你拔過罐嗎？拔罐到底有用嗎？

感覺自己身體有很多毒素，經絡也不太通，朋友推薦我去拔罐，還說拔罐後特別舒服會上癮。可我的母親大人發話了說年輕人不能輕易拔罐，會損傷元氣。到底該聽誰的？大家的拔罐經歷都是怎樣的？有效果嗎？應該注意什麼？

10 個回答

医媒老司机

2017-04-07

其實拔罐這個話題，在去年奧運會期間，因為美國“飛魚”菲爾普斯而狠狠地火了一把。拔罐經歷傷元氣一說肯定是不靠譜的，但效果如何，因人而異，注意事項是去正規中醫院鍼灸推拿科拔罐，一次拔罐時間不要超過10分鐘。具體回答詳見下文：

拔火罐可以疏經通絡、消腫止痛、祛風散寒、行氣活血等治療效果，但並非人人適宜，且拔罐的頻率和時間要根據個人體質和具體症狀。

　　拔罐益處多，配合鍼灸效果更佳

　　上海中醫藥大學附屬龍華醫院推拿科主任盛鋒介紹，拔罐療法，俗稱“拔火罐”，是中醫重要的外治法之一，早在馬王堆漢墓出土的帛書《五十二病方》中就有記載，歷代中醫文獻中亦多論述。晉代醫學家葛洪著的《肘後備急方》裡，就有“角法”的記載，即用挖空的獸角來吸拔膿瘡的外治方法；唐代王燾著的《外臺祕要》，也曾介紹使用竹筒火罐來治病。實際上，這也並非中國特有“神技”，國外也有類似療法。

　　拔罐的原理，即利用燃燒、抽吸等方法使罐內形成負壓，強烈的吸拔力使其吸附於人體體表皮膚，造成局部充血、淤血的治療方法，起到良性刺激，具有疏經通絡、消腫止痛、祛風散寒、行氣活血等治療效果。

　　“中醫理論認為拔罐療法具有通經活絡、行氣活血、消腫止痛、祛風散寒等作用。其適用範圍較為廣泛，從外科癰腫到風溼痛、腰背肌肉勞損、頭痛、哮喘、腹痛、外傷淤血、一般風溼感冒及一切痠痛諸證等。” 盛鋒表示。

　　上海奉賢區中心醫院康復理療科醫生朱佳同時表示，臨床實踐中，常用鍼灸配合拔罐治療頸肩腰腿痛，療效明顯。鍼灸後拔罐不僅有利於加強施術部位新陳代謝，使得病理產物從毛孔中排出防止感染，也能起到鬆解筋膜的作用，改善粘連疼痛。

　　“除了拔罐，還有走罐，又叫推罐，推罐則是通過循經牽拉肌肉，增強機體痛域，從而使緊張疲勞的肌肉得到緩解，類似於刮痧、按摩，調整整體功能。走罐的介質可以選擇按摩油或藥膏，起到潤滑作用，以免皮膚破損。”

　　朱佳進一步表示，拔罐中“刺絡拔罐”是用梅花針、三稜針快速點刺局部，以皮膚紅潤稍有滲血為好，再將火罐迅速拔在刺血部位，火罐吸著後，留置時觀察出血多少決定拔罐時間。血少可時間稍長，血多即刻取罐。一般每次留罐12分鐘，每次吸出的血不可太多。“拔罐後可以根據罐印的顏色來判斷內在病症，體內是否有溼氣。”

　　拔罐雖好，但非人人適合

　　然而，專家同時指出，雖然拔罐適應症十分廣，但也有禁忌。有出血傾向疾病、皮膚過敏破潰、高熱者禁用；酒醉、過飽、過飢、過勞、大汗等禁用；新傷骨折、瘢痕、惡性腫瘤局部、靜脈曲張、體表大血管處、局部皮膚彈性差者禁用；婦女月經期下腹部慎用，妊娠期下腹部、腰骶部、乳房處禁用。

