我覺得題主應該放棄尋找對象，保持單身是最好的選擇。我從心理學分析，理由如下：

1.並非每一個人都適合婚姻，並非每一個人都有愛的能力。心理學上，婚姻是兩個心智成熟的適齡的異性（非同性戀愛）在生活和心理上以及社會關係上的深度結合。

婚姻的前提是心智成熟，是心理健全。也就是說，只有那些有愛與被愛需求以及能力的健康人，才具備進入婚姻的資格，才有可能在婚姻中得到幸福。

40歲，已經進入到成年中晚期，已經不再是適合戀愛婚姻的年齡，無論從戀愛生理還是心理角度，都已經錯過了最佳的適配年齡。

2.40歲未婚，大概率帶有心理上的隱疾。雖然作為心理諮詢師，應該以來訪者為中心，應當遵循人本主義的原則，不便直接指出這裡面的問題，但是這篇文章不是諮詢，而是分享一些觀察統計結果，所以可以直接地指出，大齡未婚存在大概率心理問題。

例如，

a.認知偏差，長期的對婚姻的錯誤認知導致大齡剩女無法進入婚姻。這些認知包括，脫離實際的期待，和現實不匹配的目標，內心刻板化的戀人模板，扭曲的三觀等等。錯誤的認知是她們長期單身的罪魁禍首。

B.心理創傷以及人格障礙。例如完美主義的人格，邊緣化人格，例如過度防禦，例如對於男性的敵意以及曾經受到傷害後的報復心理，都是阻礙婚姻的絆腳石。這些女性對於婚戀的需求已經不再純粹，她們的愛的本能被剝奪了，壓抑了，隨著年齡增長和內分泌的失調，這種心理失衡會進一步惡性循環。她們對於成家戀愛的動力也會越來越低，而自我意識越來越穩定（固執），如果勉強結婚，配偶將迎來一大堆的麻煩。

c.勉強進入婚姻是不持久的。40歲女人長期沒有能力解決婚姻問題，根源是因為心理問題，她們在最具有競爭力和魅力的年齡尚且無法找到另一半，那麼在衰老過程開始後，僅僅是出於過日子的目的尋找接盤俠，又如何把生活經營好？她們並非出於愛和激情的動機結合，而是基於經濟合作，這種錯誤的價值觀，對於女人自己是苟且，對於男人更是傷害。

綜上所述，戀愛要趁早，宜嫩不宜老。每個人都要對自己負責，既然耗費了青春，那麼這個單還是自己買的好。

很多男人都說，四十歲的女人最有味道。我們酒店的老闆娘就是這樣，她雖然已經不年輕了，但是會穿著，會打扮看起來還是蠻漂亮的。我們店裡面也有很多女孩子，比如前臺收銀、諮客、服務生等等，她們很多都是年輕貌美，可是我們店裡面的男生最喜歡的還是我們老闆娘，她上身經常穿得露很多，身材有韻味，說話聲音嗲嗲的很會撩動男人的心❤。

我們有個剛來的男同事26歲的宇哥之前談了一個前臺小敏的女孩做女朋友，兩個人相處不到三個月，宇哥卻迷上了我們老闆娘，竟毅然決然地跟小敏分手了，說她太小女孩脾氣，說什麼做什麼都不顧他的感受，沒有情趣，不懂男人❤，不會照顧他人，然後就狠心地把小敏給甩了，把小敏氣得再也沒有跟他說過話。分手後的宇哥卻開始猛烈地追求起了老闆娘。經常下班了還是不肯走，等著老闆娘一起離開，晚上約老闆娘出去吃宵夜或者撒嬌著叫老闆娘請客。。。總之在他死纏爛打一番之後，就跟老闆娘好上了，那段時間感覺他每天都沉溺在愛情的滋潤下，總是笑嘻嘻地跟我們聊天，問他為什麼喜歡一個四十歲的中年婦女，他說四十歲的女人最有味道，成熟理性，需求旺盛，什麼姿勢都很嫻熟，所以自從跟老闆娘在一起後，他什麼都能滿足。

所以，40歲的阿姨雖然年紀大了，但也不用著急著湊合地結婚，現在國內四千多萬光棍，還有一大批四五十歲的娶不到老婆的老光棍等著跟你結婚呢？愛情不是買賣，一定要遇到自己心儀的男人再嫁。那麼多光棍男人沒得挑，作為大齡剩女的您還可以慢慢做選擇，要找到愛情為止，不然絕不將就著為結婚而結婚哦。

當然要繼續找，不過要調整好心態，對自身定位要準確。找對象要求應該降低，但是也不能降低到隨便的地步。

我有一個同學就是剩女，到38歲的時候還沒有對象，家裡人著急了，一直催她。催得她心態發生了變化，和一個離異男人相了親，那個男人帶著一個8歲男孩。當時也不知道她是咋想的，很痛快就同意了，沒多久就結了婚。

