讓女人交口稱讚的雌激素食材，每天吃一點，氣色好更顯年輕

美食大搜羅

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2/12 木瓜粉，用溫水沖泡就能飲用了哦，口感香甜，濃郁木瓜香味讓人回味無窮，具有美白皮膚和刺激雌激素分泌的功效，天天喝改善月經不調讓你越來越美麗。

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4/12 百合甘涼清潤，入心肺二經，具有清肺潤燥止咳，清心安神定驚的功效。肺經得到潤澤，皮膚也會水嫩;心神安定，氣血充盈，皮膚也會潤滑、光亮。

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6/12 蜂王漿有保水的作用，所以不妨在成分簡單的護膚品中每天加入黃豆大小的蜂王漿，拍打塗抹在臉上，不僅補充了雌激素，還起到了駐顏的作用。

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8/12 葛根還具有減少缺血所導致的新機乳酸的出現，經常食用葛粉的人，能消化蛋白質，能顯著增加缺血組織的血液供應量，營養豐富合理，開胃下食，十分的美味。

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10/12 無花果同時還含有的抗氧化成分花青素，維生素等，能延緩細胞衰老，抑制色素沉澱，達到美容養顏的功效。

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12/12 黑芝麻黑豆粉富含維生素E，能促使卵巢發育和完善，使成熟的卵細胞增加，刺激雌激素的分泌，讓女人更有女人味。

2017-06-08

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阿膠黃酒紅糖芝麻枸杞棗子龍眼美容 2019-09-14

'女人若想不顯老，這些抗衰老的“小細節”要做到，讓你精緻顯年輕'

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護膚眼霜美麗憑實力美容乳霜愛用化妝防晒霜睡眠推拿 2019-09-13

'秋天多吃這鹼性食材，一斤不到3元，常吃氣色好還顯年輕'

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芋頭生抽烹飪技巧冰糖老抽生薑美容 2019-09-12

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阿膠黃酒紅糖芝麻枸杞棗子龍眼美容 2019-09-12

'每天可以堅持吃3種食物，排毒養顏、延緩衰老，好吃又不貴'

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'女人天生皮膚黑，變白只能靠化妝？這4個習慣堅持做，膚白氣色好'

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