1/8
對面這位老人叫馬採子，今年101歲，是山西芮城縣陌南人。生過13個孩子，養成了8個，3男5女。耳不聾眼不花，手腳還利索，時不時還幫兒子下地幫忙幹活。大兒媳婦過世後，一直照顧大兒生活，做飯洗衣，料理家務。我們遇見她時正在村頭晒太陽，和她打了招呼，她就起身往家裡走，走的還真快的。【陳廣錄授權發佈】
2/8
她家裡很簡單，牆上格外顯眼的一塊匾是2018年省政府給她發的壽星匾，高高地掛在她的臥室的牆上。
3/8
對她的長壽，並健康的生活充滿好奇，採訪時她把我們讓到屋裡，看到的是柴火爐子上放的是紅薯和饃塊。柴火爐子還時不時冒一點菸，房裡能聞到一些煙味。
4/8
她的健康奧祕是什麼，我們看看她的飲食，餐桌上的四個菜碗，三個是鹹菜，一個是蒜瓣，主食是饅頭和紅薯。她說愛吃鹹菜，每年在院子裡的大缸都要醃製一些蘿蔔，韭菜，辣椒和雪裡蕻，夠一冬天吃了。春天到了，就到地裡弄點野菜，說地裡能吃的野菜太多了，還有山溝裡一些香椿芽，椿樹芽都很好吃。
5/8
見到我們，她很高興，非要到樓上取她晒的柿餅招待我們，我們千擋萬擋也擋不住她的熱情，我們忐忑不安的拍下她上樓的身影。
6/8
老人拿出藏了一冬天的柿餅，很誠懇地讓我們嚐嚐，她的熱情讓我們不好意思。
7/8
飲食簡單，肯定不是專家的長壽觀點，那麼心底無私，待人誠懇是不是長壽的要素，專家沒有說過。她一說三笑，十分爽朗。我在想‘沒心沒肺’的生活狀態是不是會更好呢。
8/8
她說，現在社會真真好，政府每年都給她發養老錢；養養雞，挖個野菜就美著哩。說著又笑起來了。【轉自老陳紀實】
