真心愛過的人，怎麼可以做到突然不愛？除非心臟停止了跳動，否則都是有預謀的。

1.所謂的真心，不過是你認為的。

2.他心裡早就住進了別人，只是你不知道而已。

3.他在這段感情裡感受不到快樂，只有心累，身體也累。

4.失望攢夠了，就離開了。

5.突發現在自己愛的是男人。

愛的沒有激情就是不愛了嗎？

許多人對愛情有個錯誤的認知，就是真愛都必須是轟轟烈烈的，可是他們忽略了人的性格和愛情發生的趨勢。

許多人性格就不是風風火火的，即使深愛這對方，也很少表達，而是默默地為對方付出。

而愛情經過了熱戀之後，熱度是呈下降趨勢的，直到平平淡淡，這樣的感情才能夠細水長流。

如果一段感情沒有激情，可能跟彼此的相處模式和兩個人的性格有關，但是隻要彼此能夠感受到幸福就好了，激情啥的都是浮雲。

如果你們已經感受不到彼此的溫度，那麼真的就是不愛了。

最好的愛情，就是兩個人勢均力敵。相互之間始終保持新鮮感，總保有吸引力，這樣的愛情才能長久。為什麼很相愛的兩個人，會忽然不愛了？

我認為，愛是一個動詞，從愛到不愛是有過程的，不過是在這個過程中，另一方沒有察覺到而已，時間久了，當不愛佔據了上風，之前的愛即使再轟轟烈烈，最終也煙消雲散了。

首先，你想想，陌生的兩個人從相識到相知再到相愛，隨著交往加深，彼此越來越瞭解，之前的神祕感沒有了，當每天都面對一張熟悉的不能再熟悉的臉，會不會視覺疲勞？

知道嗎？很多女人為了在老公面前保持最美的樣子，從來都是睡在老公之後而起在老公之前，為什麼？因為不想讓老公看到自己卸妝後的樣子。

講個故事，一富商外出做生意，三年未歸家，妻子甚是想念，忽然一天富翁回來了，妻子激動的心都要跳出來，但卻並沒有馬上開門，而是梳洗打扮好之後，才去開的門，她說，想讓丈夫永遠看到自己最光鮮的一面。累嗎？當然累，但是，唯有刻意保持新鮮感，才能讓對方永不厭倦。

其次，愛情中的兩個人一定要步調一致，如果一方走的太快，另一方卻裹足不前，也難以保持感情長久。成長快的人總會看見更美的風景，而成長慢的看到的就只有背影。不是另一方忽然不愛了，是你不值得對方持續愛了。

最後，雙方要能夠相互借力，彼此依附，誰也離不開誰，如果一方是樹，另一方是藤，那麼，當樹長高了，就會有其他的藤想要攀附。做到即使做不成樹，也必須是你近旁的一株木棉，作為樹的形象和你站在一起，相互遙望卻不攀附。

《簡愛》裡說：愛是一場博弈，必須保持永遠與對方不分伯仲、勢均力敵，才能長此以往地相依相息。願每對有情人，都能共同成長，在彼此眼中每天都是初戀的模樣。

我是@瘋狂漂流瓶 ，感謝閱讀和關注！

女人真的太善變了，真的——

明明開始很喜歡，覺得你都挺好的，兩個人也沒有發生任何矛盾，突然有一天卻變了；

像另外一個陌生的人，陌生的讓人可怕；

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有人曾問我：

突然不喜歡一個人，是什麼感覺？

我不知道具體該怎麼描述，都是我讀書少，用的時候才知道自己的不足.....

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不過我依稀記得，有一段話這樣描述：

他本來渾身是光！

但有那麼一瞬間，突然就黯淡了......

