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低谷不一定，但是每當感到生活壓力大的時候一般我都會回顧的有三個電影，一個是威爾史密斯主演的《當幸福來敲門》、梅爾·吉布森導演的《勇敢的心》以及湯姆·漢克斯主演的《阿甘正傳》。
這三部電影都是很老的片子了。
1.別讓別人告訴你你成不了才，即使是我也不行。
2.也許幸福是一種只能讓我們不斷追尋的東西，而卻無法真正擁有
3.如果你有理想的話：就要去捍衛它
4.你要盡全力保護你的夢想，那些嘲笑你夢想的人，因為他們註定會失敗。我相信，只要有夢想，我就會變得與眾不同，你也是。
5.我坐在那兒半個多小時一直想編出個故事來解釋為什麼我到這裡卻穿著這身衣服，我想編出個故事來證明我擁有你們所期待的品質，比如誠實勤奮團隊精神等等，但我什麼也沒能想出來。事實上我因為沒有付清停車罰款被拘捕了。
6.如果你問的問題我不知道答案，我會直接告訴你“我不知道”。但我向你保證：我知道如何尋找答案，而且我一定會找出答案的。
它是一部有人情味的愛國主義影片。影片一改正義者總是勝利的一貫定律，在結尾處用一個悲劇，一聲催人淚下但又振奮人心的“自由”給整個影片畫上了句號。儘管鬥爭沒有勝利，但是鬥爭還在繼續，華萊士的死已經判定了這場戰役的勝負。
經典臺詞：
1.每個人都會死去，但不是每個人都曾經真正活過。
2.你可以奪走我們的生命，但你永遠也拿不走我們的自由.
3.我們不需要勝利，只需要戰鬥.
4.我們不是神，卻能做神都羨慕的男人，要知道你有一顆勇敢的心，你就是一個男人。永遠都不要把心當做一個籌碼，生命只有一次，你想帶她去哪？
5.我們最終都會死，問題在於怎麼樣死和為什麼而死
6.告訴你，我的孩子，在你一生中，有許多事值得爭取，但自由無疑是最重要的，永遠不要帶著腳鐐，過努力的生活.
經典臺詞：
1、人生就像一盒巧克力，你永遠不知道會嚐到哪種滋味。
2、奇蹟每天都會發生。
3、一個人真正需要的財富就那麼一點點，其餘的都是用來炫耀的。
4、你不用害怕，寶貝。死亡只是生命的一部分，是所有人命中註定的事。我並不知道，但我註定要做你的媽媽，我就盡力做好。
5、你得丟開以往的事，才能不斷繼續前進！
這三部電影每一部都值得反覆的看，每一次觀影都會有不同的觸動。
希望我的答案對你有幫助。
在我低谷的時候，給我力量的電影是《肖申克的救贖》。
這句話是瑞德在《肖申克的救贖》裡面最經典的一句話，看似簡單，但卻將人生所有的艱難苦惱都概括了進去。
從我懂得生活以來，就不斷的有一個又一個的低谷進入了我人生的單行道。但是，在《肖申克的救贖》出現之前，我只能選擇默默的忍受。
記得高考結束後的日子，是我最黑暗的時刻，沒有考上心儀的大學，面對復讀與三流大學的抉擇，我陷入了人生最難熬的低谷。
此時，一個偶然的機會，我觀看了《肖申克的救贖》，男主安迪關於夢想、希望的執著深深的打動了我：難道這不就是擺脫我現在低谷的最好的導師麼？
這部電影對於希望的詮釋，深深的打動了我的心，使我在高考落榜的那段最黑暗的日子，以及之後學習和工作中遇到的低谷中找到了走出絕望的燈塔。
而安迪寫給瑞德的那封信，則成為了我心中永不枯竭的動力的源泉。
“Remember， Hope is a good thing， maybe the best of things and no good thing ever dies。”
記住，希望是個美好的事情，可能是最美好的事情了，而美好的事永不消逝。
在我心中，《肖申克的救贖》已經遠遠超過了一部電影所能帶給我的東西，它已經成為了我心靈的導師，在我的生活陷入困境，在我失去希望的時候，只有這部電影所傳達的精神一次又一次的鼓勵著我，讓我越過絕望，走出低谷。
（愛生活、愛電影，我是黑白貓，獨立影視製作評論人。如果你喜歡我的評論，請點擊右上角關注。在這裡，黑白貓祝所有頭條讀者們生活愉快！）
