焦慮症是怎樣的?不吃藥會好嗎?

10 個回答
航风在线
2019-08-17

焦慮症的十大症狀有失眠、怯場、慢性消化不良、非理性的恐懼、無助感、過度擔心、自我懷疑、驚恐發作、坐立不安、追求完美等。

焦慮症可以治好,一般的治療方法有藥物治療和心理治療。藥物治療對於焦慮症的效果非常好,尤其是驚恐障礙,一般在服用藥物一個月左右或者一個半月左右,驚恐發作次數會明顯減輕。部分患者單純採取心理治療後也可以獲得很好的治療效果,不需要再服用藥物治療。焦慮症主要表現為緊張、恐懼,同時伴有自主神經紊亂,比如出汗、心慌、手抖、臉紅、發熱等。常見的焦慮症有廣泛性焦慮症和驚恐障礙。其中,驚恐障礙會有瀕死感的症狀,會有反覆急診就醫的行為。


焦慮症的十大症狀有失眠、怯場、慢性消化不良、非理性的恐懼、無助感、過度擔心、自我懷疑、驚恐發作、坐立不安、追求完美等。

焦慮症可以治好,一般的治療方法有藥物治療和心理治療。藥物治療對於焦慮症的效果非常好,尤其是驚恐障礙,一般在服用藥物一個月左右或者一個半月左右,驚恐發作次數會明顯減輕。部分患者單純採取心理治療後也可以獲得很好的治療效果,不需要再服用藥物治療。焦慮症主要表現為緊張、恐懼,同時伴有自主神經紊亂,比如出汗、心慌、手抖、臉紅、發熱等。常見的焦慮症有廣泛性焦慮症和驚恐障礙。其中,驚恐障礙會有瀕死感的症狀,會有反覆急診就醫的行為。



焦慮症的十大症狀有失眠、怯場、慢性消化不良、非理性的恐懼、無助感、過度擔心、自我懷疑、驚恐發作、坐立不安、追求完美等。

焦慮症可以治好,一般的治療方法有藥物治療和心理治療。藥物治療對於焦慮症的效果非常好,尤其是驚恐障礙,一般在服用藥物一個月左右或者一個半月左右,驚恐發作次數會明顯減輕。部分患者單純採取心理治療後也可以獲得很好的治療效果,不需要再服用藥物治療。焦慮症主要表現為緊張、恐懼,同時伴有自主神經紊亂,比如出汗、心慌、手抖、臉紅、發熱等。常見的焦慮症有廣泛性焦慮症和驚恐障礙。其中,驚恐障礙會有瀕死感的症狀,會有反覆急診就醫的行為。




焦慮症的十大症狀有失眠、怯場、慢性消化不良、非理性的恐懼、無助感、過度擔心、自我懷疑、驚恐發作、坐立不安、追求完美等。

焦慮症可以治好,一般的治療方法有藥物治療和心理治療。藥物治療對於焦慮症的效果非常好,尤其是驚恐障礙,一般在服用藥物一個月左右或者一個半月左右,驚恐發作次數會明顯減輕。部分患者單純採取心理治療後也可以獲得很好的治療效果,不需要再服用藥物治療。焦慮症主要表現為緊張、恐懼,同時伴有自主神經紊亂,比如出汗、心慌、手抖、臉紅、發熱等。常見的焦慮症有廣泛性焦慮症和驚恐障礙。其中,驚恐障礙會有瀕死感的症狀,會有反覆急診就醫的行為。




莉姐报报
2019-08-17

廣泛性焦慮可認為是輕度焦慮症,在生活壓力大的一線大城市中相對較多,多表現為較長時間處於一種緊張不安、提心吊膽,恐懼、害怕、憂慮的生活狀態。外向表現常是失眠,易疲憊,無精打彩,食慾差之狀。另外,面臨考試壓力的大中小學生患輕度焦慮症的也越來越多。

輕度焦慮,吃藥不是必須,親朋好友的陪伴開導也能起到很好的效果,也會隨著境遇的良好進展自動痊癒,部分患者在專業心理指導下加強自我心理認知強化也能擺脫。

如果是重度焦慮症,例如在輕度焦慮的基礎上更進一步,不止是精神方面的表現,甚至在生理上出現問題,噁心,呼吸急促喘不上氣,血壓過高心跳過快,危及生命,則需及時就診精神科治療。

如果注意到身邊有這類表現的親友,我們應幫助鼓勵他們,積極樂觀面對。

如果您有不同見解,請留言探討,謝謝!


