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納木措位於西藏自治區中部，是西藏第一大湖泊，也是中國第二大的鹹水湖。湖面海拔4718米，形狀近似長方形，東西長70多千米，南北寬30多千米，面積1920多平方千米。
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早期的科學考察認為，納木措的最大深度為33米，但最近兩年對湖泊的重新測量發現，納木措最深處超過了120米。蓄水量768億立方米，為世界上海拔最高的大型湖泊。\納木措\為藏語，蒙古語名稱為\騰格里海\，都是\天湖\之意。納木措是西藏的\三大聖湖\之一。 納木措是古象雄佛法雍仲本教的第一神湖，為著名的佛教聖地之一。
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納木錯是第三紀末和第四紀初，喜馬拉雅運動凹陷而形成的巨大湖盆。其形成和發育受地質構造控制，是經喜馬拉雅運動凹陷而成，為斷陷構造湖，並具冰川作用的痕跡。後因西藏高原氣候逐漸乾燥，納木錯面積大為縮減，現存的古湖巖線有8~10道，最高一道距現在的湖面約80餘米。
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納木錯在北緯30°30′至30°35′和東經90°16′至91°03′之間。位於藏北高原的東南部，西藏自治區的中部，拉薩市區劃的西北邊界上和其以北的當雄縣和那曲地區東南邊界班戈縣之間，距離拉薩240公里。約有五分之三的湖面在那曲地區的班戈縣內，五分之二的湖面在拉薩市的當雄縣內。納木錯向南距拉薩市區約100千米。
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納木錯南面有終年積雪的念青唐古拉山，北側和西側有高原丘陵和廣闊的湖濱。它的東南部是直插雲宵，終年積雪的念青唐古拉山的主峰，北側倚偎著和緩連綿的高原丘陵，廣闊的草原繞湖四周，天湖象一面巨大寶鏡，鑲嵌在藏北的草原上。
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納木錯湖是念青唐古拉山西北側大型斷陷窪地中發育的構造湖泊，屬內流湖。其湖盆呈西南-東北走向，西側寬、東側窄。納木錯湖的北面是高原丘陵，海拔約5000米~5500米，地勢較平緩，其南面和東面是岡底斯山和念青唐古拉山的谷地，海拔高度約4000米~4300米，自南向北逐漸增長，念青唐古拉山脈高約5500米~6000米以上，其主峰高達7000多米，形成了一天然屏障，所以儘管納木錯湖水面海拔高，但由於念青唐
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納木錯湖中有3個較大的小島，這些島很少受到外界的干擾，故棲息的鳥類繁多，人稱鳥島。西北部的朗多島是湖中最大的島嶼，其東西長2千米，海拔為4854米。
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納木錯是世界最高的大湖，也是西藏的第一大湖。最大水深達33米以上，湖水礦化度大致為1.7克\/升左右，水質微鹹，不能飲用，是中國僅次於青海湖的第二大咸水湖。納木錯是一個封閉式湖泊，湖區降水衡少，日照強烈，出水途徑只有湖面蒸發，每年蒸發的水量為23.04億立方米；入水途徑有兩部分：湖水來源主要是天然降水和高山融冰化雪補給，一部分是流域內冰川的融水，另一部分是流域總面積土地上降雨所形成的徑流。
