口腔潰瘍，在現代醫學來講，病因不明。有些醫生認為跟缺乏微量元素、維生素有關係，比如缺鋅、缺維生素b族，當然這跟有些人長期偏食、挑食有關係，比如很少吃蔬菜水果；還有些認為跟遺傳有關；還認為跟精神壓力、內分泌紊亂等有關，比如某些女性在月經期前後容易犯口腔潰瘍，有些人壓力大、熬夜等因素會誘發口腔潰瘍。
因此，儘管口腔潰瘍的病因複雜，還不明確；但是以上這些誘發因素還是要注意，提醒我們注意養生：日常生活要保持良好的情緒，飲食要均衡，不偏食挑食，少熬夜，自然能減少口腔潰瘍的發作。
口腔潰瘍大都有自愈傾向，也就是說，不治療過幾天也基本會好；但如果疼痛的厲害，也可以服用維生素c片或者維生素b2片，口服葡萄糖酸鋅，可以外噴雙料喉風散或者西瓜霜等藥物治療，能夠促進癒合，減少疼痛。
最討人煩的是“複發性口腔潰瘍”，這部分人群還不算少數，就是說反反覆覆發作，能長達十年二十年、幾十年；痛不欲生，很多人都習慣麻木了，放棄治療。
對於“複發性口腔潰瘍”，在西醫來講，並沒有特效療法，對於醫生來講也是個棘手的問題。
我的建議是，注意生活作息飲食養生，然後用中醫中藥，把體質調理好，體質恢復了，能減少口腔潰瘍復發的機會。
很多中醫認為：口腔潰瘍就是“上火”，其實這是很膚淺的認識。臨床所見，很多口腔潰瘍的患者，有些是屬於脾胃虧虛、陽氣虧虛、寒溼內阻等類型，並非全因“火熱”引起，因此，治療要先辨清體質，選擇合適的中醫治療方案，切記不能盲目“降火”。
至於具體的辨證分型，有興趣的朋友，可以關注我的頭條號，有更多文章介紹。
1.口腔潰瘍是目前常見的口腔疾病之一，也有人稱為“口瘡”，口腔潰瘍中最常見的一種是“複發性口腔潰瘍”，通常生在嘴脣、舌頭上或口腔的其他部位，而且會經常復發。那麼，導致口腔潰瘍的原因有哪些呢?
2.消化系統疾病和功能紊亂：消化系統疾病和功能紊亂是導致口腔潰瘍的因素之一，這些疾病會影響人體的免疫系統，從而導致發生口腔潰瘍。所以，養成良好的生活習慣很重要。
3.精神壓力：現代人生活節奏快，壓力也很大，容易精神緊張或情緒波動，再加上睡眠不好，患有口腔潰瘍的機率就會大大的增加。看來，調節好自己的情緒,保證充足的睡眠時間也是重要的一環節。
4.缺乏微量元素：體內缺乏維生素，尤其是維生素B2.缺乏維生素B2往往和其他維生素缺乏一起發生，所以補充VB2時，同時也要補充VC、VA、另外,泛酸和生物素等維生素B族(B1除外)在相互的影響下，對於預防和治療口腔潰瘍也會有所幫助。還要注意多吃含鐵含鋅含鈣的食物。看看，膳食均衡、多樣化，有多重要吧。
5.最後，教幾個小妙招。可以將VC或VB2一到二片碾成粉，放在患處，可以減輕疼痛，同時也可促進潰瘍面痊癒.也可以用針刺破維生素E膠丸，將藥液擠出塗於口腔潰瘍處，同樣也能止疼和幫助病癒，每天用鹽水漱口對口腔潰瘍面的康復，有一定輔助治療作用
口腔潰瘍俗稱“口瘡”，是一種常見的發生於口腔黏膜的潰瘍性損傷病症，多見於脣內側、舌頭、舌腹、頰黏膜、前庭溝、軟顎等部位，這些部位的黏膜缺乏角質化層或角化較差。舌頭潰瘍指發生於舌頭、舌腹部位的口腔潰瘍。口腔潰瘍發作時疼痛劇烈，局部灼痛明顯，嚴重者還會影響飲食、說話，對日常生活造成極大不便；可併發口臭、慢性咽炎、便祕、頭痛、頭暈、噁心、乏力、煩躁、發熱、淋巴結腫大等全身症狀。
