為什麼一直覺得自己過得慘過得累，又不想積極努力工作呢，持續墮落？
以前看過一個故事，說一個人走過大廈，看見一群白領低頭做著工作，環境舒適，但每個人神情看起來都是一樣的，沒有太多的喜樂，也沒有怎樣的痛苦；而路過一個工地時，看見一群工人在工作，他們臉頰上流著汗水，身上也還沾著幹活時留下的塵土，但他們卻笑的很開心。
不想積極的工作，可能是自己的工作能力不足以勝任工作的需求，所以壓力大，從而導致態度有所消極；但也有可能是這份工作並不是你自己心中所希望的那樣，於是在你心中產生了落差，即便工作的環境很好，但做著不喜歡的事情終是難有積極的態度去做。
其實工作也是生活的一部分，我們那麼努力的去工作，無非是想讓自己的生活變得更好一點。所以當你感覺累了，覺得自己過得慘，其實就是你自己過的不開心。
以自己為例，2019年過完年至今，經歷過裸辭，換行，重新學習，重新找工作等一系列事情，我也覺得很累；但我與題主不同的是我可能沒有覺得自己很慘吧！我今年24歲了，一無所成；但我可能仗著自己還稍微年輕點，辭去了之前我覺得工作不快樂的工作。其實，我很早就明白，當一份工作我們做完，卻沒有一絲成就感的時候，我們一定不會保持積極的態度去做。所以，一切重來，不知道明天會是什麼樣子，也不知道這一次的選擇是對是錯；但是我想改變那麻木的狀態，沒有人指導，便只能自己一步步地去是錯。
就像上面那個故事，幸福不是做著看著多體面的工作，幸福是可以做自己喜歡的事。
不知道說這麼多對題主是否會有些作用，但還是希望題主以及所有處在算是低谷的人都可以好好的，這個世界不善良，所以不要放棄，種一顆樹最好的時間是在十年前，其次是現在，改變也是一樣。加油！
覺得自己過得慘過得累，我想他意識裡也是想積極努力工作的，但是，想歸想，就是落實到行動上做不到。為什麼會這樣呢，因為壞習慣已經養成，一種生活模式已經習以為常，不是想改變就能改變的。這要涉及到很深的心理機制，就是：他覺得生活不如意，他意識層面很想要改變，想要積極努力一些，但是這僅僅是意識層面的，他這種想法根本就沒有滲入潛意識層面，要知道，意識只是漂浮在海面上的冰山一角，真正龐大的冰山體在海面之下——潛意識，起決定性作用的也只有潛意識。我想，只有少數人能夠通過自己頑強的意志力去堅持行動，然後通過行動慢慢嚐到了努力之後帶來的甜頭，這樣不用他自己費盡心力，想要積極努力的念頭也會自然的滲入潛意識裡，最後這又形成了他的一個新習慣。所以，針對提出的問題，我認為在他心靈深處（潛意識）還是沒有認為自己有多慘多累，潛意識裡他一定是嚐到了這樣生活的甜頭，比如不用怎麼去下力氣付出，比較省力省腦筋吧。
在我老家有這樣一句打油詩，表達你現在的狀態非常貼切:“又困又累又沒勁，有饞又懶又沒錢”。墮落就是放縱，對你來說生活既然這樣了。那就這樣吧！這還不同於對生活壓力的逃避，這是任憑生活碾壓自己，自己把自己放棄。
