人群，長期的站立是腿部靜脈承受了過多的血液壓力，是靜脈內的瓣膜特別容易受到破壞形成靜脈曲張，靜脈曲張會導致很多後果，由於靜脈壓力增大大，導致毛細血管壓力也增大，阻止血液的流動，導致小腿肌肉得不到充足的營養而萎縮，受傷後不容易痊癒，皮膚晦暗蛻皮，容易產生潰瘍。
抬高腿部有利於減輕靜脈曲張症狀，但並非解決之道
確實抬高下肢可以緩解曲張靜脈中血液的壓力，延緩其中瓣膜的破壞，但並沒有辦法緩解病情，真正的解決辦法是手術切除已經發生曲張的靜脈，讓毛細血管中的血液流往其他沒有發生曲張的靜脈從而緩解腿部肌肉的血液營養問題，如果不願意手術可以穿彈力襪壓迫淺表靜脈，也同樣起到緩解病情的作用。
不管有沒有腿部疾病，上飛機踩飛機艙壁的做法都是不對的，抬高下肢的方法也有很多種，不一定非要採取如此不雅的姿勢，主持人是公眾人物，更應該注意言行，防止教壞別人。
靜脈曲張以下肢靜脈曲張最為常見，發病人群大約佔總人群的10%。靜脈曲張發生的機制是靜脈壁薄弱或靜脈瓣受損引起的血液迴流不暢、血液淤滯。症狀主要表現為靜脈迂曲、擴張，也就是老百姓常說的青筋爆起，嚴重的患者會色素沉著（發黑）和潰瘍（局部爛掉）。
靜脈曲張以下肢靜脈曲張最為常見，發病人群大約佔總人群的10%。靜脈曲張發生的機制是靜脈壁薄弱或靜脈瓣受損引起的血液迴流不暢、血液淤滯。症狀主要表現為靜脈迂曲、擴張，也就是老百姓常說的青筋爆起，嚴重的患者會色素沉著（發黑）和潰瘍（局部爛掉）。
下肢靜脈曲張的發生有一定的遺傳因素，但後天因素可能更為重要。久站久坐、長時間重體力勞動、懷孕、長期咳嗽和前列腺增生等引起的腹壓增大都會誘發下肢靜脈曲張。想解決靜脈曲張簡單有效的方法就是避免久站久坐，適度活動，避免長期重體力勞動；物理療法可以穿彈力襪或繃帶加壓包紮，手術療法可以採用大隱靜脈高位結紮或曲張靜脈剝脫術。具體採用哪種方法要視病情的輕重而定。
靜脈曲張以下肢靜脈曲張最為常見，發病人群大約佔總人群的10%。靜脈曲張發生的機制是靜脈壁薄弱或靜脈瓣受損引起的血液迴流不暢、血液淤滯。症狀主要表現為靜脈迂曲、擴張，也就是老百姓常說的青筋爆起，嚴重的患者會色素沉著（發黑）和潰瘍（局部爛掉）。
下肢靜脈曲張的發生有一定的遺傳因素，但後天因素可能更為重要。久站久坐、長時間重體力勞動、懷孕、長期咳嗽和前列腺增生等引起的腹壓增大都會誘發下肢靜脈曲張。想解決靜脈曲張簡單有效的方法就是避免久站久坐，適度活動，避免長期重體力勞動；物理療法可以穿彈力襪或繃帶加壓包紮，手術療法可以採用大隱靜脈高位結紮或曲張靜脈剝脫術。具體採用哪種方法要視病情的輕重而定。
也有少數人不是下肢靜脈曲張，而是腹壁靜脈曲張、食管胃底靜脈曲張或直腸靜脈曲張，這些靜脈曲張發生的原因多和肝病（尤其是肝硬化）有關，肝硬化導致側支循環迴流不暢，迂曲擴張，繼而產生靜脈曲張，有這類表現的人群應儘早檢查有無肝臟病變。
希望我的回答能給您帶來幫助！喜歡就點個贊吧！
