你好，先自我介紹一下，我是一名精神科醫生，是專業治療抑鬱症的醫生。我想給你一些關於孩子的建議，希望你能認真聽一下。

先來說一說高中二年級的抑鬱症有多大危害

首先我要告訴你抑鬱症是一種有明確生物學特徵的精神醫學疾病，並不是什麼簡單的單純心理問題，所以抑鬱症是哄不好的，也是勸不好的，反而過度的勸說和大道理很可能讓人產生煩躁、焦慮的感覺，甚至這種說教本身就可能成為“壓倒駱駝的最後一根稻草”。

由於工作性質，我接觸過很多正在上中學的抑鬱症患者，這個年齡的患者缺少完備的心理承受能力，所以相較於成年人，更容易出現自殘的行為。對於孩子們來說，抑鬱症像心頭的一座大山，雖然看不見、摸不著，但卻實實在在的壓得人喘不過氣來。每一天對於孩子們來說都是無助、無力、無望的。壓抑的感覺時刻伴隨左右。這樣的精神狀態，學習中很容易感受到腦子運轉的速度明顯降低，注意力、記憶力、精力都有明顯的減退，所以很難維持日常的學習生活，而如果執意堅持學習生活，很有可能加重患者的悲觀、厭世的感覺，甚至出現不利的後果。

作為一名父親給你一些建議

我也是一名父親，所以孩子的一舉一動都是我密切關注的問題，如果是我，我不會讓孩子堅持上學，因為知道這樣的危害，更知道是學業重要還是孩子的一生幸福重要。

首發抑鬱症患者的首次系統治療至關重要！如果治療足劑量足療程，是有50%的機會讓孩子這一生從此擺脫抑鬱症的困擾的。試想什麼樣的學業比孩子醫生的健康與幸福重要？不聽老人言，吃虧在眼前。

希望我的回答對你有所幫助，謝謝！

我家孩子今年上初三，也是去年9月份被查出患有抑鬱，由於當時不是很在意，認為很多孩子都患有抑鬱，只是輕重問題，可後來我發現我錯了，到了10月份，孩子的身體開始出現不良狀況，全身開始疼痛、失眠、厭食。就這樣有堅持了一個月，11月份辦理了休學手續。你的孩子還在堅持上學，孩子很累、很苦，那是一種無語言表的痛苦，只有經歷過的人才能體會的到。

孩子的苦惱無處傾訴，來自學習的壓力、來自家人的不理解、來自家人的自以為的愛，這些都壓得孩子喘不過氣來，而此時的孩子又非常敏感，父母、同學不經意的一句話，都有可能成為壓垮孩子的最後一根稻草。放下我們家長所謂的面子，放過孩子，也是放過自己。孩子休學後，我們家是這樣做的，僅供參考。

1、到正規醫院心理門診進行積極診治，結合藥物進行治療。

我孩子從11月份開始進行藥物治療，到今年的3月份，已經停藥，精神狀態良好。

2、引導孩子進行體育鍛煉。

這一條也是許多心理醫生給出的建議。我孩子不願意出去跑步，買了個跑步機在家進行跑步，每天40分鐘左右，或跑5千米左右。孩子一開始不願意跑，沒辦法，和孩子商量跑步打卡獎勵，第一天1元，第二天2元，……一個月為一個週期。

3、陪孩子多出去走走。

家長或同齡人陪孩子出去走走，走進大自然，接受陽光的照射，感受到大自然的美，感受到人生的美。

4、家長不要過於焦慮。

一開始，我也是非常焦慮，不知所措，一天的心情全由孩子的心情決定。家長要改變，這樣反而又給了孩子壓力。家長可以看點這方面的書，先把自己的情緒控制好，做自己情緒的管理者。如果自己都無法管理自己的情緒，又何談孩子呢？

5、給孩子獨處的空間。

孩子需要安靜獨處的時候，家長不要去打擾。我們大人的情緒也不是整天都是積極的，所以孩子的情緒也有低落，甚至很糟糕的時候，不要太大驚小怪。

6、帶孩子找心理諮詢師（不是醫院的心理門診)進行心理疏導，幫助孩子走出泥潭。

我覺得醫院的心理醫生和社會上的心理諮詢師對孩子進行疏導的方式不一樣，有的注重於生理方面，有的注重於家庭方面，有的注重於心理方面，還有的注重於細節方面。

7、不要主動與孩子談學習。

我們是愛孩子，不是愛孩子的學習。雖然我們無法排解我們對於孩子學習的重視，但我們更希望自己的孩子健康、快樂。等到一定程度，孩子自己就會想到學習，讓孩子意識到我們愛的是孩子本事，不管他學不學習。