西醫治療
正在加載損傷
(一)局部治療：主要目的是消炎、止痛，促進潰瘍癒合。治療方法較多，根據病情選用：
1.含漱劑：0.25%金黴素溶液，1∶5000氯已定洗必泰溶液，1∶5000高錳酸鉀溶液，1∶5000呋喃西林溶液等。
2.含片：杜米芬含片，溶菌酶含片，氯已定含片。
3.散劑：冰硼散，錫類散，青黛散，養陰生肌散，黃連散等是中醫傳統治療口腔潰瘍的主要藥。此外，複方倍他米鬆撒佈亦有消炎、止痛、促進潰瘍癒合作用。
4.藥膜：其基質中含有抗生素及可的鬆等藥物。用時先將潰瘍處擦乾，剪下與病變面積大小相近的藥膜，貼於潰瘍上，有減輕疼痛，保護潰瘍面，促進癒合的作用。
5.止痛劑：有0.5%～1%普魯卡因液，0.5%～1%達克羅寧液，0.5%～1%地卡因液，用時塗於潰瘍面上，連續2次，用於進食前暫時止痛。
6.燒灼法：適用於潰瘍數目少、面積小且間歇期長者。方法是先用2%地卡因表面麻醉後，隔溼，擦乾潰瘍面，用一面積小於潰瘍面的小棉球蘸上10%硝酸銀液或50%三氮 醋酸酊或碘酚液，放於潰瘍面上，至表面發白為度。這些藥物可使潰瘍面上蛋白質沉澱而形成薄膜保護潰瘍面，促進癒合。操作時應注意藥液不能蘸得太多，不能燒 灼鄰近健康組織。
7.局部封閉：適用於腺周口瘡。以2.5%醋酸潑尼龍混懸液0.5～1ml加入1%普魯卡因液1ml注射於潰瘍下部組織內，每週1～2次，共用2～4次。有加速潰瘍癒合作用。
8.激光治療：用氦氖激光照射，可使粘膜再生過程活躍，炎症反應下降，促進癒合。治療時，照射時間為30秒～5分鐘。一次照射不宜多於5個病損。
(二)全身治療：因病因尚不清楚，治療效果不夠理想。
1.免疫抑制劑：常用藥物為腎上腺皮質激素：潑尼鬆(強的鬆)5mg/片，地塞米松0.75mg/片，一日3～4次，每次1片。5天后病情控制則減量，每日減5～10mg。總療程為7～10天后停藥，如療程長，為防止感染擴散，應加用抗生素。對嚴重白塞綜合徵，可住院後給予氫化可的鬆100mg或地塞米松5mg和四環素1g加入5%～10%葡萄糖液中，靜脈滴注，病情好轉後逐步減量。對有胃潰瘍、糖尿病、活動期肺結核的患者應禁用或慎用。
2.免疫調節劑和增加劑
(1)左旋咪唑：用於需增強細胞免疫作用者。成人一日3次，每次50mg，連服2日，停藥5日，2～3月為一療程。常見的副作用有頭痛、頭錯、疲乏、關節痠痛等，少數病例可發生粒細胞減少，在治療過程中應定期作血常規檢查。
(2)丙種球蛋白：適用於體液免疫功能減退者。在潰瘍急性期時肌內注射1支(3ml)，必要時1周後可再注射3ml。不宜長期使用，因使用過多反造成人體免疫反應的抑制稱反饋抑制。
(3)轉移因子：可將免疫功能轉移給無免疫的機體，以恢復其免疫功能。適用於細胞免疫功能降低或缺陷者。1ml內含5×109白細胞提取物。注射於淋巴迴流豐富的部位如腋下或腹股溝處之皮下。每次1ml，每週1～2次，10次為一療程，一般用一療程即可。