生而為人，每個人肩上都擔負著兩個字“責任”，我們都在為責任而打拼。累是常態舒服只會留給死人。生活過的慘淡怨不得別人，看看大街上的乞丐，看看那些無兒無女的孤寡老人，看看那些疾病纏身籌借無門的家庭，你還覺得自己過得慘嗎？★為了家庭為了責任，看看那些工地上揮汗如雨的工人，看看那些風裡來雨裡去烈日下辛勤耕種的農民，看看那些六七十歲還在工作的環衛工人，你還覺得累嗎？★懶惰是人的共性，惰性一旦養成。大腦就自然形成冬眠狀態。失去了努力的動力，干與不幹都行。看看自己有沒有不工作的資本，看看父母還有多少年的人生，看看孩子渴求未來的眼眸，你怎能不積極行動起來呢？★持續的墮落是一個危險的信號，消弱你的意志，會逐漸把你引向“人渣”的深坑。生活可以放鬆但不能放縱。在生活面前我們可以隨波逐流，但要“逐”的是那股清流！
一直覺得自己過得慘、過的累，又不想工作持續墮落。這是一種病態人生。過的慘學會忽略、過的累學會調息、工作沒有動力想想責任反思反思自己，墮落必須戒除摒棄。樹立正確的人生觀，不斷的激勵自己。生活就是這樣，你軟弱時它就強勢壓你，當你堅強時它就會離你而去。打起精神相信自己，未來生活會變得很有趣！！
在我老家有這樣一句打油詩，表達你現在的狀態非常貼切:“又困又累又沒勁，有饞又懶又沒錢”。墮落就是放縱，對你來說生活既然這樣了。那就這樣吧！這還不同於對生活壓力的逃避，這是任憑生活碾壓自己，自己把自己放棄。
生而為人，每個人肩上都擔負著兩個字“責任”，我們都在為責任而打拼。累是常態舒服只會留給死人。生活過的慘淡怨不得別人，看看大街上的乞丐，看看那些無兒無女的孤寡老人，看看那些疾病纏身籌借無門的家庭，你還覺得自己過得慘嗎？★為了家庭為了責任，看看那些工地上揮汗如雨的工人，看看那些風裡來雨裡去烈日下辛勤耕種的農民，看看那些六七十歲還在工作的環衛工人，你還覺得累嗎？★懶惰是人的共性，惰性一旦養成。大腦就自然形成冬眠狀態。失去了努力的動力，干與不幹都行。看看自己有沒有不工作的資本，看看父母還有多少年的人生，看看孩子渴求未來的眼眸，你怎能不積極行動起來呢？★持續的墮落是一個危險的信號，消弱你的意志，會逐漸把你引向“人渣”的深坑。生活可以放鬆但不能放縱。在生活面前我們可以隨波逐流，但要“逐”的是那股清流！
一直覺得自己過得慘、過的累，又不想工作持續墮落。這是一種病態人生。過的慘學會忽略、過的累學會調息、工作沒有動力想想責任反思反思自己，墮落必須戒除摒棄。樹立正確的人生觀，不斷的激勵自己。生活就是這樣，你軟弱時它就強勢壓你，當你堅強時它就會離你而去。打起精神相信自己，未來生活會變得很有趣！！
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一直覺得自己過得慘、過的累，又不想工作持續墮落。這是一種病態人生。過的慘學會忽略、過的累學會調息、工作沒有動力想想責任反思反思自己，墮落必須戒除摒棄。樹立正確的人生觀，不斷的激勵自己。生活就是這樣，你軟弱時它就強勢壓你，當你堅強時它就會離你而去。打起精神相信自己，未來生活會變得很有趣！！
在我老家有這樣一句打油詩，表達你現在的狀態非常貼切:“又困又累又沒勁，有饞又懶又沒錢”。墮落就是放縱，對你來說生活既然這樣了。那就這樣吧！這還不同於對生活壓力的逃避，這是任憑生活碾壓自己，自己把自己放棄。