靜脈曲張以下肢靜脈曲張最為常見，發病人群大約佔總人群的10%。靜脈曲張發生的機制是靜脈壁薄弱或靜脈瓣受損引起的血液迴流不暢、血液淤滯。症狀主要表現為靜脈迂曲、擴張，也就是老百姓常說的青筋爆起，嚴重的患者會色素沉著（發黑）和潰瘍（局部爛掉）。 下肢靜脈曲張的發生有一定的遺傳因素，但後天因素可能更為重要。久站久坐、長時間重體力勞動、懷孕、長期咳嗽和前列腺增生等引起的腹壓增大都會誘發下肢靜脈曲張。想解決靜脈曲張簡單有效的方法就是避免久站久坐，適度活動，避免長期重體力勞動；物理療法可以穿彈力襪或繃帶加壓包紮，手術療法可以採用大隱靜脈高位結紮或曲張靜脈剝脫術。具體採用哪種方法要視病情的輕重而定。 也有少數人不是下肢靜脈曲張，而是腹壁靜脈曲張、食管胃底靜脈曲張或直腸靜脈曲張，這些靜脈曲張發生的原因多和肝病（尤其是肝硬化）有關，肝硬化導致側支循環迴流不暢，迂曲擴張，繼而產生靜脈曲張，有這類表現的人群應儘早檢查有無肝臟病變。 希望我的回答能給您帶來幫助！喜歡就點個贊吧！有靜脈曲張，怎麼辦？
有靜脈曲張，怎麼辦？這些小動作，有效防治靜脈曲張，隨手一做，勝似吃“補品”
隨著冬季的到來，天氣變得越來越涼，人也變得慵懶，很多疾病也到了高發期，靜脈曲張就在其中。這時的靜脈曲張患者不妨做幾個簡單的小動作，改善病情，提高免疫力!
有靜脈曲張，怎麼辦？這些小動作，有效防治靜脈曲張，隨手一做，勝似吃“補品”
隨著冬季的到來，天氣變得越來越涼，人也變得慵懶，很多疾病也到了高發期，靜脈曲張就在其中。這時的靜脈曲張患者不妨做幾個簡單的小動作，改善病情，提高免疫力!
一、睡前搓腳
1、幹搓法
用左手握住左腳背的前部，然後用右手沿著腳心上下搓，搓到腳心發熱為止，再換另一隻腳重複上述動作。注意搓的時候力度要把握好，以自己舒適為宜，力度不可太大，以免搓傷。因為腳連通腿部，甚至全身的神經和血管，睡前搓搓腳，可以活血通絡，改善血液循環，其實平復靜脈曲張也很簡單，只要解決好發病根源，塗抹平曲寧從根源修復受損的靜脈瓣膜，溶解血栓，疏通血管，平復曲張不復發。
有靜脈曲張，怎麼辦？這些小動作，有效防治靜脈曲張，隨手一做，勝似吃“補品”
隨著冬季的到來，天氣變得越來越涼，人也變得慵懶，很多疾病也到了高發期，靜脈曲張就在其中。這時的靜脈曲張患者不妨做幾個簡單的小動作，改善病情，提高免疫力!
一、睡前搓腳
1、幹搓法
用左手握住左腳背的前部，然後用右手沿著腳心上下搓，搓到腳心發熱為止，再換另一隻腳重複上述動作。注意搓的時候力度要把握好，以自己舒適為宜，力度不可太大，以免搓傷。因為腳連通腿部，甚至全身的神經和血管，睡前搓搓腳，可以活血通絡，改善血液循環，其實平復靜脈曲張也很簡單，只要解決好發病根源，塗抹平曲寧從根源修復受損的靜脈瓣膜，溶解血栓，疏通血管，平復曲張不復發。
2、溼搓法
先用不超過40℃的溫水泡腳20分鐘，舒張血管，促進下肢血液循環，再搓腳心10分鐘，能夠起到刺激經絡的作用，促進新陳代謝，改善下肢血液迴流，緩解靜脈曲張病情。
有靜脈曲張，怎麼辦？這些小動作，有效防治靜脈曲張，隨手一做，勝似吃“補品”
隨著冬季的到來，天氣變得越來越涼，人也變得慵懶，很多疾病也到了高發期，靜脈曲張就在其中。這時的靜脈曲張患者不妨做幾個簡單的小動作，改善病情，提高免疫力!
