湖人晒出霍華德的最新訓練照，肌肉線條明顯，減重非常明顯，35歲的他能重回巔峰嗎？
認真的說有點難了！霍華德打球基本都是靠身體硬抗出來的，其他的技術，講真話真的很爛，除了賣萌。巔峰時的2009年，他的得分主要是靠前場籃板二次進攻大力灌籃、背身單打擠到籃下大力灌籃、為數不多的小勾手以及隊友給的空中接力。是的，你沒有看錯，沒有中投！而且罰球命中率也並不是很高！
認真的說有點難了！霍華德打球基本都是靠身體硬抗出來的，其他的技術，講真話真的很爛，除了賣萌。巔峰時的2009年，他的得分主要是靠前場籃板二次進攻大力灌籃、背身單打擠到籃下大力灌籃、為數不多的小勾手以及隊友給的空中接力。是的，你沒有看錯，沒有中投！而且罰球命中率也並不是很高！
NBA裡講球員的球風成型是在23歲甚至更早！霍華德高中畢業就直接進了NBA。沒有大學的磨練，加上自己懶散的性格。年輕的時候還能靠著自己爆炸的身體素質呼風喚雨，沒有好好彌補自己的缺點。現在自己也是老將了，身體不如以前，進攻能力又單一，自然也就無人問津了。
認真的說有點難了！霍華德打球基本都是靠身體硬抗出來的，其他的技術，講真話真的很爛，除了賣萌。巔峰時的2009年，他的得分主要是靠前場籃板二次進攻大力灌籃、背身單打擠到籃下大力灌籃、為數不多的小勾手以及隊友給的空中接力。是的，你沒有看錯，沒有中投！而且罰球命中率也並不是很高！
NBA裡講球員的球風成型是在23歲甚至更早！霍華德高中畢業就直接進了NBA。沒有大學的磨練，加上自己懶散的性格。年輕的時候還能靠著自己爆炸的身體素質呼風喚雨，沒有好好彌補自己的缺點。現在自己也是老將了，身體不如以前，進攻能力又單一，自然也就無人問津了。
認真的說有點難了！霍華德打球基本都是靠身體硬抗出來的，其他的技術，講真話真的很爛，除了賣萌。巔峰時的2009年，他的得分主要是靠前場籃板二次進攻大力灌籃、背身單打擠到籃下大力灌籃、為數不多的小勾手以及隊友給的空中接力。是的，你沒有看錯，沒有中投！而且罰球命中率也並不是很高！
NBA裡講球員的球風成型是在23歲甚至更早！霍華德高中畢業就直接進了NBA。沒有大學的磨練，加上自己懶散的性格。年輕的時候還能靠著自己爆炸的身體素質呼風喚雨，沒有好好彌補自己的缺點。現在自己也是老將了，身體不如以前，進攻能力又單一，自然也就無人問津了。
再加上現在的小球球風，講究快，更加看中投籃。傳統中鋒不適合小球的節奏。參考我大博班，十年前妥妥的核心！所以說除非霍華德能練出一手中投，那可能還有點市場，否則，不出兩年，我們就能在家門口看到他打球了吧😄
首先更正題主一個錯誤，霍華德出生於1985年今年34歲而不是35歲。在經歷了一段無人問津的歲月之後，湖人隊終於給了霍華德重生的機會，新賽季霍華德將身穿39號為湖人隊效力！
霍華德最近依舊在瘋狂的訓練，對他而言新賽季就是他的救命稻草，他渴望能夠在新賽季證明自己的價值。湖人隊官方近日晒出了霍華德訓練的照片，老魔獸似乎已經變成了一個稜角分明的帥小夥？
首先更正題主一個錯誤，霍華德出生於1985年今年34歲而不是35歲。在經歷了一段無人問津的歲月之後，湖人隊終於給了霍華德重生的機會，新賽季霍華德將身穿39號為湖人隊效力！
霍華德最近依舊在瘋狂的訓練，對他而言新賽季就是他的救命稻草，他渴望能夠在新賽季證明自己的價值。湖人隊官方近日晒出了霍華德訓練的照片，老魔獸似乎已經變成了一個稜角分明的帥小夥？
霍華德減重效果明顯，為了適應自己的新角色霍華德做出了最大的努力！
下圖就是近期霍華德訓練的照片，有沒有被震撼到？要知道在幾個月之前他還是一個眼神迷離的大叔一般，短短的幾個月霍華德似乎就恢復了以往的風采！從近期霍華德的照片能夠感覺到霍華德是真的下了功夫，並且為了更好的適應新賽季自己的角色進行了減重！
相信霍華德會在新賽季能夠有不錯的表現，不過重回巔峰就有些不現實了，畢竟魔獸當年可是能夠單換詹姆斯的人，現在的魔獸連得到一個輔佐詹姆斯的機會都需要放下身段！今時不同往日，霍華德自己都已經接受了現狀，我們就沒有必要奢求他重回巔峰了！
首先更正題主一個錯誤，霍華德出生於1985年今年34歲而不是35歲。在經歷了一段無人問津的歲月之後，湖人隊終於給了霍華德重生的機會，新賽季霍華德將身穿39號為湖人隊效力！
霍華德最近依舊在瘋狂的訓練，對他而言新賽季就是他的救命稻草，他渴望能夠在新賽季證明自己的價值。湖人隊官方近日晒出了霍華德訓練的照片，老魔獸似乎已經變成了一個稜角分明的帥小夥？
霍華德減重效果明顯，為了適應自己的新角色霍華德做出了最大的努力！
下圖就是近期霍華德訓練的照片，有沒有被震撼到？要知道在幾個月之前他還是一個眼神迷離的大叔一般，短短的幾個月霍華德似乎就恢復了以往的風采！從近期霍華德的照片能夠感覺到霍華德是真的下了功夫，並且為了更好的適應新賽季自己的角色進行了減重！
相信霍華德會在新賽季能夠有不錯的表現，不過重回巔峰就有些不現實了，畢竟魔獸當年可是能夠單換詹姆斯的人，現在的魔獸連得到一個輔佐詹姆斯的機會都需要放下身段！今時不同往日，霍華德自己都已經接受了現狀，我們就沒有必要奢求他重回巔峰了！