廣泛性焦慮可認為是輕度焦慮症,在生活壓力大的一線大城市中相對較多,多表現為較長時間處於一種緊張不安、提心吊膽,恐懼、害怕、憂慮的生活狀態。外向表現常是失眠,易疲憊,無精打彩,食慾差之狀。另外,面臨考試壓力的大中小學生患輕度焦慮症的也越來越多。

輕度焦慮,吃藥不是必須,親朋好友的陪伴開導也能起到很好的效果,也會隨著境遇的良好進展自動痊癒,部分患者在專業心理指導下加強自我心理認知強化也能擺脫。

如果是重度焦慮症,例如在輕度焦慮的基礎上更進一步,不止是精神方面的表現,甚至在生理上出現問題,噁心,呼吸急促喘不上氣,血壓過高心跳過快,危及生命,則需及時就診精神科治療。

如果注意到身邊有這類表現的親友,我們應幫助鼓勵他們,積極樂觀面對。

如果您有不同見解,請留言探討,謝謝!



廣泛性焦慮可認為是輕度焦慮症,在生活壓力大的一線大城市中相對較多,多表現為較長時間處於一種緊張不安、提心吊膽,恐懼、害怕、憂慮的生活狀態。外向表現常是失眠,易疲憊,無精打彩,食慾差之狀。另外,面臨考試壓力的大中小學生患輕度焦慮症的也越來越多。

輕度焦慮,吃藥不是必須,親朋好友的陪伴開導也能起到很好的效果,也會隨著境遇的良好進展自動痊癒,部分患者在專業心理指導下加強自我心理認知強化也能擺脫。

如果是重度焦慮症,例如在輕度焦慮的基礎上更進一步,不止是精神方面的表現,甚至在生理上出現問題,噁心,呼吸急促喘不上氣,血壓過高心跳過快,危及生命,則需及時就診精神科治療。

如果注意到身邊有這類表現的親友,我們應幫助鼓勵他們,積極樂觀面對。

如果您有不同見解,請留言探討,謝謝!



用户3761506731705
2019-08-20

焦慮症不吃藥控制會越來越重,發作時各種軀體症狀都有,病人會非常著罪,生不如死一定要陪合醫生治療,堅持服藥一般二到三個月就明顯見好,家人要耐心陪伴做心理疏導漸漸走出自我,個人心理調解也是關健,病人急性發作家人不要害怕,一片勞拉西泮搞定,症狀就得到緩解120就不用打了,情緒穩定後再去就醫,患者家中備用一盒應急用藥就ok,勞拉西泮。

木逸轩
2019-08-17

什麼是長期的壓力?

如果壓力在一段時間內持續不減,比如許多個月或者許多年,壓力就很可能會累積下來。

相比於搬家、換工作等暫時性壓力,這種累積下來的壓力更加持久。累積的壓力可能由持續了很多年的未解決的心理衝突引起——如童年壓抑、心結等,也可能是由於生活中的某一個時期所經歷的困難——如婚姻問題、身體健康、工作和學習的挫折問題。

這些困難和挫折持續了很長一段時間,也可能是由於一大堆生活事件同時發生。生活事件包括生活道路的改變,要求對你的計劃作出新的調整和適應,比如,退學、工作不順、創業失敗、結婚,或者一種特別親密關係的終結、到一個新的環境、生孩子、孩子離家,等等。

◇長期的壓力會導致什麼狀況呢?

一年之中發生1個或2個生活的變故是很平常的,也是可以掌控的,但是如果一系列的變故同時發生在一兩年時間裡,會導致人陷入慢性的壓力和疲意狀態。往往初期表現為長期緊張、不安、失眠、噩夢、乏力等亞健康狀態。

壓力會增加發生身心障礙的危險性,比如高 血壓、頭痛、潰瘍。心理障礙也可能是壓力累積的結果。隨著時間的推移,壓力會影響到大腦中的內分泌神經控制系統,這個系統對情緒障礙起著重要作用,比如抑鬱和焦慮症。

◇壓力為什麼會產生軀體症狀?