　　“另外需要注意的是，拔罐的頻率和時間要根據個人體質和具體症狀。”朱佳表示，一般來說，拔火罐的次數不宜過於頻繁，待到罐印退卻後再拔。每次拔火罐的時間，一般10分鐘左右，時間過長會出現水泡，容易造成感染。“之前有則新聞，一位大爺連續拔罐一個月並且反覆拔同一位置，導致背上燒了7個洞，被送至醫院急診，經查是水泡破裂後背部細菌感染，最終導致菌血症。”

　　“用火罐時應注意不要灼傷或燙傷皮膚。”盛鋒表示，若燙傷或留罐時間太長而皮膚起水泡時，小的無須處理，僅敷以消毒紗布，防止擦破即可。水泡較大時，應及時到醫院處理，用消毒針將水泡刺破放出水液，塗以龍膽紫藥水，或用消毒紗布包敷，以防感染。

　　盛鋒說，在家也可拔罐，以抽氣罐為宜，玻璃火罐容易燙傷。但一般中醫師認為效果不如玻璃火罐。

　　專家表示，拔罐確實好處多，但也不能盲目。拔罐後，毛孔張開容易受涼，必須注意保暖，切記不能洗冷水澡。

來源:澎湃新聞

一针见血19888830

2017-04-01

別人撥罐有沒有用，我不敢說，我只說自己。只有實踐了才是檢驗真理的標準，我因為經歷過，才確知這撥罐有沒有用。

我大約在三十多歲時，突發腰痛，我竟痛得直不起腰，一旦蹲下，竟站不起來！我老婆不信，認為我是在偷懶，佯裝！有天她回家，趁我不注意，猛在背後踹了我一腳，我頓時就跌倒在地。痛得臉色慘白，冷汗直流，爬都爬不起來，最後被人扶起，背到床上著……

老婆這才感到事態嚴重，忙配了西藥丸給我治。但效果不明顯，仍然痛得直不起腰。這並非腰椎間盤突出，而是寒溼，我瞭解自己。以前也痛過，但遠沒這次嚴重，以前不吃藥，過幾天亦好，這次吃藥非但無效，反而覺得更加……

我姑父告訴我一個名老中藥的電話，診所名，說他非常厲害。我便跟他約好，有天來到他診所。這是一個七十歲的老中醫，戴著眼鏡，但精神矍鑠，手腳利索。他聽診，掐脈，看舌頭，翻看眼皮，又看背部，觸摸痛點，並瞭解一些情況。最後，告訴我，是寒溼且嚴重，要撥火罐！我當時一聽，就嚇得頭皮發炸。那火在背上燒，不會燒得痛！？一點都不痛。老中醫笑著說。我更疑有詐，心裡七上八下。但既來之則安之，既是治病，痛也得忍了。

老中醫至內屋拿出一大盒和一小盒。大盒內是若干個火罐，小盒一打開，我頓時不由大驚失色！裡面整齊排列著，長短不一，閃閃發亮的銀針，長的有20公分長！我嚇得說話都有些結巴，還要扎……銀……針？中醫肯定的點了點頭，說，從穴位扎個孔，寒溼就更易被火罐撥出。別看針長，但不痛的。

肺都會被你刺穿的！我見過別人扎銀針，看人家那呲牙咧嘴狀就知痛苦，不由又擔心又後怕，手指忍不住瑟瑟發抖。

銀針要高溫消毒，我脫掉衣服，他取針嚓的一聲刺入，不停捏動，抽動，並不大痛，但有些脹……扎完銀針，開始點火罐。將紙點燃，塞入罐內，迅速將火罐叭的扣我穴位上，到底扣了幾個不知道，反正，沒有被燒痛感。我的痛點腰椎處也被扣上一隻……隔了一段時間後，火罐全撥下，他開始給我配中藥，說要內外兼治，用中藥將寒溼全排出來。並在腰椎處貼了一帖透氣但不便宜的膏藥。他最後告訴我，保證你五年內不會復發。並問我現在的感覺，我如實告訴他，扎銀針，撥火罐後，腰現在真不那麼痛了。……

在他那治一次後，真的有好多年再未腰痛了！於是很多人便問我在哪看的。我便告訴老中醫姓名，診所名。很多人皆慕名而去，遺憾的是，老中醫已去世了。他兒子雖坐診，但並不會扎銀針，配中藥，僅治些常見小毛病。