(4)維生素：維生素類藥物可維持正常的代謝功能，促進病損癒合。在潰瘍發作時給予維生素C 0.1～0.2g，一日3次，複合維生素B每次1片，一日3次。
(5)女性激素：女性發病與月經週期有關者可慎用雌激素。已烯雌酚0.1mg，每晚服1次，自月經後5天起連服20天。
(6)微量元素：有血清鋅含量降低者補鋅後病情有好轉，可用1%硫酸鋅糖漿，每次10ml，每日3次;或硫酸鋅片，每片0.1g，每次1片，一日3 次。維酶素為核黃素衍生物，含有人體所必需的多種維生素、氨基酸、微量元素及一些輔酶，對有胃腸道疾病者有一定效果，可促進潰瘍癒合，每次1g，一日3 次，無副作用，可較長期服用。
中醫治療
一、 外感時毒型口瘡：
【主症】多發於外感後1～2天，伴有外感症狀。初起口腔黏膜局部充血、紅腫，微痛，舌尖或脣內出現慄粒樣小紅點或小皰疹，12小時內皰疹潰破，呈表淺潰瘍，邊界清楚。
【治法】治宜清熱解毒，健脾化溼。
【方藥】銀花，連翹，藿香，木香，佩蘭，茯苓，神曲，枳，葛根，白朮，代赭石，旋覆花(包煎)，水煎服，每日1劑。
二 、脾胃積熱型：
【主症】症見口舌多處糜爛生瘡，瘡面紅腫，灼熱疼痛，甚則口臭牙齦腫痛，伴口渴多飲，尿黃便祕，舌紅苔黃，脈滑數。
【治法】治宜清熱瀉火，盪滌胃熱。
【方藥】山梔12克，黃芩12克，連翹12克，大黃，芒硝，薄荷，黃連，竹葉，甘草，水煎服，每日1劑。
三、 脾腎陽虛型：
【主症】症見口舌生瘡，潰瘍面色白，周圍不紅，數量少，久治不愈，伴四肢不溫，口乾喜熱飲，腰背痠痛，尿頻清長，大便溏，舌淡苔白膩，脈沉弱。治宜溫補脾腎，引火歸源。
【方藥】制附片(先煎30分鐘)，肉桂，熟地，山茱萸，山藥，丹皮，茯苓，澤瀉，蒼朮，水煎服，每日1劑。
四、 脾胃虛弱型：
【主症】症見口舌生瘡反覆發作，瘡面色淡凹陷，伴神疲氣短，不思飲食，四肢不溫，大便稀溏，舌淡苔白，脈細弱。
【治法】治宜補中益氣，健脾化溼。
【方藥】黃芪，黨蔘，當歸，陳皮，柴胡，升麻，藿香，茯苓，白朮，甘草，水煎服，每日1劑。
五、 心腎陰虛型：
【主症】症見潰瘍顏色鮮紅，數量多，形狀不一，大小不等，疼痛晝輕夜重，伴心悸心煩，失眠多夢，健忘，眩暈耳鳴，腰膝痠痛，咽乾口燥，小便短黃，舌紅苔薄，脈細數。
【治法】治宜滋陰清火，養心安神。
【方藥】生地，地骨皮，山藥，澤瀉，山茱萸，野菊花，連翹，升麻，砂仁，桑寄生，水煎服，每日1劑。
六、 血虛陰虧型：
【主症】症見口舌潰爛多發生於月經前後，伴月經先期量多，五心煩熱，口乾喜飲，舌淡苔薄白，脈細數無力。
【治法】治宜養血益陰，潛降虛火。
【方藥】當歸，白芍，生地，淡竹葉，茯苓，丹皮，山梔，柴胡，麥冬，五味子，玄蔘，水煎服，每日1劑。
七、普通口腔潰瘍：
【主症】症見口脣、舌、頰部內粘膜有潰瘍面，紅腫疼痛難進食，說話困難，舌質紅，脈弦滑數。
【主治】口腔潰瘍。
【方藥】膽礬若干克，將膽礬塗於潰瘍面，不要研成粉，以防過量。
家庭祕方
