1歲7個月的寶寶能吃草莓嗎?

2 個回答
喵呜做辅食
2019-02-01

可以吃。

草莓的營養價值

草莓,營養豐富,富含維生素C,每百克鮮果肉中含維生素C60~120毫克,比蘋果、葡萄含量高10倍以上。果肉中含有大量的糖類、蛋白質、有機酸、果膠等營養物質。此外,草莓還含有鈣、磷、鐵、鉀等多種礦物質,是很不錯的一樣水果,老少皆宜。
1歲7個月的寶寶能吃草莓嗎?

寶寶吃草莓的好處

草莓含有果膠和豐富的膳食纖維,有促進食慾、幫助消化、通暢大便的作用;草莓中還富含胡蘿蔔素,被人體吸收後可在體內轉變為有生理活性的維生素A,有助於寶寶的視力發育;含有的維生素C、B等對寶寶的生長髮育也大有益處。
1歲7個月的寶寶能吃草莓嗎?

寶寶吃草莓注意事項

控制食用量。香甜可口的草莓加上紅豔豔的顏色很是吸引人眼球,會讓人一不小心就吃多了,所以要控制量,而且草莓性比較寒,寶寶腸胃較弱吃多了容易腹瀉。

清洗乾淨後再食用。草莓表面容易粘灰塵,吃的時候要注意清洗。用流水沖洗過後放入淡鹽水裡浸泡幾分鐘,鹽水能殺菌,可以起到清洗草莓的效果。

第一次吃草莓要注意觀察是否過敏,有過敏反應的話要停止食用
1歲7個月的寶寶能吃草莓嗎?

以上這些就是我的回答,希望對你有幫助。

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你的逗逼小仙女
2019-01-31

ok的,但是不可以吃太多

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