推薦
娛樂
遊戲
科技
養生
故事
文化
歷史
動漫
星座
搞笑
更多
汽車
圖片
家居
育兒
寵物
美食
時尚
用戶協議
聯繫我們
關於我們
冬天空腹吃這2樣，“易胖體質”變成“易瘦體質”，怎麼吃都不胖
放心購精選
1
/
10
2
/
10
這款青稞是來自於青藏高原，日照時間長，營養豐富，再加上人工的脫脂工藝，最後做成了零脂肪，每天早上泡牛奶吃，怎麼吃都不胖。
3
/
10
4
/
10
藜麥被聯合國作為最有營養熱量最低的穀物，不僅可以煮粥，還可以煮肉，可以降低肉的油膩感，在減肥期的人，吃肉的時候，不妨放一點藜麥。
5
/
10
6
/
10
只要打開袋子，放入一點的醬料就可以吃了，對於減肥期的白領非常適合。
7
/
10
8
/
10
另外紅豆薏米有祛寒溼，健脾益胃的效果，體內的寒溼沒了，才能提高新陳代謝，這樣就能夠加強脂肪的燃燒。
9
/
10
10
/
10
口感酥脆，可以作為零食，飯前吃一兩塊，減少正餐的攝入，讓你吃成瘦子。
2018-12-11
相關推薦
想吃又怕胖？分享給你這道素鍋貼，好吃又解饞，吃多也不怕胖
每天早上空腹吃這粥，肚子一天比一天瘦，請看我前後對比
哈爾濱老人6年餵食野鴿子，一冬吃了1噸糧，年後胖了2圈
好吃不胖的7道家常菜，開胃下飯易消化，怎麼都吃不膩！
天熱了，這些涼菜怎麼吃都不嫌多，菜單存起來自己做吧！
過年炸肉丸時，不妨加這2樣試試，肉丸彈牙更酥脆好吃！
這食材連吃三天不膩，搭配青蒜還能防感冒，冬天多給家人吃！
每逢過年胖3斤，只要堅持早上空腹吃這5樣，年後不胖反瘦
更多精彩
想擁有吃不胖的小甜點？試試這個燕麥酸奶杯
0圖
2019-09-08
冬瓜燜鴨的簡單做法，酥爛的鴨肉，鮮美的清湯，怎麼吃都不膩
0圖
2019-08-29
天熱沒胃口？學會這一道開胃菜，一頓多吃2碗飯，上桌就搶光
0圖
2019-08-27
天熱沒胃口就吃這道菜，香辣開胃又下飯，一次都多吃2碗飯，香
0圖
2019-08-26
立秋後，這菜要抓緊吃，脆嫩爽口超下飯，吃再多都不怕胖
0圖
2019-08-25
天熱易上火，分享9道綠色快手菜，每餐飯吃一盤，清熱下火助消化
0圖
2019-08-19
立秋後適合秋補了，常吃這幾道家常菜長勁不長肉，整個冬天不生病
0圖
2019-08-19
孩子能長到185，多虧從小給他常吃這個菜，富含鈣質易吸收
0圖
2019-08-19
天熱我家就饞這碗麵，簡單好做又美味，越吃越香，連吃1周都不膩
0圖
2019-07-31
冬瓜直接炒著吃太浪費，加2個西紅柿，教你新吃法，天天吃都不膩
5圖
2019-07-15
伏天吃火鍋要超辣鍋，吃得汗流浹背比冬天更爽快，這流汗勁沒誰了
8圖
2019-07-06
想吃燒烤又怕胖，試試這道烤蔬菜，健康美味又解饞
8圖
2019-07-06
夏天我家最饞這碗麵，好吃易做涼爽開胃越吃越香，連吃3天都不膩
16圖
2019-07-04
豬肚這道湯要多吃，常吃補虛損強體質，可惜很多人不懂吃。
9圖
2019-06-26
蝦仁西藍花，做法簡單，鮮味十足，清淡低脂，吃多少都不胖
7圖
2019-06-22
清熱解膩的冬瓜燉粉條，多吃也不胖，難怪東北人這麼愛吃
11圖
2019-06-09
不吃這個，怎麼能在端午節胖三斤？
10圖
2019-06-08
夏天這菜要常吃，2元1斤，清口又消暑，好吃又降火，多吃不怕胖
10圖
2019-05-31
喝涼水都長肉？那是你吃的不對！早晨空腹吃2樣，去油掉肉很輕鬆
5圖
2019-05-18
五月多吃這道家常菜，好吃不貴，排宿便減肚腩，吃不胖又潤膚養顏
12圖
2019-05-09
推薦中...