生而為人，每個人肩上都擔負著兩個字“責任”，我們都在為責任而打拼。累是常態舒服只會留給死人。生活過的慘淡怨不得別人，看看大街上的乞丐，看看那些無兒無女的孤寡老人，看看那些疾病纏身籌借無門的家庭，你還覺得自己過得慘嗎？★為了家庭為了責任，看看那些工地上揮汗如雨的工人，看看那些風裡來雨裡去烈日下辛勤耕種的農民，看看那些六七十歲還在工作的環衛工人，你還覺得累嗎？★懶惰是人的共性，惰性一旦養成。大腦就自然形成冬眠狀態。失去了努力的動力，干與不幹都行。看看自己有沒有不工作的資本，看看父母還有多少年的人生，看看孩子渴求未來的眼眸，你怎能不積極行動起來呢？★持續的墮落是一個危險的信號，消弱你的意志，會逐漸把你引向“人渣”的深坑。生活可以放鬆但不能放縱。在生活面前我們可以隨波逐流，但要“逐”的是那股清流！
一直覺得自己過得慘、過的累，又不想工作持續墮落。這是一種病態人生。過的慘學會忽略、過的累學會調息、工作沒有動力想想責任反思反思自己，墮落必須戒除摒棄。樹立正確的人生觀，不斷的激勵自己。生活就是這樣，你軟弱時它就強勢壓你，當你堅強時它就會離你而去。打起精神相信自己，未來生活會變得很有趣！！
感謝邀請！對於生活中有這種思想和傾向我感觸挺深，很想談談自己的體會和想法，希望對大家有幫助。 生活對於每個人來說每天都是暫新的，都是現場彩排，現場直播，每天的工作內容和打交道的人與事都不盡相同，所以我們從小上學到步入社會，尤其是在“社會”這個大學堂裡要學習各種各樣的知識和技能，包括自己的本職工作技能，人品形象塑造，人際關係處理，辦事的能力和方式，賺錢和投資理財知識等等……。只有不斷的學習和鍛鍊，吸收各種知識營養，充實自己的大腦和閱歷，提高自己的判斷能力，操作能力，表現能力。才能適應社會的發展，才能使自己每天的現場表演得心應手，淋漓盡致，才能讓自己生活的順利和精彩，這樣生活才更加努力有奔頭。
感謝邀請！對於生活中有這種思想和傾向我感觸挺深，很想談談自己的體會和想法，希望對大家有幫助。 生活對於每個人來說每天都是暫新的，都是現場彩排，現場直播，每天的工作內容和打交道的人與事都不盡相同，所以我們從小上學到步入社會，尤其是在“社會”這個大學堂裡要學習各種各樣的知識和技能，包括自己的本職工作技能，人品形象塑造，人際關係處理，辦事的能力和方式，賺錢和投資理財知識等等……。只有不斷的學習和鍛鍊，吸收各種知識營養，充實自己的大腦和閱歷，提高自己的判斷能力，操作能力，表現能力。才能適應社會的發展，才能使自己每天的現場表演得心應手，淋漓盡致，才能讓自己生活的順利和精彩，這樣生活才更加努力有奔頭。
我自己曾經也有過這樣的感受，總覺得自己過得慘過得累，生活不如別人。當初沒有考上大學時，心情也很低落，就是這種想法，但自己要學會堅強，敢於面對生活現實，勇於給自己解脫思想壓力，增加自信心和拓寬生活面。結合自己的特長，當時我發現建築行業，房地產如雨後春筍，以後肯定火爆，所以自己就耐心學習有關建築知識，培養自己說到做到，誠信經營的人格魅力，贏得了多數人的信任和接受，在房地產方面收穫了生活美景，雖然其中也有痛苦和艱辛，但這只是生活炫麗的點綴品，反而使自己鍛鍊的更加堅強機敏，生活更加充實和有信心。隨著新時代的發展，我也看到了自媒體的魅力和未來前景，積極的學習和鍛鍊，做一個優秀的自媒體創作者，幫助更多人走出生活的誤區，創造更美好的健康生活。
