靈芝可以搭配什麼煲湯？
你好，我是悠悠，我認為：靈芝性平、味甘苦，有養心安神、益氣補肺、健脾養肝的作用，可與瘦肉、排骨、雞鴨肉、鴿子肉煲湯，都是不錯的選擇。
你好，我是悠悠，我認為：靈芝性平、味甘苦，有養心安神、益氣補肺、健脾養肝的作用，可與瘦肉、排骨、雞鴨肉、鴿子肉煲湯，都是不錯的選擇。
靈芝，又叫靈芝草、木靈芝、菌靈芝等，是靈芝菌子的子實體，有苦澀味，通常用來泡茶、泡酒或者煲湯，有養心安神、益氣補肺、健脾養肝的作用。
今天介紹給大家的靈芝陳皮老鴨湯，補而不燥，有強身健體的作用，較適合體虛乏力的人飲用。現在一起來看看做法吧。
你好，我是悠悠，我認為：靈芝性平、味甘苦，有養心安神、益氣補肺、健脾養肝的作用，可與瘦肉、排骨、雞鴨肉、鴿子肉煲湯，都是不錯的選擇。
靈芝，又叫靈芝草、木靈芝、菌靈芝等，是靈芝菌子的子實體，有苦澀味，通常用來泡茶、泡酒或者煲湯，有養心安神、益氣補肺、健脾養肝的作用。
今天介紹給大家的靈芝陳皮老鴨湯，補而不燥，有強身健體的作用，較適合體虛乏力的人飲用。現在一起來看看做法吧。
－靈芝老鴨湯－
【材料】
老鴨半隻、靈芝、蜜棗、陳皮
薑片+蔥結（拿來飛水用，燉湯時不需要用到）
【製作步驟】
▼1．處理食材：將鴨肉斬大塊，將肥膏及比較肥膩的鴨皮去掉，這樣煲出來的湯水才不油膩；靈芝洗淨切片；蜜棗切開兩半，去掉棗核；陳皮亦要預先浸泡一下，撕小塊。
▼2．鴨肉先飛水：湯鍋裡放入鴨塊、薑片及蔥結、加2大勺料酒，再加適量的涼水，煮至水開後，再滾約2分鐘左右，撈出洗淨表面浮沫備用。
▼3．開始煲湯：湯鍋裡放入所有材料，再加適量的清水，多少個人喝就放多少碗水，另再加1碗水作損耗，大火煲開後，轉小火煲大約1.5~2小時。
▼4．調味處理：時間到，看到鴨肉變綿軟，就放點鹽調味即可飲用。
你好，我是悠悠，我認為：靈芝性平、味甘苦，有養心安神、益氣補肺、健脾養肝的作用，可與瘦肉、排骨、雞鴨肉、鴿子肉煲湯，都是不錯的選擇。
靈芝，又叫靈芝草、木靈芝、菌靈芝等，是靈芝菌子的子實體，有苦澀味，通常用來泡茶、泡酒或者煲湯，有養心安神、益氣補肺、健脾養肝的作用。
今天介紹給大家的靈芝陳皮老鴨湯，補而不燥，有強身健體的作用，較適合體虛乏力的人飲用。現在一起來看看做法吧。
－靈芝老鴨湯－
【材料】
老鴨半隻、靈芝、蜜棗、陳皮
薑片+蔥結（拿來飛水用，燉湯時不需要用到）
【製作步驟】
▼1．處理食材：將鴨肉斬大塊，將肥膏及比較肥膩的鴨皮去掉，這樣煲出來的湯水才不油膩；靈芝洗淨切片；蜜棗切開兩半，去掉棗核；陳皮亦要預先浸泡一下，撕小塊。
▼2．鴨肉先飛水：湯鍋裡放入鴨塊、薑片及蔥結、加2大勺料酒，再加適量的涼水，煮至水開後，再滾約2分鐘左右，撈出洗淨表面浮沫備用。
▼3．開始煲湯：湯鍋裡放入所有材料，再加適量的清水，多少個人喝就放多少碗水，另再加1碗水作損耗，大火煲開後，轉小火煲大約1.5~2小時。
▼4．調味處理：時間到，看到鴨肉變綿軟，就放點鹽調味即可飲用。
【乾貨總結】