8、和諧的家庭氛圍。

家庭是孩子避風的港灣，我們的讓孩子能夠感受到家的溫暖。試著接受孩子的一些想法，甚至是我們認為無聊、滑稽的。

9、轉換角色，體驗孩子的感受。

父母都愛孩子，但父母的愛不能強加給孩子。已所不欲，勿施於人。多從孩子的角度想想，也許許多事情我們就釋然了。

希望我的經歷能夠幫助到家中患有抑鬱的孩子，希望我們的孩子健康、快樂成長。

抑鬱症是個可大可小的病，如果恢復得好，一切都是過往雲煙，如果恢復的不好，可能會影響孩子一生。

我身邊曾經有個也是高中得抑鬱症的女生，然後高二休學一年，後來聽說她休學之後又回來接著讀高中了，但是好像高考考的不太好，現在已然結婚生子。

我的建議是，要首先搞清楚抑鬱的原因，是覺得學習壓力太大，還是其他什麼原因，我曾經碰到過有家長反映孩子抑鬱，孩子說不想上學，但是卻願意每天在家打遊戲。顯然這種情況就是害孩子的。孩子只不過是找了個藉口不想上學而已。

如果一旦發現自己有抑鬱的傾向，就要找個出口發洩出來。無論是找人傾訴，還是跑跑步，抑或是找人打打架都可以。把心裡的鬱悶發洩出來才是治療抑鬱最好的方法，不要輕易說休學。

我家孩子今年上高二，去年9月份被查出了抑鬱，不知道該不該上學？

去年9月份知道是抑鬱症，現在是轉年4月份，已經拖了8個月了，現在最要緊不是上學，而是抓緊治療。

如果孩子還堅持上學，說明孩子的自控能力非常好，是個優秀的孩子。但是帶著症狀上學，聽不進去，記不住知識，學習效率很低，甚至還可能退步，這樣會加重病情，所以先不去上學，暫時請假和休學一段時間，等調整好了再去上學。

我是心理諮詢師，調整過很多有心理問題的學生，這樣能堅持上學的學生，調整起來肯定是很快的，因為他想好的動機非常強，也會非常努力。

正值高二的孩子得了抑鬱症，家長確實很著急，但是光急沒有用，要積極想辦法解決。

一、抑鬱症需要經過正規的醫院來鑑定，不要胡亂給孩子扣上這頂帽子。至於是否讓孩子知道實情，要因人而異，家長要試探著來。有些孩子知道後會加重病情，所以家長不能貿然行動。

二、關於是否服藥，需要聽從醫生的建議，不要相信什麼大仙、偏方。我有一個同學的孩子上大學時得了這種病，家長聽信各種傳言，到處求神拜佛，不但花了不少錢，還耽誤了孩子的病情。

三、家長需要弄清孩子得病的原因。一般來說，這個年齡的孩子得了抑鬱症，不外乎以下幾個原因：1、和父母的關係出現了問題。家長對孩子寄予厚望，施加的壓力過大，孩子感覺透不過氣來，導致情緒低落、必事重重；家長不懂科學的教育方法，不瞭解孩子的心事，高高在上，盛氣凌人，打壓式教育，使得孩子失去自信，生活失去樂趣。2、學習壓力過大。這樣的孩子往往上進心強，對自己要求過高，不容許有一點點失敗，如果成績出現波動就會自責、自卑乃至自我否定。3、和老師、同學之間的關係出現了不和諧，如被老師誤解、和同學之間有了矛盾，被同學嘲笑、歧視等，導致心理苦悶、壓抑。4、失戀或者暗戀不得。正值青春期的孩子有可能受到情感問題的困擾，糾結、痛苦、煩惱無處訴說，時間久了就會變得抑鬱寡歡。

四、尋找針對性的解決方案

1、針對第一個原因，這時家長就要進行反思，放平心態，放下焦慮，以朋友的態度和他相處，心平氣和地和他交流、探討，讓他願意把家長當成知己，願意說出心理話，這樣心理的鬱結就會解開。

2、針對第二個原因，家長要給孩子減壓，讓他不要過分看重分數，多多鼓勵他。通過講一些典型的例子來增強他的自信心。讓他知道無論如何父母都是愛他的。這樣能減輕他的壓力，能夠接受自己目前的處境。

