女兒得了抑鬱症,天天出去玩,很晚才回家,我應該怎麼做?

10 個回答
悦己心理
2019-07-20

首先你要弄清楚女兒是不是真的得了抑鬱症。

很多人只是想當然認為自己抑鬱,或者為自己的不良情緒、消極狀態找一個藉口而已。建議你帶女兒去專業的機構診斷,判斷是否真正患上抑鬱症,以及抑鬱的程度,才能對症下藥。

要是女兒沒有抑鬱症,只是藉口在外面玩,或者是你認為女兒有抑鬱症,強行給她扣了個“抑鬱患者”的帽子,都是不利於女兒身心發展的。

首先你要弄清楚女兒是不是真的得了抑鬱症。

很多人只是想當然認為自己抑鬱,或者為自己的不良情緒、消極狀態找一個藉口而已。建議你帶女兒去專業的機構診斷,判斷是否真正患上抑鬱症,以及抑鬱的程度,才能對症下藥。

要是女兒沒有抑鬱症,只是藉口在外面玩,或者是你認為女兒有抑鬱症,強行給她扣了個“抑鬱患者”的帽子,都是不利於女兒身心發展的。


其次,找到女兒抑鬱的成因。

抑鬱症的成因相當複雜,你要嘗試根據心理醫生或者心理諮詢師的建議,去尋找女兒抑鬱症的成因。從你的分析中判斷,女兒可能處於叛逆期,在外面玩、不願回家的行為,反映了你們親子關係的緊張。

著手改善親子關係,可能會有幫助。

首先你要弄清楚女兒是不是真的得了抑鬱症。

很多人只是想當然認為自己抑鬱,或者為自己的不良情緒、消極狀態找一個藉口而已。建議你帶女兒去專業的機構診斷,判斷是否真正患上抑鬱症,以及抑鬱的程度,才能對症下藥。

要是女兒沒有抑鬱症,只是藉口在外面玩,或者是你認為女兒有抑鬱症,強行給她扣了個“抑鬱患者”的帽子,都是不利於女兒身心發展的。


其次,找到女兒抑鬱的成因。

抑鬱症的成因相當複雜,你要嘗試根據心理醫生或者心理諮詢師的建議,去尋找女兒抑鬱症的成因。從你的分析中判斷,女兒可能處於叛逆期,在外面玩、不願回家的行為,反映了你們親子關係的緊張。

