街上的炒雜糧面糖尿病能吃嗎？

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不建議選擇。典型的高能量，高澱粉，高脂肪，低沒維生素，礦物質，纖維的食物。

糖尿病的朋友如選擇此類食物，則不但加重血糖的升高，也會升高血脂，血粘度。

不是糖尿病的人，長期養成這樣的飲食習慣，也會出現健康問題:如糖尿病，肥胖，高血壓，動脈粥樣硬化等。

生活不是固定的，健康也不是那不能吃，這不能吃的，如果這樣，生活就會失去很多樂趣。

但偶爾吃下是沒有什麼問題的。

可以吃，滷麵，蒸麵條，都可以吃

雖然說是雜糧面對糖尿病患者來說是適合的，但也不要吃太多，另外一點，飯店的油鹽一般放的較多，不衛生的小飯店，油的質量還會有問題，糖尿病患者最好在家吃飯，不得已的情況下在外面吃飯，給廚房師傅交待一下，多放些青菜！掌握好五個要點：飲食控制、藥物、運動、測量和快樂心情，缺一不可！

答覆：其實糖尿病人只要不挑食不偏食控制總量減少大米和麵粉類主食用量就行，多吃五穀雜糧蔬菜水果及優質蛋白類堅果豆製品和肉類，戒菸限酒，做到全面均衡營養對於疾病康復很有促進作用。