▼1．煲鴨湯最好選用老鴨，即生長期在一年以上的鴨子，因為老鴨雖然肉質較老（煮軟爛就容易入口了），但脂肪含量相對較少，骨頭鈣質也較多，用來煲湯比較適合。
▼2．因為鴨子本身羶味較重，所以在第2步鴨子飛水時，可以多放些姜蔥料酒下去煮，這樣羶味才會去除。
▼3．鴨子本身皮下脂肪較厚，如果想湯水清甜不油膩，建議將鴨皮全去掉（我自己煲鴨湯就會這樣做）。
▼4．如果去掉鴨皮及肥膏後，煲出的湯水還有一層浮油，可將湯勺放冰箱裡凍一會兒，然後將勺子放在湯表面，那麼浮油就自動粘在勺子底下了。來回多試幾次，就可以把全部浮油粘掉，這樣湯水鮮味不油膩。
你好，我是悠悠，我認為：靈芝性平、味甘苦，有養心安神、益氣補肺、健脾養肝的作用，可與瘦肉、排骨、雞鴨肉、鴿子肉煲湯，都是不錯的選擇。
靈芝，又叫靈芝草、木靈芝、菌靈芝等，是靈芝菌子的子實體，有苦澀味，通常用來泡茶、泡酒或者煲湯，有養心安神、益氣補肺、健脾養肝的作用。
今天介紹給大家的靈芝陳皮老鴨湯，補而不燥，有強身健體的作用，較適合體虛乏力的人飲用。現在一起來看看做法吧。
－靈芝老鴨湯－
【材料】
老鴨半隻、靈芝、蜜棗、陳皮
薑片+蔥結（拿來飛水用，燉湯時不需要用到）
【製作步驟】
▼1．處理食材：將鴨肉斬大塊，將肥膏及比較肥膩的鴨皮去掉，這樣煲出來的湯水才不油膩；靈芝洗淨切片；蜜棗切開兩半，去掉棗核；陳皮亦要預先浸泡一下，撕小塊。
▼2．鴨肉先飛水：湯鍋裡放入鴨塊、薑片及蔥結、加2大勺料酒，再加適量的涼水，煮至水開後，再滾約2分鐘左右，撈出洗淨表面浮沫備用。
▼3．開始煲湯：湯鍋裡放入所有材料，再加適量的清水，多少個人喝就放多少碗水，另再加1碗水作損耗，大火煲開後，轉小火煲大約1.5~2小時。
▼4．調味處理：時間到，看到鴨肉變綿軟，就放點鹽調味即可飲用。
【乾貨總結】
▼1．煲鴨湯最好選用老鴨，即生長期在一年以上的鴨子，因為老鴨雖然肉質較老（煮軟爛就容易入口了），但脂肪含量相對較少，骨頭鈣質也較多，用來煲湯比較適合。
▼2．因為鴨子本身羶味較重，所以在第2步鴨子飛水時，可以多放些姜蔥料酒下去煮，這樣羶味才會去除。
▼3．鴨子本身皮下脂肪較厚，如果想湯水清甜不油膩，建議將鴨皮全去掉（我自己煲鴨湯就會這樣做）。
▼4．如果去掉鴨皮及肥膏後，煲出的湯水還有一層浮油，可將湯勺放冰箱裡凍一會兒，然後將勺子放在湯表面，那麼浮油就自動粘在勺子底下了。來回多試幾次，就可以把全部浮油粘掉，這樣湯水鮮味不油膩。
【日食三餐，唯愛與美食不可辜負。我是悠悠，愛下廚，喜歡探索新吃法，期待您的關注和評論。】
去福建旅遊，在永定土特產地，買了2包靈芝，用靈芝煲湯，泡酒，都非常好。
靈芝煲湯可以搭配的食材有很多，雞，排骨，鴿子~~都可以。
靈芝有滋補強壯、補肺益腎、保肝解毒，健脾安神的作用。它不僅能提高人體免疫力，有健膚抗衰老的作用。更重要的是，對病後的固本復原、鎮靜安神、康復元氣意義重大。 靈芝味苦，一次不能放很多。煲湯時加入桂圓，不僅可提高湯的療效，還可中和苦味，提高口感。再，靈芝要順紋切，不可切太薄的片，否則苦味會更濃。
靈芝桂圓清雞