著手改善親子關係,可能會有幫助。

抑鬱症的主要表現

抑鬱症可以表現為單次或反覆多次的抑鬱發作,以下是抑鬱發作的主要表現。
1.心境低落
主要表現為顯著而持久的情感低落,抑鬱悲觀。輕者悶悶不樂、無愉快感、興趣減退,重者痛不欲生、悲觀絕望、度日如年、生不如死。典型患者的抑鬱心境有晨重夜輕的節律變化。在心境低落的基礎上,患者會出現自我評價降低,產生無用感、無望感、無助感和無價值感,常伴有自責自罪,嚴重者出現罪惡妄想和疑病妄想,部分患者可出現幻覺。
2.思維遲緩
患者思維聯想速度緩慢,反應遲鈍,思路閉塞,自覺“腦子好像是生了鏽的機器”,“腦子像塗了一層糨糊一樣”。臨床上可見主動言語減少,語速明顯減慢,聲音低沉,對答困難,嚴重者交流無法順利進行。
3.意志活動減退
患者意志活動呈顯著持久的抑制。臨床表現行為緩慢,生活被動、疏懶,不想做事,不願和周圍人接觸交往,常獨坐一旁,或整日臥床,閉門獨居、疏遠親友、迴避社交。嚴重時連吃、喝等生理需要和個人衛生都不顧,蓬頭垢面、不修邊幅,甚至發展為不語、不動、不食,稱為“抑鬱性木僵”,但仔細精神檢查,患者仍流露痛苦抑鬱情緒。伴有焦慮的患者,可有坐立不安、手指抓握、搓手頓足或踱來踱去等症狀。嚴重的患者常伴有消極自殺的觀念或行為。調查顯示,我國每年有28.7萬人死於自殺,其中63%有精神障礙,40%患有抑鬱症。 因抑鬱症而自殺的不乏名人,包括梵高、海明威、三毛、張國榮、徐行、李曉、羅賓·威廉姆斯、喬任樑等 。消極悲觀的思想及自責自罪、缺乏自信心可萌發絕望的念頭,認為“結束自己的生命是一種解脫”,“自己活在世上是多餘的人”,並會使自殺企圖發展成自殺行為。這是抑鬱症最危險的症狀,應提高警惕。
4.認知功能損害
研究認為抑鬱症患者存在認知功能損害。主要表現為近事記憶力下降、注意力障礙、反應時間延長、警覺性增高、抽象思維能力差、學習困難、語言流暢性差、空間知覺、眼手協調及思維靈活性等能力減退。認知功能損害導致患者社會功能障礙,而且影響患者遠期預後。
5.軀體症狀
主要有睡眠障礙、乏力、食慾減退、體重下降、便祕、身體任何部位的疼痛、性慾減退、陽痿、閉經等。軀體不適的體訴可涉及各臟器,如噁心、嘔吐、心慌、胸悶、出汗等。自主神經功能失調的症狀也較常見。病前軀體疾病的主訴通常加重。睡眠障礙主要表現為早醒,一般比平時早醒2~3小時,醒後不能再入睡,這對抑鬱發作具有特徵性意義。有的表現為入睡困難,睡眠不深;少數患者表現為睡眠過多。體重減輕與食慾減退不一定成比例,少數患者可出現食慾增強、體重增加。