我覺得人生的低谷時候，心情非常壓抑，感覺這個世界都是黑白的，吃什麼什麼食物都是苦澀的！這個時候唯有星爺的喜劇能暫時安撫下我的負能量情緒！！首推的一部自然是《武狀元蘇乞兒》，曾經豪情萬丈，不可一世，趾高氣揚的富家公子蘇燦一夜之間變成人人唾棄的乞丐，甚至連武功都被廢了變得連正常人都不如！還要帶著老爹去乞討！所謂人生如戲，戲如人生，這種雲端跌倒底層的境遇，雖說只是虛構的情節演繹，但是確實是曾經多少失敗者的感同生受！我記得有兩段情節印象特別深刻，第一幕是老爹帶著蘇燦去乞討，來到一家大戶門前乞討，出來施捨的大戶小姐竟然是蘇燦曾經追求過的姑娘，當他慌忙把臉抹黑到認不出真實面目的時候，其實這時候他連僅存一點自尊已經被殘酷剝奪了！第二幕就是當他遇到丐幫幫主的時候，本來不學無術的他歪歪扭扭刻出來"苦海無涯"四個字，這時的蘇燦大概已經明白了“苦”的含義了，人生之苦不在於身份地位上的一無所有，也不是身體上的無能為力，而是在於心志和尊嚴上的煎熬！人生一世不過數十載，我們都曾壯志凌遠，傲氣沖天，可是現實的殘酷把我們打的暈頭轉向，鼻青臉腫！也曾意興闌珊，也曾沮喪失落，更甚，逃避厭世，一蹶不振！不過心中那團火，從未洗熄滅，一旦重燃，必將轟轟烈烈，光芒萬丈！故事的情節沒什麼特點，就是富家少爺落難，頹廢一段時間，然後振作，最後打敗壞人，迎娶白富美，走上人生顛覆的老橋段！不過，電影裡最後一幕是皇帝因蘇燦救駕有功，要歸還他被抄沒的家產，但是蘇燦拒絕了並且說要奉旨乞討！其實這時候我覺得蘇燦經過了世態炎涼，現實經歷可能已經明白了，什麼風光體面，高人一等都不重要了，重要是他的尊嚴已經找回來，哪怕他依然是一個乞丐！我們人生何嘗不是如此，即使哪怕有一天我們一無所有，但只要我們有志氣，有信心，有自尊，我們終究是一個堂堂正正的人！值得一提的是，這部電影非常喜歡它的片中曲，林子祥的《長路漫漫伴你闖》，曲風激揚，歌詞霸氣，每當心情不好的時候都會聽下！非常有力量的一首勵志歌曲！配上這部電影簡直相得益彰！
世界在轉動，你只是一粒塵埃，就算你消失了，地球仍然轉動。現實是不會按照你的意志去改變的，因為別人的意志更強些。生活的殘酷會讓人不知所措，於是有人終日沉浸在彷徨迷茫之中，不願意睜大雙眼看清形勢，不願去想是哪些細小的因素累積起來，造成了這樣的局面。 ——《風雨哈佛路》
這是一部根據真實事件改編的電影，拍攝於2003年，曾感動很多人。
這部電影說的是，女主角利茲成長於紐約，她的父母都是癮君子，母親雙眼失明、後來死於艾滋；高智商的父親進入收容中心，沒有收入。利茲的生活沒有保障，顛沛流離：家中混亂不堪，沒人照顧，她睡過地鐵站，住過收容所，撿拾過垃圾，她從來沒有一個像樣的家，青少年的歲月甚至是在流浪中度過的。
甚至，有時候她還要扮演大人的角色，回去照顧她的爸媽和姐姐。流著淚坐在媽媽的病床前，她身邊的人也多半是無家可歸的流浪者，她活在一個沒有希望和夢想的世界，身邊充滿了暴力、性虐待和精神疾病。
利茲不恥於提到家庭，是因為她自己已經沒有什麼可掩蓋或粉飾的了。
母親看到利茲的滿分試卷，激動得哭了起來，在毒癮和疾病的影響下，她無法給女兒完整的愛。
母親去世時，她在飄雨的街頭無助地抽泣。母親下葬，沒有牧師沒有儀式，她靜靜地躺在母親的棺木上，彷彿在完成和過去的告別。
利茲來到一所公益高中，打動校長進入就讀，一邊打工一邊學習，拼命的她用兩年學完了四年的功課。
學校組織學生們參觀哈佛大學，利茲被觸動了，“總有人是第一，為什麼不能是我呢？”經過不懈努力，利茲真的憑藉著這份自己的毅力和堅持考上了哈佛大學。
為了支付哈佛昂貴的學費，她只能等成年那天申請一份獎學金。獎學金面試那天，她穿著一件破爛衣服，披著姐姐的大衣站上臺，最終她成功獲得獎學金，進入哈佛。
真實的利茲出生於1980年，進入哈佛學習後，，利茲發現哈佛不適合她，於是轉到哥倫比亞大學就讀。