1.將維生素C藥片1-2片壓碎，撒於潰瘍面上，閉口片刻，每日2次。此方法治療潰瘍效果較好，但對潰瘍面有較大刺激，會引起疼痛，一般對象為年齡稍大的兒童。
2.選用全脂奶粉，每次一湯匙並加少許白糖，以開水沖服，每天2至3次，臨睡前沖服效果最佳。通常服用2天后潰瘍即可消失。
3.將西瓜瓤擠取瓜汁後含於口中，2~3分鐘後嚥下，再含服新瓜汁，反覆數次，每天2至3次。
4.將雞蛋打入碗內拌成糊狀，同時取綠豆適量放入陶罐內，用冷水浸泡十多分鐘，再煮沸約2分鐘，在綠豆未熟時，把綠豆水倒出衝雞蛋花飲服，每日早晚各一次。
5.將鮮芭蕉葉用火烤熱後貼敷口腔潰瘍處，每日2~3次。
6.蜂蜜治療,晚飯後用溫開水漱淨口腔，用一勺蜂蜜(最好原汁蜂蜜)敷在潰瘍面處，含1一2分鐘，再嚥下，重複2一3次。第二天疼痛即減輕，連續治療兩天即基本痊癒。或是用筷子蘸蜂蜜一滴塗於口腔潰瘍處，能在2小時內見效。最好是晚睡前塗於患處，含在口中，早晨起床能疼痛減輕許多。一日數次，效果更好。
7.將少許白糖塗於潰瘍面，每天2—3次。
8.白酒漱口，含一小會兒就吐掉或許嚥下去，這裡是為了對口腔消毒殺菌。如果你不能喝白酒的話能夠用濃茶或許鹽水來替代都是可以的。
9.蜂蜜蓮藕片，咱們知道蓮藕中富含許多的維生素，而且蓮藕有涼血清熱的作用，藕中還富含豐盛的維生素K，具有縮短血管和血的作用，協助避免口腔潰瘍出血，蜂蜜具有能消炎、止痛、推進細胞再生的作用。
口腔潰瘍是一種常見的發生於口腔黏膜的潰瘍性損傷病症，俗稱“口瘡”，其發作時疼痛劇烈，局部灼痛明顯，嚴重者還會影響飲食、說話，且易併發口臭、慢性咽炎、便祕、頭痛、頭暈、噁心、乏力、煩躁、發熱、淋巴結腫大等全身症狀。那麼，口腔潰瘍怎麼辦？
總的來講，口腔潰瘍是多種因素綜合作用的結果，其中包括：
1、消化系統疾病。口腔潰瘍與胃潰瘍、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎、侷限性腸炎、肝炎等有關，主要是通過影響免疫系統而致病。
2、營養因素。如缺乏微量元素鋅、鐵，缺乏葉酸、維生素B12以及營養不良等，可降低免疫功能，增加複發性口腔潰瘍發病的可能性。
3、感染因素。鏈球菌和幾種病毒在複發性口腔潰瘍發病中起病原的作用。
4、遺傳因素等。有數據表明，口腔潰瘍的發生也與遺傳有關，一般父母經常性的發生口腔潰瘍，下一代發生口腔潰瘍的概率也會大得多。
據此，不難看出，口腔潰瘍在臨床是一個複雜的疾病，牽連著其他臟腑。因此，對其治療，一定要明確病因，然後再對因、對症綜合治療，治療方法應堅持全身治療和局部治療相結合，中西醫治療相結合，生理和心理治療相結合。需要特別提出的是，經久不愈，大而深的舌頭潰瘍，有可能是一種癌前病損，極易癌變，必要時做活檢已明確診斷。
從目前臨床看，口腔潰瘍如屬於症狀性疾病一般可以治癒，如複發性口腔潰瘍，通過治療可以延緩復發期，不易根治。因此，應注意防病於未然，平時一定注意加強營養，注意飲食營養、均衡，避免勞累，適度鍛鍊，愉悅生活。