希望我的回答對你有幫助,有想法可以在評論裡跟我討論。

柳柳老师
2019-07-30

女孩子天天玩得很晚才回家,一管她,她就說自己有抑鬱症,遇到這樣的孩子,家長確實煩心。

面對這樣的情況,我們可以這樣處理。

1、先確定孩子有沒有抑鬱症。

現在抑鬱症這個詞語很流行,很多家長都會害怕孩子有抑鬱症。

有些孩子就是抓住了這點,故意拿來抑鬱症做擋箭牌。

比方說,前段時候,我鄰居家上初中的男孩逃學了。他不上學,每天泡在網吧裡打遊戲。

父母找到他,剛想好好教育他呢,他卻說自己得了抑鬱症,又哭又鬧,尋死覓活地鬧自殺。

父母沒一點辦法,把他送到精神衛生中心。

人家醫生診斷後,直接說你家孩子沒有抑鬱症,就是找個藉口不想上學。

所以,有沒有抑鬱症不是孩子說了算,而是由精神科醫生或者心理科醫生說了算。

抑鬱症最大的特點就是情緒低落,對啥事都提不起興趣,做什麼都覺得無聊。

女孩子天天玩得很晚才回家,一管她,她就說自己有抑鬱症,遇到這樣的孩子,家長確實煩心。

面對這樣的情況,我們可以這樣處理。

1、先確定孩子有沒有抑鬱症。

現在抑鬱症這個詞語很流行,很多家長都會害怕孩子有抑鬱症。

有些孩子就是抓住了這點,故意拿來抑鬱症做擋箭牌。

比方說,前段時候,我鄰居家上初中的男孩逃學了。他不上學,每天泡在網吧裡打遊戲。

父母找到他,剛想好好教育他呢,他卻說自己得了抑鬱症,又哭又鬧,尋死覓活地鬧自殺。

父母沒一點辦法,把他送到精神衛生中心。

人家醫生診斷後,直接說你家孩子沒有抑鬱症,就是找個藉口不想上學。

所以,有沒有抑鬱症不是孩子說了算,而是由精神科醫生或者心理科醫生說了算。

抑鬱症最大的特點就是情緒低落,對啥事都提不起興趣,做什麼都覺得無聊。

如果孩子對玩充滿了興趣,還玩得很開心,那明擺著就不是抑鬱症。

題目中的女孩既然說自己有抑鬱症,那好,直接帶她去醫院看病。

有抑鬱症,那就老老實實治療。

沒有抑鬱症,那就得好好教育了。


2、家長要學會和孩子溝通。

女孩子家家的,成天在外面瘋玩,是非常不安全的。

作為家長一定要重視這種行為,一定要好好管教孩子。

當然管教,不是說教。不是家長在那裡唾沫亂飛地說個沒完,孩子低著頭壓根沒聽。

管教,指的是和孩子好好交流,然後引導著孩子往正確的方向走。

很多家長壓根就不瞭解自己的孩子。孩子叛逆,很大一部分原因是因為缺愛,缺少家長的關注。

家長要少說,多聽孩子說。聽聽他們心裡到底在想什麼。他們遇到了什麼困難,需要我們幫助。

多陪伴孩子,多去了解他們想什麼。

只有這樣,孩子才會願意聽話。

女孩子天天玩得很晚才回家,一管她,她就說自己有抑鬱症,遇到這樣的孩子,家長確實煩心。

面對這樣的情況,我們可以這樣處理。

1、先確定孩子有沒有抑鬱症。

現在抑鬱症這個詞語很流行,很多家長都會害怕孩子有抑鬱症。

有些孩子就是抓住了這點,故意拿來抑鬱症做擋箭牌。

比方說,前段時候,我鄰居家上初中的男孩逃學了。他不上學,每天泡在網吧裡打遊戲。

父母找到他,剛想好好教育他呢,他卻說自己得了抑鬱症,又哭又鬧,尋死覓活地鬧自殺。

父母沒一點辦法,把他送到精神衛生中心。

人家醫生診斷後,直接說你家孩子沒有抑鬱症,就是找個藉口不想上學。

所以,有沒有抑鬱症不是孩子說了算,而是由精神科醫生或者心理科醫生說了算。

抑鬱症最大的特點就是情緒低落,對啥事都提不起興趣,做什麼都覺得無聊。

如果孩子對玩充滿了興趣,還玩得很開心,那明擺著就不是抑鬱症。

題目中的女孩既然說自己有抑鬱症,那好,直接帶她去醫院看病。

有抑鬱症,那就老老實實治療。

沒有抑鬱症,那就得好好教育了。


2、家長要學會和孩子溝通。

女孩子家家的,成天在外面瘋玩,是非常不安全的。

作為家長一定要重視這種行為,一定要好好管教孩子。

當然管教,不是說教。不是家長在那裡唾沫亂飛地說個沒完,孩子低著頭壓根沒聽。

管教,指的是和孩子好好交流,然後引導著孩子往正確的方向走。