一、睡前搓腳
1、幹搓法
用左手握住左腳背的前部，然後用右手沿著腳心上下搓，搓到腳心發熱為止，再換另一隻腳重複上述動作。注意搓的時候力度要把握好，以自己舒適為宜，力度不可太大，以免搓傷。因為腳連通腿部，甚至全身的神經和血管，睡前搓搓腳，可以活血通絡，改善血液循環，其實平復靜脈曲張也很簡單，只要解決好發病根源，塗抹平曲寧從根源修復受損的靜脈瓣膜，溶解血栓，疏通血管，平復曲張不復發。
2、溼搓法
先用不超過40℃的溫水泡腳20分鐘，舒張血管，促進下肢血液循環，再搓腳心10分鐘，能夠起到刺激經絡的作用，促進新陳代謝，改善下肢血液迴流，緩解靜脈曲張病情。
二、伸懶腰
平躺在床上，將雙手高舉過頭，十指用力伸直張開，雙腳伸直，腳尖向下壓，伸展全身，注意呼氣的時候，可以左右扭扭身子。
伸懶腰是非常適合老年人的一種自我保健方法，常伸懶腰可以消疲養血，有助於疏通經絡，促進氣血運行，促進全身血液循環，也是一種幫助改善血液循環的方法。
有靜脈曲張，怎麼辦？這些小動作，有效防治靜脈曲張，隨手一做，勝似吃“補品”
隨著冬季的到來，天氣變得越來越涼，人也變得慵懶，很多疾病也到了高發期，靜脈曲張就在其中。這時的靜脈曲張患者不妨做幾個簡單的小動作，改善病情，提高免疫力!
一、睡前搓腳
1、幹搓法
用左手握住左腳背的前部，然後用右手沿著腳心上下搓，搓到腳心發熱為止，再換另一隻腳重複上述動作。注意搓的時候力度要把握好，以自己舒適為宜，力度不可太大，以免搓傷。因為腳連通腿部，甚至全身的神經和血管，睡前搓搓腳，可以活血通絡，改善血液循環，其實平復靜脈曲張也很簡單，只要解決好發病根源，塗抹平曲寧從根源修復受損的靜脈瓣膜，溶解血栓，疏通血管，平復曲張不復發。
2、溼搓法
先用不超過40℃的溫水泡腳20分鐘，舒張血管，促進下肢血液循環，再搓腳心10分鐘，能夠起到刺激經絡的作用，促進新陳代謝，改善下肢血液迴流，緩解靜脈曲張病情。
二、伸懶腰
平躺在床上，將雙手高舉過頭，十指用力伸直張開，雙腳伸直，腳尖向下壓，伸展全身，注意呼氣的時候，可以左右扭扭身子。
伸懶腰是非常適合老年人的一種自我保健方法，常伸懶腰可以消疲養血，有助於疏通經絡，促進氣血運行，促進全身血液循環，也是一種幫助改善血液循環的方法。
三、按壓穴位
腳內踝的後方有一個穴位叫太溪穴，用食指按壓太溪穴，用拇指按揉太溪穴，每天可多次按摩，每次按摩5分鐘左右，可以緩解下肢酸脹、疼痛等症狀，從而減輕靜脈曲張帶來的症狀。
有靜脈曲張，怎麼辦？這些小動作，有效防治靜脈曲張，隨手一做，勝似吃“補品”
隨著冬季的到來，天氣變得越來越涼，人也變得慵懶，很多疾病也到了高發期，靜脈曲張就在其中。這時的靜脈曲張患者不妨做幾個簡單的小動作，改善病情，提高免疫力!