拿下新賽季的和同之後就和1997年的小女友訂婚，魔獸現在才真正的成熟！
霍華德此前有著豐富的情感歷史，有很多的前女友和私生子，只能說那個時候的霍華德真的還不夠成熟，看看詹姆斯是如何對待愛人和家庭呢？
不過現在的霍華德應該是要痛改前非了，就在得到了湖人隊的合同之後，他就和自己97年的女友訂了婚，34歲的霍華德現在終於認識到了家庭的重要性，也許現在的魔獸才真正的開始走向成熟！
首先更正題主一個錯誤，霍華德出生於1985年今年34歲而不是35歲。在經歷了一段無人問津的歲月之後，湖人隊終於給了霍華德重生的機會，新賽季霍華德將身穿39號為湖人隊效力！
霍華德最近依舊在瘋狂的訓練，對他而言新賽季就是他的救命稻草，他渴望能夠在新賽季證明自己的價值。湖人隊官方近日晒出了霍華德訓練的照片，老魔獸似乎已經變成了一個稜角分明的帥小夥？
霍華德減重效果明顯，為了適應自己的新角色霍華德做出了最大的努力！
下圖就是近期霍華德訓練的照片，有沒有被震撼到？要知道在幾個月之前他還是一個眼神迷離的大叔一般，短短的幾個月霍華德似乎就恢復了以往的風采！從近期霍華德的照片能夠感覺到霍華德是真的下了功夫，並且為了更好的適應新賽季自己的角色進行了減重！
相信霍華德會在新賽季能夠有不錯的表現，不過重回巔峰就有些不現實了，畢竟魔獸當年可是能夠單換詹姆斯的人，現在的魔獸連得到一個輔佐詹姆斯的機會都需要放下身段！今時不同往日，霍華德自己都已經接受了現狀，我們就沒有必要奢求他重回巔峰了！
拿下新賽季的和同之後就和1997年的小女友訂婚，魔獸現在才真正的成熟！
霍華德此前有著豐富的情感歷史，有很多的前女友和私生子，只能說那個時候的霍華德真的還不夠成熟，看看詹姆斯是如何對待愛人和家庭呢？
不過現在的霍華德應該是要痛改前非了，就在得到了湖人隊的合同之後，他就和自己97年的女友訂了婚，34歲的霍華德現在終於認識到了家庭的重要性，也許現在的魔獸才真正的開始走向成熟！
不過對於霍華德來說湖人隊給的薪資並不好拿，因為這份合同對於霍華德有很多的要求和限制，只要霍華德有一點做的不對，那麼就將會被湖人隊掃地出門。所以新賽季霍華德要一直嚴格的要求自己，不能有任何的鬆懈，否則他最後一次衝擊總冠軍的機會也將化為烏有！
世界盃激戰正酣，球迷都將目光聚集到了這裡。NBA那邊也有一些事情發生，湖人中鋒霍華德晒出的訓練照就引起了球迷的熱議。
世界盃激戰正酣，球迷都將目光聚集到了這裡。NBA那邊也有一些事情發生，湖人中鋒霍華德晒出的訓練照就引起了球迷的熱議。
從晒出的照片來看，霍華德肌肉線條更加的明顯。這是霍華德減重後的結果，和魔術時期相比，霍華德的上肢瘦了一圈。早在8月份的時候，就有報道稱霍華德減重至少達到11公斤。如今又過去了一段時間，估計霍華德又有了減重成果，體重比當時還要輕。有球迷稱霍華德瘦脫像了，其實這也是沒有辦法的事情。
霍華德今年將年滿34週歲，對於這個年齡的他來說，減重是必須要做的事情，因為大中鋒由於長時間的征戰，身體疲勞程度不是一般球員能比的。為了延長職業生涯，減重也就成了必修課。假如不減重，有的球員在職業生涯巔峰期就會遭遇比較大的傷病，內線球員減重也成了潮流。
世界盃激戰正酣，球迷都將目光聚集到了這裡。NBA那邊也有一些事情發生，湖人中鋒霍華德晒出的訓練照就引起了球迷的熱議。
從晒出的照片來看，霍華德肌肉線條更加的明顯。這是霍華德減重後的結果，和魔術時期相比，霍華德的上肢瘦了一圈。早在8月份的時候，就有報道稱霍華德減重至少達到11公斤。如今又過去了一段時間，估計霍華德又有了減重成果，體重比當時還要輕。有球迷稱霍華德瘦脫像了，其實這也是沒有辦法的事情。
霍華德今年將年滿34週歲，對於這個年齡的他來說，減重是必須要做的事情，因為大中鋒由於長時間的征戰，身體疲勞程度不是一般球員能比的。為了延長職業生涯，減重也就成了必修課。假如不減重，有的球員在職業生涯巔峰期就會遭遇比較大的傷病，內線球員減重也成了潮流。
另外一方面，現在NBA籃球環境已經不需要內線大個子在籃下肉搏了，真正擁有內線殺器的球隊也沒有幾支。如果配置了重型中鋒，再沒有投籃能力的話，不僅拖慢了比賽節奏，而且也讓球場空間變的狹小。所以不少球隊都不願意配置大中鋒，即便是有也是為某些比賽準備的。
至於霍華德是否在湖人能回到巔峰狀態，我想是不可能的了。巔峰時期的霍華德是什麼樣的球員，場均可以拿到22.9分14.1籃板2.4蓋帽的主，當時可是球隊絕對核心。到了湖人，他的身份也改變了，成為詹姆斯和濃眉身邊的藍領球員，如果他們不給霍華德吃的，那麼霍華德只能靠自己努力去搶前場籃板然後完成進攻。在這種情況下，回到巔峰期不可能的。
世界盃激戰正酣，球迷都將目光聚集到了這裡。NBA那邊也有一些事情發生，湖人中鋒霍華德晒出的訓練照就引起了球迷的熱議。
從晒出的照片來看，霍華德肌肉線條更加的明顯。這是霍華德減重後的結果，和魔術時期相比，霍華德的上肢瘦了一圈。早在8月份的時候，就有報道稱霍華德減重至少達到11公斤。如今又過去了一段時間，估計霍華德又有了減重成果，體重比當時還要輕。有球迷稱霍華德瘦脫像了，其實這也是沒有辦法的事情。