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努力回想起他全身是光的樣子，卻怎麼也想不起來？

就是這樣的無奈和無助，找不到一個可以說服自己的理由；

可依然的結果是不愛了，怎麼都是合情合理的，根本沒有什麼理由；

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我們都曾是單純的人，傻傻的愛一個人；

愛一個人的時候，總會猜測他會喜歡什麼類型的人；

想按照他的喜好標準去改變自己的言行舉止；

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在喜歡的人面前，我們自己變得像個小孩子，總是怕做錯了什麼？

我們所有的努力，也不過是希望對方在面對自己的時候，那份喜歡能多一點，再多一點——

我們學習，我們進步，我們改變

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日子久了，我們變得自己也不認識自己了；

縱然變了再多，我們有時候依然得不到我們想要的結果？

原來愛從不需要刻意的討好與模仿，如果他心裡有你，不論你好與不好，他都會全心接納；

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當然，如果是另一個結局，

任憑你怎麼努力，故事的結局都不會令人滿意——

喜歡一個人，不是每天都在擔心他什麼時候會離開自己；

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善良的人，要愛護好自己，

如果愛變成了痛苦，再愛也到此為止.....

從你的全世界路過，不過是剎那輝煌的時刻，美麗的記憶，孤獨的還是那個自己——

我是何夕，國家三級心理諮詢師，華大應用心理研究院諮詢師。

去年有部電影上映--《原諒他77次》，講的就是一段愛情如何走向終結的故事。

影片以一對相愛九年的情侶因小事分手為起點，男主角在分手後無意中發現了女主角心留下的一本日記，才明白原來這麼長時間以來，對方一直在忍耐，而自己卻一直忽視了身邊愛人的感受。

分手的導火索小事，不過是壓倒駱駝的最後一根稻草而已。

正在戀愛中的人們，也不妨反思一下，看看自己是否真的瞭解伴侶的感受，也許在甜蜜的氣氛掩蓋下，你們也需要一場更深入釋放彼此感覺的談話，去嘗試讀懂對方的需求。

排除開日積月累的矛盾因素，突然不愛了，還可能有以下原因：

他（她）其實沒有那麼喜歡你。熱戀中的人們，往往會懷著一腔激情，目眩神迷。而看不到對方真實的反應。也許你以為的情根深種，只是對方眼裡一段短暫關係。

理智選擇分開。可能因為種種原因，如家庭反對，異地因素，生活壓力等等，導致對方覺得即便你們有感情，也很難再繼續走下去，他（她）所表現的突然冷淡，讓你覺得不愛了，可能只是為了阻斷你們的關係，長痛不如短痛，免得將來對彼此更大的傷害。

傷透了心，放下了情。可能某些突發因素，導致對方覺得被你重創。比如發現你曾背叛欺騙，或是暴力行為，或者沉溺某些不良嗜好，讓對方一再受到傷害，這種情況下，猶如燙手的水杯，再想喝水也只能放下。他（她）選擇不愛了，只是不想受到更多傷害。

愛情裡，所有的突如其來都是事出有應。在一起時勇敢相愛，緣盡則各自安好。多去理解和包容身邊的伴侶，莫等錯過再後悔遺憾。

關於華大
原華東師範大學心理諮詢工作室,始於2003年，專注心理諮詢、心理培訓、企業EAP。300多名富有實戰經驗的心理諮詢師團隊，600餘名志願者服務團隊，30門電話組成的免費公益心理服務熱線向社會提供服務。
不管你有任何心理或情感困惑，可以關注及私信我們的頭條號，向作者提問諮詢！