一、睡前搓腳
1、幹搓法
用左手握住左腳背的前部，然後用右手沿著腳心上下搓，搓到腳心發熱為止，再換另一隻腳重複上述動作。注意搓的時候力度要把握好，以自己舒適為宜，力度不可太大，以免搓傷。因為腳連通腿部，甚至全身的神經和血管，睡前搓搓腳，可以活血通絡，改善血液循環，其實平復靜脈曲張也很簡單，只要解決好發病根源，塗抹平曲寧從根源修復受損的靜脈瓣膜，溶解血栓，疏通血管，平復曲張不復發。
2、溼搓法
先用不超過40℃的溫水泡腳20分鐘，舒張血管，促進下肢血液循環，再搓腳心10分鐘，能夠起到刺激經絡的作用，促進新陳代謝，改善下肢血液迴流，緩解靜脈曲張病情。
二、伸懶腰
平躺在床上，將雙手高舉過頭，十指用力伸直張開，雙腳伸直，腳尖向下壓，伸展全身，注意呼氣的時候，可以左右扭扭身子。
伸懶腰是非常適合老年人的一種自我保健方法，常伸懶腰可以消疲養血，有助於疏通經絡，促進氣血運行，促進全身血液循環，也是一種幫助改善血液循環的方法。
三、按壓穴位
腳內踝的後方有一個穴位叫太溪穴，用食指按壓太溪穴，用拇指按揉太溪穴，每天可多次按摩，每次按摩5分鐘左右，可以緩解下肢酸脹、疼痛等症狀，從而減輕靜脈曲張帶來的症狀。
冬天到來，靜脈曲張患者要尤其注意，隨時觀察病情，做好防護措施，及早的進行治療，早日遠離靜脈曲張的折磨!
有靜脈曲張怎麼辦？只要我們找到有效的方法，很容易就能解決。但是很多朋友卻因為種種原因處處碰壁，今天小編就告訴你有靜脈曲張怎麼辦？
有靜脈曲張怎麼辦？只要我們找到有效的方法，很容易就能解決。但是很多朋友卻因為種種原因處處碰壁，今天小編就告訴你有靜脈曲張怎麼辦？
其實患有靜脈曲張吃瓜子就能解決，瓜子屬於堅果的一種，往往只要是堅果對於靜脈曲張都會有很好的輔助治療的作用，瓜子也是一樣，瓜子中含有鐵和鋅微量元素，能夠有助於血紅細胞的造成，有助於血液的循環流動，從而降低靜脈血管的壓力，但對於靜脈曲張治療也僅僅是輔助治療。想要徹底治療好，方法自然也是有的。塗平曲寧，恢復靜脈瓣膜功能機制，恢復靜脈血液循環生態，修復受損靜脈恢復正常，從形成的根本原因上解決靜脈曲張的問題，不復發。
有靜脈曲張怎麼辦？只要我們找到有效的方法，很容易就能解決。但是很多朋友卻因為種種原因處處碰壁，今天小編就告訴你有靜脈曲張怎麼辦？
其實患有靜脈曲張吃瓜子就能解決，瓜子屬於堅果的一種，往往只要是堅果對於靜脈曲張都會有很好的輔助治療的作用，瓜子也是一樣，瓜子中含有鐵和鋅微量元素，能夠有助於血紅細胞的造成，有助於血液的循環流動，從而降低靜脈血管的壓力，但對於靜脈曲張治療也僅僅是輔助治療。想要徹底治療好，方法自然也是有的。塗平曲寧，恢復靜脈瓣膜功能機制，恢復靜脈血液循環生態，修復受損靜脈恢復正常，從形成的根本原因上解決靜脈曲張的問題，不復發。
有靜脈曲張怎麼辦？吃瓜子治療靜脈曲張要注意的事項
第一、不要吃鹹瓜子，鹹瓜子會增加人體的鹽分含量，會導致人體水腫的情況，不利於靜脈血液的循環流動，無形中增加靜脈血管壓力，會加速靜脈血管的擴張延伸。