感謝邀請！對於生活中有這種思想和傾向我感觸挺深，很想談談自己的體會和想法，希望對大家有幫助。 生活對於每個人來說每天都是暫新的，都是現場彩排，現場直播，每天的工作內容和打交道的人與事都不盡相同，所以我們從小上學到步入社會，尤其是在“社會”這個大學堂裡要學習各種各樣的知識和技能，包括自己的本職工作技能，人品形象塑造，人際關係處理，辦事的能力和方式，賺錢和投資理財知識等等……。只有不斷的學習和鍛鍊，吸收各種知識營養，充實自己的大腦和閱歷，提高自己的判斷能力，操作能力，表現能力。才能適應社會的發展，才能使自己每天的現場表演得心應手，淋漓盡致，才能讓自己生活的順利和精彩，這樣生活才更加努力有奔頭。
我自己曾經也有過這樣的感受，總覺得自己過得慘過得累，生活不如別人。當初沒有考上大學時，心情也很低落，就是這種想法，但自己要學會堅強，敢於面對生活現實，勇於給自己解脫思想壓力，增加自信心和拓寬生活面。結合自己的特長，當時我發現建築行業，房地產如雨後春筍，以後肯定火爆，所以自己就耐心學習有關建築知識，培養自己說到做到，誠信經營的人格魅力，贏得了多數人的信任和接受，在房地產方面收穫了生活美景，雖然其中也有痛苦和艱辛，但這只是生活炫麗的點綴品，反而使自己鍛鍊的更加堅強機敏，生活更加充實和有信心。隨著新時代的發展，我也看到了自媒體的魅力和未來前景，積極的學習和鍛鍊，做一個優秀的自媒體創作者，幫助更多人走出生活的誤區，創造更美好的健康生活。
墮落是最低級和無能的表現了，拿我自己來說吧，從大學畢業工作開始，基本上過的不好，而且還很努力的去工作了。因為我相信苦不很白吃，罪不好白受。老天是公平的。所以每天還是積極調整心態，認真學習，並努力工作，相信付出和回報必然有正比的，更不要墮落。如果自己要抱著墮落約心態去生活。那這一生必然會過的更慘。調節好狀態打起精神，生活會給你一個精彩的人生。
墮落是最低級和無能的表現了，拿我自己來說吧，從大學畢業工作開始，基本上過的不好，而且還很努力的去工作了。因為我相信苦不很白吃，罪不好白受。老天是公平的。所以每天還是積極調整心態，認真學習，並努力工作，相信付出和回報必然有正比的，更不要墮落。如果自己要抱著墮落約心態去生活。那這一生必然會過的更慘。調節好狀態打起精神，生活會給你一個精彩的人生。
你好，謝謝邀請我回答這個問題。
為什麼覺得自己過得慘過得累，又不想積極努力工作，持續墮落?
呵呵，你這個問題很有意思，我個人認為你問了這個問題就說明你內心還是想改變現狀的，算不上持續墮落。
在這裡我說三點建議:
第一點，你這個心理狀態其實是因為你目前這個工作不是你喜歡的，或者說你目前的狀態只是苟活著，沒有辦法或者各種限制，只能幹一份沒有意思的工作。~~~如果是這樣的情況，那麼一定要嚴肅起來，開始著手改變這種心態。不能這樣下去，否則會一直痛苦下去。
第二點，分析自己擅長什麼，對什麼有興趣，平時多培養相關能力，時機成熟的時候就跳槽或者轉變方向，做自己喜歡的工作，做自己擅長的事情，那個時候你就不會那麼痛苦了。
第三點，這個社會最大的不變就是“變” 所以要持續不斷地提升自己，你提出的這個問題的想法是屬於一種思維停滯負面狀態的，那麼你要不斷汲取積極向上的正能量才行。斷舍離可以干擾你的各種情緒和人還有事情，好好修習內功。
好了，這個問題我就回答到這裡吧，祝開心每一天！
歡迎關注@坤泰炳麟 ，致力於情感、事業創傷療愈，提升智商情商財商，給您帶來光明溫暖。
你好，謝謝邀請我回答這個問題。
為什麼覺得自己過得慘過得累，又不想積極努力工作，持續墮落?
