立秋過後天氣轉涼易乾燥，多吃水果好處多，比水果店便宜好多

金一口娛樂先生

1/8 小臺農甜芒果

2/8 小臺農甜芒果

3/8 越南紅肉紅心火龍果5斤

4/8 越南紅肉紅心火龍果5斤

5/8 鳳梨菲律賓進口鳳梨

6/8 鳳梨菲律賓進口鳳梨

7/8 山東煙臺特產海陽網紋瓜

8/8 山東煙臺特產海陽網紋瓜

2017-08-26

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'秋天防燥多吃梨！這樣煮梨湯，止咳清肺火，不咳不喘一秋天'

"秋天上市的水果有很多，如果論養生的價值，秋梨是排在前列的。秋季天乾物燥，容易上火，而梨正有潤肺去火的功效，風乾秋燥的午後吃上一個，不僅靜心解渴，還能清肺潤燥。秋季養生吃梨的好處1、梨富含膳食纖維以及較多糖類和多種維生素，是最好的腸胃“清潔工”。2、梨具有潤燥消風的功效。3...

養生枇杷蓮藕沙梨冰糖水果食療梨子高血壓鴨梨肝硬化關節炎心臟病痛風 2019-09-19

'吃膩了蘋果和梨！那不如嚐嚐這4樣秋日水果之王，新鮮便宜又好吃'

"眾所周知，水果是大家一年四季都無法捨棄的一種食物，多吃水果不僅有益於我們的身體健康，在一定程度上還具有美容養顏的效果，所以不管男女老少日常都應該多多攝入水果。進入九月也就意味著進入了秋天，秋天是個收穫的季節，各色水果也紛紛上市，看的人眼花繚亂。平時日子都吃膩了蘋果和梨，這...

水果蘋果石榴獼猴桃棗子大荔美容白糖梨子乳霜愛用雷州 2019-09-19

'入秋後易上火，醫生說可以適當多吃這幾種食物，有利於降火去燥'

"進入秋天之後，天氣變得十分乾燥，空氣中的含水量減少，這樣會會造成人體新陳代謝的暫時失衡。在這個時候，人們往往會出現上火的問題。上火的具體表現一般是咽喉幹疼、經常咳嗽、煩躁不安等。在秋天，我們應該把養生的重點放在降火去燥上。在醫生看來，有幾種食物吃了能起到降火去燥的作用，對...

蓮藕茄子料酒烹飪技巧味精蜂蜜冰糖生抽桂花紅糖醬油蒜茸水果乳霜愛用 2019-09-19

'沒想到吃煮熟的蘋果對人體有這麼多好處，快來圍觀'

"蘋果是大家生活中比較常見的一種水果，一般情況下，蘋果應該生吃，這樣能吃出原汁原味。但是對於某些人群，蘋果更加適合熟吃。雖然蘋果煮熟後會使維生素C受到破壞，但蘋果煮熟後並不影響大部分營養成分的吸收，而且有些成分發生了改變，更加有益於某些人群。下列這些人群，應該常吃煮熟的蘋果...

蘋果水果腹瀉香蕉高血脂桔子 2019-09-18

'秋季降溫，要多吃熱水果補血活氣，教你如何做以下五種水果羹'

"蒸山楂開胃消食做法:將山楂去核,放在碗里加入冰糖，上鍋蒸15分鐘即可。山楂有開胃健脾,消食化積的功效,克山楂中含有大量的有機酸,果酸等,生吃會對胃有一定的刺激，所以蒸熟吃為佳。水煮蘋果益脾胃做法:蘋果500克，洗乾淨切塊，將山藥，麥芽各30克，芡實十克和蘋果- -同入...

山楂水果香蕉柚子橙子山藥冰糖便祕蘋果蜂蜜調味品不完美媽媽 2019-09-18

'秋天要多吃這菜，比大魚大肉強，孩子吃了對身體好，還可以殺菌'

"秋天要多吃這菜，比大魚大肉強，孩子吃了對身體好，還可以殺菌。秋季乾燥，早晚很涼，除了多喝水多吃水果防秋燥。雖說有秋補一說法，但飯桌上的美食也不要太葷，葷素搭配才健康。有一種蔬菜我們要常做給家人吃，它就是蒜薹，尤其是和蛋類搭配，深受大人孩子喜愛，倍兒下飯，簡單又好做。蒜薹，...

