我認為現在市面上大多數的防晒霜只能防止晒紅，晒傷（包括晒出斑點或者光過敏等等），防止晒黑的防晒霜比較少，而且我認為晒黑的關鍵在於隔離紫外線也就是用到硬防晒。

大s曾經就在節目裡面說到自己猛塗一些防晒霜，但是還是要靠穿厚的衣服，還有遮陽傘雙管齊下才能不被晒黑：

我認為現在市面上大多數的防晒霜只能防止晒紅，晒傷（包括晒出斑點或者光過敏等等），防止晒黑的防晒霜比較少，而且我認為晒黑的關鍵在於隔離紫外線也就是用到硬防晒。

大s曾經就在節目裡面說到自己猛塗一些防晒霜，但是還是要靠穿厚的衣服，還有遮陽傘雙管齊下才能不被晒黑：

我認為現在市面上大多數的防晒霜只能防止晒紅，晒傷（包括晒出斑點或者光過敏等等），防止晒黑的防晒霜比較少，而且我認為晒黑的關鍵在於隔離紫外線也就是用到硬防晒。

大s曾經就在節目裡面說到自己猛塗一些防晒霜，但是還是要靠穿厚的衣服，還有遮陽傘雙管齊下才能不被晒黑：

防晒霜的原理

現在市面上大多數的防晒霜都是物化結合防晒霜或者是物理防晒霜。

物理防晒霜的原理就是，防晒霜塗在皮膚上形成防晒保護膜，以阻擋紫外線對皮膚的傷害；物化結合防晒霜就是物理防晒霜和化學防晒霜的結合，它不僅能夠在皮膚表面形成保護膜，還能夠在防晒霜裡面添加了一些融化黑色素，抑制黑色素產生的成分。

我認為現在市面上大多數的防晒霜只能防止晒紅，晒傷（包括晒出斑點或者光過敏等等），防止晒黑的防晒霜比較少，而且我認為晒黑的關鍵在於隔離紫外線也就是用到硬防晒。

大s曾經就在節目裡面說到自己猛塗一些防晒霜，但是還是要靠穿厚的衣服，還有遮陽傘雙管齊下才能不被晒黑：

防晒霜的原理

現在市面上大多數的防晒霜都是物化結合防晒霜或者是物理防晒霜。

物理防晒霜的原理就是，防晒霜塗在皮膚上形成防晒保護膜，以阻擋紫外線對皮膚的傷害；物化結合防晒霜就是物理防晒霜和化學防晒霜的結合，它不僅能夠在皮膚表面形成保護膜，還能夠在防晒霜裡面添加了一些融化黑色素，抑制黑色素產生的成分。

由於物化結合防晒霜在形成防晒保護膜的時候，同時也要分解黑色素，因此在性能方面，在分解黑色素的時候會削弱防晒能力，所以需要補塗。

而且天氣比較炎熱，我們自己身體裡面皮膚上分泌的油脂或者出汗，或者化妝啊補妝，或者我們肢體的一些小動作，都會破壞防晒霜的防晒保護膜，所以也要補塗防晒霜。

我認為現在市面上大多數的防晒霜只能防止晒紅，晒傷（包括晒出斑點或者光過敏等等），防止晒黑的防晒霜比較少，而且我認為晒黑的關鍵在於隔離紫外線也就是用到硬防晒。

大s曾經就在節目裡面說到自己猛塗一些防晒霜，但是還是要靠穿厚的衣服，還有遮陽傘雙管齊下才能不被晒黑：

防晒霜的原理

現在市面上大多數的防晒霜都是物化結合防晒霜或者是物理防晒霜。

物理防晒霜的原理就是，防晒霜塗在皮膚上形成防晒保護膜，以阻擋紫外線對皮膚的傷害；物化結合防晒霜就是物理防晒霜和化學防晒霜的結合，它不僅能夠在皮膚表面形成保護膜，還能夠在防晒霜裡面添加了一些融化黑色素，抑制黑色素產生的成分。

由於物化結合防晒霜在形成防晒保護膜的時候，同時也要分解黑色素，因此在性能方面，在分解黑色素的時候會削弱防晒能力，所以需要補塗。

而且天氣比較炎熱，我們自己身體裡面皮膚上分泌的油脂或者出汗，或者化妝啊補妝，或者我們肢體的一些小動作，都會破壞防晒霜的防晒保護膜，所以也要補塗防晒霜。

防晒霜對皮膚有影響嗎？

塗這麼多防晒霜到臉上或者到身上當然是會有影響的，因為防晒保護膜，對一些很容易敏感的皮膚來說是不透氣的，所以很多人對防晒霜過敏，而且防晒霜本身具有比較防水和防汗的效果如果清潔不徹底的話，防晒保護膜停留在皮膚上也容易悶痘。

