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大連金龍寺國家森林公園由龍山（城山）和鳳凰山（老座山）為中心的大片丘陵組成， 城山高406米，老座山高381米，登上城山，不僅可看到古城牆等人文景觀，還可以北看渤海，南觀黃海。
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園內有植物72科、296屬、757種，動物30多個品種，兩座山——風凰山、龍山，兩個人工湖——金龍湖和羚角湖，三座廟——北廟、金龍寺和娘娘廟，以及玄奘禮佛、狗頭石、雄獅把關、千佛崖、彌勒佛、金龜望海、天狗吃月、鍾馗石、迎賓石等奇石景點有30多處。
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山裡簡單開發，適合野外徒步，進去走一圈正好十公里，有板油路，有上山有下山，有崎嶇山路，裡面森林覆蓋特別好，天然大氧吧，適合週末帶家人一起去，比較有意義的近郊遊
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作為森林公園，金龍寺春季山花爛漫，夏日濃蔭弊日，秋季漫山紅葉，冬季雪原林海。山谷中的人上湖望波盪漾，山水相映，盡顯魅力
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遠離了喧囂鬧市，耳邊聽到的是鳥叫聲，眼睛看到的是滿園的景色，心情一下子清爽起來
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路面修建的不錯，走起來舒適很多，偶爾間或，林間會飛起一隻鳥或者跑過一隻兔子，讓人忐忑；隨著上路的坡度加大，走得大汗淋漓，卻是假期最好的消遣
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有山有丘陵，樹木很多也很茂盛，很適合去放鬆身心，做減壓運動鍛鍊。也可以挖些野草回去憶苦思甜，或者感受農家的氣氛。還有石林可以感受到大自然的神奇。
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穿梭於綠樹之間，彷彿置身於天然氧吧之中。攀登最高峰，領略大連無限風光。享受啊。美哉，妙哉。很好，很強大。這絕不是浮雲。哇咔咔咔咔。。。
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最深刻的印象是爬山，很多地方雖然有修好的路，但是非常陡。 主要景點是999級石階，不過登上去只有一個亭，並沒有寺。黑松林浴場感覺還不錯，確實氧氣充沛的感覺。馬鞍石簡直不要太唬人，去看了就知道。
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順著階梯爬山，路邊的鮮花，周圍的綠樹嫩芽，再加上山下留下的潺潺溪水，有種世外桃源的感覺，呼吸的每口空氣都是那麼的新鮮。來到這，會讓你忘記平時工作的壓力，讓自己的身心完全放鬆。站在山頂，遠眺更會有“一覽眾山小”的感覺，不錯的一個地方。