呵呵，你這個問題很有意思，我個人認為你問了這個問題就說明你內心還是想改變現狀的，算不上持續墮落。
在這裡我說三點建議:
第一點，你這個心理狀態其實是因為你目前這個工作不是你喜歡的，或者說你目前的狀態只是苟活著，沒有辦法或者各種限制，只能幹一份沒有意思的工作。~~~如果是這樣的情況，那麼一定要嚴肅起來，開始著手改變這種心態。不能這樣下去，否則會一直痛苦下去。
第二點，分析自己擅長什麼，對什麼有興趣，平時多培養相關能力，時機成熟的時候就跳槽或者轉變方向，做自己喜歡的工作，做自己擅長的事情，那個時候你就不會那麼痛苦了。
第三點，這個社會最大的不變就是“變” 所以要持續不斷地提升自己，你提出的這個問題的想法是屬於一種思維停滯負面狀態的，那麼你要不斷汲取積極向上的正能量才行。斷舍離可以干擾你的各種情緒和人還有事情，好好修習內功。
好了，這個問題我就回答到這裡吧，祝開心每一天！
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可能心理有點問題，如今的社會有著太多的不如意，競爭殘酷，能力有限，在加上各種打擊，說句心裡話，不被折磨成神經病就算心理強大了，有些人有可能採取報復社會的心理，做一些傷害別人的事情，環境造人這句話說的一點都不假，毛主席領導的新中國每個人都有希望，幹勁十足，就算普通老百姓都對明天充滿希望，可是現如今，人民都有著不錯的生活，可是想再進一步都很困難，再加上各種矛盾難免出現心灰意冷的情況！哎！不說了，說多了都是眼淚！身在困境中的人們在苦苦掙扎，一帆風順的人有可能落井下石，社會變了！
只問為什麼？
第一：覺得自己過得慘又累，簡單來說是能力滿足不了慾望；
第二：過得慘還墮落，這個就有意思了，更簡單來說因為“懶”是人性。克服不了人性的黑暗所以持續“懶”。
你會不會問怎麼戰勝“懶”？
這個“懶”還真不是一般人能戰勝的，畢竟是人性嘛!
不過人性既然有“弱點”，當然就有相應的“優點”去對應。
最簡單的來說，“懶”的人大多很平庸，
此人的根本問題是不知道“自己的價值”，以及，太平庸啦!自認為沒有出彩的地方，卻有一顆想要證明自己與眾不同，獨一無二的想法。
雖然“墮落”與一個時髦的詞叫做“心理問題”的傢伙掛鉤，但“事實”是怎麼樣的呢？
“事實”是咋樣呢？
第一：此人有“焦慮”型心理問題，說人話就是：腦子裡總是想著各種壞結果，而不是解決問題的方法。
打個比方：
不小心在吃了大蒜，“焦慮”型的人會各種猜想，哎呀我說話是不是很臭，哎呀別人會不會心裡在嫌棄我？
那正常人會咋樣？
嗨，大哥小妹咂，不好意思我剛吃了大蒜，又沒有便利店所以買不到漱口水，等會咱倆談話估計會有味道哦，所以需要離得稍微遠點。
第二：總想著壞結果的“心理問題”要怎麼解決？
①實時轉播，就像奧運會轉播員一樣，基於事實去表述
舉個列子：
這榴蓮太好吃了!（不接受反駁）
轉播：我剝開了榴蓮，拿出榴蓮肉，咬了一口，頓時覺得幸福得冒泡，閉著眼睛一臉陶醉的表情……
②寫成功日記
記錄一天發生的3件成功的小事情
舉個列子：
1:今天讀了30分鐘的《1%法則》，耐心值加了兩個點，獎勵個雞腿!
2:寶寶發脾氣有引導他好好表達，還教他說話了，好媽媽值加10，獎勵包榨菜!