很多家長壓根就不瞭解自己的孩子。孩子叛逆,很大一部分原因是因為缺愛,缺少家長的關注。

家長要少說,多聽孩子說。聽聽他們心裡到底在想什麼。他們遇到了什麼困難,需要我們幫助。

多陪伴孩子,多去了解他們想什麼。

只有這樣,孩子才會願意聽話。


親人,點個贊再走嘛~

我是柳柳老師,有趣有料的教育心理老師,情感導師。

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宁死不979
2019-07-09

得了抑鬱症,二話不說,送到精神病醫院進行治療。很快就可以控制病情甚至痊癒。

抑鬱症分兩種,一是抑鬱,表現為少吃,少動,少睡,少說,情緒低落,甚至有自殺傾向。二是躁狂,表現為多吃,多動,多說,情緒高昂,整天嘻嘻哈哈。

抑鬱症也好,精神分裂也好,一般自制力,判斷力,感知力均減少,意思是和她講道理是沒用的,必須精神科醫生診斷治療。

每天孩子能回家,那還算是好的。給孩子留著回家的門吧,父母著急,生氣,打罵,動員親友,甚至驚動警察,是一點用也沒有的。

从者余心
2019-07-09

如果你的女兒真是抑鬱症,也許出去玩是她的一條生路。

大部分孩子的精神問題根源,出在家庭教育環境。

有些家長,特別愛好控制孩子,認為孩子是自己生養,就要聽自己擺佈,不聽各種條件控制,甚至打壓逼迫,以達到控制孩子,左右孩子行為的目的,其理由是為了孩子,是為孩子好,孰不知,家長自己讓父母管管卻百般不願意。

這類家長不少,在孩子青春期時,不能靜下心來,聽聽孩子心聲,看看孩子的世界,用自己幾十年前的經驗去生搬硬套的管教和左右孩子的生活,勢必會造成孩子情緒低落,逃避或者抵抗家庭教育,是否真的有抑鬱症需要正確說服孩子,去正規醫科檢測,並改變自己不利的甚至急功近利的教育方法,還孩子一個輕鬆的空間。

来看世间人生百态
2019-07-10

真的是抑鬱症就不會天天出去玩,也就是說抑鬱症的症狀是,對什麼都沒有興趣,天天呆在家裡不願意出門。

所以你應該先搞清楚你女兒是不是抑鬱症,是她自己說的,還是醫生給的診斷,如果是後者建議換一家醫院重新看一下。

真正的抑鬱症是大腦神經遞質,或者激素水平分泌不均衡造成的,現有的醫療水平都可以化驗出來,專業的醫生會根據化驗數據給你開藥,原理是缺什麼補什麼,有專門治療抑鬱症的西藥,用藥物也基本可以控制的。

但如果是你女兒自己說的,那她可能是有點青春期綜合徵,激素分泌比較高,喜歡熱鬧刺激的環境和行為,這個就需要你來平衡一下利弊了,如果出去玩不會有什麼不良後果,那就讓她去玩好了,一般這種情況過了青春期這個年齡段就好了。

3481880919751
2019-07-09

抑鬱症分好多種,先弄清楚是什麼原因,

就得家人關心和溝通,她願意說你就順著她的話找到原因,不過她說什麼你只有耐心聽,不可與她分辨,這樣你才能找到原因,是真抑鬱還是假抑鬱,如果是神說鬼道,是虛的,就求神靈保佑了。

我曾經幫助過一個十歲的孩子,在學校裡不好好上課,鑽課桌底下不出來,在茅房裡不出來,家長一次一次的領回家,在家裡說跑就跑,母親整天的看著,找著,怕出意外,有時躲在一個地方不出來,父母生氣了,抓住就打,越打越厲害,瞪著眼睛反抗,父母也不敢管了,他們聽別人說找到了我,我瞭解了情況以後,也覺得很棘手,我說試試吧,只要見效,咱的一步一步來,你們不要太著急,這孩子的虛病有些重了,他們也相信我,給他辦了三次以後,好轉了,該求的該應的都辦了,孩子好了,正常了,健康了,說實話我比他們都高興,這是我功德圓滿的見證。

我不是宣傳迷信,這是逼不得已的事情。

因為我的經歷告訴我,精神病人有的真的不是真精神病,過多的食用鎮靜的藥物,人真的會變傻的。

我看虛病沒有真憑實據,只有病人好了才是見證,不知道心理醫生和精神病醫院的醫生是憑什麼診斷為精神病或抑鬱症,只是簡簡單單看病人的症狀嗎?普通人都看出來不正常,關鍵是,是實病還是虛病,這個迷解不開,會毀了一個人或一個家庭,我誠心誠意的呼籲有權威的醫學專家們研究出真實的答案,拜託🙏了。

