太極拳其實就是散打嗎？

陳式格鬥，慣用螺旋式明勁。楊，武兩家以快速暗勁為本，輔以明勁、驚炸勁。但楊，武兩家本身又有不小的區別。楊式以背勁、橫勁為主，忌身形直挺挺的立身中正，打起來身形接近MMA。而武家以兩側腰勁，豎勁為主，必須身形又直又正的快速移動，才能打出最佳效果。陳式的打法網上己公開了很多，在此不多講。重點講比較保守的楊武兩家。