第二、不要過量，吃瓜子一定要注意，不要使用過量，使用瓜子過量會導致人體脂肪含量上升，直接造成體重的增加，無形中給下肢靜脈造成更大的壓力，加速靜脈曲張的病情發展，不利於治療。
第三、發黴瓜子不能吃，發黴的瓜子也就是在食用的時候，味道是苦的瓜子，一定不要吃，這種瓜子受到黴變，會形成黃麴黴毒素，正是肝癌的誘因之一，因此一定要避免食用。
有靜脈曲張怎麼辦？只要我們找到有效的方法，很容易就能解決。但是很多朋友卻因為種種原因處處碰壁，今天小編就告訴你有靜脈曲張怎麼辦？
其實患有靜脈曲張吃瓜子就能解決，瓜子屬於堅果的一種，往往只要是堅果對於靜脈曲張都會有很好的輔助治療的作用，瓜子也是一樣，瓜子中含有鐵和鋅微量元素，能夠有助於血紅細胞的造成，有助於血液的循環流動，從而降低靜脈血管的壓力，但對於靜脈曲張治療也僅僅是輔助治療。想要徹底治療好，方法自然也是有的。塗平曲寧，恢復靜脈瓣膜功能機制，恢復靜脈血液循環生態，修復受損靜脈恢復正常，從形成的根本原因上解決靜脈曲張的問題，不復發。
有靜脈曲張怎麼辦？吃瓜子治療靜脈曲張要注意的事項
第一、不要吃鹹瓜子，鹹瓜子會增加人體的鹽分含量，會導致人體水腫的情況，不利於靜脈血液的循環流動，無形中增加靜脈血管壓力，會加速靜脈血管的擴張延伸。
第二、不要過量，吃瓜子一定要注意，不要使用過量，使用瓜子過量會導致人體脂肪含量上升，直接造成體重的增加，無形中給下肢靜脈造成更大的壓力，加速靜脈曲張的病情發展，不利於治療。
第三、發黴瓜子不能吃，發黴的瓜子也就是在食用的時候，味道是苦的瓜子，一定不要吃，這種瓜子受到黴變，會形成黃麴黴毒素，正是肝癌的誘因之一，因此一定要避免食用。
生活其實就是飲食、工作、休息，但是不管是哪一個環節，都能夠幫助我們預防和起到輔助治療疾病的效果，因此生活中一定要防微杜漸，時刻保持良好的生活習慣，以及飲食習慣。
有靜脈曲張，怎麼辦？靜脈曲張是一種慢性血管病，一旦患上了靜脈曲張，就要時刻忍受靜脈曲張帶來的痛苦以及它對我們的生活工作帶來的不好的影響。眼看夏天就要到了，小編就為大家介紹三個簡單的養生小方法，助你有效遠離靜脈曲張的帶來的痛苦。
有靜脈曲張，怎麼辦？靜脈曲張是一種慢性血管病，一旦患上了靜脈曲張，就要時刻忍受靜脈曲張帶來的痛苦以及它對我們的生活工作帶來的不好的影響。眼看夏天就要到了，小編就為大家介紹三個簡單的養生小方法，助你有效遠離靜脈曲張的帶來的痛苦。
一、多喝溫開水。平常生活中生病的時候，我們總是能聽到多喝溫開水的話，其實這是有道理的，尤其對靜脈曲張患者來說，更是有利無弊。及時的為身體補充水分，能夠防止血液粘稠的情況發生，能夠稀釋血液，防止下肢靜脈血管中血栓的出現，
多喝溫開水有利於平復腿上的曲張，當然還要每天配合塗平曲寧，平曲寧根治靜脈曲張12年專業品牌，是由中草藥提取物結合現代高端技術製作而成，針對性治療靜脈曲張。平曲寧顛覆了傳統手術等方法，通過外塗內調從曲張深層著手，其所含的名貴中草藥成分，吸收性強、滲透性強，能夠穿透靜脈，滲透皮膚，清熱解毒養血潤燥，真正實現從根源上平復曲張，有效成分到達曲張部位後，補充血管營養，逐漸平復凸起血管直至消失，平復曲張使小腿恢復健康，不復發。
