冬天到了,還在困惱不知道吃什麼菜嗎,遵循這個原則健康又美味
小蔥花拌豆腐
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冬天到了,適合冬天的菜很多人很困惱,不知道有哪些,我介紹的是一樣很好的配菜—青椒。青椒有刺激胰島素分泌的作用;含有辣椒素能增進食慾,幫助消化,防止便祕。青椒是冬天餐桌上必不可少的菜。第一道菜是青椒炒蛋,美味又實惠。
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青椒土豆。
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青椒肥腸。
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青椒雞丁,青椒既開胃,又含有豐富的維生素C,冬天圍繞著青椒做菜你就不會錯。
2017-11-01
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