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靈芝煲湯可以搭配的食材有很多，雞，排骨，鴿子~~都可以。
靈芝有滋補強壯、補肺益腎、保肝解毒，健脾安神的作用。它不僅能提高人體免疫力，有健膚抗衰老的作用。更重要的是，對病後的固本復原、鎮靜安神、康復元氣意義重大。 靈芝味苦，一次不能放很多。煲湯時加入桂圓，不僅可提高湯的療效，還可中和苦味，提高口感。再，靈芝要順紋切，不可切太薄的片，否則苦味會更濃。
靈芝桂圓清雞
用靈芝燉湯，會有些微微的苦味，放幾粒紅棗，味道就好多了。靈芝味甘苦、性平，歸心、肺、肝、脾經；可養心安神，養肺益氣，理氣化淤、滋肝健脾。主治虛勞體弱，神疲乏力，心悸失眠，頭目昏暈，久咳氣喘，食慾不振，反應遲鈍，呼吸短促等症。
靈芝蓮藕排骨盅
去福建旅遊，在永定土特產地，買了2包靈芝，用靈芝煲湯，泡酒，都非常好。
靈芝煲湯可以搭配的食材有很多，雞，排骨，鴿子~~都可以。
靈芝有滋補強壯、補肺益腎、保肝解毒，健脾安神的作用。它不僅能提高人體免疫力，有健膚抗衰老的作用。更重要的是，對病後的固本復原、鎮靜安神、康復元氣意義重大。 靈芝味苦，一次不能放很多。煲湯時加入桂圓，不僅可提高湯的療效，還可中和苦味，提高口感。再，靈芝要順紋切，不可切太薄的片，否則苦味會更濃。
靈芝桂圓清雞
用靈芝燉湯，會有些微微的苦味，放幾粒紅棗，味道就好多了。靈芝味甘苦、性平，歸心、肺、肝、脾經；可養心安神，養肺益氣，理氣化淤、滋肝健脾。主治虛勞體弱，神疲乏力，心悸失眠，頭目昏暈，久咳氣喘，食慾不振，反應遲鈍，呼吸短促等症。
靈芝蓮藕排骨盅
靈芝西洋參排骨湯
去福建旅遊，在永定土特產地，買了2包靈芝，用靈芝煲湯，泡酒，都非常好。
靈芝煲湯可以搭配的食材有很多，雞，排骨，鴿子~~都可以。
靈芝有滋補強壯、補肺益腎、保肝解毒，健脾安神的作用。它不僅能提高人體免疫力，有健膚抗衰老的作用。更重要的是，對病後的固本復原、鎮靜安神、康復元氣意義重大。 靈芝味苦，一次不能放很多。煲湯時加入桂圓，不僅可提高湯的療效，還可中和苦味，提高口感。再，靈芝要順紋切，不可切太薄的片，否則苦味會更濃。
靈芝桂圓清雞
用靈芝燉湯，會有些微微的苦味，放幾粒紅棗，味道就好多了。靈芝味甘苦、性平，歸心、肺、肝、脾經；可養心安神，養肺益氣，理氣化淤、滋肝健脾。主治虛勞體弱，神疲乏力，心悸失眠，頭目昏暈，久咳氣喘，食慾不振，反應遲鈍，呼吸短促等症。
靈芝蓮藕排骨盅
靈芝西洋參排骨湯
靈芝酒
去福建旅遊，在永定土特產地，買了2包靈芝，用靈芝煲湯，泡酒，都非常好。
靈芝煲湯可以搭配的食材有很多，雞，排骨，鴿子~~都可以。
靈芝有滋補強壯、補肺益腎、保肝解毒，健脾安神的作用。它不僅能提高人體免疫力，有健膚抗衰老的作用。更重要的是，對病後的固本復原、鎮靜安神、康復元氣意義重大。 靈芝味苦，一次不能放很多。煲湯時加入桂圓，不僅可提高湯的療效，還可中和苦味，提高口感。再，靈芝要順紋切，不可切太薄的片，否則苦味會更濃。
靈芝桂圓清雞
