鹿晗要當硬漢嗎?健身三天,腹肌明顯!
圖說健身
1/5
圖:小鮮肉鹿晗給大家的印象是文弱的,應該和硬漢聯繫不到一起。但是,鹿晗在國外某社交網絡上晒出一張半裸照,真是讓人刮目相看,腹肌明顯,肌肉線條也是隱隱約約,並且表示自己開始健身,這是第三天。
2/5
圖:小鮮肉鹿晗之所以三天就有如此成效,那是因為他老早就接觸健身了,去年參加跑男4的時候,就和鄧超鄭愷等一起健身秀肌肉,而且體脂率很低,肌肉線條明顯。
3/5
圖:鹿晗和鄧超、鄭愷一起秀出麒麟臂,雖然胳膊沒另外兩個粗,但是肌肉線條那是不輸啊。
4/5
圖:這樣看起來,鹿晗的手臂還是挺粗的,看來小鮮肉當硬漢也不是沒可能。很多肌肉男也都是從瘦弱的身板開始練,鹿晗的健身天賦看著還不錯。
5/5
圖:鹿晗其實平時挺喜歡運動,經常能看到他跑步、踢足球等。雖然,鹿晗的腹肌是有,但整個體型還是偏瘦弱,希望他能繼續加油。因為評價身材,還是要看整體,胖子的罩杯和瘦子的腹肌都沒有太大意義。
2017-07-17
更多精彩
'為什麼要參加一個跑團?加入跑團有好處嗎?'
" 跑步可能是所有運動中最為簡單和便捷的運動方式之一,真的是穿上跑鞋隨時隨地就能起跑,有時候不穿跑鞋一樣可以跑起來,同時不限時間、空間和地點。 這麼容易的一個事兒,我們為什麼要花費力氣去參加一個跑團?其實加入跑團和自己跑步完全是兩種不同的感覺,加入跑團會在一下幾方面發生改...
'那些吃增肌粉的健身肌肉男,他們的肌肉是虛的嗎?'
"不得不說科學技術的發展給我們的生活帶來了諸多便利,即使是健身也是如此,像一些健身補劑的出現,確實讓健身變得離我們更近了,使普通人也能夠有機會練成健身肌肉男。像增肌粉的出現,讓很多健身者省下了大量購買食材的錢,但是卻有很多人質疑增肌粉,認為增肌粉其實是一種激素,是一種能夠讓...
'長期健身真的能提高顏值嗎?網友:都是噱頭'
"健身行業在國內發展的速度之快,不禁讓人咂舌。當下的健身訓練對各個領域和各個年齡的人來說,不僅成了一種時尚潮流,更有人把健身當成了完善自我、自律生活的象徵,並且很多人也已經把健身訓練融入到了生活中,成了日常生活的一部分。更值得一提的是,許多人覺得長期健身能提高顏值,並對此深...
'鹿晗《上海堡壘》賠光3個億,今後還有人敢用流量明星當主演麼?'
"《上海堡壘》上映僅兩日,就已經宣告其徹底失敗結局。首日票房7000萬,次日休息日票房,直線下滑到2千萬,最終票房1.2億,分賬票房不足5000萬,對比3.6億的投資+宣發成本,淨虧損超過3億,是2019年度撲街最慘的影片,沒有之一!《上海堡壘》上映首日,在預售票房3100...
'一週6練有效嗎?究竟一週練幾次增肌效果好?健身老鳥一點就明白'
"歡迎來到今天的健身食課,我是小編阿冰。導語:健身一週裡面究竟練幾次才能最快增肌?有人採用“推拉腿”循環一週可以練三次,有人採用“胸肩背腿手腹”這樣的一週六次的循環訓練。或者其他的訓練方式,哪種訓練增肌減脂效果最好呢?大家的疑問:一星期練多少次增肌效果最好?很多人會產生這樣...
健身
2019-09-11
'61歲奶奶痴迷健身,六塊腹肌肱二頭肌堪比年輕小夥,太羨慕'
"大家一想到健身,都會覺得的這是年經人的專屬,健身房就應該都是年輕人的聚集地,下面就來跟大家介紹一位健身多年,現在61歲依然十年如一日地堅持健身。61歲的琳達(Lynda Jager)來自加拿大安大略湖。20歲時偏愛塑形,30歲開始健身、追求力量,50歲後終於有信心參加健美...
推薦中...