九個月的寶寶添加雞蛋羹、肉泥、豆腐等輔食時沒味道不吃，有什麼妙招？

分享這幾個小技巧給您參考下：

1 適當改變下輔食的性狀。

有時候孩子不吃某一些食物，是因為你做的輔食性狀不對。

看題主描述，孩子已經9個月了，這個時期多數寶寶是處於細嚼期，輔食要小顆粒狀，來鍛鍊寶寶的咀嚼能力。蔬菜水果這些都可以不用在製作成泥了，肉類輔食看寶寶的咀嚼能力，來選擇是肉泥還是肉末。

所以如果題主寶寶的咀嚼能力還可以的話，那不妨把肉泥變成肉末之後給寶寶在試試，說不定孩子就會吃了。

另外多給孩子做些丸子、小餅這類可以自己手抓的食物，自主進食也會提高寶寶的進食興趣。蝦丸、肉丸、喜歡的食物和不喜歡的混合做成餃子餡、餛飩餡等。

2 為輔食加料增色，適當做些有顏有料的輔食。

大多數寶寶是外貌協會的，大紅大綠這些顏色鮮豔的色彩都是他們喜歡的。所以給孩子製作輔食時候，媽媽們可用食物的天然色彩搭配出漂亮的輔食。

綠色的西蘭花，紅色的胡蘿蔔、番茄，黃色的南瓜，紫色的紫甘藍、紫薯，有紅有綠的彩椒等都是不錯的“美顏”神器。

而且選擇一兩種食物相互搭配，還有撞出不同味道的可能，這也可以為平淡無味的輔食增加些美妙的味道。

例如牛油果和香蕉，兩者混合後的味道比單吃的時候豐富多了；番茄雞蛋羹，將番茄去皮切成細末後放入蛋液裡蒸熟，最後出來的蛋羹也比簡單的蛋羹好吃很多。

3 給孩子自制些“調味料”。

媽媽可以抽空給孩子自制些香菇粉、蝦皮粉、芝麻醬這些“調味料”放著，然後在平常的輔食裡，適當添加一點，既起到調味作用又可以增加營養。

在孩子的餵養過程中，有時候我們習慣用大人的思維去思考，覺得食物沒有添加調味料沒味道不好吃，孩子也肯定不愛吃或者不吃，但其實有時候並不是我們想的那樣。孩子不喜歡的食物，多換幾種做法，多跟其餘食材搭配，多給孩子試試，說不定孩子就會喜歡了。嘗試過幾次之後，孩子還是不喜歡某些食物，那就在這段時間暫停嘗試，過段時間再嘗試，畢竟孩子的口味也會有變化的時候。

以上這些就是我的回答，希望對你有幫助。

注：圖片來源於網絡，侵刪！

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我家寶貝兩週了，很多輔食也是一點點摸索過來的，寶媽不要著急！因為一週內的寶寶不建議加鹽，所以很多寶媽就跟發愁，關於寶貝輔食我給幾個簡單食譜希望可以幫到您

1.關於您說的雞蛋羹，不想吃單純的雞蛋羹可以做南瓜雞蛋羹，又名南瓜布丁:

材料:一個雞蛋，半個小南瓜（貝貝南瓜半個左右多點少點不用太糾結），40mL衝好的奶粉

💕南瓜蒸熟，用勺刮出肉（不要皮）搗成泥，家裡有面粉篩最好過下篩，蒸出來的更細膩

💕雞蛋打散過不過篩都可

💕把南瓜泥混合進雞蛋裡倒入衝好的奶粉可以最後集體過下篩，出來的布丁比較細膩

💕蒸蛋容器上覆蓋保鮮膜，用壓錢扎幾個洞，避免水蒸氣水珠掉進碗裡影響賣相😂

💕上鍋蒸10分鐘，燜2分鐘，出鍋就好了

PS:蒸的雞蛋羹吃的時候表面吹涼了，裡邊可能還是熱的，寶媽（爸）們一定要確保吃前試溫哦

2.各種肉類可以煮爛和胡蘿蔔一起用料理棒（機）打成胡蘿蔔肉醬，每次少打密封放冰箱吃米粉時，吃麵條時都可以放點

給寶媽推薦一個app叫做下廚房，我用著感覺還不錯，比較方便，可以嘗試一下

平時有什麼問題可以私信哦，希望寶貝健康成長！！

對於味道其實和我們煮的方法有關係，如果想給輔食提味不防試下加一些鮮味的食物，如蘑菇粉，蝦皮蝦粉，像肉泥可以和西紅柿攪打均勻，嚐起來酸甜口感，要比純肉泥味道好多了。

寶寶添加輔食應多樣化，每餐葷素搭配，有的時候性狀也非常重要，不好咀嚼，和不好吞嚥都會使寶寶拒絕吃輔食的。

不要添加的太雜了，最多兩三種就可以了，

單獨一種也可以的，添加太多影響食物本生鮮味兒，多試幾種蔬菜，你可以試試看這樣吃不吃。