3、針對第三個原因，家長可以試著和老師溝通，請求老師的幫助。一方面讓老師瞭解孩子，解開誤會，一方面通過老師來改善孩子和同學之間的關係。良好的人際關係有利於他打開心門，解放自己。

4、針對第四個原因。家長要以一個朋友的身份和他交流，讓他能敞開心扉，將負面情緒釋放出來；也可以找一個他信得著的朋友，和他溝通，幫助他走出迷宮。

5、如果孩子不想去上學，家長不要強迫他。此時家長的心態很關鍵，不要諷刺、挖苦，更不要責罵、抱怨。當然即將面臨高考，孩子不上學對哪個家長來說都是不小的打擊。但是家長要權衡利弊、認清現實、接受現實。你當務之急是要一個正常健康的孩子，面子、成績都是小事，高考可以再來，孩子的健康卻等不及。家長只有放下焦慮，以正常心態面對孩子，才會尋求到合理合適的解決方案，才會理智地對待孩子。此時不防陪孩子一起出去旅遊，就是放鬆，什麼都不要想不要提，讓孩子在輕鬆、自然的狀態下生活，父母的關愛、理解會慢慢融化他內心的堅冰，解開他的心結。相信經過一段時間的科學治療及心理關愛，孩子慢慢會恢復正常的。

在學校擔任心理老師，和大家分享一下，被查出抑鬱症，而不是很多人都有的抑鬱情緒，父母完全不可以輕視。

很多人對抑鬱症沒有具體的概念，以為是人矯情或者無病呻吟，有些人不理解，還會去責怪抑鬱症患者，怎麼那麼不堅強，一點點小事都看不開。

注意，抑鬱症有個“症”字，不僅僅是情緒低落那麼簡單，還有很多別的症狀。

除了情緒低落，自責自卑，想自殺還有其他症狀。

1.思維遲緩

抑鬱症患者言語會減少，嚴重者甚至無法順利與人交流。

2.意志活動減退

不想做事情，不想社交，什麼都不想做，甚至上課時會發生木僵，呆呆地坐在那裡。嚴重者甚至吃喝都要人照顧。

3.認知功能受損

注意力分散，記憶力下降，反應力下降，學習困難。

4.軀體障礙

睡眠障礙，噁心，嘔吐，乏力，心慌，胸悶等。

可以看出這麼多的症狀，不是家長親戚朋友們三言兩語就能安慰好的，高二的學生雖然還幼稚不成熟，但是大道理還是懂的。光是安慰，或者講道理，對抑鬱症患者來說沒有幫助。

能不能上學，得看他(她)的情況，去醫院諮詢專業的心理醫生，監督孩子按時按量吃藥，不可多吃少吃或不吃。並配合心理治療，如果不嚴重，或者得到緩解，還是可以繼續上學。

如果嚴重得已經影響認知功能，建議休學，有些事不能著急，當然也可以考慮成人高考等途徑，萬事要以身體為重。身體不好，精神不好，去名牌大學，人也容易情緒崩潰，抑鬱症患者容易產生自殺的想法，這也是很麻煩的。

新人+原創。這年頭手寫不易，煩請關注，下次更新大家就能看到啦！歡迎評論，共同探討！比心😘😘

抑鬱症主要表現為情緒低落，是一種心理障礙疾病，與心裡和社會環境等因素有關。

治療也是從心裡和藥物兩方面著手。輕微的用藥就可以了，可以治癒，但很容易復發。

我朋友家孩子就是，她自己知道病因，是和老公生氣所致。發現及時，一直在吃藥，家人陪伴疏導，老公也認錯了，現在基本沒有症狀了，但藥還在堅持吃。

高二的學生，估計是學習壓力大，去年九月份發現的，半年時間不長。必須讓他上學，不能讓他在家或獨處，那樣對病情不利。藥物要堅持吃，心情也非常關鍵，私下跟老師溝通，得到老師的幫助會更好一些。最好在得到好朋友的幫助，把高中堅持下來，壓力沒有了，病也就差不多了。

在這個過程中，家長一定要堅持住，不能在給孩子一點心理壓力，。你天天發脾氣，或者顯出急躁情緒，會加重孩子病情。

我教過的一個學生，男孩，學習優秀，考上重點大學。不知道發生了什麼，被公安機關送回。公安局車剛走，父母出去送，他在屋裡自殺了，多虧發現及時，搶救過來了。就這一個孩子，現在父母什麼都不幹，就是看著，據說病情有所好轉。