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口腔潰瘍是最常見的口腔病，口腔黏膜上長了潰瘍，疼痛會影響生活和工作，患者時常感覺疼痛，吃不下飯。很多人放任不管，一般7~9天會癒合。但是，口瘡不及早治療，還可能引發併發症，危害大。怎樣快速治療口瘡，成了大家關注的話題，很多網友會分享自己的小竅門，想要口腔潰瘍好得快，一起看看這些方法吧！
1、貼意可貼，可以到藥店購買，簡單效果快。
2、雲南白藥，外敷於潰瘍創面，每天2次，2～3天即可痊癒。能化淤止血、活血止痛、解毒消腫的成藥，據現代研究證實，可以抗炎、愈創，有利於傷口的消炎和癒合。
3、口腔調理劑牙粉，含在嘴裡2~3分鐘漱口，可以緩解疼痛。
4、少許白糖，塗於潰瘍面，每天2~3次，是最簡單的治療口瘡的方法。
5、大蒜，撕掉表皮，取包裹蒜瓣的透明薄膜，敷在口腔潰瘍處。
6、冰片，直接蘸取點在患處，每天2次，3天基本就好了，中藥店可買到。但冰片辛涼走竄，不宜常用。
7、冰硼散，用棉棒蘸取少許，塗在患處，雖然感覺有點苦，但堅持2~3天后，創口即可癒合。
8、濃茶，常用它嗽口可治療口腔潰瘍。茶葉中的茶單寧具有收斂作用，能促使口腔潰瘍面癒合。同時，茶能起到殺菌消炎的作用。
9、栗子，可治口腔潰瘍。每天堅持吃一點，起初吃熟的，後來吃生的，效果更佳。也可多吃西紅柿。
10、西瓜，是天然的中藥“白虎湯”，具有清熱解暑的良效，西瓜霜就是從此而來。取西瓜半個，挖出西瓜瓤，擠取汁液，瓜汁含於口中，約2~3分鐘後嚥下。再含新瓜汁，重複數次。西瓜中最具清熱功效的是西瓜翠衣，就是紅瓤和綠皮之間的部分，用此療法時，要多吃一些翠衣。此外，還可以直接用西瓜霜 的粉劑噴到潰瘍處。
11、蜂蜜汁，內服具有清熱解毒的功效，外敷可以斂瘡止痛、促進細胞再生。治療口腔潰瘍，可用10%的蜂蜜汁含漱；或者將口腔洗漱乾淨後用消毒棉籤蘸蜂蜜塗於潰瘍面，塗擦後暫不要進食。15分鐘左右，可將蜂蜜連口水一起嚥下，再繼續塗擦，一天可重複數次。
12、慶大黴素，注射液塗於口腔內潰瘍面，數分鐘後再塗一次，每日4次，23日即愈。
13、1%硝酸銀液或5%三氯醋酸酊、強的鬆糊劑等塗於潰瘍表面。
14、維生素C片，研碎撒於潰瘍處或直接將整片放於患處，每天2次。一般3—4次即可痊癒；輕者1—2次即可痊癒，但初次用藥時，疼痛顯著。
15、含服華素片，每次1~2片，每日3~4次。
16、伊利石粉，含或敷在潰瘍處，把嘴閉緊約10分鐘，這樣做了2~3次，口腔潰瘍自然就好了。
通常的辦法有噴灑西瓜霜、服用維生素C和B2、口服抗生素消炎等。口腔潰瘍的發病原因很多，主要有三種情況，要區別對症下藥才能有效治療，如果治標不治本，容易轉變成慢性疾病。
A.由於是錯誤飲食引起的。都說病從口入，平時不注意飲食控制，暴飲暴食、辛辣不忌，就容易“上火”，體內淤積太多高熱量高脂肪，人體免疫系統就會啟動“抵禦程序”，先皮膚分解釋放有害物質，而口腔是比較薄弱敏感的區域，所以誘發潰瘍。所以忌口是關鍵，平時一定要多吃蔬菜和水果，足夠的飲水。不要吃辛辣食品。