用靈芝燉湯，會有些微微的苦味，放幾粒紅棗，味道就好多了。靈芝味甘苦、性平，歸心、肺、肝、脾經；可養心安神，養肺益氣，理氣化淤、滋肝健脾。主治虛勞體弱，神疲乏力，心悸失眠，頭目昏暈，久咳氣喘，食慾不振，反應遲鈍，呼吸短促等症。
靈芝蓮藕排骨盅
靈芝西洋參排骨湯
靈芝酒
人蔘靈芝酒
去福建旅遊，在永定土特產地，買了2包靈芝，用靈芝煲湯，泡酒，都非常好。
靈芝煲湯可以搭配的食材有很多，雞，排骨，鴿子~~都可以。
靈芝有滋補強壯、補肺益腎、保肝解毒，健脾安神的作用。它不僅能提高人體免疫力，有健膚抗衰老的作用。更重要的是，對病後的固本復原、鎮靜安神、康復元氣意義重大。 靈芝味苦，一次不能放很多。煲湯時加入桂圓，不僅可提高湯的療效，還可中和苦味，提高口感。再，靈芝要順紋切，不可切太薄的片，否則苦味會更濃。
靈芝桂圓清雞
用靈芝燉湯，會有些微微的苦味，放幾粒紅棗，味道就好多了。靈芝味甘苦、性平，歸心、肺、肝、脾經；可養心安神，養肺益氣，理氣化淤、滋肝健脾。主治虛勞體弱，神疲乏力，心悸失眠，頭目昏暈，久咳氣喘，食慾不振，反應遲鈍，呼吸短促等症。
靈芝蓮藕排骨盅
靈芝西洋參排骨湯
靈芝酒
人蔘靈芝酒
1、靈芝黑白木耳湯
備靈芝、木耳、銀耳、蜜棗各6克，豬肉切塊200克。將食材浸泡半小時，然後與豬肉一起大火燉煮，沸騰後小火慢熬1小時即可。
2、靈芝蓮子清雞湯
備靈芝6g，陳皮適量，蓮子50g，整雞切塊。將食材浸泡半小時，然後與雞塊一起大火燉煮，沸騰後小火慢熬2小時即可。
3、靈芝鵪鶉蛋湯
鵪鶉蛋12個，靈芝60克，紅棗12個，將靈芝洗淨，切成細塊；紅棗（去核）洗淨；鵪鶉蛋煮熟，去殼。把全部用料放入鍋內，加清水適量，武火煮沸後，文火煲至靈芝出味，加白糖適量，再煲沸即成。
4、靈芝杞子南棗乳鴿湯
靈芝6克，杞子30克，南棗10枚，乳鴿一隻，生薑一片。健脾開胃，補益氣血，養心安神，益精明目，治精神不振，心跳失眠，頭暈眼花。
5、靈芝豬蹄湯
備靈芝30g，豬蹄兩隻切塊，配料適量。將靈芝浸泡半小時，放入豬蹄，加入配料，大火燉煮，轉小火燉爛即可。
6、靈芝河蚌湯
備靈芝20g，河蚌肉250g，冰糖60g。將靈芝加清水，大火沸騰後轉小火燉煮一小時，取濃湯；加入河蚌肉煮熟，再加入冰糖，待溶化後即可食用。
7、靈芝二仁湯
靈芝15克，核桃仁15克，甜杏仁12克，剪碎靈芝，加水煎煮兩次，每次1小時，取汁。把核桃仁、甜杏仁、適量冰糖放入碗內，倒入靈芝煎液，用文火燉熟即可。
8、靈芝銀耳湯
備靈芝、銀耳、木耳各5g，冰糖適量。將靈芝、銀耳、木耳剪碎，放入碗中，加清水和冰糖，放置蒸籠之中，直至酥爛即可。
9、靈芝大棗湯
備靈芝20g，大棗50g，蜂蜜5g。靈芝、大棗剪碎後，加水煎煮40分鐘，取濃汁，重複一次，兩次湯汁合併加入蜂蜜即可。
10、靈芝三七湯
備靈芝30g，三七片4g。靈芝剪碎後與三七片加水煎煮一小時，取濃汁，再加水重複一次，兩次湯汁合併即可。
11、靈芝山藥湯
備靈芝15g，山藥30g。食材洗淨，加水煎煮1小時，取濃汁，再加水重複一次，兩次湯汁合併即可。