霍華德今年將年滿34週歲，對於這個年齡的他來說，減重是必須要做的事情，因為大中鋒由於長時間的征戰，身體疲勞程度不是一般球員能比的。為了延長職業生涯，減重也就成了必修課。假如不減重，有的球員在職業生涯巔峰期就會遭遇比較大的傷病，內線球員減重也成了潮流。
另外一方面，現在NBA籃球環境已經不需要內線大個子在籃下肉搏了，真正擁有內線殺器的球隊也沒有幾支。如果配置了重型中鋒，再沒有投籃能力的話，不僅拖慢了比賽節奏，而且也讓球場空間變的狹小。所以不少球隊都不願意配置大中鋒，即便是有也是為某些比賽準備的。
至於霍華德是否在湖人能回到巔峰狀態，我想是不可能的了。巔峰時期的霍華德是什麼樣的球員，場均可以拿到22.9分14.1籃板2.4蓋帽的主，當時可是球隊絕對核心。到了湖人，他的身份也改變了，成為詹姆斯和濃眉身邊的藍領球員，如果他們不給霍華德吃的，那麼霍華德只能靠自己努力去搶前場籃板然後完成進攻。在這種情況下，回到巔峰期不可能的。
只要霍華德能好好打球，將自己過去幾年留下的不好的名聲洗刷趕緊，他還是會獲得一份體面的合約。
湖人：恢復巔峰時期的防守就行了
近日，有媒體爆出了湖人中鋒霍華德訓練的視頻，從視頻中能看到，霍華德真的是減重了不少，肌肉線條還是十分明顯的，看來，為了這次能夠重回湖人，霍華德的確是付出了不少的努力，不知道下賽季，霍華德能不能重新恢復巔峰時期的狀態，其實在小馬哥看來，霍華德能夠恢復巔峰時期的防守，湖人做夢都能笑醒了。。
湖人：恢復巔峰時期的防守就行了
近日，有媒體爆出了湖人中鋒霍華德訓練的視頻，從視頻中能看到，霍華德真的是減重了不少，肌肉線條還是十分明顯的，看來，為了這次能夠重回湖人，霍華德的確是付出了不少的努力，不知道下賽季，霍華德能不能重新恢復巔峰時期的狀態，其實在小馬哥看來，霍華德能夠恢復巔峰時期的防守，湖人做夢都能笑醒了。。
1，霍華德希望在湖人開啟職業生涯新一春
休賽季，考辛斯的受傷讓湖人隊不得不另尋中鋒，最後經過一系類的擇決，湖人隊從霍華德、諾阿、斯佩茨等中選擇了霍華德，不過雙方簽下的也只是一個非保障性的合同，看來湖人對於霍華德的狀態還是不樂觀的，其實上個賽季，霍華德在奇才隊表現還不錯，場均可以得到12分+9.2籃板，雖然進攻端已經不復當年之勇，防守端還是有一定的威力的，尤其是在護框上，還算中等水平。
湖人：恢復巔峰時期的防守就行了
近日，有媒體爆出了湖人中鋒霍華德訓練的視頻，從視頻中能看到，霍華德真的是減重了不少，肌肉線條還是十分明顯的，看來，為了這次能夠重回湖人，霍華德的確是付出了不少的努力，不知道下賽季，霍華德能不能重新恢復巔峰時期的狀態，其實在小馬哥看來，霍華德能夠恢復巔峰時期的防守，湖人做夢都能笑醒了。。
1，霍華德希望在湖人開啟職業生涯新一春
休賽季，考辛斯的受傷讓湖人隊不得不另尋中鋒，最後經過一系類的擇決，湖人隊從霍華德、諾阿、斯佩茨等中選擇了霍華德，不過雙方簽下的也只是一個非保障性的合同，看來湖人對於霍華德的狀態還是不樂觀的，其實上個賽季，霍華德在奇才隊表現還不錯，場均可以得到12分+9.2籃板，雖然進攻端已經不復當年之勇，防守端還是有一定的威力的，尤其是在護框上，還算中等水平。
2，新賽季湖人隊對於霍華德的要求還是比較明確的，就是做好內線的防守，當好戴維斯身後的屏障，霍華德為此也是努力的訓練，昨天還和湖人的新後衛庫克一起訓練，看來還是想盡快融入球隊的，其實霍華德身高和力量均在，現在減重之後，腳步應該也會變得輕盈，如果保持好現在的節奏，霍華德還真的能夠煥發又一春呢，加油，霍華德。
湖人：恢復巔峰時期的防守就行了
近日，有媒體爆出了湖人中鋒霍華德訓練的視頻，從視頻中能看到，霍華德真的是減重了不少，肌肉線條還是十分明顯的，看來，為了這次能夠重回湖人，霍華德的確是付出了不少的努力，不知道下賽季，霍華德能不能重新恢復巔峰時期的狀態，其實在小馬哥看來，霍華德能夠恢復巔峰時期的防守，湖人做夢都能笑醒了。。
1，霍華德希望在湖人開啟職業生涯新一春
休賽季，考辛斯的受傷讓湖人隊不得不另尋中鋒，最後經過一系類的擇決，湖人隊從霍華德、諾阿、斯佩茨等中選擇了霍華德，不過雙方簽下的也只是一個非保障性的合同，看來湖人對於霍華德的狀態還是不樂觀的，其實上個賽季，霍華德在奇才隊表現還不錯，場均可以得到12分+9.2籃板，雖然進攻端已經不復當年之勇，防守端還是有一定的威力的，尤其是在護框上，還算中等水平。
2，新賽季湖人隊對於霍華德的要求還是比較明確的，就是做好內線的防守，當好戴維斯身後的屏障，霍華德為此也是努力的訓練，昨天還和湖人的新後衛庫克一起訓練，看來還是想盡快融入球隊的，其實霍華德身高和力量均在，現在減重之後，腳步應該也會變得輕盈，如果保持好現在的節奏，霍華德還真的能夠煥發又一春呢，加油，霍華德。
17年籃球迷，熱愛NBA，因為熱愛所以專注，因為專注所以專業，如有喜歡請加關注，如有不同見解歡迎留言評論，小馬哥說籃球，做最真實最客觀的問答，讓我陪你一起說籃球。
