農村中醫“每日10g石斛+水，30天后，我檢查報告連醫生都說驚喜！ - 資訊定製

農村中醫“每日10g石斛+水，30天后，我檢查報告連醫生都說驚喜！

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林家奴

1/11 石斛，是家喻戶曉、老幼皆知的傳統中醫藥材，史書記載已有兩千多年的藥用歷史，具有非常高的食用和藥用價值，很多中醫藥品中都含有石斛的成分，且石斛還可以用來觀賞呢！【中國醫藥網轉載】

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4/11 切記：氣虛、陽虛、血虛無熱者不宜吃石斛；不能過量服用（健康人群每日食用量新鮮石斛10-20克；幹石斛3-5克，但如果是病人，必須諮詢中醫師，在醫生指導下使用）。

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9/11 石斛烏雞湯功效：可以滋陰潤肺，清熱生津，解酒護肝，健脾胃的功效，經常外出有工作應酬，或平時工作經常熬夜的人，可以嘗試著用它做日常的調養。

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2017-10-04

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