12、靈芝豬肉湯
備靈芝9g，黃芪18g，當歸16g，豬瘦肉100g切塊。將食材浸泡半小時，然後與豬肉一起大火燉煮，沸騰後小火慢熬40分鐘即可。
13、靈芝粉葛豬腸湯
備靈芝6g，葛粉300g，赤小豆60g，豬腸200g切段。將食材浸泡半小時，然後與豬腸一起大火燉煮，沸騰後小火慢熬40分鐘即可。
14、靈芝豬胰湯
備靈芝20g，豬胰臟一條。將靈芝浸泡半小時，然後放入豬胰臟大火燉煮，沸騰後小火慢熬1小時即可。
15、靈芝田七瘦肉湯
龍眼肉15克，靈芝10克，田七6克，生薑6克，豬瘦肉50克。豬瘦肉、靈芝洗淨切片，與龍眼肉、田七、薑片洗淨，共入燉盅內，加開水適量。調味，文火隔水燉30分鐘，飲湯食用。
16、靈芝陳皮老鴨湯
靈芝50克，陳皮1個，老鴨1只，蜜棗2枚。先淨老鴨剖洗乾淨，去毛、去內藏、去鴨尾，斬大件；靈芝、陳皮和蜜棗分別用清水洗乾淨。然後將以上全部材料一齊放入已經煲滾了的水中，繼續用中火煲約三小時左右，以少許幼鹽調味，即可佐膳飲用。
17、靈芝枸杞子牛肉湯
靈芝6克，枸杞子20克，牛肉150克，蔥，蒜，油，鹽各適量。補益肝腎，健脾養胃，補血，補中益氣。
你好，很高興回答你的問題。
我來自美麗的黑龍江省伊春市，這裡是森林氧吧，綠色的海洋。在我們這裡靈芝分為很多種，不同的靈芝功效和作用都不相同，在用的時候一定要清楚！！！
常見的靈芝有，赤靈芝、青靈芝、黃靈芝、紫靈芝、白靈芝、黑靈芝、石靈芝等
雖然都是靈芝，但在我們這裡，白靈芝和青靈芝這兩種幾乎沒人要，不值錢，功效也差很多。
靈芝品質排序 ： 黃靈芝<赤靈芝<紫靈芝<黑靈芝
靈芝煲湯可以選擇靈芝煲雞湯、靈芝排骨湯、靈芝銀耳湯、靈芝牛骨湯
煲湯的方法和正常煲湯方法無異。
靈芝15g至25g之間，依據個人身體情況而定，紅棗20g至30g、黨蔘20g至30g，枸杞15g至20g、人蔘15至25g。
關鍵就這些，其他可以根據個人口味而定。
靈芝可以和人蔘，鹿茸，鹿鞭，一起泡酒，煲湯，燉雞燉排骨，豬蹄鴿子，都行😁
靈芝可以和人蔘，鹿茸，鹿鞭，一起泡酒，煲湯，燉雞燉排骨，豬蹄鴿子，都行😁
靈芝可以和人蔘，鹿茸，鹿鞭，一起泡酒，煲湯，燉雞燉排骨，豬蹄鴿子，都行😁
靈芝可以和人蔘，鹿茸，鹿鞭，一起泡酒，煲湯，燉雞燉排骨，豬蹄鴿子，都行😁
靈芝可以和人蔘，鹿茸，鹿鞭，一起泡酒，煲湯，燉雞燉排骨，豬蹄鴿子，都行😁
靈芝可以和人蔘，鹿茸，鹿鞭，一起泡酒，煲湯，燉雞燉排骨，豬蹄鴿子，都行😁
靈芝可以和人蔘，鹿茸，鹿鞭，一起泡酒，煲湯，燉雞燉排骨，豬蹄鴿子，都行😁
靈芝可以和人蔘，鹿茸，鹿鞭，一起泡酒，煲湯，燉雞燉排骨，豬蹄鴿子，都行😁
靈芝蓮子清雞湯
靈芝2朵、蓮子適量、雞肉250g、薑片少許、陳皮適量
詳細步驟
1、將靈芝砍成小塊的，靈芝不要放太多，適量就好，太多會造成湯偏苦澀
2、將雞洗淨砍塊用水焯一下，撈出
3、準備好食材，將材料一一放入湯盅，加水，先放入靈芝，比較好出味
4、將材料依次放入,蓋上蓋子，燉一個半小時就可以了
5、燉好後，加入適量的鹽調味，就可以食用啦