壓力本身並沒有什麼特殊的作用,它僅僅對神經系統中的薄弱點有著巨大的影響力。如果壓力作用於你的心血管系統,你可能會得高血壓或是週期性偏頭痛。如果壓力正好作用於大腦的內分泌和神經傳導系統,你可能更易有行為障礙,比如情緒不穩定、廣泛性焦慮或遭受驚恐發作。

簡而言之,累積的壓力無論是引起頭痛、疲勞還是驚恐發作,都將取決於你哪個部位更脆弱。那個脆弱、極易受傷害的部位也許會受到遺傳的影響。

◇面對壓力該怎麼辦?

在快節奏的生活中,壓力是不可避免的。面對同樣的壓力,每個人的態度和心理卻大不相同。

有的人遇到壓力和困境,往往自怨自艾,抱怨不停。覺得自己無法完成這個挑戰,更害怕失敗或者糟糕的結果。甚至推卸責任,埋怨命運的不公,感嘆自己的懷才不遇。

有的人面對壓力,第一反應就是逃避,沉溺在遊戲和娛樂裡,躲在自己的舒適區忘記一切。可最終,生活總是把他拉回現實,掙扎的心理不斷地加重壓力和焦慮。

不吃藥,那狀態就是延續你之前的狀態,並有遷延逐步加重的可能性。

能不能自己調節好,這是一個個體差異很大的問題,有的人在瞭解一些心理學知識後能夠有部分改善,有的人則完全沒辦法做到有效的調節。另外也要考慮嚴重程度,中度抑鬱症及以上基本都是需要藥物治療的。


什麼是長期的壓力?

如果壓力在一段時間內持續不減,比如許多個月或者許多年,壓力就很可能會累積下來。

相比於搬家、換工作等暫時性壓力,這種累積下來的壓力更加持久。累積的壓力可能由持續了很多年的未解決的心理衝突引起——如童年壓抑、心結等,也可能是由於生活中的某一個時期所經歷的困難——如婚姻問題、身體健康、工作和學習的挫折問題。

這些困難和挫折持續了很長一段時間,也可能是由於一大堆生活事件同時發生。生活事件包括生活道路的改變,要求對你的計劃作出新的調整和適應,比如,退學、工作不順、創業失敗、結婚,或者一種特別親密關係的終結、到一個新的環境、生孩子、孩子離家,等等。

◇長期的壓力會導致什麼狀況呢?

一年之中發生1個或2個生活的變故是很平常的,也是可以掌控的,但是如果一系列的變故同時發生在一兩年時間裡,會導致人陷入慢性的壓力和疲意狀態。往往初期表現為長期緊張、不安、失眠、噩夢、乏力等亞健康狀態。

壓力會增加發生身心障礙的危險性,比如高 血壓、頭痛、潰瘍。心理障礙也可能是壓力累積的結果。隨著時間的推移,壓力會影響到大腦中的內分泌神經控制系統,這個系統對情緒障礙起著重要作用,比如抑鬱和焦慮症。

◇壓力為什麼會產生軀體症狀?

壓力本身並沒有什麼特殊的作用,它僅僅對神經系統中的薄弱點有著巨大的影響力。如果壓力作用於你的心血管系統,你可能會得高血壓或是週期性偏頭痛。如果壓力正好作用於大腦的內分泌和神經傳導系統,你可能更易有行為障礙,比如情緒不穩定、廣泛性焦慮或遭受驚恐發作。

簡而言之,累積的壓力無論是引起頭痛、疲勞還是驚恐發作,都將取決於你哪個部位更脆弱。那個脆弱、極易受傷害的部位也許會受到遺傳的影響。

◇面對壓力該怎麼辦?

在快節奏的生活中,壓力是不可避免的。面對同樣的壓力,每個人的態度和心理卻大不相同。

有的人遇到壓力和困境,往往自怨自艾,抱怨不停。覺得自己無法完成這個挑戰,更害怕失敗或者糟糕的結果。甚至推卸責任,埋怨命運的不公,感嘆自己的懷才不遇。

有的人面對壓力,第一反應就是逃避,沉溺在遊戲和娛樂裡,躲在自己的舒適區忘記一切。可最終,生活總是把他拉回現實,掙扎的心理不斷地加重壓力和焦慮。

不吃藥,那狀態就是延續你之前的狀態,並有遷延逐步加重的可能性。

能不能自己調節好,這是一個個體差異很大的問題,有的人在瞭解一些心理學知識後能夠有部分改善,有的人則完全沒辦法做到有效的調節。另外也要考慮嚴重程度,中度抑鬱症及以上基本都是需要藥物治療的。



什麼是長期的壓力?

