這四類孩子不易長高,第一類越來越多,家長們要注意了!
媽咪寶咪
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孩子的身高是父母十分關注的話題,在大街上、小區裡,領著孩子的父母都互相打著招呼“哇,你家孩子這麼高了啊”,羨慕之情溢於言表。眾所周知,孩子的身高和父母的遺傳有著很大的關係,但是遺傳也只佔了70%,還有30%是後臺所培養的,如果你家孩子有以下這些情況,家長要注意了,還有可能不容易長高哦
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發育過早
孩子過早發育會導致過早停長,因為孩子的生長期是固定的,早發育直接導致骺軟骨提前閉合,成骨細胞的分泌器官不存在了,骨骼也就不可能再生長了。像炸雞、漢堡等之類的高熱量高脂肪的東西,要給孩子少吃,孩子吃多了會促進體內激素的分泌和增長,最直接的就是引發孩子早發育。
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家族遺傳性矮小
家族遺傳性矮小,並不普遍,只佔小部分人群,孩子的身高發育,直接受家族遺傳基因的影響。所以有這種情況的,一定要注意在孩子嬰兒期和青春期時,科學補充營養、充足的睡眠、適當的運動都會促進生長素分泌和骨細胞努力再生,同樣也能讓孩子達到理想身高。
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經常熬夜的孩子
睡眠是孩子生長髮育的重要因素之一,尤其孩童時期充足的睡眠會讓孩子得到最好的休息,而且十點多正是孩子的生長激素分泌旺盛的時候,這時候讓孩子經常熬夜就會影響孩子的發育,嚴重的會發育遲緩,個子長得慢,甚至長不高。
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免疫力差,身體弱的孩子
從小經常感冒發燒,免疫力差,大病沒有小病不斷的孩子,家長需要格外注意,因為你家孩子很可能長不高。因為他身體所吸收的營養大部分都被疾病給阻擋了,剩下極少的部分幫助孩子生長髮育,他的個子與同齡人比起來會長的比較慢,如果不及時改善身體素質,極可能長不高。
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生長遲緩、過度肥胖
孩子長得壯實本來是件好事,但是長到肥胖就得擔心了。因為肥胖會導致孩子垂體分泌生長激素減少,要比體重正常的孩子要低,最終使他們長不到正常體重的標準生身高那麼高。兒童期,孩子的體重是可以控制的,家長要防止孩子變肥胖。養成良好的飲食習慣,同時積極參加體育鍛煉,促進升高的增長。
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2017-10-29
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