6、湯對脾胃虛弱,血氣不足,頭暈眼花,可常飲此湯如果身邊有術後的朋友或者親戚也可以推薦飲用此湯
靈芝蓮子清雞湯
靈芝2朵、蓮子適量、雞肉250g、薑片少許、陳皮適量
詳細步驟
1、將靈芝砍成小塊的，靈芝不要放太多，適量就好，太多會造成湯偏苦澀
2、將雞洗淨砍塊用水焯一下，撈出
3、準備好食材，將材料一一放入湯盅，加水，先放入靈芝，比較好出味
4、將材料依次放入,蓋上蓋子，燉一個半小時就可以了
5、燉好後，加入適量的鹽調味，就可以食用啦
6、湯對脾胃虛弱,血氣不足,頭暈眼花,可常飲此湯如果身邊有術後的朋友或者親戚也可以推薦飲用此湯
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1.靈芝銀耳湯
【功效】活血化瘀，增加血液供氧量，治療血管硬化、高血壓等症。
【配方】靈芝、銀耳、黑木耳各5克，冰糖適量。
【製法】將靈芝、銀耳、黑木耳洗淨剪碎，放入碗內加冰糖和水，上蒸籠蒸至酥爛。
【用法】喝湯、吃木耳和銀耳。1天服完。可長期服用。
2.靈芝二仁湯 【功效】適用於支氣管炎、咳嗽多痰等。
【配方】靈芝15克，核桃仁15克，甜杏仁12克，冰糖適量。
【製法】剪碎靈芝，加水煎煮兩次，每次1小時，取汁。把核桃仁、甜杏仁、冰糖放入碗內，倒入靈芝煎液，用文火燉熟即可。
【用法】每日清晨服用。
3.靈芝大棗湯
【功效】對腫瘤細胞有抑制作用。
【配方】靈芝20克，大棗50克，蜂蜜5克。
【製法】靈芝、大棗入鍋共煎，取煮液兩次，每次40分鐘，取汁。合併後加入蜂蜜即成。
【用法】每日1劑。
4.靈芝三七飲
【功效】加速血液循環、增加心肌供氧量，可治療冠心病和心絞痛。
【配方】靈芝30克，三七片4克。
【製法】將靈芝、三七片放入沙鍋加水煎熬，用文火保持沸騰1小時後，倒出頭煎，再加水煎熬取二煎液，將兩次煎液合併服用。
【用法】將所得的煎液分早、晚兩次服用。連服10天。
5.靈芝山藥湯
【功效】加速胰島血液循環，提高胰島產生胰島素能力，降血糖。適用於糖尿病患者的輔助治療。
【配方】靈芝15克，山藥30克。
【製法】將藥材洗淨放入沙鍋內加水煎熬，用文火保持沸騰1小時後，倒出頭煎液，再加水煎熬取二煎液，將兩次煎液合併服用。
【用法】將所得的煎液分早、晚兩次服用。
6.靈芝豬肉湯
【功效】治肝硬化。
【配方】靈芝9克，黃芪18克，當歸16克，瘦豬肉100克。
【製法】先將藥材洗淨，放入沙鍋內加清水浸泡30分鐘。豬肉洗淨切塊放入鍋內，煮沸後用文火保持沸騰40分鐘即成。
【用法】去藥渣吃肉喝湯。每日1次，連服10一15天。
7.靈芝河蚌羹
【功效】治急性和慢性支氣管炎，老年慢性支氣管炎，支氣管哮喘，白細胞減少症，冠心病，高血脂症，心律失常，神經衰弱，早期肝硬化等症。
【配方】靈芝20克，河蚌肉250克，冰糖60克。
【製法】將靈芝洗淨，放如沙鍋內加水煎熬，用文火保持沸騰1小時，取濃汁;然後放入河蚌肉煮熟，加入冰糖，待溶化後即可食用。
【用法】蚌肉與湯一天服完。每2天服一次。