重回巔峰絕對不可能了。並不是說霍華德下賽季的表現會不好，而是現在的霍華德和巔峰霍華德相差實在太大了。
重回巔峰絕對不可能了。並不是說霍華德下賽季的表現會不好，而是現在的霍華德和巔峰霍華德相差實在太大了。
霍華德最巔峰的幾年應該是08-11，在這四年時光裡，霍華德三度拿下最佳防守球員，並且帶隊殺進總決賽。之後輸給巔峰科比和加索爾的湖人。連續三年籃板王，兩年蓋帽王，雙一陣球員。當時是聯盟唯一一個可以單換詹姆斯的球員。可以想象巔峰霍華德有多可怕。
重回巔峰絕對不可能了。並不是說霍華德下賽季的表現會不好，而是現在的霍華德和巔峰霍華德相差實在太大了。
霍華德最巔峰的幾年應該是08-11，在這四年時光裡，霍華德三度拿下最佳防守球員，並且帶隊殺進總決賽。之後輸給巔峰科比和加索爾的湖人。連續三年籃板王，兩年蓋帽王，雙一陣球員。當時是聯盟唯一一個可以單換詹姆斯的球員。可以想象巔峰霍華德有多可怕。
霍華德已經35歲了，從04年進入聯盟以來，已經征戰了15年了，是一個不折不扣的老將了。霍華德其實一直被傷病所困擾。尤其是腰椎間盤突出一直是他的一個隱患。大傷之後的霍華德為湖人提供的就是5號位的防守護框，和在籃下與聯盟其他黑粗硬互搏，以便讓濃眉回到自己喜歡的4號位去。從霍華德的訓練視頻來看，身體恢復的不錯，狀態也不錯，希望他下賽季能打出湖人和他自己想要的效果。
重回巔峰絕對不可能了。並不是說霍華德下賽季的表現會不好，而是現在的霍華德和巔峰霍華德相差實在太大了。
霍華德最巔峰的幾年應該是08-11，在這四年時光裡，霍華德三度拿下最佳防守球員，並且帶隊殺進總決賽。之後輸給巔峰科比和加索爾的湖人。連續三年籃板王，兩年蓋帽王，雙一陣球員。當時是聯盟唯一一個可以單換詹姆斯的球員。可以想象巔峰霍華德有多可怕。
霍華德已經35歲了，從04年進入聯盟以來，已經征戰了15年了，是一個不折不扣的老將了。霍華德其實一直被傷病所困擾。尤其是腰椎間盤突出一直是他的一個隱患。大傷之後的霍華德為湖人提供的就是5號位的防守護框，和在籃下與聯盟其他黑粗硬互搏，以便讓濃眉回到自己喜歡的4號位去。從霍華德的訓練視頻來看，身體恢復的不錯，狀態也不錯，希望他下賽季能打出湖人和他自己想要的效果。
別因為中國男籃的失敗而失去了對籃球的熱愛，我們換一個關注的點，暫且先忘記男籃世界盃上的慘劇！
現在正是NBA和CBA的休賽期，所以喜歡籃球的小夥伴們只能將目光投向2019男籃世界盃，按理來說在咱們自己家辦的一場男籃世界盃應該是高高興興的，可是中國男籃小組賽的出局讓球迷的心情變得異常沉痛。可是在NBA那邊可絲毫不理會男籃世界盃發生了什麼，大家該訓練的訓練，該籤合同的籤合同，魔獸霍華德近期晒出了自己訓練時候的照片，瞬間引起了球迷的熱議，魔獸這是要重回巔峰？
別因為中國男籃的失敗而失去了對籃球的熱愛，我們換一個關注的點，暫且先忘記男籃世界盃上的慘劇！
現在正是NBA和CBA的休賽期，所以喜歡籃球的小夥伴們只能將目光投向2019男籃世界盃，按理來說在咱們自己家辦的一場男籃世界盃應該是高高興興的，可是中國男籃小組賽的出局讓球迷的心情變得異常沉痛。可是在NBA那邊可絲毫不理會男籃世界盃發生了什麼，大家該訓練的訓練，該籤合同的籤合同，魔獸霍華德近期晒出了自己訓練時候的照片，瞬間引起了球迷的熱議，魔獸這是要重回巔峰？
一身鋼筋剔骨般的肌肉，霍華德已經瘦成了魔鬼筋肉人，新賽季湖人似乎撿到寶了！
通過照片能夠直觀的看到霍華德的變化，在半年之前霍華德出席活動的時候還是一個雙目無神，一身脂肪層的大叔。而今經過一個夏天的訓練，霍華德已經成功的完成了蛻變！
在一個月之前，霍華德就在社交媒體上直播自己訓練的過程，而且訓練的量非常大。不過當時人們都認為霍華德這是在為取得一紙合同而做做樣子，只要霍華德能夠得到一個合同，那麼他必然就會原形畢露，變回原來那個懶散的模樣！可如今來看，霍華德真的是在訓練場下足了功夫，從他的身形就能看出霍華德成為了一個魔鬼筋肉人！如果他能夠一直保持這樣的自律，那麼新賽季湖人隊算是撿到寶了！
別因為中國男籃的失敗而失去了對籃球的熱愛，我們換一個關注的點，暫且先忘記男籃世界盃上的慘劇！
現在正是NBA和CBA的休賽期，所以喜歡籃球的小夥伴們只能將目光投向2019男籃世界盃，按理來說在咱們自己家辦的一場男籃世界盃應該是高高興興的，可是中國男籃小組賽的出局讓球迷的心情變得異常沉痛。可是在NBA那邊可絲毫不理會男籃世界盃發生了什麼，大家該訓練的訓練，該籤合同的籤合同，魔獸霍華德近期晒出了自己訓練時候的照片，瞬間引起了球迷的熱議，魔獸這是要重回巔峰？
一身鋼筋剔骨般的肌肉，霍華德已經瘦成了魔鬼筋肉人，新賽季湖人似乎撿到寶了！
通過照片能夠直觀的看到霍華德的變化，在半年之前霍華德出席活動的時候還是一個雙目無神，一身脂肪層的大叔。而今經過一個夏天的訓練，霍華德已經成功的完成了蛻變！