兩個相愛的人突然有一方不愛了，會有以下幾種可能：

1、這一方從一開始就不是真愛，或者說不夠愛。因為她從一開始就在觀望著，尋覓著，將就著………所以當他她發現了更好的時，就會決絕的離開，其實你只是一個備胎而已。

2、發現了對方身上無法容忍的缺點。我們常常在愛的人面前無所顧忌、肆無忌憚，一切的優點和缺點完全暴露在對方跟前，所以當她無法容忍你的某些缺點時，可能會不再愛你。

3、兩個人的高度不同步時，我們都知道前一段時間熱播劇《我的前半生》，裡面的子君和俊生為什麼會離婚，就因為他們的高度越來越不在同一個水平線上了。

所以綜上所述，當兩個相愛的人在一起時，一定要保持愛情的新鮮度，雙方都要與時俱進，且行且珍惜，不要漸行漸遠。

面對這樣的情況，除了你是遇上了只想跟你短期情緒戀愛的渣男，需要及時止損之外。

還有可能是因為你不會洞悉男人心理，沒有敏感的捕捉到對方的一些情緒，不小心踩到了男人的雷區，然後對方在情緒積累到一定程度上後放棄你了。

瞭解男人的心理才可以更好的應對。

一般會出現“一個男人愛一個女人會突然不愛了”這種情況有以下幾種原因：

一、男人在跟你相處中沒有成就感

其實也就是男人的自尊心在作祟。

如果一個男人在不斷對你付出很多的時候，你沒有及時給他任何一點的甜頭，反而總是讓他碰釘子，那他慢慢的就沒有更大的動力對你好了。

男人是很會衡量且理性的動物，一旦覺得對你的付出沒有回報，可能就會減少對你的投入。開始冷淡下來，甚至後撤，尋找其他的目標對象。

無論男人還是女人對待感情都不能一直的付出，這樣長此以往會非常的疲憊。

二、感情到了倦怠期

感情的倦怠期就是時間久了，彼此越來越熟悉，沒有了當初的激情和小驚喜。

也就是多巴胺退卻，覺得對方失去了當初的吸引力，其實就是新鮮感過去了。

這個時期如果處理不好，最後可能會因為出軌或者其他原因結束這段感情。

戀愛就像過山車，有高峰自然就有低谷，有熱戀期就會有倦怠期。

所以學會為你們的愛情保鮮很重要，讓男人持續對你保持熱情。

三、男人有恃無恐

患得患失心態導致需求感過高，加上個人吸引力不足，讓男人有恃無恐。

戀愛期間很多姑娘往往會各種患得患失，過多的向對方釋放需求，索要更多的情緒價值。

那這樣直接導致的結果就是神祕感盡失，也會讓男人對你失去征服欲，在男人心目中的魅力指數也會下降，也會慢慢讓男人厭煩。

四、個人吸引力不足

當初跟你在一起的時候，男生對你的價值就不夠滿意，不足以讓他覺得你是值得他趕緊下手定下來的，否則你會被別人搶走。

而且他覺得自己未來可能還能找到更好的，自己還年輕，所以還想再看看。

但如果直接放棄你，他又會捨不得，你還有可取之處，讓他不甘心徹底放棄。

但是這個時候忽然有一個更好的女生出現了，他就選擇了更優秀的那個姑娘。

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臘肉哥認為，兩個真心深愛過的人，是不可能突然就不愛了的。

每對戀人從相知相愛到冷淡分手，其實都有蛛絲馬跡可尋，只是大多數時候，我們過於關注自身，忽略了對方的感受，才會覺得對方怎麼突然不愛自己了。

臘肉哥曾經談過一個很愛自己的女朋友，是她追的我，我一開始是拒絕的，可是最終還是應了那句老話，男怕磨，女怕泡。何況還是個漂亮姑娘，天天圍著你轉。幾個月後，我繳械投降。

在一起後，她為我改變了很多。

我喜歡清淡點的食物，她一個土生土長的湖北人，吃了二十幾年的鹹辣口，無辣不歡，愣是變得不吃辣了。

我有點宅，於是她一個酷愛旅行的小姑娘，一年至少出去旅遊四五次的，愣是縮減到了一年一次。

她喜歡喝酒，一喝就開心的那種，豪爽的不行，可是後來她變得滴酒不沾，因為我不喜歡她喝酒。

她愛畫畫，很有自己的想法，可我總熱衷於指出她的不足之處，卻忘記表揚她的那一筆勾勒有多麼瀟灑。

我想，每一次的妥協，每一次的改變，都是在不斷的蠶食她對我的愛意，而我是那個被偏愛的人，只知道一味地索取。

所以，哪有什麼突然的不愛啊，只是那一次她肚子痛，你沒有幫她倒水暖被，而是選擇在一邊打遊戲。只是那一次她滿眼星星的想拉著你一起去看偶像畫展的時候，你卻冷冷的回了句，你自己去吧。。。

