作為一名一線老師，我來聊聊自己的看法！
減負這是教育部提出的，出發點是好的！只不過，在減負的過程中，恰巧咱家孩子出現了問題，開始沉迷遊戲，成績直線下降！
於是可能部分家長把鍋背給了減負，認為這是減負導致的！這種邏輯成立嗎？
顯然不成立！
試問，孩子的手機哪來的？難不成，是自力更生購買的？多半還是家長提供的！再者，孩子玩手機打遊戲，作為家長，難道就沒有相應措施嗎？
也許家長會說，我們根本管不了，打也打了罵也罵了，連手機都摔了好幾個了，還是這樣！真是如此，那這又和減負有啥關係呢？八杆子打不著啊！
現實生活對於孩子來說過於平淡，要麼是上學要麼是報輔導班，要麼是在去輔導班的路上。也就是說，現實生活中，沒有更好的活動和事件吸引孩子。
而這個時候，遊戲的出現，恰恰填補了孩子的內心世界，讓孩子從遊戲世界中找到了滿足和成就感，於是呢，一發不可收拾，深陷其中！
教育孩子不僅是學校的事情，更是家庭的事情。所以說，家庭教育家庭氛圍至關重要。要想讓孩子不沉迷遊戲中，首先作為父母得以身作責，不能說自己玩遊戲嘴上卻說禁止孩子接觸，那不是自己打自己臉嗎？
多帶孩子走出去，這裡的走出去，不一定非得去旅遊，可以去周邊逛逛。去感受下生活，去發現下生活中的美好！
也就是說，讓現實生活成為孩子的主戰場，而不是虛擬遊戲世界！
不能說，出現了這樣的問題，就一直煩惱下去，這又有什麼作用呢？得有方法，方法！如果作為家長，都不上心，明明知道遊戲耽誤了學習，讓孩子成績一落千丈，卻沒有采取行動，那捫心自問下，合格嗎？
列位怎麼看呢？
我認為這跟減負沒有什麼關係。學校減負的初衷，是讓孩子能夠有更多的自由時光，做真正有意義的事情，而不是反覆刷題。
不讓孩子寫那麼多作業，家長應該鼓勵孩子更多地參加戶外活動。孩子如果愛上運動，那麼花在玩手機上的時間自然就減少了。
我的侄兒現在五年級，每天做完作業就去打籃球。他原來也有玩一些電腦遊戲，看一些電視，但是自從愛上打乒乓球和籃球之後，現在每天學習完就會去球場上，根本不會想到玩遊戲了。
我們都知道學校統一教育的弊端，我們已經不願意孩子們被“工業化”的教育。那麼減負之後，家長可以根據自己孩子的情況進行合適的教育。
減負不是讓孩子不學，而是注重開發孩子的興趣，讓孩子開發自己的天賦和潛能。
孩子的興趣是需要培養和引導的，我媽媽不會下象棋，但是她卻是我的啟蒙老師。在讓我對象棋感興趣之後，媽媽就不再跟我下棋了。我自然會去找高水平的人下棋。現在我媽媽又用同樣的方式陪著我侄兒下棋，效果依然很好。
實際上家長可以引導孩子去做的事情很多，孩子之所以迷上手機，有幾種可能：
（1）家長本身愛玩手機，一閒下來就在孩子面前玩手機，這自然會誘惑到孩子。
（2）孩子沒有什麼好玩的，而手機遊戲很好玩，自然就會吸引孩子。
（3）同學間互相影響，很多孩子玩手機，自己的孩子接觸了就容易愛上手機遊戲。
解決的辦法就是讓孩子有自己的樂趣。
一方面引導孩子進行戶外活動，這能夠極大的滿足孩子。
二是家長多陪孩子玩一些益智類的遊戲，比如下棋，這些活動有趣而健腦。
三是家長要給孩子制定一些個人成長任務，讓孩子沒有那麼多空閒的時間。否則孩子在無人管的情況下，慢慢會對手機著迷。
四是家長儘量不要給孩子有自己的智能手機，孩子的自控力不行，接觸了就很容易迷上。
減負的目的並不是為了給孩子們創造出可以盡情玩耍的時間，而是為了不讓孩子長時間的困在一件事情（學習）之中，勞心費神。
簡單點來說，其實就是減少孩子的作業，為孩子騰出一些時間，可以讓孩子去做一些學習之外的依然有意義的事情。比如學習唱唱歌，畫畫，爬山，體育項目等等。
現在的時代，每個人都講求自身的多元化發展，孩子也不例外。幾乎每個家長都希望自己的孩子能比別人家的孩子更加的優秀，於是不惜一切代價的把孩子送進一個一個的補習班，期望孩子最終能夠成才。
在這樣的形勢下，父母們又怎麼敢讓自己的孩子真的就閒下來一無所事，靠著玩遊戲浪費掉這麼寶貴的時間。
只要整體的以分數來篩選人才的教育機制沒有變化，那麼減負只是一句喊的比較響的口號而已，根本沒有人能夠挽救重壓之下的孩子。
就算老師被減負的規定可以限制住，不為孩子的學習增添麻煩，可是孩子的家長們，誰又能管束住呢？為孩子的空閒時間安排任務，這是家長和孩子的自由，無人可以干涉。
家長們對孩子的學習都比較的上心，也已經習慣了忙碌的孩子，突然看到孩子無所事事，勢必就會不踏實，從而為還孩子安排各種各樣的任務，適當的填滿孩子的空閒時間，為孩子的學習鼓勁加油。
孩子把空閒的時間拿來玩遊戲，這是錯誤的選擇，父母們應該及時的制止，儘量的安排好孩子的時間，既不過分的浪費又不過分的壓榨。