在一個月之前，霍華德就在社交媒體上直播自己訓練的過程，而且訓練的量非常大。不過當時人們都認為霍華德這是在為取得一紙合同而做做樣子，只要霍華德能夠得到一個合同，那麼他必然就會原形畢露，變回原來那個懶散的模樣！可如今來看，霍華德真的是在訓練場下足了功夫，從他的身形就能看出霍華德成為了一個魔鬼筋肉人！如果他能夠一直保持這樣的自律，那麼新賽季湖人隊算是撿到寶了！
現在的霍華德不僅身材變得更好，連一些細膩的技術也已經在這個夏天開發出來了，比如說中遠距離的投籃，持球進攻的能力，還有罰球。這些技能對於以前的霍華德來說簡直是毫無關聯，要知道巔峰時期的霍華德只需要在內線運一下，就可以頂開防守人完成籃下的終結。
霍華德之所以會改變自己的特點，讓自己的技術更加全面，是因為現在的籃球已經進行了變革，純粹的籃下中鋒已經不再受歡迎，霍華德也要緊跟籃球的新潮流去適應現在的賽場！
別因為中國男籃的失敗而失去了對籃球的熱愛，我們換一個關注的點，暫且先忘記男籃世界盃上的慘劇！
現在正是NBA和CBA的休賽期，所以喜歡籃球的小夥伴們只能將目光投向2019男籃世界盃，按理來說在咱們自己家辦的一場男籃世界盃應該是高高興興的，可是中國男籃小組賽的出局讓球迷的心情變得異常沉痛。可是在NBA那邊可絲毫不理會男籃世界盃發生了什麼，大家該訓練的訓練，該籤合同的籤合同，魔獸霍華德近期晒出了自己訓練時候的照片，瞬間引起了球迷的熱議，魔獸這是要重回巔峰？
一身鋼筋剔骨般的肌肉，霍華德已經瘦成了魔鬼筋肉人，新賽季湖人似乎撿到寶了！
通過照片能夠直觀的看到霍華德的變化，在半年之前霍華德出席活動的時候還是一個雙目無神，一身脂肪層的大叔。而今經過一個夏天的訓練，霍華德已經成功的完成了蛻變！
在一個月之前，霍華德就在社交媒體上直播自己訓練的過程，而且訓練的量非常大。不過當時人們都認為霍華德這是在為取得一紙合同而做做樣子，只要霍華德能夠得到一個合同，那麼他必然就會原形畢露，變回原來那個懶散的模樣！可如今來看，霍華德真的是在訓練場下足了功夫，從他的身形就能看出霍華德成為了一個魔鬼筋肉人！如果他能夠一直保持這樣的自律，那麼新賽季湖人隊算是撿到寶了！
現在的霍華德不僅身材變得更好，連一些細膩的技術也已經在這個夏天開發出來了，比如說中遠距離的投籃，持球進攻的能力，還有罰球。這些技能對於以前的霍華德來說簡直是毫無關聯，要知道巔峰時期的霍華德只需要在內線運一下，就可以頂開防守人完成籃下的終結。
霍華德之所以會改變自己的特點，讓自己的技術更加全面，是因為現在的籃球已經進行了變革，純粹的籃下中鋒已經不再受歡迎，霍華德也要緊跟籃球的新潮流去適應現在的賽場！
不過現在霍華德也已經34歲，即便是他開發出了更全面的技能，他還能在NBA賽場征戰多久呢？下賽季在湖人隊就是他最後一次證明自己的機會，希望霍華德能夠抓住機會，在職業生涯的末年拿到一枚總冠軍戒指！
誰沒有年輕過呢？回想讀高中的時候，自己也是非常熱愛籃球的。更是NBA的鐵桿觀眾，雖然沒能夠親自到場看過比賽，但是依舊不能阻止我對籃球的熱愛！
也許最近因為中國隊比賽失誤無緣16強的原因，大家對籃球方面的話題往往都是帶著悲觀的態度。在這裡希望大家依舊不要放棄自己的愛好。說到霍華德，我就不得不為大家介紹一下了。
德懷特·霍華德 1985年12月8日出生於美國佐治亞州亞特蘭大，美國著名職業籃球運動員，被譽為聯盟現役第一中鋒。在2004年NBA選秀大會中，霍華德被奧蘭多魔術隊以第一輪第一順位選中。霍華德是2008年NBA扣籃大賽冠軍。2009，2010和2011年，霍華德連續三年榮獲NBA年度最佳防守球員的獎項，並且在籃板、蓋帽兩項數據上連續兩年均排在全聯盟首位。2019年8月26日，德懷特-霍華德正式簽約洛杉磯湖人隊。
就是這麼一位狠人，在這麼優秀的前提下，還在做著努力。我不知道有什麼理由去懷疑他，也許大家都看過電影《阿甘正傳》小時候就沒有人會去想他能夠成功，最終他的一生卻是輝煌的。在此我只有一句話獻給大家：不要輕視任何一位在默默堅持和努力的人！
誰沒有年輕過呢？回想讀高中的時候，自己也是非常熱愛籃球的。更是NBA的鐵桿觀眾，雖然沒能夠親自到場看過比賽，但是依舊不能阻止我對籃球的熱愛！
也許最近因為中國隊比賽失誤無緣16強的原因，大家對籃球方面的話題往往都是帶著悲觀的態度。在這裡希望大家依舊不要放棄自己的愛好。說到霍華德，我就不得不為大家介紹一下了。
德懷特·霍華德 1985年12月8日出生於美國佐治亞州亞特蘭大，美國著名職業籃球運動員，被譽為聯盟現役第一中鋒。在2004年NBA選秀大會中，霍華德被奧蘭多魔術隊以第一輪第一順位選中。霍華德是2008年NBA扣籃大賽冠軍。2009，2010和2011年，霍華德連續三年榮獲NBA年度最佳防守球員的獎項，並且在籃板、蓋帽兩項數據上連續兩年均排在全聯盟首位。2019年8月26日，德懷特-霍華德正式簽約洛杉磯湖人隊。
就是這麼一位狠人，在這麼優秀的前提下，還在做著努力。我不知道有什麼理由去懷疑他，也許大家都看過電影《阿甘正傳》小時候就沒有人會去想他能夠成功，最終他的一生卻是輝煌的。在此我只有一句話獻給大家：不要輕視任何一位在默默堅持和努力的人！
