程菲1988年出生於湖北黃石，是中國女子體操具有劃時代意義的一名選手，以她的名字命名的動作“程菲跳”是中國女子跳馬歷史上第一個個人動作被認可為的可以命名的動作，在程菲職業生涯巔峰時期，她就是跳馬項目無可爭議的金牌收割機。2004年雅典奧運會，還不是很起眼的程菲參加了自由體操項目遺憾只拿到了第四名，與奧運獎牌擦肩而過，此後的一年程菲在個人的另一個主項跳馬上突然有了突飛猛進的進步，憑藉出色的力量和身體控制能力，程菲在跳馬上創造了一個難度很大的動作，程菲跳，具體釋義為“毽子後手翻180°直體前空翻轉體540°”，難度係數為6.0。職業生涯中在世錦賽、世界盃、奧運會這體操三大賽中程菲9次拿到了世界冠軍的頭銜，是中國女子體操歷史上奪得世界冠軍最多的運動員。可惜隨著年齡的增長，體質的下滑，2009年程菲遭遇了膝蓋後十字韌帶撕裂的重傷，基本處於了半退役狀態，2012年為了青黃不接的女子體操奪金任務，程菲復出備戰2012年倫敦奧運會，然而臨近比賽不久前卻因為上量負荷多大導致跟腱斷裂徹底終結了運動員生涯。心懷不甘退役的程菲在重傷痊癒後選擇了回到了家鄉湖北，結束了自己在武漢體育學院的碩士課程後程菲選擇了留校任教，因為是武漢體院的第一個奧運會冠軍教師，程菲破格得到了副教授的待遇，而後不久程菲又開辦了一個體操學校，與傳統的體育運動學校不同，程菲的體操學校崇尚“快樂體操”，讓你先從興趣愛好開始，並不強迫孩子上量出成績。2015年因為在《魯豫有約》中的一次露面給程菲帶來了一些麻煩，節目中對程菲的婚戀狀態和體型有不少的渲染，導致程菲被過度關注了很久，此後程菲就不再輕易接受這種商業訪談節目和活動了，對於婚戀程菲坦言期待緣分到來那一天吧。9月中旬，湖北省運會的火炬傳遞起跑儀式上，程菲作為火炬手第一個點燃火炬跑出會場，通過現場活動的圖片我們可以看到，相比2015年時候的自己已經有了很大改變，體型明顯緊緻了很多，昔日肥垮垮的樣子沒有了，健壯的身軀下卻透露著一股逐漸自信的神態，不過最近還是沒有程菲戀愛的消息，相信一個擺脫了低迷的程菲會在不久前將來遇到一個欣賞她的人。

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體操奧運冠軍程菲於2013進入武漢體育學院任教，如今已獲得副教授職稱，每週上5天課。她現在還處於單身狀態，工作重心主要集中在兩方面：一是在武漢體院日常的體操教學工作，二是推廣“快樂體操”。

2015年10月，程菲曾經做客《魯豫有約》，講述自己退役前後的故事。當時，她的身體發胖得比較厲害，在網上引發了熱議。時隔兩年多，程菲比之前瘦了不少，初步瘦身成功。當然，最讓程菲家人牽掛的還是她的感情問題，到目前為止，程菲已經30歲，可還是沒有找到另一半。

程菲到武漢體院執教後，一手創辦了“程菲快樂體操俱樂部”。俱樂部招收的主要都是孩子，程菲有空就會到俱樂部指導孩子們練體操。快樂體操，就是希望能培養孩子們的興趣，讓他們能體驗到體操帶來的快樂。為此，程菲提出了快樂體操的這個概念，挑選十餘名具有體操運動員經歷和擁有快樂體操教練員資格證的大學生、研究生組成教師團隊。

程菲表示，自己被送去練體操時，什麼都不懂，剛開始不是發自內心地喜歡。俱樂部就是要讓孩子們在玩的時候，由衷地愛上體操。此外，也是為了消除家長認為學體操容易受傷、影響孩子長高的誤解。

程菲退役後並沒有遠離體育，她轉為幕後鮮有露面，正致力於培養年輕人和推廣體操這項運動，程菲現在已經成為了武漢體院教的大學副教授，在為年輕人做體操教學和指導工作，並且程菲還在2017年3月，當選為湖北省體操協會副會長，這一榮譽是對她所取得的成績的充分肯定。雖然程菲退役後身材發福但也不失可愛，希望她不要因為身材而感到自卑。

程菲是中國女子體操的代表人物，她的主項是跳馬和自由體操比賽，曾經作為中國女子體操隊的隊長率隊參加了奧運會，獲得過08年北京奧運會的體操女子團體金牌和跳馬季軍，她曾經實現過世錦賽女子跳馬比賽的三連冠偉業，其中踺子後手翻轉體180度接前直空翻540度這套動作被國際體操協會以她的名字命名為“程菲跳”， 這是體操史上第一個以中國人名字命名的女子跳馬動作，所以說程菲是中國體操跳馬這個項目的歷史最偉大的運動員也不為過。

