這種麵包真好吃,老公吃過要求我必須天天做,其實就多加了這個,營養卻翻倍
舞之靈1027的美食小屋
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一直都喜歡自己做麵包,完全健康沒有添加劑,大人孩子吃的香,這是叫人最放心的。而我們家老公特別喜歡這種的麵包,簡簡單單的,吃起來卻讓人回味,自從吃過一次,他就要求我要經常做,其實我不過是加了小麥胚芽,營養更好,麵包的麥香也更加的濃郁了。一次多做一些放2-3天都沒問題的哈。
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全麥胚芽歐包
材料:高筋麵粉200克 黃油20克 全麥粉50克 紅糖15克 鹽3克 水160克 酵母3克
輔料:胚芽20克 葡萄乾70克
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材料中除黃油外所有材料放入廚師機桶內
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用2-3檔攪拌至擴展階段
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這中間將胚芽用小火炒香放涼
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將黃油和胚芽放入麵糰中、繼續攪拌至接近完全階段
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最後倒入葡萄乾拌勻就好
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放溫暖地方一發2倍以上
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排氣後分成三份、取一份擀成長橢圓形
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捲起後然後搓成條
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放入法棍模具進行二發(要溫暖溼潤的環境)
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二發後撒高粉,然後表面割幾刀、放入預熱好的烤箱190度25-30分鐘左右
小叮嚀
因為有全麥粉和胚芽,所以麵糰揉到基本完全階段就好,就是可以撐開但破洞邊緣很光滑的就好
胚芽事先炒香後用口感會更好
2017-07-16
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