温暖的心理师
2019-07-11

抑鬱症,是世界第四大疾病,主要表現為情緒持續的低落,逐漸的對任何事情都提不起興趣,從而會產生顯著的悲觀厭世心態,失眠自閉而導致的人體技能下降,思維變的遲鈍,認知和意識活動也會出現退化。

抑鬱症,是世界第四大疾病,主要表現為情緒持續的低落,逐漸的對任何事情都提不起興趣,從而會產生顯著的悲觀厭世心態,失眠自閉而導致的人體技能下降,思維變的遲鈍,認知和意識活動也會出現退化。

抑鬱症的產生有多方面的因:

1、生物學基因遺傳因素。

2、心理因素,性格特徵表現為抑鬱氣質。

3、社會環境因素的影響。

不管哪種形式的抑鬱症如果放任自流,都會造成不可逆的嚴重後果,早干預早治療早康復是最基本的方案,所以媽媽應該做到以下幾點:

1、帶孩子去專業的心理諮詢科診斷是否是抑鬱症,對症下藥。如果僅憑孩子的一些表現你就自我判斷他有抑鬱症,這樣既不科學又武斷的做法。有一些情緒的波動是正常的,比如焦慮症就有一些症狀和抑鬱症相似。不要病急亂投醫,把孩子帶入錯誤的治療方向。

2、如果確診為抑鬱症,媽媽需要做很多輔助工作,也會犧牲很多東西,媽媽和孩子要一起面對困難,共同進退,幫助孩子找到抑鬱症的根源,為孩子打開心結,擁抱困難,解決抑鬱症。

3、媽媽要學習一些心理學知識,久病成醫,畢竟陪伴孩子的是媽媽,不是醫生。醫生只是提供一個方向,媽媽可以學習心理學的認知療法、精神動力學治療、人際關係治療等心理學療法。這樣在陪伴孩子的治療過程中才不會慌亂。

祝願您孩子早日康復,也希望媽媽健康長壽。

抑鬱症,是世界第四大疾病,主要表現為情緒持續的低落,逐漸的對任何事情都提不起興趣,從而會產生顯著的悲觀厭世心態,失眠自閉而導致的人體技能下降,思維變的遲鈍,認知和意識活動也會出現退化。

抑鬱症的產生有多方面的因:

1、生物學基因遺傳因素。

2、心理因素,性格特徵表現為抑鬱氣質。

3、社會環境因素的影響。

不管哪種形式的抑鬱症如果放任自流,都會造成不可逆的嚴重後果,早干預早治療早康復是最基本的方案,所以媽媽應該做到以下幾點:

1、帶孩子去專業的心理諮詢科診斷是否是抑鬱症,對症下藥。如果僅憑孩子的一些表現你就自我判斷他有抑鬱症,這樣既不科學又武斷的做法。有一些情緒的波動是正常的,比如焦慮症就有一些症狀和抑鬱症相似。不要病急亂投醫,把孩子帶入錯誤的治療方向。

2、如果確診為抑鬱症,媽媽需要做很多輔助工作,也會犧牲很多東西,媽媽和孩子要一起面對困難,共同進退,幫助孩子找到抑鬱症的根源,為孩子打開心結,擁抱困難,解決抑鬱症。

3、媽媽要學習一些心理學知識,久病成醫,畢竟陪伴孩子的是媽媽,不是醫生。醫生只是提供一個方向,媽媽可以學習心理學的認知療法、精神動力學治療、人際關係治療等心理學療法。這樣在陪伴孩子的治療過程中才不會慌亂。