如果壓力在一段時間內持續不減,比如許多個月或者許多年,壓力就很可能會累積下來。

相比於搬家、換工作等暫時性壓力,這種累積下來的壓力更加持久。累積的壓力可能由持續了很多年的未解決的心理衝突引起——如童年壓抑、心結等,也可能是由於生活中的某一個時期所經歷的困難——如婚姻問題、身體健康、工作和學習的挫折問題。

這些困難和挫折持續了很長一段時間,也可能是由於一大堆生活事件同時發生。生活事件包括生活道路的改變,要求對你的計劃作出新的調整和適應,比如,退學、工作不順、創業失敗、結婚,或者一種特別親密關係的終結、到一個新的環境、生孩子、孩子離家,等等。

◇長期的壓力會導致什麼狀況呢?

一年之中發生1個或2個生活的變故是很平常的,也是可以掌控的,但是如果一系列的變故同時發生在一兩年時間裡,會導致人陷入慢性的壓力和疲意狀態。往往初期表現為長期緊張、不安、失眠、噩夢、乏力等亞健康狀態。

壓力會增加發生身心障礙的危險性,比如高 血壓、頭痛、潰瘍。心理障礙也可能是壓力累積的結果。隨著時間的推移,壓力會影響到大腦中的內分泌神經控制系統,這個系統對情緒障礙起著重要作用,比如抑鬱和焦慮症。

◇壓力為什麼會產生軀體症狀?

壓力本身並沒有什麼特殊的作用,它僅僅對神經系統中的薄弱點有著巨大的影響力。如果壓力作用於你的心血管系統,你可能會得高血壓或是週期性偏頭痛。如果壓力正好作用於大腦的內分泌和神經傳導系統,你可能更易有行為障礙,比如情緒不穩定、廣泛性焦慮或遭受驚恐發作。

簡而言之,累積的壓力無論是引起頭痛、疲勞還是驚恐發作,都將取決於你哪個部位更脆弱。那個脆弱、極易受傷害的部位也許會受到遺傳的影響。

◇面對壓力該怎麼辦?

在快節奏的生活中,壓力是不可避免的。面對同樣的壓力,每個人的態度和心理卻大不相同。

有的人遇到壓力和困境,往往自怨自艾,抱怨不停。覺得自己無法完成這個挑戰,更害怕失敗或者糟糕的結果。甚至推卸責任,埋怨命運的不公,感嘆自己的懷才不遇。

有的人面對壓力,第一反應就是逃避,沉溺在遊戲和娛樂裡,躲在自己的舒適區忘記一切。可最終,生活總是把他拉回現實,掙扎的心理不斷地加重壓力和焦慮。

不吃藥,那狀態就是延續你之前的狀態,並有遷延逐步加重的可能性。

能不能自己調節好,這是一個個體差異很大的問題,有的人在瞭解一些心理學知識後能夠有部分改善,有的人則完全沒辦法做到有效的調節。另外也要考慮嚴重程度,中度抑鬱症及以上基本都是需要藥物治療的。



洋宝的生活日记
2019-08-18

1.遺傳因素 不少研究顯示遺傳因素在焦慮症的發生中起一定的作用。回顧性的家系研究發現驚恐障礙者的一級親屬中約10%患有驚恐障礙,而無驚恐障礙者的親屬中僅約2%患有該障礙。

2.藥物因素 某些藥物可以緩解焦慮症狀或減少驚恐發作,如抗抑鬱藥、苯二氮類藥物等。

3.心理學因素 行為主義理論認為焦慮是對某些環境刺激的恐懼而形成的一種條件反射。認知理論認為焦慮病人的思維在有意識和無意識的水平上都關注威脅,以負性自動思維的方式對環境作出反應,導致焦慮。

不吃藥可以治癒,找到正確疏導方法完全可以康復。

李霞医生谈
2019-08-17

焦慮是人類正常情緒,但到了焦慮症,就可能焦慮過度了成為病症,通常患焦慮症的人挺影響生活質量,痛苦程度不輕。通常服藥是對症處理,降低焦慮的程度,恢復生活質量。

不願意服藥,還可以採用心理治療(找到合適的治療師)或者其他放鬆方式。

霍体清
2019-08-18

焦慮症怎麼才能徹底治癒?