8.靈芝豬胰湯
【功效】主治糖尿病。
【配方】靈芝20克，豬胰臟1條。
【製法】將靈芝洗淨，放入沙鍋內加清水浸泡30分鐘，然後放入豬胰臟共煮，煮沸後用文火保持沸騰1小時即成。 【用法】分早晚兩次服用，長期服用有效。
9.靈芝豬蹄湯
【功效】抗衰老，柔嫩肌膚、減少皺紋、護膚美容。
【配方】靈芝30克，豬蹄2只，生薑、胡椒適量。
【製法】將靈芝洗淨，放入沙鍋內加清水浸泡30分鐘。豬蹄去毛，洗淨切塊放入鍋內，加生薑、胡椒，燉至爛熟即可。
【用法】去藥渣吃肉喝湯，分早晚兩次服用。
【用法】去藥渣吃肉喝湯，1次吃完。每日1次。
10.靈芝蓮子清雞湯
【功效】健脾開胃，補益身體。適用於病後體虛，產後、術後，脾胃虛弱，血氣不足，頭暈眼花者。
【配方】靈芝6克，蓮子50克，陳皮1角，雞1只。
【製法】先將藥材洗淨，放入沙鍋內加清水浸泡30分鐘。雞洗淨放入鍋內，煮沸後用文火保持沸騰2小時即成。
【用法】去藥渣吃肉喝湯，宜長其服用。
11.靈芝粉葛豬腸湯
【功效】降血壓，治冠心病，去溼和胃，治煩躁口渴，肩背疼痛，皮膚溼毒，水腫骨火。
【配方】靈芝6克，新鮮粉葛300克，豬腸200克，赤小豆60克。
【製法】洗淨藥材放入沙鍋內加清水浸泡30分鐘。豬腸洗淨放入鍋內，煮沸後用文火保持沸騰40分鐘即成。
【用法】去藥渣喝湯。每日分兩次服用，可長期服用。
12.靈芝黑白木耳湯
【功效】滋補肺胃，活血潤燥，強心補腦，可用於防癌抗癌，降血壓，降血脂，預防冠心病。
【配方】靈芝、黑木耳、白木耳各6克，蜜棗6枚，瘦豬肉200克。
【製法】洗淨藥材放入沙鍋內加清水浸泡30分鐘。豬肉洗淨放入鍋內，煮沸後用文火保持沸騰1小時即成。
【用法】去藥渣喝湯。每日分兩次服用。
滋補美食提醒：靈芝煲湯雖然有很好的營養價值，也有很多功效，但是也有禁忌，比如一些溼熱體質的人不適合長期喝靈芝湯。在喝湯的同時一定要注意自己適不適合，不要盲目的補充營養。
以上十二鍾靈芝搭配煲湯做法
請大家多批評改正，覺得有用的點贊下謝謝
靈芝是大補之物，具有安神補氣，延年益壽之效。現如今靈芝可以人工種植，儘管沒有葉靈芝營養價值高，但是卻讓更多人能夠更方便的食用到靈芝。靈芝是個好東西，煲湯不僅使之更加鮮美易於食用，同時還能促進營養的吸收。那具體有哪些煲湯方法呢?讓小編為大家介紹一下吧。
靈芝煲湯的做法有哪些
1.靈芝黑白木耳湯
備靈芝、木耳、銀耳、蜜棗各6克，豬肉切塊200克。將食材浸泡半小時，然後與豬肉一起大火燉煮，沸騰後小火慢熬1小時即可。
2.靈芝蓮子清雞湯
備靈芝6g，陳皮適量，蓮子50g，整雞切塊。將食材浸泡半小時，然後與雞塊一起大火燉煮，沸騰後小火慢熬2小時即可。
3.靈芝粉葛豬腸湯
備靈芝6g，葛粉300g，赤小豆60g，豬腸200g切段。將食材浸泡半小時，然後與豬腸一起大火燉煮，沸騰後小火慢熬40分鐘即可。
4.靈芝豬胰湯
備靈芝20g，豬胰臟一條。將靈芝浸泡半小時，然後放入豬胰臟大火燉煮，沸騰後小火慢熬1小時即可。
5.靈芝豬蹄湯