祝願您孩子早日康復,也希望媽媽健康長壽。

飓风140797760
2019-07-09

你家孩子得的不是抑鬱,是叛逆,原因是由於家庭教育的缺失,過於注重孩子學習成績,而忽略了對孩子心性的鍛鍊和生活經歷的磨礪,現在的社會生活節奏快,很多家長注重於事業,而很少關心和孩子心靈的溝通,而逐漸造成兩代人在心裡上形成的代溝,對於人生觀和世界觀不同的看法,而造成兩代人在思想上無法融合到一起,而孩子在青春期,世界觀和人生觀剛剛打開,對於父母的不認可,對於未來過分高估,對自己的能力沒有充分的認識,前途渺茫,在社會還找不到自己的定位,這就是青春期叛逆的主要原因,作為家長,積極引導,不要過分看重孩子的學習成績,而是讓孩子能真正的融入家庭生活,體會到父母在社會生存中的點點滴滴,讓孩子從小事做起,從自己身邊做起,不像家庭教育缺失的這一課,讓孩子知道父母才是他身邊最親近的人,對父母存在一份感恩的心,逐漸增加孩子社會經驗的傳授,以及吃苦耐勞的鍛鍊,很多家長以為溺愛,和給孩子更好的教育,就足夠了,其實我們培養出來的是高分低能,叛逆的孩子,我們的家長錯了,中國的教育也在推波助瀾,也錯了,您的孩子不是個例,而是在中國式教育中存在的主要問題,你的孩子沒有抑鬱,你應該為此感到高興,挺多孩子在剛剛進入高中階段,離開父母,學習壓力增大以後,在心理上過分脆弱,而出現抑鬱實屬正常,不多說了,就說到這裡

小小心理有你
2019-07-12

謝謝邀請,首先您說的抑鬱症是已經經過了醫生診斷了還是隻是您個人看法或者只是您女兒自己說的呢?天天出去玩,並不是抑鬱症患者的病症。抑鬱症表現為對什麼都提不起興趣來,以前那些喜歡的人或事都會覺得很沒意思,喜歡宅在家裡,心煩,莫名的煩,自己說不出個所以然來;會常常覺得累,儘管什麼都沒有做也是覺得累;時常情緒低落,總是高興不起來。並不會像您女人一樣天天出去玩,很晚才回家。

謝謝邀請,首先您說的抑鬱症是已經經過了醫生診斷了還是隻是您個人看法或者只是您女兒自己說的呢?天天出去玩,並不是抑鬱症患者的病症。抑鬱症表現為對什麼都提不起興趣來,以前那些喜歡的人或事都會覺得很沒意思,喜歡宅在家裡,心煩,莫名的煩,自己說不出個所以然來;會常常覺得累,儘管什麼都沒有做也是覺得累;時常情緒低落,總是高興不起來。並不會像您女人一樣天天出去玩,很晚才回家。

您是否有想過,這個現象是女兒對家庭的一種逃避,不想呆在家裡,亦或著是青春期的一種叛逆。您可以根據女兒在家裡對家人對您的一個態度來判斷一下女兒是否對您們有意見,或者是否有什麼心事瞞著您們,只好選擇天天出去,避免與家人碰面。

謝謝邀請,首先您說的抑鬱症是已經經過了醫生診斷了還是隻是您個人看法或者只是您女兒自己說的呢?天天出去玩,並不是抑鬱症患者的病症。抑鬱症表現為對什麼都提不起興趣來,以前那些喜歡的人或事都會覺得很沒意思,喜歡宅在家裡,心煩,莫名的煩,自己說不出個所以然來;會常常覺得累,儘管什麼都沒有做也是覺得累;時常情緒低落,總是高興不起來。並不會像您女人一樣天天出去玩,很晚才回家。

您是否有想過,這個現象是女兒對家庭的一種逃避,不想呆在家裡,亦或著是青春期的一種叛逆。您可以根據女兒在家裡對家人對您的一個態度來判斷一下女兒是否對您們有意見,或者是否有什麼心事瞞著您們,只好選擇天天出去,避免與家人碰面。