我能理解父母的心情，沒有辦法，費點心吧，他好，我們才會好。

堅持就是勝利！

我原本以為，抑鬱症都是吃飽撐了閒的屁股疼的人。

自從我身邊的親人患上抑鬱症病（所幸現在好了），也去深入瞭解這個群體不為人知的痛苦，才知道，確實會有人因為這樣那樣的事，精神心理“感冒了”。

我真誠建議：暫時休學。

無論學業有多重要，都不如孩子的生命重要。抑鬱症不是普通的感冒發燒，是孩子的精神狀態出現了問題，接回家，在放鬆的狀態下，配合醫生、依靠親情、託付時間，慢慢療愈。

無論工作有多麼關緊，做父母的一定多陪陪孩子，在家給與足夠的溫暖和理解，安排時間去做運動，去遊走山水村野，去做孩子認為有意義的事情。帶孩子找到人生而為人的價值。

剛剛上高中的年齡，正是一個人最青春美好的時光，正是拼搏學業求上進的階段，出現抑鬱，肯定是做父母最難過的事情。養育孩子的過程中，誰都無法預料會出現什麼樣的狀況。接受並面對，抱著樂觀的心態積極解決問題。相信一切都會好起來的。

感謝受邀請，我來回答下這問題。

家長說去9月份被查出抑鬱，那說明孩子現在至少有半年左右抑鬱症狀了。那先得明確下，被查出的抑鬱，醫生有沒有判定是輕度抑鬱，中度抑鬱，還是重度抑鬱？是否開藥？現在孩子的自我感知是怎麼樣，是加重還是減輕？

抑鬱症不可輕視。如果孩子症狀是加重的，那建議家長還是帶孩子去醫院複診，由專業醫生判定孩子是否需要休學或者繼續上學。休學的話，那主要還是以治療病症為主，理解孩子心情，多陪伴，多出去走走，和同齡人以及大自然接觸。定期複診。

如果孩子症狀是逐步減緩的，那說明情況比較好，你可以詢問孩子的意見，是否能堅持上學，是否會感受壓力，並且與孩子商定，一旦覺得上學很吃力，可以隨時與父母溝通，休學。

家中有個一抑鬱症的孩子，父母也會感到很絕望，無奈和無助，這是一個長期的過程，希望家長多保重自己，條件允許可以去找心理諮詢師，尋找專業的陪伴。

抑鬱症的改善主要從兩個角度——

首先是藥物治療。

之所以把藥物治療放在第一位，是因為任何的心理疏導、周圍生活環境的改變，都不可能起到立竿見影的效果。如果不能夠儘快減輕抑鬱症的症狀，對孩子的傷害會更大。抗抑鬱類藥物的作用機理分兩種，一種是神經阻斷——將產生抑鬱情緒的生化物質在發生作用的過程中，中途攔截。另一種是直接將生化物質分解。效果都非常不錯。建議使用國外藥物，而不要使用國產仿製藥。這樣的話副作用會比較小。

我不推薦採用心理疏導之類的方法。心理諮詢師發揮的作用非常有限。還是到正規的三甲醫院心理科接受心理醫生的正規治療。

第2點就是，找到引發孩子產生抑鬱情緒的環境誘因。這個誘因可能是來自家庭的，也可能是來自周圍同學（或者是學校的氛圍）

如果是家庭的因素，就要設法改變家庭裡的生活氛圍。如果是來自學校的因素，那麼建議孩子休學一段時間。如果希望孩子繼續堅持讀書，那麼最好的選擇是轉校。因為無論是來自於同學的因素，還是來自於教師的因素，周圍人群給孩子帶來的負面影響，在不改變環境的情況下是很難改變的。

在配合藥物與周圍環境的改變雙管齊下的情況，孩子的狀況會很快好轉，不會影響孩子後面的讀書學習。

如果不能轉校，不建議孩子繼續堅持在學校讀書，休學一年，等第2年周圍的人群徹底變化之後，再繼續讀書。不要試圖說服孩子改變對周圍人的認知，這時候進行任何說教或者心理疏導都是沒有多大意義的。

家長可能會擔心孩子休學一段時間，會影響後面繼續學習。這種擔心是沒有必要的。待孩子精神狀態恢復，重返校園之後依然會生龍活虎，學習上的表現會更優秀。

最終的改變還是要孩子自我認知的改變——尤其是看待周圍環境的視角。有句話叫轉識成智—— 我們不能改變周圍的事物，但是我們可以主動的改變對周圍事物的看法。

【我正在寫一篇關於如何有效緩解改善孩子抑鬱症狀的文字，爭取今天發出來。對這個問題比較關注的朋友可以留意一下】