誰沒有年輕過呢？回想讀高中的時候，自己也是非常熱愛籃球的。更是NBA的鐵桿觀眾，雖然沒能夠親自到場看過比賽，但是依舊不能阻止我對籃球的熱愛！
也許最近因為中國隊比賽失誤無緣16強的原因，大家對籃球方面的話題往往都是帶著悲觀的態度。在這裡希望大家依舊不要放棄自己的愛好。說到霍華德，我就不得不為大家介紹一下了。
德懷特·霍華德 1985年12月8日出生於美國佐治亞州亞特蘭大，美國著名職業籃球運動員，被譽為聯盟現役第一中鋒。在2004年NBA選秀大會中，霍華德被奧蘭多魔術隊以第一輪第一順位選中。霍華德是2008年NBA扣籃大賽冠軍。2009，2010和2011年，霍華德連續三年榮獲NBA年度最佳防守球員的獎項，並且在籃板、蓋帽兩項數據上連續兩年均排在全聯盟首位。2019年8月26日，德懷特-霍華德正式簽約洛杉磯湖人隊。
就是這麼一位狠人，在這麼優秀的前提下，還在做著努力。我不知道有什麼理由去懷疑他，也許大家都看過電影《阿甘正傳》小時候就沒有人會去想他能夠成功，最終他的一生卻是輝煌的。在此我只有一句話獻給大家：不要輕視任何一位在默默堅持和努力的人！
誰沒有年輕過呢？回想讀高中的時候，自己也是非常熱愛籃球的。更是NBA的鐵桿觀眾，雖然沒能夠親自到場看過比賽，但是依舊不能阻止我對籃球的熱愛！
也許最近因為中國隊比賽失誤無緣16強的原因，大家對籃球方面的話題往往都是帶著悲觀的態度。在這裡希望大家依舊不要放棄自己的愛好。說到霍華德，我就不得不為大家介紹一下了。
德懷特·霍華德 1985年12月8日出生於美國佐治亞州亞特蘭大，美國著名職業籃球運動員，被譽為聯盟現役第一中鋒。在2004年NBA選秀大會中，霍華德被奧蘭多魔術隊以第一輪第一順位選中。霍華德是2008年NBA扣籃大賽冠軍。2009，2010和2011年，霍華德連續三年榮獲NBA年度最佳防守球員的獎項，並且在籃板、蓋帽兩項數據上連續兩年均排在全聯盟首位。2019年8月26日，德懷特-霍華德正式簽約洛杉磯湖人隊。
就是這麼一位狠人，在這麼優秀的前提下，還在做著努力。我不知道有什麼理由去懷疑他，也許大家都看過電影《阿甘正傳》小時候就沒有人會去想他能夠成功，最終他的一生卻是輝煌的。在此我只有一句話獻給大家：不要輕視任何一位在默默堅持和努力的人！
在今年休賽期，湖人做出了很大的調整，球隊得到了戴維斯的加盟，隨後簽約了庫克，考辛斯等球員，球隊也是被外界視作是奪冠熱門！然而在此前考辛斯卻遇到了意外，他在一次隊內的訓練賽當中遭遇了前十字韌帶撕裂的傷病，所以球隊也是找到了霍華德，期待著他可以頂替考辛斯的位置！
在今年休賽期，湖人做出了很大的調整，球隊得到了戴維斯的加盟，隨後簽約了庫克，考辛斯等球員，球隊也是被外界視作是奪冠熱門！然而在此前考辛斯卻遇到了意外，他在一次隊內的訓練賽當中遭遇了前十字韌帶撕裂的傷病，所以球隊也是找到了霍華德，期待著他可以頂替考辛斯的位置！
霍華德今年歲數來到了35歲，按照此前他下滑的速度來看，湖人球隊其實對於他不太放心，所以只是和霍華德簽約了一份非保障合同，如果他的表現不讓人滿意的話，那麼湖人可以隨時裁掉霍華德！即便是湖人球隊給出的條件非常刻苦，但霍華德依然是選擇了同意，而且他在今年休賽期也是付出了很多努力，減重+訓練，目的就是新賽季可以聯手詹皇奪冠！
在今年休賽期，湖人做出了很大的調整，球隊得到了戴維斯的加盟，隨後簽約了庫克，考辛斯等球員，球隊也是被外界視作是奪冠熱門！然而在此前考辛斯卻遇到了意外，他在一次隊內的訓練賽當中遭遇了前十字韌帶撕裂的傷病，所以球隊也是找到了霍華德，期待著他可以頂替考辛斯的位置！
霍華德今年歲數來到了35歲，按照此前他下滑的速度來看，湖人球隊其實對於他不太放心，所以只是和霍華德簽約了一份非保障合同，如果他的表現不讓人滿意的話，那麼湖人可以隨時裁掉霍華德！即便是湖人球隊給出的條件非常刻苦，但霍華德依然是選擇了同意，而且他在今年休賽期也是付出了很多努力，減重+訓練，目的就是新賽季可以聯手詹皇奪冠！
而就在近日，湖人官方也是晒出了霍華德的一組訓練照！從圖片可以看出，霍華德赤膊訓練，而且明顯可以感受到的就是，他在今夏天確實減重了很多，據悉他在1個月的時間裡面減重了22斤！然而讓人不可思議的就是，霍華德在減重的同時，依然可以讓身體保持在1個頂級的存在，特別是在肌肉線條上面來看，聯盟幾乎沒人和他相比，即便是詹姆斯可能都會遜色一些！
在今年休賽期，湖人做出了很大的調整，球隊得到了戴維斯的加盟，隨後簽約了庫克，考辛斯等球員，球隊也是被外界視作是奪冠熱門！然而在此前考辛斯卻遇到了意外，他在一次隊內的訓練賽當中遭遇了前十字韌帶撕裂的傷病，所以球隊也是找到了霍華德，期待著他可以頂替考辛斯的位置！
霍華德今年歲數來到了35歲，按照此前他下滑的速度來看，湖人球隊其實對於他不太放心，所以只是和霍華德簽約了一份非保障合同，如果他的表現不讓人滿意的話，那麼湖人可以隨時裁掉霍華德！即便是湖人球隊給出的條件非常刻苦，但霍華德依然是選擇了同意，而且他在今年休賽期也是付出了很多努力，減重+訓練，目的就是新賽季可以聯手詹皇奪冠！