男人是一家大型國企的正式工，也許她就是看上了這一點吧。但是這個男人品行不好，經常把企業的原材料偷出來，到外面去賣，這種事剩女是不知道的。

終於有一天，男人偷盜的事情暴露了，被抓了起來。女人擔心著急又生氣，她託了各種關係去打聽，男人的行為可以判四年。她找到男人的父母，讓他們想辦法解決這件事。男人的父母都是農民，能有什麼辦法呢？

後來幾經折騰，花了很多錢，終於把男人撈了出來。但是他的正式工作沒有了，而這時女人已經懷孕幾個月。她非常後悔當初的草率決定，把自己嫁給這樣一個男人。

現在男人每天辛辛苦苦送快遞，雖然能夠養家餬口，但是年齡越來越大，體力逐漸不支。最重要的是，比起當年在國企上班，他沒有任何上升空間，待遇也得不到保障。

這就是剩女遇人不淑的後果，所以說，無論你多麼著急，都不能剜到籃子裡就是菜。

20多歲的時候身邊人開始催你找對象，30多歲的時候親人開始猛催，被稱為了剩女，40歲還沒結婚，說明你不是一個將就的人，不想找個人隨便湊合，既是這樣，還是建議你繼續找下去，不要隨便找個人湊合。

婚姻，真的不能隨便湊合，一定要找到那個三觀合的來，真心對你好，真心想好好和你過日子的人。

身邊一個朋友，34歲了，家裡人急的不得了，催著她趕緊嫁人，家裡安排了倆個相親對象，都比她小一點點，倆個男生都聯繫了大半年，一個就在附近，半年時間就來看過她一次，一個一次都沒來過，就微信聯繫，倆個都是一聊就是咱們什麼時候結婚，現在的男生是有多著急，以前至少還有個魚餌，現在是魚餌都懶的準備了，對於這樣的，哪敢把自己的一生託付出去。

很多人說，該結婚的年紀就該結婚，可是真正早嫁的又有幾個是真的幸福的，你還在努力工作的時候，身邊的朋友結婚了。你還在努力工作的時候，朋友生孩子了。你還在工作的時候，朋友在鬧離婚了。相反，那些晚嫁的相對還嫁的幸福些。

隨著年齡的長大，20歲和30歲的想法完全不一樣，20歲以為只要互相喜歡就好了，30歲你考慮的東西會多很多，理性大於感性，你知道自己需要的是什麼？想要的是什麼，不想這麼稀裡糊塗為了結婚而結婚。

我是經歷過婚姻了，所以真的建議如果沒碰到合適的，真的不要因為年齡的原因而結婚，緣分是個很奇妙的東西，你一定會碰到的。

說實話，到這年齡還單身的女生就是因為不願意將就不願意妥協！也聽不得別人說“你都這個年紀了還能找個什麼樣的？”越多人這麼說，越擰著來，不是她們心裡不明白，只是自己跟自己犟著這口氣！

我認識一個人黃金聖鬥士還是個十足的顏控，只看帥不帥，哪怕他沒房沒車沒存款戶口都不是本市的也差一點牽手走進婚姻的殿堂，可是呢？在家人的阻止下分開了。接著又找了一個帥哥，我反正沒覺得多帥，她喜歡的不得了，一起生活了兩年，酒席也定了，大家以為就他了，結果分手了，男方死活分的酒席也給折價退了，原因超級奇葩，因為那男的說自己是Gay！接著找了一個開公司做裝潢的，受不了她性格的強勢分了！

至從和這個帥哥分手以後發生了轉變，不看長相了，要找有錢人！分別找過海歸，找過富二代！說說這個富二代，從來不留她一個人在他家，比如點了外賣，外賣小哥沒有門禁只能送到樓下，就一定讓女生和他一起下樓拿外賣，為啥？怕家裡丟東西！所有密碼都不讓她知道，這也正常，可wifi密碼也怕她知道！出去吃飯，女生怕浪費，都吃完了，男生覺得丟臉，說你這樣我以後怎麼帶你出去見人？好，不吃完吧，男的說，這剩這麼多，要不你打包回去給你爸媽吧，他們肯定這輩子也沒吃過這些！女生沒見過他任何朋友，因為他說他沒什麼朋友！不提結婚就好，一提結婚，這富二代就說分手！這人有錢，可打心眼裡瞧不起你

我說這些，就是想說，感情不分年齡，多大都有自己追求幸福的權利，可是，你不願意妥協的是什麼？面子？還是你一輩子的幸福？感情是雙向的，你選擇別人的同時，別人也在選擇你！自己看自己都覺得自己非常優秀，男人也是，特別是二胎政策出來了，如果不是那種愛情長跑下來的大齡青年有深厚的感情基礎，男人為什麼要找一個40歲的女人呢？

