這幾樣食物雖然顏值低，女人經常吃卻能越變越美，越來有氣質！

爆笑店小二

1/10 榴蓮性熱，可以活血散寒，緩解經痛，特別適合受痛經困擾的女性食用。含有大量的維生素C，對美容美白有很好的功效。

2/10 榴蓮是營養價值極高的水果，經常食用可以強身健體，滋脾補氣，補腎壯陽，是一種極具有滋補功效的水果。

3/10 無花果為水果中之佳品，富含有機酸和多種酶，具有清熱潤腸、助消化、保肝解毒功效。有美容的功效，可幫助抗衰老。

4/10 無花果內含大量阿拉伯糖和半乳糖，營養十分豐富，含有大量的氨基酸，多吃還可以幫助恢復體力和消除疲勞。

5/10 葛根也富含豐富的黃酮類物質，植物雌激素的含量不遜於大豆，能調節雌激素的分泌和供應，使皮膚看起來細膩、潤滑、有光澤

6/10 每天沖泡一包葛根粉，享受美食的同時帶走這些毒素，做輕鬆的自己。斑疹瘡痘逐漸減少和消失、臉部皺紋明顯減少。

7/10 素有補血聖藥之稱的阿膠製成的阿膠膏，對於女性的身體有很大的好處，特別是宮寒的女性。是補氣血的好食材。

8/10 阿膠能夠補血滋陰，每天吃上一兩片，不久後你就可以看到氣色紅潤的自己，讓自己更加的美麗動人

9/10 桑葚幹泡水喝營養價值十分豐富，被稱之為“民間聖果”，能顯著提高人體免疫力，具有延緩衰老，美容養顏的功效。

10/10 女人需要補血養顏，大棗和阿膠的作用更多體現在補而桑葚具備提高機體造血技能的功效

2017-08-26