我想洗牙，有的說洗牙好，有的說千萬不要洗，到底怎麼樣？
感謝邀請。其實定期洗牙還是有一定的益處的。我們每天都會吃各種食物，牙齒自然也就會留有食物殘渣。即使每天刷牙，牙齒死角的地方還是清潔不到位的。長期以往下來的話，牙面就會堆積著許多食物殘渣、細菌、牙垢等。所以我們需要定期洗牙，建議一年洗牙1-2次。如果不能做到定期洗牙，牙結石越積越多，牙周疾病也會越來越重，慢慢就會出現牙齦腫痛、牙齒鬆動移位，甚至牙齒脫落。
有人說千萬不要洗，不知道是否因為他們覺得洗牙會讓牙縫變大、牙鬆動。實際上，牙石的堆積、牙齦的炎症會導致牙齦的局部腫脹填塞牙縫，而洗牙後去除了牙石，牙齦腫脹逐漸消退，所以牙縫就變得明顯了、感到牙變鬆動了。
如果你擔心洗牙會損傷牙齒，其實這也不用太擔心。因為牙齒的硬度很高，精密的洗牙儀器並不會對牙齒有所損害或者劃傷牙齒。
說下個人經歷，真實，可靠，不怕被噴！
以前，刷牙每次都出血，牙齒上黃黃的，自己看著都噁心，還有就是睡覺流口水，醒來發現枕頭臭臭的，真受不了自己，症狀差不多持續了兩三年，和別人說話都不好意思，牙齒黃，藏汙納垢。一直以為自己是牙周炎，網上查了說不好根治啥的，所以拖了很久沒弄。
去年，住的地方旁邊開了個牙科診所，沒事就想去看看，終於有一天不上班進去了，醫生看了之後說我這洗個牙就好了，當時我還真不信不瞞你說。他說我牙結石比較多，然後就是牙齦發炎，導致牙齦萎縮，都快看到牙根了，確實。沒辦法，試試看。後來就約了個時間洗牙。洗牙的過程很酸爽，你能看到每次你吐一口血水出來裡面許多黑黑黃黃的石頭一樣的東西，跟熱水壺裡結的水垢差不多。疼倒是不疼，有點酸，有點癢，會流血，不過正常。我洗了差不多二十分鐘不到，洗完之後自己看了看，艾瑪，真白。然後就是滴了幾滴藥水，說是消炎的，洗完之後我陸陸續續去了三次，都是消炎。沒洗牙之前我一直用的軟毛牙刷，不敢用硬的，不敢使勁，碰下就流血，雲南白藥牙膏一直刷都沒用。洗完牙過後，我試著刷硬的，用力刷，真的不流血了，晚上睡覺也不留口水，嘴巴也沒有那種臭臭的味道了。現在感覺真的很好！
以上故事純屬事實，如有雷同，也說明洗牙真的有用！奉勸各位徘徊猶豫的患者，早洗早解脫。當然絕對有人說洗牙沒用，那是個例。然而鍵盤俠，槓精呢最愛的就是用自己或者自己身邊百分之一的個例去槓百分之九十九的事實，而且死不服輸！隨他去吧！
我洗過一次牙！
為什麼去洗呢，是因為牙齦總是出血，就是刷牙會流血，擠壓到牙齦也會出血，有時候也會無緣無故的出血。
這嚇到我了，決定去醫院看看是怎麼回事，結果醫生說我有牙結石，導致的牙齦出血，建議我洗牙。
那到了醫院咱肯定聽醫生的啊，只要不是其他大的問題，那這就是好消息啊，所以高高興興去洗牙了。
洗牙的過程是一言難盡的，那種洗掉的牙結石和著血水還有些別的牙齒上的東西，一直在我嘴裡翻滾，那種酸爽，我真的是終身難忘啊，真的是酸的那種感覺，怎麼說呢，有種你牙齒在水泥地上摩擦的那種感覺，說起來是不是有種起雞皮疙瘩的感覺，哈哈，我現在就有了。
這是洗牙的過程，痛苦的結束了。
不過還沒完哦！
在洗牙後的很長一段時間，我都不敢輕易的張嘴呼吸空氣，因為，我感覺風吹的我牙涼涼的那種感覺，就跟你一下子吃了一大口冰淇淋的感覺似的，對，就是被冰到的感覺。
是不是挺難受的，所以我肯定是不會露出牙齒吸涼氣的。因為我受不了那種感覺。
說了這麼多，主要是告訴你洗牙後的一些感覺，只不過，遺憾的是後來牙結石還是會有的，牙齦還是會出血，不過後來經常用雲南白藥的牙膏感覺好了一些。所以，無論如何我是再也不會去洗牙了。