那麼您應該做的就是,照顧好女兒的情緒,找她談一次話,最好是能讓她敞開心扉的說出來。知己知彼百戰不殆,對症下藥才是最好的做法,而不是自己在那就瞎擔心,做很多無用功,這樣只會是得不償失。還有就是她現在的表現是不是跟以前真的很不一樣,讓您一下子不習慣了。其實在兒女的成長期中,還是會有一段時間叛逆的,就是不想呆在家裡,更喜歡外面的朋友。這個時候家長能做的就是理解兒女,引導他們告訴他們家人也是需要陪伴的,他們也就會去衡量一下出去的時間和頻率,希望對您有所幫助。我是小小心理由你的小小~您的點贊和轉發就是對我最大的支持,歡迎關注我一起成長一起學習,共勉!

謝謝邀請,首先您說的抑鬱症是已經經過了醫生診斷了還是隻是您個人看法或者只是您女兒自己說的呢?天天出去玩,並不是抑鬱症患者的病症。抑鬱症表現為對什麼都提不起興趣來,以前那些喜歡的人或事都會覺得很沒意思,喜歡宅在家裡,心煩,莫名的煩,自己說不出個所以然來;會常常覺得累,儘管什麼都沒有做也是覺得累;時常情緒低落,總是高興不起來。並不會像您女人一樣天天出去玩,很晚才回家。

您是否有想過,這個現象是女兒對家庭的一種逃避,不想呆在家裡,亦或著是青春期的一種叛逆。您可以根據女兒在家裡對家人對您的一個態度來判斷一下女兒是否對您們有意見,或者是否有什麼心事瞞著您們,只好選擇天天出去,避免與家人碰面。

那麼您應該做的就是,照顧好女兒的情緒,找她談一次話,最好是能讓她敞開心扉的說出來。知己知彼百戰不殆,對症下藥才是最好的做法,而不是自己在那就瞎擔心,做很多無用功,這樣只會是得不償失。還有就是她現在的表現是不是跟以前真的很不一樣,讓您一下子不習慣了。其實在兒女的成長期中,還是會有一段時間叛逆的,就是不想呆在家裡,更喜歡外面的朋友。這個時候家長能做的就是理解兒女,引導他們告訴他們家人也是需要陪伴的,他們也就會去衡量一下出去的時間和頻率,希望對您有所幫助。我是小小心理由你的小小~您的點贊和轉發就是對我最大的支持,歡迎關注我一起成長一起學習,共勉!

锯沫老树的粉丝
2019-07-09

別急躁。也別魔化抑鬱症。這是身體綜合性疾病,反應到情緒上,也就是大腦神經遞質分泌不正常了,系統性疾病。動腦筋去醫院,診治。大夫會有辦法,可以控制,當然用藥。抑鬱症還需要孩子配合,病情緩和後,還得自己堅強,理智,調整生活方式和心理狀態,與疾病做鬥爭,學學積極心理學,幸福心理學等積極心理暗示法,調整心態,規律做息,尤其是睡眠必須調整,出去很晚如能陪著她,最好,她能接受陪伴也是好的轉折,此時可能會出現認知障礙,保證其安全。尤其是生命安全,情緒低落,如想不開自己不能拉回自己,是會要命的。走出來,需要家人多關注,患者也要配合醫生,飲食調理,氣血疏通了,能自己控制思維,理智生活,一時半會不能完全康復,但不影響正常學習工作,就好。完全走出抑鬱狀態可能經過幾年,甚至一輩子都會不停的和不良情緒做鬥爭,活著就是勝利。多和孩子交流找到思想根源,也就是引起她情緒低落的心理障礙根源。一般小女孩情緒化,在校生一是學習問題,二是情竇初開,暗戀某個男生心裡鬱結,或者其他刺激,總是有讓她解不開的事,三,對未來的迷茫,恐懼,無助,沒有方向感等。和孩子交流,慢慢了解,她願意說自然就跟你打開心扉了,畢竟是自己的孩子,應該最瞭解如何能貼近孩子,使其配合家長去治療。

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