B.人體免疫力下降引起的。如缺乏微量元素鋅、鐵、葉酸、維生素B12等。因此，我們可以購買一些補充機能的保健品，比如善存片、牛磺酸、加強體育鍛煉，在運動中提高抗擊病毒的能力。注意飲食結構，補充營養。
C.口腔黏膜受傷引起的。在咀嚼的時候不小心咬到或燙到口腔，發生細菌感染。就要口服抗菌消炎的藥品，比如三聯片。
當然，還有很多民間的偏方、祕方。口腔潰瘍一般治療後兩三天就能痊癒，不過這只是表面癒合，一旦停止用藥也容易復發。所以，平日飲食一定要清淡衛生，生活飲食起居要有規律，杜絕菸酒熬夜和饕餮是非常重要的。
請對症下藥！
請對症下藥！
請對症下藥！
我多年的口腔潰瘍史，基本每月都會長一次，後來專門求了中醫，就喝了3天的重要，以後再也沒長過潰瘍！
不是吹噓中醫，但確實是我的經歷。
什麼是口腔潰瘍？
口腔潰瘍俗稱“口瘡”，是一種常見的發生於口腔黏膜的潰瘍性損傷病症，多見於脣內側、舌頭、舌腹、頰黏膜、前庭溝、軟顎等部位，這些部位的黏膜缺乏角質化層或角化較差，大小可從米粒至黃豆大小、成圓形或卵圓形。口腔潰瘍發作時疼痛劇烈，局部灼痛明顯，嚴重者還會影響飲食、說話，對日常生活造成極大不便，一般一至兩個星期可以自愈。
哪些因素會引起口腔潰瘍？
口腔潰瘍常常是週期性發作，復發時間長短與口腔潰瘍病史長短有密切關係。口腔潰瘍的確切病因尚不清楚，但臨床觀察到復發與以下因素有關。
（1）營養因素：如缺乏微量元素鋅、鐵，缺乏葉酸、維生素B12以及營養不良等，可降低免疫功能，增加複發性口腔潰瘍發病的可能性。
（2）遺傳因素：從複發性口瘡患者的家族史中可追問到其父母有口瘡病史。
（3）自身免疫因素：許多研究資料證明，復發口瘡患者的血清中，可發現免疫球蛋白A與免疫球蛋白G增加。
（4）其他疾病：臨床資料表明，有如下疾病時可引起口腔黏膜潰瘍復發。如胃潰瘍，十二指腸潰瘍，慢性或遷延性肝炎，結腸炎，貧血，偏食，消化不良，腹瀉，便祕，睡眠不足，疲勞，月經期等。
怎樣對付口腔潰瘍？
1.少辛辣刺激、多喝水
要避開“重口味”食物，很多人愛吃的川菜，如水煮魚、麻辣燙、辣子雞等通通都在黑名單上。多吃萵筍、生菜、黃瓜及楊桃、獼猴桃等新鮮蔬菜瓜果。
然後就是多喝水多排尿，加強代謝，儘快帶走“壞東西”（病理產物），要注意的是一定要飲用白開水，而不是各種飲料，果汁也不例外，因為糖分太高的飲料會引起身體內細胞脫水，反而導致機體缺水。
2.吃飯稀點，別太燙
患上急性口腔潰瘍，飲食上肯定要多加註意。首先，病情嚴重時飲食先以流食或半流食為主，比如牛奶、粥之類的。但要注意，粥一定要放溫以後再喝，免得太燙了刺激到嘴裡的潰瘍面。還可以在米里加一些清火的食材一同煮粥，比如薏米、綠豆等。
3.藥片不用吃，敷上促癒合
① 維生素C碾成細沫兒，塗在潰瘍面上。
② 把維生素B2碾成細沫兒，用適量香油調勻，做成稀糊狀，塗於潰瘍面，每日4～6次。
③ 用針刺破維生素E膠丸，將藥液擠出塗於潰瘍面，保留1分鐘，每日4次。
④ 用三七粉外敷潰瘍面。
注意鑑別口腔潰瘍和其他疾病
1.如果嘴裡長水泡並且糜爛，要懷疑是不是天皰瘡的原因：50%的尋常性天皰瘡通常是從口腔開始發病。天皰瘡會有疼痛、粗糙不適等症狀，在皮膚、指甲上也可能有對應的症狀。