備靈芝30g，豬蹄兩隻切塊，配料適量。將靈芝浸泡半小時，放入豬蹄，加入配料，大火燉煮，轉小火燉爛即可。
6.靈芝河蚌湯
備靈芝20g，河蚌肉250g，冰糖60g。將靈芝加清水，大火沸騰後轉小火燉煮一小時，取濃湯;加入河蚌肉煮熟，再加入冰糖，待溶化後即可食用。
7.靈芝二仁湯
備靈芝、核桃仁各15g，甜杏仁12g，冰糖適量。將靈芝剪碎後，加水煎煮一小時，取濃汁，重複一次;將核桃仁、甜杏仁、冰糖、靈芝汁一起用小火燉熟即可。
8.靈芝銀耳湯
備靈芝、銀耳、木耳各5g，冰糖適量。將靈芝、銀耳、木耳剪碎，放入碗中，加清水和冰糖，放置蒸籠之中，直至酥爛即可。
9.靈芝大棗湯
備靈芝20g，大棗50g，蜂蜜5g。靈芝、大棗剪碎後，加水煎煮40分鐘，取濃汁，重複一次，兩次湯汁合併加入蜂蜜即可。
10.靈芝三七湯
備靈芝30g，三七片4g。靈芝剪碎後與三七片加水煎煮一小時，取濃汁，再加水重複一次，兩次湯汁合併即可。
11.靈芝山藥湯
備靈芝15g，山藥30g。食材洗淨，加水煎煮1小時，取濃汁，再加水重複一次，兩次湯汁合併即可。
12.靈芝豬肉湯
備靈芝9g，黃芪18g，當歸16g，豬瘦肉100g切塊。將食材浸泡半小時，然後與豬肉一起大火燉煮，沸騰後小火慢熬40分鐘即可。
以上就是小編為大家尋找的各種煲湯方法。但是，靈芝雖好，值得注意的是，體質屬於溼熱型的人，不宜經常食用靈芝湯哦。想要滋補身體或者是改善病症還需要通過科學的手段進行，在服用補品的同也應該注意藥物的準時服用，只有這樣才能很好的將病症治療，祝健康！
靈芝是一種比較昂貴的食材，我們食用的方法主要是通過煲湯食用，而且最好是搭配鴿子、豬骨以及大骨頭等營養物質比較高的食材。對於靈芝燉鴿子湯，我們應該要準備好靈芝跟鴿子，然後將這兩者放在鍋裡面燉一個小時後再加入山藥，在煲半個小時就可以食用了，具體做法可以嘗試下面的內容。
靈芝山藥鴿子湯
材料：鴿子，靈芝，山藥，鹽，香蔥等
步驟：
1鴿子一隻，裡外清洗乾淨，放涼水鍋裡煮開
2焯下水，去去浮沫，撈出，其實很乾淨，沒有什麼浮沫;也有說鴿子的血是大補，不用焯水，直接煲湯即可
3鴿子入紫砂燉鍋中，再放兩片紫靈芝
4隔水燉，燉湯程序用了兩個半小時
5山藥削外皮，切成滾刀塊，泡涼水中，防止氧化變黑
6還差30分鐘時，打開蓋子，將山藥塊倒入鍋中，再蓋上蓋子完成剩下的時間
7出鍋時可根據口味加鹽，撒少許香蔥
靈芝豬骨湯
材料：豬大骨，靈芝，鹽，姜，蔥，料酒等
步驟：
1準備好食材
2豬大骨洗淨，放入冷水鍋煮開，撈出漂淨。
3取燉鍋，放入豬大骨.
4加滿清水
5放入薑片，蔥結
6放入靈芝
7加料酒
8慢火燉煮3.5個鐘頭
9去浮油，加點鹽即可。
花膠靈芝湯
材料：瘦肉，靈芝，花膠，紅棗，油，鹽，淮山，百合等
步驟：
1.備好1兩瘦肉，洗乾淨
2.備好花膠2只
3.備好靈芝
4.備好紅棗，洗乾淨
5.備好淮山和百合
6.所有材料浸泡一下，然後放鍋裡隔水燉
7.燉煮3小時之後就完成
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