3：居然早起來回答“悟空問答”，雷鋒精神加20，獎勵我前男友想我想到吃不下月餅!哈哈~
好啦，總而言之，言而總之。
世界上關於人的問題，都有解決方法 ，畢竟咱們開始步入文字時代好多年啦！（不知道具體多少年，暫且就有好多年代替吧！）
傳承傳承，傳承的當然是解決問題的方法咯！
沒事兒聽聽書，現在網絡這麼發達，學學如何利用資源來充實自己個兒。
以上，外婆我要睡覺去了~
畢竟中秋節啊，對於女人來說，孩子以外的人都是外人，和外人過節光想想就要耗費許多修為~
祝我好運吧！
只問為什麼？
第一：覺得自己過得慘又累，簡單來說是能力滿足不了慾望；
第二：過得慘還墮落，這個就有意思了，更簡單來說因為“懶”是人性。克服不了人性的黑暗所以持續“懶”。
你會不會問怎麼戰勝“懶”？
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不過人性既然有“弱點”，當然就有相應的“優點”去對應。
最簡單的來說，“懶”的人大多很平庸，
此人的根本問題是不知道“自己的價值”，以及，太平庸啦!自認為沒有出彩的地方，卻有一顆想要證明自己與眾不同，獨一無二的想法。
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那正常人會咋樣？
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2:寶寶發脾氣有引導他好好表達，還教他說話了，好媽媽值加10，獎勵包榨菜!
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祝我好運吧！
感謝邀請
現在大多數年輕人都是手機控，一看見床就想在躺在床上玩手機，一玩就不想起來，不想做任何事情，這種心理就是典型的逃避現實心理。
感謝邀請
現在大多數年輕人都是手機控，一看見床就想在躺在床上玩手機，一玩就不想起來，不想做任何事情，這種心理就是典型的逃避現實心理。
有些人覺得自己不如其他人，覺得他家有錢，他長的帥，他的女朋友長的正點，產生一種怨氣，這種怨氣不會演變為奮鬥的動力，反而成了負擔，成了你沉淪的原因了
感謝邀請
現在大多數年輕人都是手機控，一看見床就想在躺在床上玩手機，一玩就不想起來，不想做任何事情，這種心理就是典型的逃避現實心理。
有些人覺得自己不如其他人，覺得他家有錢，他長的帥，他的女朋友長的正點，產生一種怨氣，這種怨氣不會演變為奮鬥的動力，反而成了負擔，成了你沉淪的原因了
有些人上班的確累，可是人也就那麼回事，不同的人不同的命，誰也不知道明天和意外哪個先來？所以還是好好保重身體，不要覺得自己過得慘什麼的，沒用，活著就行唄，一比一想就拉到，以樂觀積極向上的心態對待每一天，相信總有一天會到來那時你會過得更加的美好！
感謝邀請
現在大多數年輕人都是手機控，一看見床就想在躺在床上玩手機，一玩就不想起來，不想做任何事情，這種心理就是典型的逃避現實心理。
有些人覺得自己不如其他人，覺得他家有錢，他長的帥，他的女朋友長的正點，產生一種怨氣，這種怨氣不會演變為奮鬥的動力，反而成了負擔，成了你沉淪的原因了
有些人上班的確累，可是人也就那麼回事，不同的人不同的命，誰也不知道明天和意外哪個先來？所以還是好好保重身體，不要覺得自己過得慘什麼的，沒用，活著就行唄，一比一想就拉到，以樂觀積極向上的心態對待每一天，相信總有一天會到來那時你會過得更加的美好！
假如生活欺騙了你不要悲傷不要難過。
人生不只眼前的苟且，還有詩和遠方！
這種情況誰都有過，這年頭有誰能說自己活的輕鬆呢！你現在最應該做的就是去找一個足夠優秀的人談談心，這樣你會發現你曾經的世界觀價值觀，原來在別人的眼裡一無是處，你的面子配不不上你的傲氣，你的能力配不上你的脾氣，你所做的一切你認為的墮落在別人眼裡根本沒有意義，也沒有價值，甚至你覺得自己墮落了，然而別人覺得你沒有什麼改變，這才是真真正正可怕的事情