我是35歲剩男，那一年頂不住壓力草草的結束了剩男生涯。

所以用我的前半生經歷可以做個例子，如果那年不成家，我會在以下年份裡和一個人結婚。

如果35不找，36那年就遇到個不錯的女人。

她是個中學數學老師，人不錯微胖，很漂亮。

如果36不找，42那年遇到個心怡的女人。

她是個搞個體的，買賣做的不錯身材好，很漂亮。

如果42那年不找46那年遇到個合適的女人。

她轉調來我單位比較小，小美女。

這三個女人條件都很好，而且都是有情有義的女人。

我是個過來人，所以才可以把生命中的女人羅列出來，也許往後還會遇到不錯的女人。

人的一生中總會遇到幾個心怡的女性所以我不認為一個40女人在她一生中出現的好男人已經終止了。

所以耐心等待，還有幾位情投意合的男人在等著你。

誰都有愛的權利，誰都有自己選擇什麼樣的婚姻的權利。婚姻雙方本就是遷就對方的缺點放大對方的有點互相扶持走下去的。自己相親不少說真的總是被人說挑，其實自己作為一個男的在相親過程中都是被挑的一方，要麼吐槽我工資低（稅前六千），要麼吐槽身高顏值低（不穿鞋172,顏值只能說自己不醜）。近期遇到一個女的大我好幾歲今年過完年41，要求不生孩子，不做家務一套三居室房子，保證她的生活質量。我覺得我配不上她，真的。所以慢慢的我自己覺得單身挺好，消費自由，不用操心節日送什麼禮物，不用操心出去約會去哪裡吃比較有檔次，去哪裡玩比較有意思，一個人想去哪裡去哪裡其實也挺不錯的。

答，可以繼續找，我為什麼這麼說呢？這是緣分還不到。

因為我身邊的朋友就有這樣的情況

，她比我大幾多歲，又比我結婚遲幾多年（我們大多最遲也二十零等歲）。說來話長要見笑啦😊，我們各自分開好多年不見。一次在街上偶遇到她，談起各自婚姻，家庭，才知她過的比我們還好。選對了人就一生幸福！

另外一個姐妹父母包辦十三歲訂婚

，十七歲嫁過去（當時我很納悶她的父母為什麼要這樣做）至今沒有一天逍停過，過的日子很是差勁。

兩個女人的婚姻對比，晚婚也不是沒有好處的，倒還好處多多。

對於一個剩女的誕生全過程，周立波曾經有過一個很形象的段子：一個女孩來到一樓，一樓的男人都很帥，女孩想二樓的一定比一樓的還優秀，於是捨棄一樓上到二樓，到二樓發現二樓的男人不但都帥而且都還很有錢，女孩覺得三樓的男人一定比二樓的更優秀，於是捨棄二樓的男人走到三樓，到三樓發現這裡的男人不但帥，有錢，而且學歷還很高，女孩覺得四樓的男人一定比三樓的更加優秀，於是捨棄三樓直奔四樓，到了四樓才發現四樓沒有一個男人，於是一個剩女就此誕生了。

這雖然只是一個段子，但卻很形象的展現出了大多數女人從女孩變成剩女的過程，很多剩女不是沒有遇到合適的，只是有合適的卻還想找更合適的，有優秀的還想找更優秀的，這種心裡說好聽叫沒遇到合適的，說難聽叫貪心。我不相信40歲了就沒有遇到過一個合適的，如果真是沒有遇到過一個合適的，那隻能說明你的運氣實在太差了。

愛情不能將就，婚姻同樣不能將就，如果你的要求並不高，但卻真沒遇到合適的，那麼我建議你繼續尋找，因為隨便找個不愛的人將就婚姻，不但是對你自己不負責任，也是對對方的不負責任，婚姻是過日子不是將就，如果將就婚後兩個人合不來，離婚還是繼續將就著過？離婚年齡大了，將就著過實在痛苦，進退兩難更加痛苦，所以，如果你不是因為物質而剩下，那就請繼續尋找你合適的另一半，不要為了告別剩女這兩個字而去將就。

作為40歲的剩女，一直沒有找到合適的對象，該繼續找，還是隨便找個過日子的？

現在看來，想找個過日子的都難！

我們先說說之前沒找到對象的原因是什麼？

是沒有遇見合適，聊得來，對眼的？還是自己對另一半的要求太高，感覺根本無法與自己匹配？還是之前根本就沒有想找，現在發現自己年齡大了，各方的壓力下被迫找一個？

不管事什麼原因，你應該都有自己的想法，要是你是前面兩種原因，那麼我覺得你現在安心找個男人過日子，可以適當降低要求，都已經四十了，說實話，不好找，現在就是那些離婚，喪偶的，甚至可能還帶得有個孩子，這就要看你自己能不能接受了，女人最好的年華都被你耽誤了，都是半截入土的人了，才想起找另一半，降低姿態。

要是你是最後一種，姐，我覺得就沒必要再找了，其實一個女人，想找一個男人很容易，但要找到一個合適自己，又是自己的喜歡那就不太容易。

姐，在我看來，現在你想隨便找個過日子的都難啊！現在不是你挑男人了，而是男人挑你，又有多少男人會選擇你這個年齡段的呢？好好過好自己的餘生，船到橋頭自然直，時你的總回是你的。

緣分來時，是一瞬間，去時，而是一輩子。