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文字記錄百姓故事，鏡頭掃描多味人生。大家好，我是頭條號“城鄉掃描”，感謝你點擊閱讀我的圖文作品！本圖集中這位精神矍鑠的老人，名叫肖學蓉，今年68歲，家住山西省太原市。認識肖大媽的人，都說她是一個愛自我“折騰”的人。圖為肖大媽準備外出滑輪滑。（圖片來自 IC photo）
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然而肖大媽說：“我要感謝我的自我折騰，如果沒有這20多年的自我折騰，我說不定還活不到今天呢！”肖大媽是怎樣自我“折騰”的呢？且聽“城鄉掃描”慢慢道來。不妨將時間回溯到1996年。這年肖大媽45歲，由於身體不好，肖大媽提前退休了。（圖片來自 IC photo）
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退休後由於成天無所事事，缺乏鍛鍊，身體竟然越來越差了。肖大媽一直有一個“頑疾”：神經衰弱。退休後，神經衰弱已到整晚睡不著覺的嚴重的地步，看了西醫又看了中醫，還聽信別人的話，吃了一些偏方，雖然藥喝了一大堆，但就是沒見好轉，肖大媽痛苦不已。（圖片來自 IC photo）
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這時，有好心人建議她用鍛鍊的方式試試，看能不能治好“頑疾”。肖大媽抱著“病急亂投醫”的心態，決定試試。肖大媽先是拜師學打太極拳，然後又拜師學瑜伽，沒想到學了一段時間後，她的身體開始好轉了很多，晚上能睡兩三個小時了，吃飯也感覺比以前香多了。肖大媽嚐到了鍛鍊的甜頭。（圖片來自 IC photo）
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身體素質明顯提高後，肖大媽又開始了新的“折騰”：學習藏族舞蹈，肖大媽覺得藏族舞蹈太美了，她這一學就是5年。功夫不負有心人，通過5年的不懈學習，肖大媽取得了教練的資質，她開始授徒了，經常帶著一群大媽在公園裡跳藏族舞。其後，肖大媽的“折騰”越來越升級。（圖片來自 IC photo）
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她又開始練習劈叉、倒立，還能把腳搬到肩膀上（見圖2）。肖大媽還每天騎單車。2016年，肖大媽又有了一項新的“折騰”：輪滑。學會了輪滑後，她堅持每天滑輪滑。由於肖大媽滑輪滑的技藝精湛，她被人們稱為“輪滑老頑童”。肖大媽說：“我現在是越活越滋潤！”圖為肖大媽倒立時的情景。（圖片來自 IC photo）
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肖大媽每天的生活很有規律，她把自己當做一名小學生，每天給自己排了“課表”，何時起床，何時吃飯，何時做什麼運動，都安排得井井有條。如今，肖大媽是當地各大公園的名人，她身體的頑疾早就治好了，看她那“折騰”的樣子，你怎麼也不會想到她已是一個年近7旬的老人。（圖片來自 IC photo）