謝謝邀請，歡迎來到”花姐姐家庭教育“問答園地，花姐姐將用最大的熱忱和最好的回答來回饋您！
花姐姐問題分析：
學校教育減負後，作業少了，玩手機打遊戲時間多了，成績下降了；
家長為此很煩惱。
花姐姐問題解析：
學校減負作業少了，孩子的自由時間多了，所以，這裡就涉及另外一個問題，孩子的自由時間應該幹什麼？
我相信學校的初衷一定是希望孩子們能在這段時間能找到自己的興趣，發展自己的興趣。
但是，大部分的學生其實是沒有這個能力的，這就需要有人來引導，那誰來引導？
答案一定是家長。
如果家長不引導，那麼就會由著孩子自己發展，那人天生是有惰性的，哪種東西好玩，哪種東西有意思，那種東西容易，並且經常出現在他面前，那他就會選擇這些內容來填補自己的時間。
那我們知道，手機，遊戲實在太容易得到了，而且裡面的內容很豐富，抖音，遊戲，一刷就會上癮。
為什麼會上癮？
因為遊戲，抖音設計都是順應人性的。
所以，你想讓孩子不玩遊戲，就得找到另一個孩子可以玩的東西，讓孩子填補這段自由的時間。
其實，如果孩子這個時候不玩，跟以前一樣，天天做作業，等到某一天，孩子放鬆了，進了大學，沒有人管的時候，他一樣會沉迷。
所以，想讓孩子把這段自由時間利用起來，還是需要家長的努力。
龍芳，家庭教育指導師，孩子的成長需要父母耐心的陪伴，父母的成長需要家庭教育指導師的耐心陪伴，希望我的回答能陪伴您成長。
學生教育減不減負，不是哪個腦門一閃電、內心一開竅就喊出來的，而是根據不同年段不同接受力不同需求而決定的。學多了承重了就減負，沒學到沒學夠就加負!這要有顆平常心、理解心、責任心看問題!
我作為教育者、作為一個負責任的公民，對近些年特別是最近關於教育問題炒得幾乎爆鍋的現象，感到震怒!一會兒說學生“負重要減”，一會說學生“超輕光玩”；一會兒說教師要有“懲戒權”，一會兒說教師不適用“懲戒權”……如此云云!
不然，以為讀書學習就是拔蘿蔔，一拔一個，不費多大力，輕鬆就收穫；以為讀書做學習就像飯後散步，邊走邊玩、悠然自樂!
減負的目的，是減輕學生的學業負擔，減輕學生的課堂學習壓力。以小學為例，就是讓學生不要被束縛在語數英的學習上，從而解脫出來，既可以增加體育鍛煉，增強自己的身體素質。也可以有更多的時間，去培養和發展自己的業餘興趣愛好，掌握更多的技能，做一個身心健康，全面發展的高素質人才。
政策的初衷和制定目的是美好的，但是在具體的實施過程中，可能還是摸著石頭過河。既需要有這樣的魄力，真的做到在不影響教學質量的情況下減負，同時加大投入，增加更多的第二課堂，興趣班和各種社團，讓學生空出來的時間，有更多的選擇，有更多的鍛鍊和發展的機會。否則，如果真的按照要求減少作業量，但是空出來的時間只是讓學生在那裡做作業或者自習，其實是沒有多大意義的。僅僅是增加了學生無聊發呆的時間。
在學校的時間，學校可以監管到。但是放學後的時間，學校就無能為力。可能以前很多作業，需要做到九點十點，但是減負後，在學校就已經完成了。學生回家後，就變得無所事事了。對於他們來說，最好的打發時間方式肯定就是看電視和玩遊戲了。
所以家長有條件的話，可以在課餘帶著孩子做做運動，或者根據他的興趣愛好報讀一些興趣班。讓孩子的課後生活豐富起來，不要被電視和遊戲俘虜。
如果真的沒時間沒精力或者經濟條件不允許的話，起碼，也要設定好規矩。放學後可以看多久電視，或者要多久遊戲，然後就要進行一定的運動，或者做一定的家務。做到了，可以給予一定的獎勵。如果做不到，減少看電視的時間或者遊戲的時間。總之，不能因為減負了，時間多了，多出來的時間都交給了電子產品😂。
玩手機打遊戲時間多了，和作業少、減負，沒有必然的聯繫。
試問：作業少了，有充裕時間了，可不可以打球？可不可以去爬山？可不可以有一些興趣愛好的學習機會？
我覺得根本原因是家長的一個引導，如果如果作業少減負，孩子的選擇是玩手機打遊戲，那證明在平日裡面，家長沒有給孩子樹立一個正面的形象，樹立一個良好的引導。從而導致孩子有了空餘的時間，模仿家長，要去做一些事情。恐怕家長只要有閒餘時間，也是在玩手機打遊戲。
所以從自身開始做起，只要有時間了，領孩子，去一起打個球，爬個山，培養孩子一個興趣愛好，當他有了一個興趣愛好之後，他就不會永遠玩手機打遊戲了。如果到那個時候，他偶爾玩手機打遊戲，反而我們應該支持他，因為新的智能設備，互聯網的普及，他也不能脫軌。
兩者沒必然聯繫，重在家長從小的教育問題，如果家長在孩子面前機不離手，小孩便有樣學樣，有時間放下手機，一家人出去走走，談談心，說說話更重要