焦慮症是一種發病率很高的心理疾病,屬於神經症的範圍,焦慮是對未來的不確定性事情的擔心,焦慮症是把這種擔心放大,頑固化。

關於焦慮症的病因的解釋很多,治療方法也是很多,但效果好的不多,甚至很差,使很多焦慮症患者得不到合理科學的調整,病程遷延,長時間不能康復,非常痛苦,工作學習生活受到嚴重影響。

焦慮症患者,首先性格比較敏感多疑沒有安全感,自卑膽小,大腦裡有某些不合理認知。受到一些刺激驚嚇形成條件反射,所以發作也往往比較有規律,到了某個環境、某個時間、遇到某些人才會發作,這是一種自動化思維,所以針對焦慮症,要改變不合理認知,通過訓練學習建立新的思維模式,讓一個正確的思維形成條件反射,在培養自信,優化個性,這幾點做好了,就可以徹底康復。

吃藥只能緩解,不會根治。

家华达令
2019-08-17

感謝邀請!

焦慮症,又稱為焦慮性神經症,是神經症這一大類疾病中最常見的一種,以焦慮情緒體驗為主要特徵。可分為慢性焦慮,即廣泛性焦慮(generalized anxiety)和急性焦慮,即驚恐發作(panic attack)兩種形式。主要表現為:無明確客觀對象的緊張擔心,坐立不安,還有植物神經功能失調症狀,如心悸、手抖、出汗、尿頻等,及運動性不安。注意區分正常的焦慮情緒,如焦慮嚴重程度與客觀事實或處境明顯不符,或持續時間過長,則可能為病理性的焦慮。

臨床表現

1.慢性焦慮(廣泛性焦慮)
(1)情緒症狀 在沒有明顯誘因的情況下,患者經常出現與現實情境不符的過分擔心、緊張害怕,這種緊張害怕常常沒有明確的對象和內容。患者感覺自己一直處於一種緊張不安、提心吊膽,恐懼、害怕、憂慮的內心體驗中。
(2)植物神經症狀 頭暈、胸悶、心慌、呼吸急促、口乾、尿頻、尿急、出汗、震顫等軀體方面的症狀。
(3)運動性不安 坐立不安,坐臥不寧,煩躁,很難靜下心來。
2.急性焦慮(驚恐發作)
(1)瀕死感或失控感 在正常的日常生活中,患者幾乎跟正常人一樣。而一旦發作時(有的有特定觸發情境,如封閉空間等),患者突然出現極度恐懼的心理,體驗到瀕死感或失控感。
(2)植物神經系統症狀同時出現 如胸悶、心慌、呼吸困難、出汗、全身發抖等。
(3)一般持續幾分鐘到數小時 發作開始突然,發作時意識清楚。

(4)極易誤診 發作時患者往往撥打“120”急救電話,去看心內科的急診。儘管患者看上去症狀很重,但是相關檢查結果大多正常,因此往往診斷不明確。發作後患者仍極度恐 懼,擔心自身病情,往往輾轉於各大醫院各個科室,做各種各樣的檢查,但不能確診。既耽誤了治療也造成了醫療資源的浪費。

診斷

主要根據病史、家族史、臨床症狀、病程及體格檢查、量表測查和實驗室輔助檢查,由專科醫生診斷。其中最主要的是臨床症狀和病程。早期篩查或自我診斷可以採用一些簡單的焦慮自評量表(SAS)測評,如果分數較高,建議到精神科或心理科做進一步檢查。

治療

焦慮症是神經症中相對治療效果較好,預後較好的疾病。通常採用心理治療和藥物治療,或者二者結合一起,藥物治療是治標,心理治療是治本,兩者缺一不可。還有適合焦慮症患者的心理治療生物反饋治療、放鬆治療等。

以上僅代表個人意見,再次感謝邀請!

李愚公笑不死你740
2019-08-17

焦慮症就是擔憂害怕著急,內心不安。身心功能障礙,睡眠失調。吃藥有效,但是容易復發。治療的方法有許多,有時不吃藥也能好。通過身心保健,提高身心防禦能力,焦慮抑鬱自然就退卻了

四叶草哒幸福
2019-08-17

我也有焦慮症,現在在吃藥治療,其實心放寬會好很多,我主要是睡眠不好,不吃藥就休息不好

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