太多太多累積的小失望，讓她再也無法說服自己去繼續愛你，於是，她決定放你自由，決定好好的愛自己。

我是臘肉哥，一個在薄情世界裡深情活著的滬漂青年。10多年情場經驗，深入研究心理學，關注我幫你解決一切情感問題

你說過永遠愛我，

你說過把我當成手心裡的寶！

你說過，和我牽手一生，一起到白頭！

今天，

你突然對我說：你不愛我了？

為什麼？

為什麼你的眼神那麼冰冷？

為什麼你的語氣那麼生硬？

為什麼相愛的人突然就不愛了呢？

有很多姑娘這樣問！什麼相愛的人突然就不愛了呢？

其實不是突然，而應該是有個過程。而這個過程你沒有覺察而已。

打個比方：有一天你逛街，發現這件衣服怎麼難麼好看！顏色，款式，風格……都是自己喜歡的，雖然貴點，咬咬牙買啦！

買了之後，穿上它，感覺自己美美噠，感覺自己無形中自信了不少，漂亮了不少。還接受了不少讚美之聲。後來呢？穿的時間長了，感覺它就是普通衣服，一年以後，你已經不再喜歡它。二年以後，有一天你把它扔了。

扔了是一時的動作，而不喜歡確卻是一個過程。

同樣的，一段感情的結束，也有過程和結果。結果是不喜歡了，分開了！

過程可能是：

一、他在進步你卻在原地踏步。

二、他在生活中一直付出愛，你沒有迴應，他得不到想得到的愛！

三、浪漫的戀情，被柴米油鹽醬醋茶代替，浪漫不在，時間久了，愛情也不在了。

四、另有所愛。

五、你帶不給他新鮮的感覺，他也帶不給你新鮮的感覺。

六、你們三觀不一致，總說不到一起。

七、兩個家庭有矛盾，也影響你們的感情。

八、他或者你沒有家庭責任感。

……

無論是什麼？不愛了，可能真的不愛了。所以愛情需要培養，婚姻需要經營。

願你找回愛，得到愛，愛到永遠。

愛情本就是虛無縹緲的東西。你要想想，一開始兩人為什麼會相愛？是因為外貌？身材？談吐？契合的三觀？但不管是什麼，愛情本就是一種短暫的激情。當激情逝去，愛就會消失。所以才會有很多人說，當戀人結了婚，他們之間的愛情就變成了親情，更好地穩固了婚姻關係，這不是沒有道理的。

但僅僅是戀人關係的話，不愛就很容易各奔天涯了。特別是很多男人，一開始愛上的就是女人的青春和美貌。那麼當歲月流逝，容顏老去，青春不在的時候，說不愛就不愛了。

正如陸天寧剛剛跟談了4年戀愛的女友阮輕輕提了分手，原因就是“不愛了”。阮輕輕覺得天都要塌了，哭著求他別分手，可他狠狠甩開阮輕輕的手，出門就摟著一個嫩模走了。

阮輕輕跪倒在地上哭了起來。4年前，作為校花的阮輕輕是很多人追求的。但她面對十幾個追求者，最終選擇了長得高大帥氣，經濟條件又好的陸天寧。她覺得自己條件不差，長得美家裡還有錢，跟陸天寧簡直是郎才女貌天生一對還門當戶對。

剛開始的時候，他們的確感情很好，阮輕輕很會打扮，每次出門都能給陸天寧長臉。而陸天寧作為標準富二代，甜言蜜語哄得阮輕輕很開心，兩人的相處還是很不錯的。但很快，陸天寧就漸漸厭惡了這種生活，因為外面有更多更年輕漂亮的女生等著他。

於是常常不回他們一起租的房子，對阮輕輕進行冷暴力。阮輕輕也意識到了，但她還愛著陸天寧，只好安慰自己，外面那些人他都只是玩玩而已，自己始終是他的正牌女友。

然而此時，陸天寧終於忍不住提了分手。阮輕輕的信念崩塌了。

陸天寧突然不愛了，其實何嘗不是阮輕輕的幸運呢？也許一開始，陸天寧對阮輕輕就不是真愛，不過是愛那副青春靚麗的皮囊罷了。幸好他們還沒結婚，還沒孩子，阮輕輕的人生還有更多選擇。

所以，如果對方不愛了，那就灑脫放手吧。連愛情都沒有了，不能連最後的尊嚴也丟了。

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