我認為現在市面上大多數的防晒霜只能防止晒紅，晒傷（包括晒出斑點或者光過敏等等），防止晒黑的防晒霜比較少，而且我認為晒黑的關鍵在於隔離紫外線也就是用到硬防晒。

大s曾經就在節目裡面說到自己猛塗一些防晒霜，但是還是要靠穿厚的衣服，還有遮陽傘雙管齊下才能不被晒黑：

防晒霜的原理

現在市面上大多數的防晒霜都是物化結合防晒霜或者是物理防晒霜。

物理防晒霜的原理就是，防晒霜塗在皮膚上形成防晒保護膜，以阻擋紫外線對皮膚的傷害；物化結合防晒霜就是物理防晒霜和化學防晒霜的結合，它不僅能夠在皮膚表面形成保護膜，還能夠在防晒霜裡面添加了一些融化黑色素，抑制黑色素產生的成分。

由於物化結合防晒霜在形成防晒保護膜的時候，同時也要分解黑色素，因此在性能方面，在分解黑色素的時候會削弱防晒能力，所以需要補塗。

而且天氣比較炎熱，我們自己身體裡面皮膚上分泌的油脂或者出汗，或者化妝啊補妝，或者我們肢體的一些小動作，都會破壞防晒霜的防晒保護膜，所以也要補塗防晒霜。

防晒霜對皮膚有影響嗎？

塗這麼多防晒霜到臉上或者到身上當然是會有影響的，因為防晒保護膜，對一些很容易敏感的皮膚來說是不透氣的，所以很多人對防晒霜過敏，而且防晒霜本身具有比較防水和防汗的效果如果清潔不徹底的話，防晒保護膜停留在皮膚上也容易悶痘。

所以塗防晒霜對皮膚是有一定傷害的，所以每天都要好好的卸妝。

我認為現在市面上大多數的防晒霜只能防止晒紅，晒傷（包括晒出斑點或者光過敏等等），防止晒黑的防晒霜比較少，而且我認為晒黑的關鍵在於隔離紫外線也就是用到硬防晒。

大s曾經就在節目裡面說到自己猛塗一些防晒霜，但是還是要靠穿厚的衣服，還有遮陽傘雙管齊下才能不被晒黑：

防晒霜的原理

現在市面上大多數的防晒霜都是物化結合防晒霜或者是物理防晒霜。

物理防晒霜的原理就是，防晒霜塗在皮膚上形成防晒保護膜，以阻擋紫外線對皮膚的傷害；物化結合防晒霜就是物理防晒霜和化學防晒霜的結合，它不僅能夠在皮膚表面形成保護膜，還能夠在防晒霜裡面添加了一些融化黑色素，抑制黑色素產生的成分。

由於物化結合防晒霜在形成防晒保護膜的時候，同時也要分解黑色素，因此在性能方面，在分解黑色素的時候會削弱防晒能力，所以需要補塗。

而且天氣比較炎熱，我們自己身體裡面皮膚上分泌的油脂或者出汗，或者化妝啊補妝，或者我們肢體的一些小動作，都會破壞防晒霜的防晒保護膜，所以也要補塗防晒霜。

防晒霜對皮膚有影響嗎？

塗這麼多防晒霜到臉上或者到身上當然是會有影響的，因為防晒保護膜，對一些很容易敏感的皮膚來說是不透氣的，所以很多人對防晒霜過敏，而且防晒霜本身具有比較防水和防汗的效果如果清潔不徹底的話，防晒保護膜停留在皮膚上也容易悶痘。

所以塗防晒霜對皮膚是有一定傷害的，所以每天都要好好的卸妝。

硬防晒比較防止晒黑

防晒霜能夠保護皮膚，但是防晒霜的功能和功效畢竟有限，它的主要功效是防止皮膚晒紅和晒傷，包括晒出斑點啊，光過敏等等，但是如果想要防止皮膚晒黑的話，最重要的還是要靠墨鏡，口罩，帽子，撐防晒傘，穿防晒衣或者穿比較厚一點的衣服來防晒。

我認為現在市面上大多數的防晒霜只能防止晒紅，晒傷（包括晒出斑點或者光過敏等等），防止晒黑的防晒霜比較少，而且我認為晒黑的關鍵在於隔離紫外線也就是用到硬防晒。

大s曾經就在節目裡面說到自己猛塗一些防晒霜，但是還是要靠穿厚的衣服，還有遮陽傘雙管齊下才能不被晒黑：

防晒霜的原理

現在市面上大多數的防晒霜都是物化結合防晒霜或者是物理防晒霜。

物理防晒霜的原理就是，防晒霜塗在皮膚上形成防晒保護膜，以阻擋紫外線對皮膚的傷害；物化結合防晒霜就是物理防晒霜和化學防晒霜的結合，它不僅能夠在皮膚表面形成保護膜，還能夠在防晒霜裡面添加了一些融化黑色素，抑制黑色素產生的成分。

