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對於上班族來說很多人願意多睡十分鐘,也不願意起床自己做飯吃,但有仔細算算每天吃的早飯到底划算麼,夠營養嗎?每天早上五塊錢也不一定能飽,再加上午飯錢、晚飯錢,一天沒有個三十塊真心打不下來,再想想一天的工資,瞬間覺得錢癟了不少。其實要想吃到美味又營養的早餐,每天只需早起10分鐘就可輕鬆搞定,今天就為大家支一招,一起來看一下吧。
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材料:雞蛋、油、鹽、蔥
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取適量麵粉在碗中,將一個雞蛋打入進去攪拌,之後在加適量的水,順著一個方向打勻,不要有粘結在一起的小塊,將蔥切成細小的蔥碎花。加入到麵粉中,之後再加入少許鹽,再次攪拌均勻即可。需要注意的是麵粉糊不要太黏稠,稀一點攤出來的雞蛋餅才不會太厚,比較好吃。
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將過重加入少許由加熱,如果不想糊可用平底鍋或電餅鐺做出來的效果是最好的,攤的時候薄厚均勻,加熱一會後,沒有成形之前不要亂用鏟子翻動。一面成型後會變成焦黃色,這時可以用鏟子剷起不會破碎,就可以再翻另一面了,等待另一面也變成黃色,那麼這個雞蛋餅就做好了。
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出鍋後,根據自己的喜愛擺個造型,就可以開始享用美味的早餐了,美好的一天就從早上開始了,再配上牛奶、水果,真心是美味又營養。如果你喜歡吃甜的,可以用牛奶、雞蛋、麵粉、糖再少許加點鹽,就可以吃到美味的牛奶雞蛋餅了,好吃又營養,關鍵還乾淨健康,真心是完美。心動不然行動,趕快動起來吧。好馬配好鞍,要想做出美味可口的早晨,推薦幾款實用居家工具給大家,希望能幫到大家。
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如果要想更加快速的做出餅,好用的工具也是必不可少的,如果你熱愛烘焙,烘焙工具是必不可少的,一套工具含有打蛋器,各種模具,能夠助你做出不同造型的食物,模具雙面不粘,耐高溫,耐磨,做好後輕鬆脫模,方便清洗,堅固耐用,超級實用。
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雞蛋不可與其它食品放在一起,應將它放在蛋盒裡存放,才能存放更長久,還不會給其它食物造成汙染。這款雞蛋盒採用橢圓凹凸設計,能有效減震防震,防滑,更好的保護雞蛋,材質選用優質的PP材質,精細製作,可一次性收納24枚雞蛋,很好的保護雞蛋。
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如果早上實在不想弄餅吃,可以煎荷包蛋吃,這款鍋就能幫你輕鬆的煎出好看又不糊的荷包蛋,不管是拿它直接煎蛋,還是煮雞蛋,或者煮粥煮麵都是很棒的,一物多用非常實用。
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好的餐具能大大增強你的食慾,這款碗可以盛東西吃,也可拿它當烘焙烤盤用,採用先進技術不粘環保塗層技術,與耐高溫的陶瓷質地鍋身高密度融合,牢固耐用,使用壽命長久,平時也可拿它當飯盒,或者水果盤,都超級實用。
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一款既可以攤餅吃還可以烤肉吃的電餅鐺,智能觸摸按鍵,功能多樣滿足不同烘焙,三檔火力調節,烹飪無憂,滿足不同烘培需求。這款鍋採用美國進口不粘塗層,耐熱、抗溼、耐蝕,有了它在家就可以烤肉吃,完全不用再去烤肉店了。
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有了這款電飯鍋,可以在前一天晚上就把粥煲好,調節成保溫模式,第二天起床後洗漱完後就可以吃了,尤其是在寒冷的季節,吃完熱乎乎的粥,全身暖和心情又好。週末休息的時候還可拿它煲排骨湯,為自己補充營養,超級實用。
