孩子不吃飯怎麼辦？試試這樣做，簡單、營養又開胃才是硬道理！

尚依風采

1/15

2/15 2.黃瓜切丁

3/15

4/15 4.洋蔥切丁

5/15

6/15

7/15 7.鍋中放油，放入花椒煸香，去掉花椒不用

8/15 8.放入臘腸煸香

9/15 9.放入胡蘿蔔丁翻炒

10/15 10.放入玉米粒，洋蔥丁，黃瓜丁翻炒

11/15 11.放入鹽，胡椒粉翻炒均勻

12/15

13/15 13.放入南瓜中

14/15 14.放入蒸鍋中，蒸10到15分鐘

15/15 15.放入盤中即可食用

2017-10-31

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