雞蛋不完美媽媽料酒十三香烹飪技巧醬油美食傑蔬菜水果流行性感冒 2019-09-18

'立秋之後多吃這道菜，美味營養價值高'

"隨著天氣逐漸變涼，人們在衣著方面慢慢的換上了長袖。還有很多朋友更加註重吃的方面，因為天氣變冷以後，跟夏季不同的菜品也逐漸端上了桌子，因為之前比較常見的菜品和水果已經由於氣溫緣故快沒有了。不過在入秋以後，這道美食才更加的受人們歡迎，並且在超市也非常常見，你首先會想到哪道菜呢...

香油生抽蠔油關愛吃貨成長協會紅薯蒜茸小米辣立秋水果 2019-09-18

'立秋後這水果多買點，這樣做純天然無添加，比超市賣的還好吃'

"中國有句老話叫做“春種秋收”，立秋之後就是豐收的季節，這個季節大量的水果蔬菜都上市了，今天小編要為大家介紹的就是一種美味可口的水果。它就是黃桃，這個季節的黃桃口感清脆，鮮嫩多汁，黃桃含有豐富的維生素C和大量的人體所需要的纖維素、胡蘿蔔素、番茄黃素、紅素及多種微量元素。因此...

水果蔬菜冰糖立秋桔子冰箱西紅柿 2019-09-18

'柚子，秋冬季節的“熱門”水果！美味營養，但這2類人卻不宜多吃'

"秋冬季節的熱門水果，當屬柚子啦！柚子是常見的水果之一，個體大、水分多、味酸甜，不僅美味營養，還價格便宜，在秋冬季節十分受歡迎。柚子的營養價值非常豐富，其含有大量的營養元素，如糖類、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素P、胡蘿蔔素、鉀、磷以及蛋白質和有機酸等人體必需的營...

柚子水果中風高血壓何潔的瘦身花路 2019-09-18

'秋冬吃柚好處多！醫生建議：這幾類人再愛吃也要忍住'

" 我們都知道在炎熱的夏天過後，我們的體重會在一定程度上都會有所減輕。中醫認為秋季適合進補。說到進補，可能很多人首先想到的就是肉類，例如燉個排骨湯。其實現在生活條件好了，肉類是我們家常必備的菜之一。如果秋季再用肉類進補的話，反而會對身體產生不利影響。所以說肉類絕對不是這個...

柚子糖尿病高血脂水果呼吸道疾病高血壓腹瀉中醫白糖你好夏至養生 4月吃什麼 2019-09-17

'秋後是吃水果的“黃金期”，這5種自吃、待客都很好，汁多超好吃'

"秋天是收穫的季節，一進入秋季，蔬菜和水果的種類非常繁多。都在秋天陸續成熟，市場上各種各樣的水果也紛紛上市。對於喜歡吃水果的人來說是個不可錯過的”黃金期”。而且天氣比較乾燥，人體需要多補充水分，而水果是很適合更是可以補充水分食物，那麼哪些水果水分多，營養高，還好吃呢? 建議...

水果柚子獼猴桃棗子蘋果蔬菜西瓜大荔草莓鴨梨養生 2019-09-17

'中秋過後，記得常吃這些美食，營養豐富又好吃，多吃對身體好'

"柚子，它是中秋過後很常見的一種水果，黃色的外皮，外皮裡附著類似於棉花狀的白色內皮，白色的內皮包裹著一瓣一瓣的果肉，果肉的顏色有白色的，也有紅色的，小編最喜歡吃紅色的了，因為紅色的很甜。不管是哪一種顏色的營養價值都很高，而且柚子不僅僅只有果肉可以吃，白色的內皮，甚至是黃色的...

中秋節板栗香菇板栗柚子石榴水果冰糖蜂蜜柚子茶香菇關愛吃貨成長協會蘋果 2019-09-17

'鼻幹喉癢、咳嗽、頭皮屑多...這樣吃，讓你遠離秋燥不生病'

"最近你秋燥了嗎？秋天主燥，屬肺，燥氣易傷肺，所以秋天很容易出現呼吸系統的疾病，輕者如鼻子幹、喉嚨癢，重者則出現上呼吸道感染、咳嗽喘息等肺部疾病。很多人在這個時候還會出現眼睛幹、便祕，以及皮膚幹癢起屑、頭皮屑增多等皮膚上的問題。總而言之，秋燥無處不在影響著我們的身體，滋陰潤...