作為過來人，來回答幾句。
我在25歲之前，從來沒有洗過牙齒。在大學畢業之後，我雖然也堅持每天早晚刷牙。但是每年在換季期間都會出現幾次的牙周炎！
後來從26歲那一年，我開始每年洗牙，一年洗一次。我也是看著洗牙的物價增漲，最開始團購80到後面100，然後110，120，同一家牙科診所。
我的第1次洗牙是在一次牙周炎之後，想去徹底的看一下牙齒，看看是什麼問題！那時候有的牙齒還在鬆動著。
去到牙科診所。醫生看了一下，我也說明了牙周炎的情況，醫生建議我洗個牙就可以了。我當時完全沒有預想到我的第1次洗牙會是這麼的酸爽。
簡單的用淡鹽水漱口之後，我就躺在了牙醫的椅子上。一直用力的張開嘴。醫生拿出噴水槍，對著我的每一顆牙齒仔仔細細的噴著。可是我的幾顆牙齒還在鬆動著，水槍衝擊著我牙齒的時候，那酸爽的感覺，酥麻感傳遍全身！
我的第1次洗牙，流了較多的血，漱出的每一口水，都能感覺到挺多血和牙垢和牙結石。
洗完牙之後，醫生還告訴我在哪幾個位置有較多的牙垢和牙結石，讓我以後刷牙的時候多注意，我想了一下，確實我對後槽牙有些位置確實不夠用心刷牙。
每年洗牙之後，對於口腔衛生確實有很大的幫助，首先我牙周炎就不再犯了，其次就是牙齒顏色由較深的黃色變成了淡黃色，恢復的原來的牙齒顏色。
最後還想講一點，洗牙只是清潔牙齒，並不是牙齒美白，牙齒美白是另外一個概念。
作為過來人，來回答幾句。
我在25歲之前，從來沒有洗過牙齒。在大學畢業之後，我雖然也堅持每天早晚刷牙。但是每年在換季期間都會出現幾次的牙周炎！
後來從26歲那一年，我開始每年洗牙，一年洗一次。我也是看著洗牙的物價增漲，最開始團購80到後面100，然後110，120，同一家牙科診所。
我的第1次洗牙是在一次牙周炎之後，想去徹底的看一下牙齒，看看是什麼問題！那時候有的牙齒還在鬆動著。
去到牙科診所。醫生看了一下，我也說明了牙周炎的情況，醫生建議我洗個牙就可以了。我當時完全沒有預想到我的第1次洗牙會是這麼的酸爽。
簡單的用淡鹽水漱口之後，我就躺在了牙醫的椅子上。一直用力的張開嘴。醫生拿出噴水槍，對著我的每一顆牙齒仔仔細細的噴著。可是我的幾顆牙齒還在鬆動著，水槍衝擊著我牙齒的時候，那酸爽的感覺，酥麻感傳遍全身！
我的第1次洗牙，流了較多的血，漱出的每一口水，都能感覺到挺多血和牙垢和牙結石。
洗完牙之後，醫生還告訴我在哪幾個位置有較多的牙垢和牙結石，讓我以後刷牙的時候多注意，我想了一下，確實我對後槽牙有些位置確實不夠用心刷牙。
每年洗牙之後，對於口腔衛生確實有很大的幫助，首先我牙周炎就不再犯了，其次就是牙齒顏色由較深的黃色變成了淡黃色，恢復的原來的牙齒顏色。
最後還想講一點，洗牙只是清潔牙齒，並不是牙齒美白，牙齒美白是另外一個概念。
記得第一次洗牙之後，騎的是電動車，風中太酸爽，我是中間下面那幾個牙的牙結石多，牙結石頂的中間都快沒牙了，而且舌頭一舔，澀澀的，不光滑，洗也洗不下去，洗了之後，牙結石很大一塊兒都下來了，可是中間的縫也很大，風還嗖嗖的，不過感覺很輕鬆。後來慢慢的，牙結石還會有，我一天刷兩次牙，還是防不勝防。洗了之後，感覺就是牙縫有了，而且牙結石還會形成，所以我定期感覺有了，我還會去洗，可是我感覺我的牙齒很乾淨。即使你不洗牙，年齡大了，你也會牙縫慢慢變大。真的牙結石多了，侵蝕你的牙根，慢慢牙周炎，最後可能導致牙萎縮，甚至掉牙。我老公就平時想起來刷牙，一刷就往死刷，流的那個血呀，而且我總覺得他有口臭。後來我看到他的牙結石，嘖嘖，包圍了牙齒，然後就去洗牙，洗了之後他刷牙確實不流血了，不過還是壞習慣改不了，刷牙不規律。我覺得科技發達，洗牙對我們很好的，就跟體檢一樣。如果感覺自己有牙結石很多，包裹著你的牙齒，或者一洗牙就流血，一定要去看牙哦。
