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關於我們
瑜伽是一個完美的機會，去探索我是誰
瑜伽的家
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瑜伽是生活的隱喻，你要慢慢來，不能急
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你不能跳過這個體式下個體式
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你只需要去呼吸，然後釋放
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瑜伽可以永葆青春
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讓身體充滿生命力
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提升免疫系統，減少疾病
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即使年紀大了，瑜伽人也沒有老去
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瑜伽是1%的理論，99%的練習
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對你來說，瑜伽意味著什麼？
2019-09-16
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