由於物化結合防晒霜在形成防晒保護膜的時候，同時也要分解黑色素，因此在性能方面，在分解黑色素的時候會削弱防晒能力，所以需要補塗。

而且天氣比較炎熱，我們自己身體裡面皮膚上分泌的油脂或者出汗，或者化妝啊補妝，或者我們肢體的一些小動作，都會破壞防晒霜的防晒保護膜，所以也要補塗防晒霜。

防晒霜對皮膚有影響嗎？

塗這麼多防晒霜到臉上或者到身上當然是會有影響的，因為防晒保護膜，對一些很容易敏感的皮膚來說是不透氣的，所以很多人對防晒霜過敏，而且防晒霜本身具有比較防水和防汗的效果如果清潔不徹底的話，防晒保護膜停留在皮膚上也容易悶痘。

所以塗防晒霜對皮膚是有一定傷害的，所以每天都要好好的卸妝。

硬防晒比較防止晒黑

防晒霜能夠保護皮膚，但是防晒霜的功能和功效畢竟有限，它的主要功效是防止皮膚晒紅和晒傷，包括晒出斑點啊，光過敏等等，但是如果想要防止皮膚晒黑的話，最重要的還是要靠墨鏡，口罩，帽子，撐防晒傘，穿防晒衣或者穿比較厚一點的衣服來防晒。

所以說你看很多的明星他們都那麼有錢，為什麼不買這麼好的防晒霜？像范冰冰大s之類的，他們還是會選擇帶防晒面罩，帽子，墨鏡，或者防晒傘，這是因為只有這些硬防晒才能防止晒黑。

我認為現在市面上大多數的防晒霜只能防止晒紅，晒傷（包括晒出斑點或者光過敏等等），防止晒黑的防晒霜比較少，而且我認為晒黑的關鍵在於隔離紫外線也就是用到硬防晒。

大s曾經就在節目裡面說到自己猛塗一些防晒霜，但是還是要靠穿厚的衣服，還有遮陽傘雙管齊下才能不被晒黑：

防晒霜的原理

現在市面上大多數的防晒霜都是物化結合防晒霜或者是物理防晒霜。

物理防晒霜的原理就是，防晒霜塗在皮膚上形成防晒保護膜，以阻擋紫外線對皮膚的傷害；物化結合防晒霜就是物理防晒霜和化學防晒霜的結合，它不僅能夠在皮膚表面形成保護膜，還能夠在防晒霜裡面添加了一些融化黑色素，抑制黑色素產生的成分。

由於物化結合防晒霜在形成防晒保護膜的時候，同時也要分解黑色素，因此在性能方面，在分解黑色素的時候會削弱防晒能力，所以需要補塗。

而且天氣比較炎熱，我們自己身體裡面皮膚上分泌的油脂或者出汗，或者化妝啊補妝，或者我們肢體的一些小動作，都會破壞防晒霜的防晒保護膜，所以也要補塗防晒霜。

防晒霜對皮膚有影響嗎？

塗這麼多防晒霜到臉上或者到身上當然是會有影響的，因為防晒保護膜，對一些很容易敏感的皮膚來說是不透氣的，所以很多人對防晒霜過敏，而且防晒霜本身具有比較防水和防汗的效果如果清潔不徹底的話，防晒保護膜停留在皮膚上也容易悶痘。

所以塗防晒霜對皮膚是有一定傷害的，所以每天都要好好的卸妝。

硬防晒比較防止晒黑

防晒霜能夠保護皮膚，但是防晒霜的功能和功效畢竟有限，它的主要功效是防止皮膚晒紅和晒傷，包括晒出斑點啊，光過敏等等，但是如果想要防止皮膚晒黑的話，最重要的還是要靠墨鏡，口罩，帽子，撐防晒傘，穿防晒衣或者穿比較厚一點的衣服來防晒。

所以說你看很多的明星他們都那麼有錢，為什麼不買這麼好的防晒霜？像范冰冰大s之類的，他們還是會選擇帶防晒面罩，帽子，墨鏡，或者防晒傘，這是因為只有這些硬防晒才能防止晒黑。

以上就是我對這個問題的看法碼字不容易，能不能給我一個小小的贊呢？謝謝支持了❤

有沒有害我不知道，但是能防晒黑是真的。

前年，2017年陽曆7月初，最熱的時候，陽光火辣辣的。一次戶外有事，從早上晒到下午，出門的時候擦了防晒霜，臉和手臂都擦了，脖子忘記了塗防晒霜了……一天下來，臉和手臂無傷無紅無晒黑，然後脖子晒得又紅又痛，我就這樣頂著一張白的臉加一截明顯晒紅黑了的脖子過了一個夏季……

