上班族的晚餐,半小時做了三個菜,有葷有素成本才30塊,真實惠
我叫一尾魚
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上班族的晚餐,三個菜,成本30塊,好吃又實惠。
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金花菜炒雞蛋,金花菜又名草頭,金花菜蚌肉是我們這的名菜,特別鮮美。金花菜炒雞蛋出鍋前加點海鮮醬油,比燒蚌肉更鮮美。
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蘑菇肉片炒白菜,一道快手下飯菜,加了一碗水,想喝湯就喝點白菜湯。
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香芋蒸排骨,香芋二塊一斤買的,去皮後直接放冰箱冷凍保存,這樣香芋就不會變色,要吃的時候直接拿出來蒸,無需解凍。
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香芋蒸排骨,排骨要事先放蒜泥、生抽、老抽、胡椒粉、糖、料酒、食用油醃製三小時以上,才夠入味。
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排骨是早上醃好放冰箱冷藏,下班回家直接蒸,再開始淘米做飯。
2018-12-11
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