臉上有痤瘡和痘印，誰用過效果好的洗面奶或者祛痘膏推薦一下唄？

學生黨一枚，自從大二開始長痘，各種原因吧，熬夜，吃飯不規律，過敏，姨媽痘，一直在戰痘，說一下自己的心得

1.千萬不要熬夜，熬夜用什麼化妝品都沒用

2.洗面奶用的是旁氏米粹氨基酸洗面奶（比較平價）個人感覺比較好，已經用光兩瓶了

3.面膜用的敷爾佳，給我的感覺就是不刺激，面膜沒有酒精的味道，也沒有香味，在爆痘的時候什麼也不敢用，敷這個面膜還是很放心的，甚至會使痘痘有所改善，敷爾佳主打就是，消炎祛痘，改善皮膚，退紅，改善輕中度痤瘡（記住是改善，不是治療，痤瘡一定要去看醫生）

4.痘印的話，我用過紅藍光射頻儀，作用的話不是很明顯，因為嫌麻煩沒有堅持。。。現在已經長草了 最近幾個月用的樂敦CC精華，白天不可以用，因為裡面含有高濃度VC白天用的話，會變黑，最好晚上用完後直接關燈睡覺，可以在痘印上局部使用，也可以全臉使用。它祛痘印的效果不是立竿見影的 到現在為止，我斷斷續續差不多用了三個月，痘印確實好了很多。

痤瘡與痘印，作為戰痘多年與醫學生的我對你說

請去三甲醫院皮膚科

我，我好幾個朋友都是各種瓶瓶罐罐都用過，都是剛開始好了，但是過了不久又會起

然後去了醫院看醫生，剛開始兩個星期，好的特別快，後來效果就沒那麼快了，但是當你吃上三四個月藥的時候基本上就好的差不多了

還有忌口（甜食，油膩的，辛辣的都要少碰）

當你調理好了，用啥護膚品都好

給你推薦我用的吧（芙麗芳絲的洗面奶:溫和、haba油，有淡化痘印的效果，我用了三個月痘印基本上沒了，雅詩蘭黛小棕瓶:主打修復）

不要去亂用護膚品，好好聽醫生的話，你可以少走彎路

我家裡人用過的一款春青春痘一掃光(我取名的)，這種藥水搽在痘痘上，幾天痘痘就祛除了，痘印，痘疤慢慢的就消失不見了，皮膚慢慢的就開始光滑起來，令人煩惱的樣子再也看不到了，藥水確實神奇…。

祛痘霜➕氨基酸洗面奶就可以了

痘痘最好不要用祛痘膏，見效是快，但是會有激素臉哦

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祛痘痘痘印有辦法。

Farmona【祛痘】清爽潔面啫喱500ml

很多人長痘痘，卻不知道痘痘反反覆覆的原因是什麼，甚至有些人很納悶自己沒吃辣，沒熬夜，為什麼還反反覆覆的長痘痘呢？長痘痘有很多種原因長痘痘的很大原因是因為油脂分泌過多且清潔不到位，但是否我們在選擇產品的時候就必須要選擇清潔能力越強越好呢？NO！！清潔能力太強的產品，反而不夠溫和，還會更佳刺激痘痘的生長，破壞皮膚屏障，導致更多痘痘的產生

通常痘痘肌都是油性的肌膚，油性肌膚一旦清潔不到位，那麼就會造成毛孔堵塞，一般情況下，洗面啫喱跟潔面乳是大家用的最多的產品，很多妹子都是不知道自己該選擇哪款來使用，這樣就是等於妹子們拿自己的臉來當做實驗田。。

在選擇洗面奶是最好選擇溫控油的同時還能做到油脂平衡和修復的洗面奶，市面上很多洗面奶 都含有酒精和香精的化學成分，會對皮膚造成傷害。

含有酒精成分的洗面奶往往都是清潔力度超強，但是不夠溫和，用後感覺皮膚特別幹，這樣會破壞皮膚的酸鹼性，這樣反而使皮膚更佳敏感，痘痘反反覆覆。

Farmona【祛痘】清爽潔面啫喱500ml

波蘭院線醫學護膚

適用於 油性/混合性/痘痘肌

富含梨、水果酸、柳樹皮提取物等成分清潔面部，減少油脂分泌，保持面部清爽，保持肌膚酸鹼平衡，溫和潔面，不刺激肌膚。

堅持使用，有效預防和控制毛孔增大。

用過樂敦CC 晚上用避開太陽光（維C含量高啥啥啥的反正不能見光，記不住因為啥了）只塗痘印處，好像有點效果吧，我比較懶靠不住用，大概用了一管吧。記得用單純的補水面膜，不要用亂七八糟功效型的面膜啥的，不要拿自己當小白鼠，說白了痘印需要長時間的癒合，用東西只是輔助效果，我從來不用雜七雜八的東西，還是照樣用以前的護膚品，樂敦CC用了一管後也停了嫌麻煩。

您好！痘痘形成的主要原因：皮脂腺分泌過多

加上廢舊角質堵塞毛孔🍥

然後皮脂膜受損

自我淨化以及屏障功能受損🍥

所以外界🉐細菌蟎蟲

更容易進入毛孔滋生繁衍

進而導致毛孔發炎起痘。

🍀🍀🍀淨肌新生乳霜主要針對： 1、皮膚反覆出油，油光滿面的 2、臉上反覆長痘痘、頑固性痘痘以及局部冒痘的， 3、閉合型粉刺，閉口皮膚粗糙的 4、毛孔粗大，以及痘印的。

注意以下幾點1.洗臉用溫水，熱水會使血管擴張，刺激皮膚，容易造成皮膚敏感、通紅；

2 用弱酸性洗面奶比較接近皮膚PH值，清潔力更強，更加溫和；

3 不要擠壓痤瘡，擠壓可令發炎深入皮膚內導致狀況惡化甚至留疤； 

4 使用清爽溫和的護膚品；

5 少化妝或化淡妝 ；

6 精神放鬆。

建議去醫院，護膚品什麼的 大部分只有保養的功效。

我長了兩年痘痘，期間嘗試過很多，最後還是去醫院看好的。