有靜脈曲張，怎麼辦？靜脈曲張是一種慢性血管病，一旦患上了靜脈曲張，就要時刻忍受靜脈曲張帶來的痛苦以及它對我們的生活工作帶來的不好的影響。眼看夏天就要到了，小編就為大家介紹三個簡單的養生小方法，助你有效遠離靜脈曲張的帶來的痛苦。
一、多喝溫開水。平常生活中生病的時候，我們總是能聽到多喝溫開水的話，其實這是有道理的，尤其對靜脈曲張患者來說，更是有利無弊。及時的為身體補充水分，能夠防止血液粘稠的情況發生，能夠稀釋血液，防止下肢靜脈血管中血栓的出現，
多喝溫開水有利於平復腿上的曲張，當然還要每天配合塗平曲寧，平曲寧根治靜脈曲張12年專業品牌，是由中草藥提取物結合現代高端技術製作而成，針對性治療靜脈曲張。平曲寧顛覆了傳統手術等方法，通過外塗內調從曲張深層著手，其所含的名貴中草藥成分，吸收性強、滲透性強，能夠穿透靜脈，滲透皮膚，清熱解毒養血潤燥，真正實現從根源上平復曲張，有效成分到達曲張部位後，補充血管營養，逐漸平復凸起血管直至消失，平復曲張使小腿恢復健康，不復發。
二、飲食要合理，注重營養均衡。中醫有這樣一句話“虛則補之，寒則溫之”，適量的補充營養有利於靜脈曲張的恢復，尤其是靜脈曲張患者要多吃富含蛋白質以及維生素的食物，能夠幫助靜脈曲張患者維持血管健康，防止靜脈曲張的進一步加重。多吃糙米、玉米、小麥、黑豆等主食對靜脈曲張患者是非常有益的，在吃一些葷菜的時候，儘量避開高熱量高脂肪的食物，防止血液粘稠，加重靜脈曲張的病情。
三、做一些適量的運動。俗話說得好，生命在於運動，堅持適量的運動不僅能夠增強我們的體質，對於緩解靜脈曲張的病情也是非常有益的，堅持適量的運動，能夠促進我們全身的血液循環，緩解靜脈曲張下肢小腿的淤積情況。例如每天進行二十分鐘的慢跑，不僅能夠增強我們的身體抵抗力，還能夠幫助下肢靜脈血液的迴流，有效緩解靜脈曲張的病情。
有靜脈曲張，怎麼辦？靜脈曲張是一種慢性血管病，一旦患上了靜脈曲張，就要時刻忍受靜脈曲張帶來的痛苦以及它對我們的生活工作帶來的不好的影響。眼看夏天就要到了，小編就為大家介紹三個簡單的養生小方法，助你有效遠離靜脈曲張的帶來的痛苦。
一、多喝溫開水。平常生活中生病的時候，我們總是能聽到多喝溫開水的話，其實這是有道理的，尤其對靜脈曲張患者來說，更是有利無弊。及時的為身體補充水分，能夠防止血液粘稠的情況發生，能夠稀釋血液，防止下肢靜脈血管中血栓的出現，
多喝溫開水有利於平復腿上的曲張，當然還要每天配合塗平曲寧，平曲寧根治靜脈曲張12年專業品牌，是由中草藥提取物結合現代高端技術製作而成，針對性治療靜脈曲張。平曲寧顛覆了傳統手術等方法，通過外塗內調從曲張深層著手，其所含的名貴中草藥成分，吸收性強、滲透性強，能夠穿透靜脈，滲透皮膚，清熱解毒養血潤燥，真正實現從根源上平復曲張，有效成分到達曲張部位後，補充血管營養，逐漸平復凸起血管直至消失，平復曲張使小腿恢復健康，不復發。