程菲由於跟腱斷裂。在2012年宣佈退役，那一年程菲雖然只有25歲，但是作為體操運動員來說已經是高齡了，獲得過如此多榮譽的程菲今年也只有30歲，她在我們眼中是巨星，而其卻很低調的生活著，至今還單身。

體操是一項對身體有著極大傷害的體育運動項目，她們真的很不容易，程菲為了取得了好成績身上已經傷痕累累，看著很讓人為她心疼，所以男同胞遇到程菲勇敢去追求她吧，她是一名值得託付終身的好女人。真心希望程菲可以遇到好男人，好好照顧她。

程菲，曾經中國體操隊的絕對驕傲（當然現在也是），由她命名的“程菲跳”直到現在也廣為流傳。現在的她已經30歲了，至今還單身，成為了一名大學副教授，將舞臺從競技場轉換到了三尺講臺。年僅11歲的她就被破格選拔進了武漢省隊，僅僅兩年後，她又來到國家隊。2004年，她首次代表國家出戰雅典奧運會，僅代表中國體操出戰了自由體操的比賽，最後遺憾獲得第四與獎牌失之交臂。不過失敗是使人成長最好的催化劑，這話沒錯。從那之後，程菲就發揮自己所長，重點訓練跳馬。2005年，是程菲爆發的一年，雖然在年初的東亞運動會上屈居亞軍，不過在後來的世錦賽上，她“一條成名”，憑藉著9.656的高分奪得冠軍，同時創造了中國女子跳馬項目的歷史（她是中國女子跳馬首個世界冠軍，意義可想而知）。值得一提的是，那一跳後，她的動作被國際體壇冠名為“程菲跳”。第二年（2006年）在相繼到來的體操世界盃、世錦賽、亞運會的跳馬項目中，程菲延續了自己的狀態均獲得冠軍。後來的2008年奧運會，她作為女隊隊長帶領中國體操女隊奪得了中國體操史上第一個女團奧運金牌。但是這次比賽之後，程菲的身體就出現了問題。天不遂人願，2012年，程菲在一次自由操動作訓練中出現了意外：跟腱斷裂。無奈之下她不得不選擇提前退役，無緣倫敦奧運會，那一年，她才25歲。

退役之後的程菲，選擇不斷深造求學。嘗試向教練領域轉型。如今30歲的她已經華麗轉變為武漢體育學院的副教授兼湖北省體操協會的副會長。如今她每每出現在鏡頭前，總會被人笑著說日語肥胖。其實程菲本就是那種易胖體質，加上退役過後沒原先那麼節制，胖也是在情理之中，就不勞煩路人們指手畫腳了。20多年的體操生涯9個世界冠軍，胖胖的程菲仍然是我們的驕傲。希望她在生活可以找到自己的男朋友，事業上能繼續平步青雲！

作為中國女子體操劃時代意義的程菲，有個高難度動作被國際體壇用她名字命名為“程菲跳”，是中國選手第一人。2012年6月退役後程菲消息不多，給人們最深的印象在參加電視節目時的“胖嘟嘟的樣子”。

家鄉運動會上第一棒火炬手。

最近關於程菲的消息是9月中旬的湖北省運會舉行了火炬傳遞儀式，作為黃石籍貫的知名人物，作為火炬手點燃火炬，第一個跑出會場，從現場拍攝的照片來看，“肥垮垮形象”的程菲不見了，身材體型明顯緊緻了許多，給人感覺自信了許多，倒是依然沒有她找到另一半的消息。

由體操冠軍走上三尺講臺。

在職業生涯的巔峰時期，程菲是跳馬項目無可爭議的金牌收割機，職業生涯拿到世錦賽、世界盃、奧運會9枚世界金牌，然而正當巔峰時候的倫敦奧運前，因上量負荷大，導致她跟腱斷裂，在與教練深刻溝通後，最終無奈選擇了退役，徹底終結運動員生涯。

退役傷愈的的程菲選擇了繼續在武漢體育學院造成碩士學位，並留校任教，昔日的世界冠軍走上三尺講臺，如今已成為學校的副教授，同時去年還當選湖北體操協會副會長，繼續為體操事業培養人才。

創辦“快樂體操俱樂部”，傳遞體操快樂。

當別的體育類學校都高價收費招學生時，一個正能量的“快樂體操俱樂部”誕生，它的創始人是程菲，與其他學校不同的是，程菲不是要求孩子出成績為先，而是從培養孩子們興趣愛好開始，教育孩子快樂成長。每到暑期，她開展10節課，每節課的收費標準僅為88元，被網友稱為體操學校裡的“良心價”。

褪去世界冠軍的光環，程菲是教師，是教練，是熱愛體操事業的工作者，祝願這位曾為國家帶來無數榮譽的“體操女神”，早日遇到一個欣賞她的人，祝願她在學校培養更多的體操人才和更多快樂成長的孩子。

程菲之後女子體操低糜不振，難度及穩定矛盾持續困擾，瓶頸不得破解。應加強體制整改引導，切實落實激勵機制，減輕後顧之憂，還以更大的提升空間，保證奧運戰略的有效實施肥