本大人2019.6月份人生第一次剛洗的牙齒，現在談一下個人感受，我是去牙科醫院洗的牙，而且需要排隊才能洗，所以大家根本不需要怕後面會出現有什麼負面影響，如果怕的話可以先去看一看，一般牙科醫院洗牙掛號不要錢的，費用在300到700三個收費項目，我做的是700那個。人民醫院這些洗牙要預約什麼都麻煩，我去洗牙先去的人民醫院，然後才去的牙科醫院，而且人民醫院沒有牙科醫院專業，我是一個老煙槍，牙齒黃又黑，不過洗牙小姐姐說我牙齒保養的還可以，現在洗了兩個月了感覺比較好，一點副作用沒有，我本來想來個美白的，洗牙小姐姐說我抽菸的不需要美白了，因為美白又抽菸的話效果不好，所以就沒有做，需要洗牙後美白的要預約，我也不知道什麼原因，想洗牙美白的可以先去問一下。最後我想說的是:說洗牙會出現各種問題的應該本身牙齒就不是很好的好嗎！不要慣醫院。
上週末剛剛去洗了牙，可以說深有體會了一把，以前在網上看到說不能洗牙，會導致牙齒鬆動，遲遲的不敢去洗，最後去洗的原因，因為牙齒吃不了冷熱的食物，牙齒鬆動，牙結石太多，自己照鏡子也能看得到牙結石，最關鍵的是我老婆前一週已經去洗了，她告訴我一點也不疼，我還是擔心怕疼，最後還是鼓足勇氣去洗了，醫生看了我的牙齒以後說洗牙要170塊錢，我說不是150塊錢麼，她說我牙結石太多了，那就洗了呀，其實洗牙並不是很疼，就是洗到鬆動牙齒的地方，那滋味的確不好受，由於牙齦萎縮嚴重，建議我用藥，我就用了藥，每顆牙齒10塊錢，23顆牙齒用了藥，2小時後才能吃東西，洗了牙以後刷牙也不流血了，的確比之前要好多了，醫生還建議我用舒適達的牙膏，去超市沒有找到，有時間再去找找。
自己不去體驗，說再多都沒用！之前我和你一樣的想法和擔心，但是後來真的洗牙後，雖然後面幾天有點不舒服！因為牙縫沒有結石填充了，感覺空蕩蕩的！哈哈！除了這點以外，洗牙帶來的最大好處就是口氣好太多了，通俗點就是沒有口氣了，這一點就讓我非常高興了，值了！對了，洗牙的時候還遇到一個問題，說我有智齒，而且有點蛀了，有點黑，當時想都沒想就讓他拔了，拔出來看才發現牙也就一點點蛀而已，完全沒有到拔的地步！後來對稱的三個我也沒拔了！總體說洗牙是非常必要的，而且要洗徹底！有的地方感覺洗不乾淨，效果就一般了！
以前我也覺得不能洗，但是洗過一次以後真的會上癮，一直洗牙一直爽。
高中時候每次刷牙都流血，一開始以為是缺少維生素啥啥啥的，於是就經常吃水果，喝牛奶，換各種各樣的牙刷，雖然有好轉，但是依然沒根治，刷牙流血，一直持續到大四，真的就是持續的，每次刷牙都流血。直到有一天，牙結石自己掉下來一塊，硬硬的，可以從嘴裡看出來缺了一塊，舌頭舔著也比較刮人，於是去洗了一次牙，那過程感覺真的是觸目驚心啊，每次漱口都能從嘴裡吐出幾粒固體顆粒物，最後洗完再看看自己的牙齒，好白好舒服，洗完牙以後，刷牙再也不出血了，真的就再也不出了，對比之下，感覺以前的牙床牙齦一直是一個病態的，洗牙之後重獲新生一樣，這就是我第一次洗牙的心裡路程。
說說自己的經歷吧，本人24歲，19歲高考完以後學會抽菸，上大學以後寢室4人天天英雄聯盟開黑，打遊戲就想抽菸，牙慢慢就刷不白，而且還有牙垢這些，本來牙齒很齊很好看，但是後面都不敢露牙笑了，大二以後就去洗牙，一年一次洗過三次了，牙縫的確是比不洗的時候大一點點，不過那是因為牙縫裡面有牙垢才會撐大，洗了自然有一點點，其實幾乎感覺不出來