二、飲食要合理，注重營養均衡。中醫有這樣一句話“虛則補之，寒則溫之”，適量的補充營養有利於靜脈曲張的恢復，尤其是靜脈曲張患者要多吃富含蛋白質以及維生素的食物，能夠幫助靜脈曲張患者維持血管健康，防止靜脈曲張的進一步加重。多吃糙米、玉米、小麥、黑豆等主食對靜脈曲張患者是非常有益的，在吃一些葷菜的時候，儘量避開高熱量高脂肪的食物，防止血液粘稠，加重靜脈曲張的病情。
三、做一些適量的運動。俗話說得好，生命在於運動，堅持適量的運動不僅能夠增強我們的體質，對於緩解靜脈曲張的病情也是非常有益的，堅持適量的運動，能夠促進我們全身的血液循環，緩解靜脈曲張下肢小腿的淤積情況。例如每天進行二十分鐘的慢跑，不僅能夠增強我們的身體抵抗力，還能夠幫助下肢靜脈血液的迴流，有效緩解靜脈曲張的病情。
靜脈曲張患者如果能夠堅持這三個養生習慣的話，就能夠幫助我們有效緩解靜脈曲張的病情了，但是想要靜脈曲張完全康復的話，還是要及時修復靜脈瓣膜，這樣才能夠使雙腿恢復健康!
1、靜脈曲張的壓迫治療法使用循序減壓靜脈曲張襪，循序減壓彈力襪在腳踝部建立最高支撐壓力,順著腿部向上逐漸遞減.在小腿肚減到最大壓力值的70%-90%,在大腿處減到最大壓力值的25%-45%.壓力的這種遞減變化可使下肢靜脈血迴流,有效的緩解或改善下肢靜脈和靜脈瓣膜所承受壓力。彈力襪最好是在清晨尚未起床時穿著，一直到夜間上床後再脫掉。
2、靜脈曲張的藥物療法藥物可以通過本身含有的植物活性分子，可以有效激活麻痺的植物神經，恢復血管植物神經功能，從而阻止靜脈血栓的形成，降低組織器官的纖維化，從而溶解血纖維，再生肌膚和新肉芽，徹底治癒小腿靜脈曲張，治療靜脈曲張還是要使用上國 外 的 邁 植 舒 進行治療，一招見效！
1、靜脈曲張的壓迫治療法使用循序減壓靜脈曲張襪，循序減壓彈力襪在腳踝部建立最高支撐壓力,順著腿部向上逐漸遞減.在小腿肚減到最大壓力值的70%-90%,在大腿處減到最大壓力值的25%-45%.壓力的這種遞減變化可使下肢靜脈血迴流,有效的緩解或改善下肢靜脈和靜脈瓣膜所承受壓力。彈力襪最好是在清晨尚未起床時穿著，一直到夜間上床後再脫掉。
2、靜脈曲張的藥物療法藥物可以通過本身含有的植物活性分子，可以有效激活麻痺的植物神經，恢復血管植物神經功能，從而阻止靜脈血栓的形成，降低組織器官的纖維化，從而溶解血纖維，再生肌膚和新肉芽，徹底治癒小腿靜脈曲張，治療靜脈曲張還是要使用上國 外 的 邁 植 舒 進行治療，一招見效！
3、靜脈曲張的硬化劑治療將高張性溶液(如高濃度鹽水或硬化劑)注射到曲張的靜脈，破壞血管內膜，使其封愈後消失。但僅能治療小的曲張血管、且治療中可能會有劇痛，色素沉澱，甚至發炎，紅腫，潰爛等後遺症，且有容易復發及復發後難以處理的問題，所以僅適用於少數患者。
4、靜脈曲張的外科抽除手術在腹股溝做切口，切斷結紮或抽出大隱靜脈，需要半身或全身麻醉，需住院2-3天。若靜脈曲張太厲害時，可能需要數個小傷口，一段段的抽除曲張靜脈。治療完整但有皮下瘀青及傷口較疼痛的缺點。