和利茲一樣，我們都是普通人，但都可以通過努力，讓自己的生活不普通。很多人很喜歡勵志影片，因為看到別人的故事，就好像看到曾經的自己。
女主角利茲這樣的人，抱著最強大的羞恥心和最堅定的信心，要擺脫自己的現狀，擺脫自己的困境，如同溺水的人一樣，拼了命也要浮上水面，吸一口空氣。破釜沉舟，他們不被自己的家庭和出身所羈絆，而是羞恥於自己的無知，知恥而後勇，所以他們比別人更拼命，比別人更賣力。只要我們有夢想，堅持行動，最終一定可以實現夢想。
人總要追求一些東西，讓這些追求帶著我們往前走，這些追求真的沒有你以為的那麼難，有志者事竟成，三千越甲可吞吳。最難的是，怎麼讓自己勇敢邁出第一步。
勵志類的好片子有很多，能夠對人起到直接的勵志作用，還是看你當時是因為什麼陷入低谷，事業不順？感情擱淺？黴運當頭？還是別的什麼？以及你當時所處環境是怎樣的。只有能和你當時的處境契合度高的電影，才會觸碰到你的心靈，才能感同身受，真正起到激勵你的作用。
推薦一些我看過的，對我有過幫助的勵志片:
當幸福來敲門 一部充滿希望、愛、溫情、家庭的好片子
阿甘正傳 身殘志堅，平淡是真
肖申克的救贖 上帝不會因為你被冤枉，你倒黴，而對你伸出援手，只有自己信念堅定，對自己留有後路，一切都能重新開始
墊底辣妹 霓虹國的少年熱血燃片，勇敢實現夢想吧
愛在黎明破曉前、愛在黃昏日落時、愛在午夜降臨前 導演用18年拍了愛在三部曲，唯一電影和現實時間線能對應上的電影，歲月在演員們的臉上刻下了化妝術不能比的痕跡，戀愛的年輕人必看，別有一番滋味
其他看過的勵志片還有很多，不再一一列舉，最後要說的是，生活遠比電影更艱辛，堅持堅持再堅持，你一定會成為你自己人生的贏家。
小鞋子
這是一部伊朗的一部提名奧斯卡獎的電影，電影中的哥哥做了錯事把妹妹僅有的鞋子丟了，於是開始了哥哥與妹妹共用一雙哥哥的大鞋子，而在這個過程中妹妹糗事百出，所以之後哥哥拼盡全力為自己妹妹贏得一雙小鞋子的故事。
劇中打動我的是哥哥在開始時候，知道自己犯錯，就拼盡全力去掩蓋這個錯誤，到最後能夠勇於承認自己的錯誤，並且去幫妹妹贏得新鞋子的轉變。在這個過程中，哥哥變得很有擔當，並且不會因為貧窮變得卑微。
那肯定是《肖尚克的救贖》啦！
《肖申克的救贖》這部電影可謂是經典中的經典，講述了一個被冤枉的銀行家，如何成功越獄，同時救贖自己內心的故事。
希望不需要熱情，熱情的希望只是靈魂深處一次不經意的衝動。在監獄裡，當生命的過程只能以時間為刻度的時候，任何高漲的熱情都只能無可奈何地向失望舉起雙手，宿命地接受命運的安排。只有內心清澈的人才能看清人生的荒謬，否則，人只有在面對冤枉時委屈和無奈、在面對壓制時憤怒和狂暴、在困境下腐爛，甚或在平常的環境中寂寞和絕望。
每個人都有情緒低落，事業低谷的時期，有些人可能會選擇不同和方式來渡過這段艱難的時期，有放縱自己的，有充電學技能的，有宅在家裡的，不管哪種方式，只要能排解自己負能量都是好的，當然看電影也是一種方式，特別是選擇一些勵志的影片，效果會更好些。
個人喜歡看的勵志片以戰爭題材的為主，比如《戰狼》《紅海行動》《血戰鋼鋸嶺》等，都是看了會讓人熱血沸騰的影片
當幸福來敲門
在我人生低谷的時候，是當《當幸福來敲門》這部電影給了我力量！影片開始時，他窮困潦倒，靠賣醫學器械為生。很快，因為貧困，妻子離開了他，而因為沒有房租，住的地方也沒有了。他不得不帶著兒子四處流浪。一連串的打擊並未使他自暴自棄，而是以更堅定的信念迎接生活的挑戰。尤其是父子在地鐵站過夜，精疲力盡的孩子靠著父親早已睡去，面對被反鎖的門外不斷傳來的敲打聲，Chris緊緊摟住兒子，崩潰的淚水無聲而下。最後是Chris受盡風霜終於被僱用時，那雙銳利堅毅的眼紅了。一路上靠著堅毅，披荊斬棘走到了這裡！他咬牙堅挺了過去，成為了一名正式的經濟師。最終，皇天不負有心人，他成為了著名的金融投資家。因為他始終堅信：只要今天足夠努力，明天幸福就會來臨！