有沒有害我不知道，但是能防晒黑是真的。

前年，2017年陽曆7月初，最熱的時候，陽光火辣辣的。一次戶外有事，從早上晒到下午，出門的時候擦了防晒霜，臉和手臂都擦了，脖子忘記了塗防晒霜了……一天下來，臉和手臂無傷無紅無晒黑，然後脖子晒得又紅又痛，我就這樣頂著一張白的臉加一截明顯晒紅黑了的脖子過了一個夏季……

導讀：防晒霜一定有防止皮膚晒紅晒傷的效果，但未必保證防止晒黑，選擇時一定要根據自己的皮膚特點注意SPF值與PA值大小。

讓皮膚晒傷的是紫外線中的UVB，在防晒霜中用SPF值表示防止UVB傷害能力；讓皮膚晒黑的主要是穿透力更強的UVA，在防晒霜中用PA值表示防止UVA傷害能力，“+”數量越多，表示防護效果越強。

皮膚較白的人更容易晒傷不易晒黑，皮膚較黃較黑的人不易晒傷，但非常容易被晒黑。

所以在選擇防晒霜時，白皮應該注意SPF值，秋冬季、陽光下晒得時間段時，選擇SPF值在15~20之間的即可，強烈陽光下長時間暴晒的，選擇SPF值在30以上更有防護效果。

如果特別注重防止晒黑的效果，就要特別注意PA值的多少，在紫外線強度較低的冬季，用PA+、PA++就足夠產生防止晒黑的功效，在紫外線較強的夏季，選擇PA+++或PA++++的就足夠，另外，目前市面上正規防晒霜的PA值最大也才達到PA++++。

關於一年四季是否都要擦防晒霜，要根據自己的生活工作環境來決定，經常在室外、經常面對電子屏幕是要擦防晒霜的，很少直接暴露在室外陽光下是可以不用頻繁使用防晒霜的。

從科學上講，反射到室內的太陽光線已經大大減弱，並沒有明顯晒傷晒黑的傷害。人造光源可以通過控制光譜，避免產生對皮膚有傷害的紫外線，所以可以忽略室內燈光對皮膚的晒黑。

塗防晒霜除了避免晒傷和晒黑，還有一個重要作用，就是防止紫外線破壞真皮層內的彈性纖維與膠原蛋白，針對同一個人，短時間內並不會發現明顯變化，但積少成多之後便會發現皮膚明顯衰老加速，如果為了延緩衰老，可以適量使用防晒霜。

防晒霜對不同人皮膚的影響完全不同，有些皮膚即使經常塗防晒霜，未必比不易產生皺紋的肌膚衰老得慢。這種差異屬於天(父母)恩賜，強求不來，每個人只能通過護膚延緩自己的皮膚衰老速度，但並不能超越基因的天然優勢。

最後說一下防晒霜是否對皮膚造成一事。

物理防晒霜通過物理防晒劑反射或散射掉照在皮膚上的紫外線，只要塗在皮膚上就會一直產生防晒效果，不被蹭掉、不脫的情況下不需要補塗。但缺點是偏厚重，且有一定的遮蓋力(塗後變白)，對化妝妝效並不太友好。

只要是符合國家安全規定、不違規濫用成分且不會引起個人皮膚不適的物理防晒霜，是不會對皮膚產生負擔與負作用的。如果一款物理防晒霜引起個人皮膚不適，多半是由防腐劑、香料、乳化劑引起的，需要更換防晒霜。

含有化學防晒劑的防晒霜則是通過化學防晒劑吸收紫外線並經由人體代謝掉產生防晒效果(能量轉移)。質地輕薄不油膩，不影響底妝效果，但有一定的刺激性，且被皮膚吸收，敏感肌膚要特別注意自己是否適合使用含化學防晒劑的防晒霜。

化學防晒劑還有一個明顯特徵是有時效性，與防晒劑含量有很大關係，長時間在陽光下暴晒，需要隔一段時間補塗，才能起到徹底的防晒效果。而同一款防晒霜的防護時間隨紫外線強度增加呈現遞減的現象。

特別聲明：本篇文章為【魔女心經】原創，首發於今日頭條悟空問答，未經允許，嚴禁任何形式的轉載。

現在的紫外線都那麼強，不好好防晒的話皮膚真的會被晒傷，而且還會刺激你基底層的黑色素分泌形成色斑，色斑一旦形成是比較難淡化的，所以我們還是要選擇比較安全的防晒產品來用

有那麼一點點防晒效果吧，之前出去玩兒，頂著大太陽，穿著半袖外套，露出來的手臂塗了防晒的，手背上沒擦，等回去脫了外套，可以明顯看到手背比手臂黑了，上下手臂也有色差，說明還是硬防晒好啊。至於有沒有害這個倒沒多大感覺，就是覺得還是好多防晒那味道都挺大的，不太喜歡。