活著，要像“小強”一樣

“小病”初愈，有一種感受——活著，要像“小強”一樣。

小強（蟑螂）的生命力真不是“蓋的”，據稱，小強的歷史有三億年，而人只有幾百萬年；小強的食物種類超豐富，不僅僅是3700多種雜食，只要是有機物幾乎都吃；小強可在真空下（非絕對真空，如宇宙）存活至少10分鐘；小強可以活在40千瓦的Ｘ－ｒａｙ下；可以在12摩爾的鹽酸和18摩爾的ＮａＯＨ下活上30秒；在水下小強至少可以活上30分鐘；在100度的爐子內可以活很久；在水中小強如履平地，甚至它還有翅膀可以飛翔；小強的頭斷了後，身子和頭仍可以分別活上好幾天，最後的死因是餓死......

如果像小強有這樣旺盛的生命力，那就不管遭遇啥，對自己都應該是小菜一碟，真的是在所面對的一切事情中，雲淡分清。估計小強都沒工夫懊惱和抱怨的，若真如此，它就不會能有這麼強的生命力。

當然，沒辦法跟小強近距離商量，它活著的動力是啥？生命力如此頑強的原因？作為人，反觀自心，生命有一天，就要淋漓盡致一天，活得盡心、活得舒展，有一句話講“盡心為有功”。

淋漓盡致地活，評價的標準可以對象到我們每天遇到的每一個人、每一件事情上。更加負責任地，可以對象化到我們的每個念頭上。對自己的言行乃至思想保持充分的覺知，有哲人說“念念分明，沒前念，也沒有後念，將當下這一念孤立”，也許，找到最後連當下這一念都是沒有的，只有綿綿密密地覺照，所以哲人說，要像走鋼索一樣，保持對念頭的覺照，念頭跑了又拉回來。

覺照的是自己的心，念頭跑了就拉回正念，保持專注。有時候會想，如果只是覺照自己的心，不關注外境，這是不是自私呢？畢竟那麼多人和事需要去考慮，一件事有很多的因素和角度需要去權衡。不過吃了很多苦頭才發現，念頭跑到外面去是沒有止境的，因為外境實在是紛紜複雜，念頭跑出去了，可能就拉不回來，比如說我們可能會被一陣好聽的音樂帶走，一盤好吃的菜俘虜，甚至只是一個好看的笑臉，或者一句刺耳的批評的話......這時候，心就盤踞在這些事情上，“跑出去一次，被俘虜一次”，看似自己在感受在評判，其實根本無法自主，試想你覺得一盤菜特別好吃的時候，你的心還有精力去覺知服務員端來的一盆熱湯就要滴到自己的身上麼？再比如當心裡為一句別人批評的話而糾結而惴惴不安時，這樣的閉塞的心，還能夠去敞開面對其他的人事物麼？？顯然是不能的。

所以，比較保險的，也比較簡單的是，就是守住這一念心，靈活地靈動地很有警覺地，守住了，念念分明，心就是開放的，如同一面鏡子，就能映射外境的所有情況。以這一念心為座標，周圍的人事物次第展現，根據因緣而不斷出現。

瞭然將要出現的、已經出現的都是因緣，我們就不用跟它們較勁，不管對自己而言是暫時的順境還是逆境，都是接受的心態，那外境都動搖不了自己的覺照的、活潑的心。

我們能做的是，不以好壞去評價，一評價就會被“念頭”帶到坑裡，遲遲出不來。而是覺知變化、瞭解因緣，順應這種因緣來待人接物，這樣一切都簡單，且美妙很多。

同時，當我們不執著自己的感受、想法和評價時，慢慢好像會發現，自我的主體性也會漸漸消弭，因為自我可以在這些感受、想法和評價上投射，但所有這些好像都不是自己，都不是真的。如果都是真的，這些都是我或者“我的”，這個自我哪裡忙得過來呢？

反過來，類似前面已經討論過的，如果我們執著在一件人和事上，執著在自己的感受、想法和評價裡，則我們就自己幫助自己把這種感受“做實”了，“心有所著”，因而不自由和痛苦就來了.....

末了回到開頭那句話——活著，就要像小強一樣，積極、奮進、樂觀。不要追逐自己的感受、想法和評價時，而是像個心靈的戰士，守住一念心，不被所遭遇的外境所轉，由此，我們的人生才是開闊的，心靈，才會是自由的。

這種感受很好，不是麼？願一起努力，與您共勉。

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