薄荷山藥蓮藕菠菜便祕蘿蔔甘蔗汁檸檬乳霜愛用甘蔗食療養生黃瓜蔬菜水果溫暖冬至 2019-09-17

'吃自助餐，別錯過這3種水果，價格不便宜，多吃一些，老闆哭著笑'

"現在在這個生活水平已經提高了很多，大家在平時吃飯的時候也是有了很多選擇，如果大家不想在家裡面做飯的話，很多人都會外出去飯店裡面吃飯，尤其是和自己的朋友或者是家人出去聚餐的時候，大家都會選擇一個飯店然後去吃飯，但是現在大家身邊的自助餐也是越來越多了，所以說很多人在聚餐的時候...

水果跳槽那些事兒紅毛丹草莓文章荔枝櫻桃海鮮梨子橙子 2019-09-17

'又是一年中秋到，月餅好看又好吃，月餅餡花樣多，這樣吃才不長胖'

"又是一年中秋到，看看天氣預報，中秋北方多是陰雨天氣，無法賞到明月，吃幾個圓圓美美的月餅也是一種補償吧。月餅現在的花樣是越來越多了，除了傳統的五仁、豆沙、棗泥、蛋黃等等，又出現了太多種之前沒有聽說過的餡料。什麼榴蓮餡、巧克力爆漿餡、各類鮮花做的餡、麻辣牛肉餡等等，實在是沒有...

月餅中秋節五仁水果牛奶巧克力豆漿關愛吃貨成長協會 2019-09-16

'多吃水果就能增強寶寶免疫力？絕大多數寶寶都吃錯了'

"中國臨床營養網（lcyycc）作者介紹劉遂謙工作於：北京和睦家醫院康復醫學科悉尼大學臨床營養學碩士研究生/澳洲DAA認證執業營養師擅長：嬰幼兒及兒童餵養、飲食教育及營養髮育指導，孕產婦營養指導及健康管理，急慢性疾病及肥胖營養治療，以及腸外內營養支持。參與第35版《馬丁代爾...

水果香蕉蘋果蔬菜 iPhone 4 腹瀉葉酸嬰兒輔食跳槽那些事兒菠蘿營養學獼猴桃不完美媽媽李子澳大利亞文章哈密瓜奶粉西瓜 2019-09-16

'秋天不吃這個水果太虧了，5大好處功效驚人'

"秋天是收穫的季節好吃的水果接二連三的上市了一定不能錯過的就是橘子啦！酸酸甜甜，富含維C一個橘子相當於5味藥秋天來幾個，比吃營養品靠譜多了！吃橘子 5 大好處1、潤腸通便橘子含水量高，而且富含膳食纖維和維生素，對幫助消化有一定的功效。一天吃幾個橘子，可以促進腸...

桔子水果蜂蜜便祕微波爐紅糖果醬動脈硬化腎結石高血壓 2019-09-16

'中秋節不只講究吃月餅，3種便宜又營養的水果，也要給孩子吃起來'

"轉眼間，孩子們心心念念期盼的小長假中秋節終於到了。我們知道，中秋講究的就是吃月餅和賞月，不過月餅的價格可是一年更比一年貴……有些生活比較節儉的家庭可能就猶豫了，給孩子買幾塊錢一塊的月餅吧，可以多買點讓孩子吃個過癮，但就怕裡邊添加太多食品添加劑，孩子吃多了對身體不好；給孩子...

最圓不過中秋月中秋節水果不完美媽媽石榴梨子 4月吃什麼蔬菜五仁杏仁堅果芝麻 2019-09-16

'中秋來到，3種時令水果好吃還便宜，條件不好也要給孩子吃個新鮮'

最圓不過中秋月中秋節水果 4月吃什麼不完美媽媽石榴梨子蔬菜五仁杏仁堅果冬瓜芝麻 2019-09-15

'當下時節，多吃這種水果護視力，還有抗癌功效'

"本文作者：北京大學公共衛生學院營養與食品衛生學系主任、教授馬冠生時下正是吃芒果的好時節，剝開果皮，咬一口飽滿香甜的果肉，別提有多愜意了。然而，其營養價值咋樣呢？和其他水果相比，芒果中胡蘿蔔素的含量比較豐富，每100克果肉含胡蘿蔔素897微克。胡蘿蔔素作為維生素A的前提物...

芒果水果夜盲症高血壓心血管冠心病 2019-09-15

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