NBA中單手抓球曾一度非常流行，為何現在好像失傳了？

單手持球，傳遞出的最簡單的信號就是——拉開單打。因為，球員單手持球，可以最大限度地把球護住球，然後以支撐腿為軸，調整好姿勢和節奏，保證單打成功率。一對一且實力相當的情況下，球員單手持球，防守人是沒有機會能夠干擾到進攻球員的調整。所以，單手持球，多見於擁有無限開火權的超級巨星。他們能夠依靠個人無解的單打能力解決戰鬥。

但是，單手持球，也有很明顯的弊端。第一就是停滯。球員一旦單手持球，就必須停下來，觀察好場上形勢後再進行下一步的行動。這一過程，至少5秒以上，這時，場上會出現明顯的停滯現象，比賽的焦點，都在持球人手中。第二，隊友的存在感非常低。前面已經說了，單手持球，意味著拉開單打。很多時候，持球人一個人就解決了進攻，偶爾會叫一個擋拆，這意味著，其他人，幾乎就是人樁的作用，然後等著隊友不中搶籃板或者快速回防。通過跑動撕扯出空間接持球人助攻的情況非常少，因為停滯，對手也有更多的精力放在自己的防守人身上，更容易防守。

現代籃球，特別是小球戰術興起以來，講究的是球動人動，以動制靜，以效率制勝。所以，現代籃球，不但但手抓球不流行了，甚至，球隊不太講究打陣地戰，更多強調防守反擊，不提倡遠距離中投，而偏愛起了命中率略低但是分數更高的三分。

這些年來，球員的素質不斷提高，場上位置越來越模糊，能夠同時防守三個甚至更多位置的搖擺人不斷湧現，讓無限換防成為可能。過去，一個擋拆，就可以輕鬆製造錯位（大打小或者小打大）的機會，提高得分把握。如今，一次擋拆甚至多次擋拆，面前仍然有強硬的防守人。過去，一招鮮吃遍天。內線球員身高力壯就可以拿到大合同，外線球員能夠梳理球隊進攻個人投籃能力缺乏也有一席之地。如今，這樣的球員，正在被不斷拋棄。以勇士死亡五小為代表，場上五人，人人都是精英級別的射手，攻防一體。

人動和球動的目的，是通過不斷的擋拆製造空位機會，打對手防守落位的不及時。這需要場上的五個人，都有非常好的射程和投籃能力。因為兼顧射程和投籃，球員不會太笨重，也不可能太瘦弱，有要比較強的防守能力。這樣一來，實際上，NBA球員是普遍在往鋒線球員的方向發展，場上的絕對身高降低，平均身高增加，同時整體攻防速度大幅加快。

在這種情況下，單手持球，面對的風險高很多。一旦停止下來，對手的夾擊立馬趕到，很容易造成失誤（兩人合力的視線干擾、出球路線封堵）。即便是進攻球員可以順利出球，但是，因為已經耗費了不少進攻時間，也給進攻方的出手造成了很大的麻煩（需要找更好的出手點和更準的出手人，以及大範圍轉移球）。所以，如果球隊需要打慢，現在會更多讓球星自己運球調整，也不停球，甚至，從防守籃板開始，球就在球隊的核心進攻球員手中，而不是先交給球場大腦——控衛。

單手持球並沒有失傳，只能說現在不流行了。

是否記得上賽季詹姆斯年度最佳助攻，單手持球假傳科沃爾直接胳膊一抖傳給了內線日日奇。

單手持球，往往是許多身高臂長的選手使用的招式，可以充分利用自己的臂展優勢。在面對防守隊員時，單手持球將球放在身後或舉過頭頂，也能有效防止被掏球搶斷。

那為什麼現在單手持球卻很罕見了呢？

首先說明，有些大中鋒還是很喜歡單手持球傳球的，比如目前的恩比德、約基奇。但現在鋒衛球員往往不會單手持球進攻，主要有以下幾點：

1.單手持球拿球不夠穩，傳球速度不快（擊地傳球除外）。傳球講求快與準，在單手持球的情況下，傳球力道不如雙手同時發力，所以適合短距離的小傳，很難做到三分線外的相互傳遞。

2.單手持球往往意味著背身單打或者突破進攻。麥迪是一位喜歡單手持球的球員，他經常單手持球直接幹拔。許多球員都是如此，單手持球幾乎意味著1V1，而單手也是為了能讓球與防守球員拉開足夠的空間。目前背身單打與幹拔比以往少很多了，所以單手持球也不常見。

3.運動戰多於陣地戰。在目前小球時代，傳切擋拆無球跑動講求的是效率與速度，並沒有戰術能要求某個球員單手持球跟防守球員對峙，如果發現難以突破就趕快分球，對傳球的要求更高，所以單手持球減少。

4.單手傳球不注意就會被搶斷。單手持球發起進攻，如果有包夾球員處理不當就會被搶斷，但是處理好了也能給隊友製造出手空間，但是需要控球紮實的球員才能把握好，而目前控球紮實的後衛幾乎不會單手持球站立不動等跑位，而是自己與隊友同跑製造傳球，獲得進球。

總之單手持球是可以適合身高臂長的後衛的一種進攻手段 ，在對位上可能有好的傳球視野與進攻身位；但是缺點也是不言而喻，拖慢進攻效率，讓隊友持續跑位，單打進球也很消耗體力，所以可能漸漸單手持球進攻會慢慢遭到淘汰。

為什麼失傳？

單手持球是因為他們有很強的背身能力和很好的傳球視野，那時節奏慢，有很多陣地戰。現在的NBA比賽節奏很快，有很多三分、擋拆找錯位，背身技術用的少了。

而且手掌必須夠大，上肢力量一定要足。光是能抓球可遠遠不夠，還需要自己在背身技術上下大功夫，才能組合成有效的得分手段。

在這個小球盛行的年代，因為疏於練習和實戰用的少的原因，即使是強如詹姆斯，單手持球，背身單打的效率也不會很高。

因為小球盛行，進攻節奏變快了

1，單手持球的目的就是為了獲得更好的視野，無論單打還是傳球都遊刃有餘，但是隨著聯盟小球節奏盛行，進攻明顯加快，這種背身單打的機會越來越少，只有少數巨星享有這樣的待遇。

2，聯盟三分球盛行，庫裡，哈登，這些三分好手，場均三分熟手10幾次，這在以前你是很難想象的，三分球必須用在投籃之前積蓄充足的力量，而且要求有足夠的出手空間和出手速度，單手持球投三分，不現實。

現在的人手小了抓不住

字母哥卡哇伊想抓就抓