2.如果嘴裡長了不能刮擦掉的白斑，有可能是口腔扁平苔蘚或者是口腔白斑，通常除了粗糙、發硬之外沒有別的感覺，但癌變的可能高達10-30%。
如果確定自己是口腔潰瘍，但還伴有以下症狀，就要懷疑有這些疾病的可能。
1.發現自己皮膚上出現紅斑、脫髮嚴重，經常發低燒：有可能是系統性紅斑狼瘡，找風溼免疫科的醫生。
2.肚子不舒服（痛、脹），大便帶血或黏液並且持續6周：有可能是潰瘍性結腸炎，需掛消化內科。
3.口腔出現不明腫塊，口腔潰瘍深且大，長期不好，有可能是口腔癌。
一般對於持續2個星期沒好，而且還加重了的口腔潰瘍，建議去正規醫院進行診療，請醫生找準原因，對症下藥，不可拿別人的藥方來治療自己的潰瘍，最終耽誤了病情。
怎麼預防口腔潰瘍？
口腔潰瘍在很大程度上與個人身體素質有關，因此要想完全避免其發生可能性不大，但如果避免誘發因素，仍可降低發生率。
具體措施是：
1、注意口腔衛生，每次進食後，可用食鹽水或生理鹽水漱口，也可用藥物漱口液，防止因食物殘渣加重繼發感染。
2、避免損傷口腔黏膜，不抽菸、少喝酒、少食辛辣食物和過冷過熱食物。
3、保持心情舒暢，樂觀開朗，避免遇事著急。
4、注意生活規律性和營養均衡性，保證充足的睡眠時間，避免過度疲勞。平時多吃水果、蔬菜補充豐富的維生素，養成一定排便習慣，防止便祕。
您好，我也有口腔潰瘍的問題，現在好多了，因為做農業，平時多吃水果蔬菜、少熬夜，少吃油炸上火食品，只要身體擺脫亞健康口腔潰瘍就會好起來。斌賢整理了相關資料供您和朋友們參考：
口腔潰瘍反覆發作在醫學上叫複發性口腔潰瘍，病因有很多很複雜，如免疫因素（免疫力低或者免疫功能紊亂），遺傳因素，系統性疾病（如糖尿病，胃潰瘍，十二指腸潰瘍），感染因素，環境因素（經常熬夜、工作壓力大、精神焦慮）等，這種病的治療只能延長它的發作間隔，一般不能斷根治癒。口腔潰瘍的誘發多跟機體缺乏維生素，內分泌失調，心情等等有關，但目前醫學是還沒有一個具體的病因。
口腔潰瘍屬於生活中非常多發的一種口腔疾病了。所以說我們要去做一些關於口腔潰瘍的預防工作才行，一起認識一下有效預防口腔潰瘍的辦法都有哪些
口腔潰瘍的預防辦法：
1、口腔潰瘍多半維生素B2的缺乏，用維生素B2、B6等維生素B群治療都是有效的。
各種新鮮蔬菜和水果中都含有豐富維生素，因此可多吃黃色和深綠色的果蔬，以補充缺乏的維生素。
2，口腔潰瘍也被認為是身體變弱的信號，很多患有口腔潰瘍的人都是在過度勞累後發病或加重的，尤其是現代人生活緊張、精神壓力大，因此要適當減壓，放鬆精神，避免過勞保證充足睡眠很重要。
3、冬季感冒流行時，建議您喝上幾包板藍根，殺殺感冒病毒，同時也可以有預防口腔潰瘍的功效。
4， 如果您已有口腔潰瘍了，可用淡鹽水或茶水漱口，保持口腔溼潤，有利於其治療。
5、同時，口腔潰瘍發病時多伴有便祕、口臭等現象。
一般人認為，口腔潰瘍會在7至10天內自行痊癒。而中醫認為，要改善複發性口腔潰瘍應注意排便通暢、睡眠充足，尤其是大便通暢是複發性口腔潰瘍治療過程中不可缺少的治療法。