而就在近日，湖人官方也是晒出了霍華德的一組訓練照！從圖片可以看出，霍華德赤膊訓練，而且明顯可以感受到的就是，他在今夏天確實減重了很多，據悉他在1個月的時間裡面減重了22斤！然而讓人不可思議的就是，霍華德在減重的同時，依然可以讓身體保持在1個頂級的存在，特別是在肌肉線條上面來看，聯盟幾乎沒人和他相比，即便是詹姆斯可能都會遜色一些！
而霍華德在近期一次採訪時，也是給其他球隊放出狠話，表示：新賽季會統治每一個夜晚！從目前湖人隊的訓練照可以看出，霍華德的確不是說說而已，他的肌肉就是最好的證明！35歲的魔獸新賽季是否可以迎來個人的第二春？讓我們一起拭目以待吧！
這還是魔獸麼，簡直就是一個肌肉型男！
北京時間9月5日，湖人官方晒出了球隊新援霍華德的訓練照，照片中的霍華德讓很多球迷都大吃一驚，與之前相比變化十分明顯，體重較之前減了不少，肌肉塊頭也變得十分明顯，不亞於巔峰時期。
這還是魔獸麼，簡直就是一個肌肉型男！
北京時間9月5日，湖人官方晒出了球隊新援霍華德的訓練照，照片中的霍華德讓很多球迷都大吃一驚，與之前相比變化十分明顯，體重較之前減了不少，肌肉塊頭也變得十分明顯，不亞於巔峰時期。 北京時間9月5日，湖人官方晒出了球隊新援霍華德的訓練照，照片中的霍華德讓很多球迷都大吃一驚，與之前相比變化十分明顯，體重較之前減了不少，肌肉塊頭也變得十分明顯，不亞於巔峰時期。 北京時間9月5日，湖人官方晒出了球隊新援霍華德的訓練照，照片中的霍華德讓很多球迷都大吃一驚，與之前相比變化十分明顯，體重較之前減了不少，肌肉塊頭也變得十分明顯，不亞於巔峰時期。 北京時間9月5日，湖人官方晒出了球隊新援霍華德的訓練照，照片中的霍華德讓很多球迷都大吃一驚，與之前相比變化十分明顯，體重較之前減了不少，肌肉塊頭也變得十分明顯，不亞於巔峰時期。
霍華德在訓練視頻中說道：“湖人球迷們，非常激動再次回到湖人，謝謝你們接受我回到洛杉磯。我知道有時候人們不會得到第二次機會，但當你確實得到這種機會，你肯定要確保自己做到最好，這樣才能洗刷第一次機會時發生的一切，對此我很期待，我認為我們將經歷一個難以置信的賽季。我迫不及待想穿上紫金戰袍，然後肆虐籃筐，封蓋投籃，擁抱球迷。我們斯臺普斯見！”這還是魔獸麼，簡直就是一個肌肉型男！
霍華德在訓練視頻中說道：“湖人球迷們，非常激動再次回到湖人，謝謝你們接受我回到洛杉磯。我知道有時候人們不會得到第二次機會，但當你確實得到這種機會，你肯定要確保自己做到最好，這樣才能洗刷第一次機會時發生的一切，對此我很期待，我認為我們將經歷一個難以置信的賽季。我迫不及待想穿上紫金戰袍，然後肆虐籃筐，封蓋投籃，擁抱球迷。我們斯臺普斯見！”
從進入聯盟開始，霍華德就以強壯的肌肉而聞名，不過進幾個賽季由於傷病的原因霍華德過得並不開心，能力也飽受質疑，除此之外與科比和哈登的合作不順，導致霍華德的態度也被很多人所詬病。這還是魔獸麼，簡直就是一個肌肉型男！
霍華德在訓練視頻中說道：“湖人球迷們，非常激動再次回到湖人，謝謝你們接受我回到洛杉磯。我知道有時候人們不會得到第二次機會，但當你確實得到這種機會，你肯定要確保自己做到最好，這樣才能洗刷第一次機會時發生的一切，對此我很期待，我認為我們將經歷一個難以置信的賽季。我迫不及待想穿上紫金戰袍，然後肆虐籃筐，封蓋投籃，擁抱球迷。我們斯臺普斯見！”
從進入聯盟開始，霍華德就以強壯的肌肉而聞名，不過進幾個賽季由於傷病的原因霍華德過得並不開心，能力也飽受質疑，除此之外與科比和哈登的合作不順，導致霍華德的態度也被很多人所詬病。
但這個夏天是霍華德蛻變的一個夏天，考辛斯的受傷給了霍華德救贖的機會，雖然只是一份沒有保障的合同，但是霍華德非常珍惜這次機會，所以在休賽期不斷的訓練，想要重新證明自己，這樣的霍華德怎能不讓人喜歡，相信湖人的管理層也笑瘋了吧。霍華德對於湖人的內線肯定是一個很大的補強，通過夏天的努力，期待霍華德重回巔峰，期待霍華德完成蛻變，期待看到這位曾經的內線霸主與詹姆斯、濃眉的聯手，也希望霍華德能夠取得生涯的第一座總冠軍。這還是魔獸麼，簡直就是一個肌肉型男！
霍華德在訓練視頻中說道：“湖人球迷們，非常激動再次回到湖人，謝謝你們接受我回到洛杉磯。我知道有時候人們不會得到第二次機會，但當你確實得到這種機會，你肯定要確保自己做到最好，這樣才能洗刷第一次機會時發生的一切，對此我很期待，我認為我們將經歷一個難以置信的賽季。我迫不及待想穿上紫金戰袍，然後肆虐籃筐，封蓋投籃，擁抱球迷。我們斯臺普斯見！”
從進入聯盟開始，霍華德就以強壯的肌肉而聞名，不過進幾個賽季由於傷病的原因霍華德過得並不開心，能力也飽受質疑，除此之外與科比和哈登的合作不順，導致霍華德的態度也被很多人所詬病。
