很多人都會在無意識間，重複著父母之間的相處模式。
有可能是我在重複，也有可能是我跟伴侶一起在重複。所以，當我們選擇結婚時，一定要先去看看對方的家庭，看看對方的父母是如何相處的。
因為無論我們怎麼擺脫原生家庭的影響，但它依舊還會在，還會影響我們未來的親密關係。
首先，這裡面涉及了一個忠誠的問題，對父母的忠誠。作為父母，他們肯定在無意識間希望自己的孩子像自己，能夠按照自己說的來做。所以從小到大，我們都習慣聽從父母的建議或意見，連帶親密關係都按父母提供的模板來建立。
其次，就是我們所說的榜樣問題。這是一種習得方式，比如一個孩子在潛意識上認同了父親的處理方式，也正是因為這種認同，他把父親當做是自己榜樣，全盤接受了父親給他的任何信息。
其實，孩子其實更多時候，都在平衡父母之間的關係。
沒有一個孩子願意自己父母之間是充滿衝突的，因為這會令他很不安，很恐慌，所以他會想盡一切辦法去調整，比如說扮演一個聽話的孩子，或扮演一個搞笑的角色逗父母開心。這對於孩子來說，是一種生存策略，為的是平衡他生活環境中的衝突矛盾。
因此在我們長大之後，遇到一些無法解決的問題時，我們第一反應就是用回小時候的應對方式去應對。但用帶有小時候認知的方式去處理成年的兩性關係，就像給一個孩子穿了大人的衣服，是極度不合適的。我們也只是照搬原先的模式來相處，而不是找到一個適合我們兩個人相處的模式。
最重要的一個原因是，我們很難以旁觀者的角度去看待我們的兩性關係。
我曾經問過一位來找我做婚姻輔導的丈夫這樣一個問題，我說你有沒有覺得，你們之間的這種爭吵跟小時候父母的爭吵很像？雖然他一直在否認原生家庭的一切，否認自己的父母，還曾發誓日後一定不會成為跟自己父親一樣的人。但有趣的是，在他長大後，他還是成為了自己最討厭的模樣。只是他比父親更自責些，更愧疚些。
這實際上更多的是一種命運傳承的問題，如果我們能站在第三者的角度上去重新審視彼此之間的關係，那麼我們也就更能瞭解到這裡面到底發生了什麼。
可能有些人不知道怎麼才能做到旁觀者的角色，我們可以嘗試一下這個辦法，我們把發生在自己身上的事情，想象成發生在朋友身上，這時你會怎麼看待他，安慰他，幫助他？
當我們理清為什麼我們會不斷複製父母之間的關係模式後，我們就可以對自身進行一些覺察，並做出一些適當的調整。
——by 胡慎之
雖然不是每個孩子都是父母婚姻的翻版，但這的確是很多人難以避免的命運，原生家庭對人的影響是很多人難以察覺的！
首先，要避免一種因素對自己產生重大影響，就要能夠準確及時的識別這種因素，進而採取相應措施，一個嬰兒或者兒童顯然不具備識別這種因素的能力，而且原生家庭對人的影響並不是通過顯著的事件產生的影響，而是生活和語言等各方面的點點滴滴積累的影響！所以，即便是有辨別能力的成年人也不一定能夠時時刻刻保持警惕，更不用說根本沒有判斷標準的嬰兒和兒童了！
其次，在人的成長過程中，對原生家庭不利影響的判斷標準也是原生家庭給予的，人未脫離原生家庭時是根本不會引入其他標準的，所以對原生家庭的反思是也是木已成舟時才開展的，可以說當你反應過來時就已經晚了！況且，原生家庭的影響是方方面面的，人的反思大部分僅停留在一個或幾個方向性的方面，很難做出全面準確和明晰的分析，因為分析的過程也在時時刻刻受原生家庭的影響，包括甄別標準也是脫離不來原生家庭的影響！
最後，人可以調整習慣，但不可能調整性格！當我們發現自己的家庭和婚姻由於自身來源於原生家庭的缺陷和不足而逐漸走向父母的翻版時，我們能做的能有什麼呢，比如我們可以在做菜口味的鹹淡上進行調整，但是我們對一個事情的情緒反應過程是無法調整，最多由原來哭喊出來變為自己憋著，但其實根本上是沒有區別的！再比如，你覺得婚姻本就應該男主外女主內，你只要努力掙錢就好了，基本上你的原生家庭也是這種模式，這時讓你徹底改變觀念是根本不可能的，你還會繼續對自己的孩子產生影響！
綜上所述，能夠識別出原生家庭對自己產生的不利影響時已經是脫離原生家庭的時期了，這時性格已經定型，木已成舟，大部分人想要調整也無力迴天了！所以不可避免的使自己的婚姻在某種角度來講，成為了父母的翻版！
這幾年一直有人在討論原生家庭的教育的重要性，在這裡，我並不否認原生家庭的重要作用，可是如果說原生家庭一定會在一個人的一生當中起決定作用的話，我覺得就有些以偏概全了。是的，有的人幼時父母相處的方式，可能你並不喜歡，然後等你有朝一日為人夫或者為人妻的時候，你在心裡告誡自己，我必不走父母的路，這個時候，有的人可能真的做到了，但是並不是所有的人都可以那麼堅決，。當然了，這些人的父母的婚姻大部分不夠幸福，可是我們知道婚姻的不幸如果概括來說，其實也就那麼幾種:妻子的責任，丈夫的過錯，婆媳的矛盾，孃家的依賴。那麼，即使這些人以後的婚姻不幸福，也未必就是原生家庭的影響。還有一部分人的父母的婚姻對他們起著積極的影響，久而久之，等他們經營自己的小家庭的時候，可能會像父母學習，夫妻恩愛。所以，我認為，有的父母的婚姻值得學習，也就無所謂逃不逃得過翻版，；有的人哪怕婚姻和父母的相似，也未必就是父母的影響。