但這個夏天是霍華德蛻變的一個夏天，考辛斯的受傷給了霍華德救贖的機會，雖然只是一份沒有保障的合同，但是霍華德非常珍惜這次機會，所以在休賽期不斷的訓練，想要重新證明自己，這樣的霍華德怎能不讓人喜歡，相信湖人的管理層也笑瘋了吧。霍華德對於湖人的內線肯定是一個很大的補強，通過夏天的努力，期待霍華德重回巔峰，期待霍華德完成蛻變，期待看到這位曾經的內線霸主與詹姆斯、濃眉的聯手，也希望霍華德能夠取得生涯的第一座總冠軍。喜歡籃球的朋友們點點贊點點關注，非常感謝大家的支持！
為了留在NBA，曾經的魔獸霍華德也不得不減重以適應新的比賽
說起來有些唏噓，霍華德現在竟然需要為了留在NBA而努力。曾經的霍華德是天之驕子，高中生參加選秀就成為狀元的只有三人，霍華德是其中之一（另外兩位分別是詹姆斯和誇梅-布朗）。進入NBA後的霍華德迅速展現了自己的身體天賦，身為一箇中鋒，還有非常出色的彈跳，這讓他在攻防兩端都極為優秀。漸漸的，霍華德在NBA打出名聲，因為他在魔術，因為他肌肉發達足夠強壯，所以魔獸成了他的綽號。巔峰的霍華德曾帶領魔術擊敗了詹姆斯的騎士，並且將那支隊伍帶到了總決賽的舞臺，那時候，霍華德號稱可以單換詹姆斯。
為了留在NBA，曾經的魔獸霍華德也不得不減重以適應新的比賽
說起來有些唏噓，霍華德現在竟然需要為了留在NBA而努力。曾經的霍華德是天之驕子，高中生參加選秀就成為狀元的只有三人，霍華德是其中之一（另外兩位分別是詹姆斯和誇梅-布朗）。進入NBA後的霍華德迅速展現了自己的身體天賦，身為一箇中鋒，還有非常出色的彈跳，這讓他在攻防兩端都極為優秀。漸漸的，霍華德在NBA打出名聲，因為他在魔術，因為他肌肉發達足夠強壯，所以魔獸成了他的綽號。巔峰的霍華德曾帶領魔術擊敗了詹姆斯的騎士，並且將那支隊伍帶到了總決賽的舞臺，那時候，霍華德號稱可以單換詹姆斯。
後來，是傷病、場外因素、性格以及打法導致霍華德漸漸在NBA失去位置，不得不開始流浪，他的存在感越來越差，說明霍華德真的已經走向了隕落。要知道，他比詹姆斯還年輕啊。現在的小球時代，要求球員移動快，霍華德年紀越來越大，為了適應比賽，他不得不減重，而這一切不過是為了留在NBA。霍華德一直很壯，減重後肌肉線條看得更清晰了。
為了留在NBA，曾經的魔獸霍華德也不得不減重以適應新的比賽
說起來有些唏噓，霍華德現在竟然需要為了留在NBA而努力。曾經的霍華德是天之驕子，高中生參加選秀就成為狀元的只有三人，霍華德是其中之一（另外兩位分別是詹姆斯和誇梅-布朗）。進入NBA後的霍華德迅速展現了自己的身體天賦，身為一箇中鋒，還有非常出色的彈跳，這讓他在攻防兩端都極為優秀。漸漸的，霍華德在NBA打出名聲，因為他在魔術，因為他肌肉發達足夠強壯，所以魔獸成了他的綽號。巔峰的霍華德曾帶領魔術擊敗了詹姆斯的騎士，並且將那支隊伍帶到了總決賽的舞臺，那時候，霍華德號稱可以單換詹姆斯。
後來，是傷病、場外因素、性格以及打法導致霍華德漸漸在NBA失去位置，不得不開始流浪，他的存在感越來越差，說明霍華德真的已經走向了隕落。要知道，他比詹姆斯還年輕啊。現在的小球時代，要求球員移動快，霍華德年紀越來越大，為了適應比賽，他不得不減重，而這一切不過是為了留在NBA。霍華德一直很壯，減重後肌肉線條看得更清晰了。
就算霍華德再努力，恢復巔峰已經成了奢望
巔峰霍華德獲得多次最佳防守球員，也獲得過蓋帽王稱號，入選過最佳陣容，那時候的霍華德被稱為聯盟第一中鋒。但是霍華德靠的是身體天賦，如今已經快滿34歲的他，不可能逆生長，無論他怎麼努力，彈跳和速度都會慢慢離他遠去。霍華德技術粗糙，這些年進步不大，這時候到了生涯尾期，再想提高技術水平也幾乎不可能。所以他的努力只能讓他留下NBA，能隨隊獲得一枚總冠軍戒指是最好的結局。
為了留在NBA，曾經的魔獸霍華德也不得不減重以適應新的比賽
說起來有些唏噓，霍華德現在竟然需要為了留在NBA而努力。曾經的霍華德是天之驕子，高中生參加選秀就成為狀元的只有三人，霍華德是其中之一（另外兩位分別是詹姆斯和誇梅-布朗）。進入NBA後的霍華德迅速展現了自己的身體天賦，身為一箇中鋒，還有非常出色的彈跳，這讓他在攻防兩端都極為優秀。漸漸的，霍華德在NBA打出名聲，因為他在魔術，因為他肌肉發達足夠強壯，所以魔獸成了他的綽號。巔峰的霍華德曾帶領魔術擊敗了詹姆斯的騎士，並且將那支隊伍帶到了總決賽的舞臺，那時候，霍華德號稱可以單換詹姆斯。
後來，是傷病、場外因素、性格以及打法導致霍華德漸漸在NBA失去位置，不得不開始流浪，他的存在感越來越差，說明霍華德真的已經走向了隕落。要知道，他比詹姆斯還年輕啊。現在的小球時代，要求球員移動快，霍華德年紀越來越大，為了適應比賽，他不得不減重，而這一切不過是為了留在NBA。霍華德一直很壯，減重後肌肉線條看得更清晰了。
就算霍華德再努力，恢復巔峰已經成了奢望
巔峰霍華德獲得多次最佳防守球員，也獲得過蓋帽王稱號，入選過最佳陣容，那時候的霍華德被稱為聯盟第一中鋒。但是霍華德靠的是身體天賦，如今已經快滿34歲的他，不可能逆生長，無論他怎麼努力，彈跳和速度都會慢慢離他遠去。霍華德技術粗糙，這些年進步不大，這時候到了生涯尾期，再想提高技術水平也幾乎不可能。所以他的努力只能讓他留下NBA，能隨隊獲得一枚總冠軍戒指是最好的結局。